SKANDAL: Kristijano Ronaldo išao kod plastičnog hirurga zbog svoje muškosti, ali uvećanje nije platio - i sada mora na sud!?
125. 11. 2024. u 12:33
225. 11. 2024. u 12:33
Vesti
Sara Harvi, autorka knjige "Kaizen: Japanska tajna trajne promene", radila je u Tokiju u jednoj izdavačkoj kući, i u tom periodu se zaljubila u japansku kulturu. Sada ponovo živi u Londonu, a za CNBS Make it otkriva kako je uz japansku metodu kakeibo naučila da štedi novac.
- Godine 2017. odlučila sam da se preselim u Japan, i napustim posao u londonskoj izdavačkoj kući. Uživala sam u poslu i imala lep društveni život, ali sam želela nešto novo. Već posle šest meseci života u ovoj azijskoj zemlji primetila sam kako mali detalji i strukturalne promene znače tako mnogo u svakodnevnom životu Japanaca - kaže Harvi. Život u Japanu pomogao joj je da se "resetuje" kada je reč o, kako navodi, "neozbiljnim navikama potrošnje".
Prevodi se kao "finansijska knjiga domaćinstva", a davne 1904. ga je izmislila Hani Motoko, inače prva japanska novinarka.
Za šopingholičare ova tehnika može biti značajna, jer je bazirana na ideji kako da ne trošimo van osnovnih okvira i u skladu sa svojim budžetom.
- Imala sam naviku da kupujem kada mi je dosadno, kada sam pod stresom ili tužna zbog nečega. Međutim, kupovala sam i kada sam bila srećna - kaže Sara.
Za kakeibo vam ne treba telefon, već samo sveska i olovka. Razlikuje se od drugih po tome što ne podrazumeva softver, Excel tabele za proračun ili druge programe, već slično kao "Bullet Journal" - potencira važnost ručnog zapisivanja stvari, kao meditativnog načina obrade i promatranja naših navika potrošnje.
Istraživanja dokazuju veliki značaj pisanja rukom, jer kako kažu - tada smo prisutniji i svesniji situacije, a istovremeno pronalazimo i priznajemo uzroke svojih loših navika.
- Mogu li da živim bez ovoga
- Može li moj budžet to da "istrpi"?
- Da li ću koristiti ovaj predmet?
- Imam li gde da ga držim?
- Kako sam uopšte došao/došla na ideju da ovo kupim?
- Kako se danas osećam u emotivnom smislu?
- Kako se osećam kada kupim tu stvar, i koliko će me taj osećaj držati?
I neke druge metode su mi pomagale da se držim budžeta, ali ono što mi je samo kakeibo ponudio jeste razmišljanje o mojim kupovinama i o tome šta me motiviše na njih. Drugim rečima, napokon sam uspela da pobedim strah, i da budem potpuno iskrena u vezi sa svojim željama i potrebama - kaže Harvi.
Važno je napomenuti da kakeibo nije osmišljen kako bi istisnuo svu tu "radost" iz našeg života. Poenta je biti umeren i svestan situacije, ali ne treba praviti radikalne poteze i odricati se svega.
- Ostavite predmet na 24 sata, i u tom periodu ćete shvatiti da li vam je zaista potreban. Ako sledeći dan i dalje razmišljate o njemu, a možete da ga priuštite - kupite ga!
- Ne "padajte" na rasprodaje. Kupovina, kada su sniženja, obično se završi tako što pokupujete stvari koje posle nikada ne koristite. Za svaki komad odeće koji želite da kupite, zapitajte se da li biste ga pazarili po punoj ceni.
- Redovno proveravajte stanje na svom računu u banci. Provera ravnoteža može vam pomoći da osetite kontrolu nad svojim finansijama, jer dovodi u pitanje to koliko novca "smete" potrošiti.
- Forsirajte plaćanje gotovinom, jer nepromišljeno provlačenje kartice stvara iluzornu sliku da imamo "mnogo para" na računu. Probajte da odvojite određenu svotu novca za jednu nedelju, i da se krećete u tom domenu.
- Postoji jedna sjajna ideja kako da se otrgnete impulsivnoj kupovini: na svoju platnu karticu zalepite papirić na kojem piše "Da li mi ovo zaista treba?", i tada će vam neke stvari biti mnogo jasnije...
- Izolujte se iz svih okruženja koja podstiču na trošenje. To mogu biti info mejlovi brendova, društvene mreže, obilaženje tržnih centara u trenucima dosade...
PORESKA UPRAVA IZDALA VAŽNO SAOPŠTENJE: Tiče se administrativnih taksi za izdavanje E-uverenja
PAZITE SE KEŠ KREDITA! Stručnjaci upozoravaju: Mogli bi da postanu "novi švajcarci" evo i zašto
Nasilnik koji je ogrezao u mržnji Bora Novaković pretio je poslanicima u Narodnoj Skupštini i vikao da će ga upamtiti.
25.11.2024
13:36
Premijer Srbije Miloš Vučević oglasio se na svom Instagram profilu povodom strašnog nasilja i tuče koju su danas izazvali poslanici opozicije u SKupštini Srbije.
25.11.2024
13:35
Opozicija predvođena tajkunom Draganom Đilasom sprovode brutalno nasilje u Skupštini, a ovo nije prvi slučaj da žuti opozicionar trenira silu.
25.11.2024
13:26
Lažni patriota i lider Novog DSS-a Miloš Jovanović i tajkunska novinarka Danica Vučenić poručili su sa N1 da zahvaljujući zloupotrebi tragedije u Novom Sadu kreću u rušenje Srbije i predsednika Aleksandra Vučića.
25.11.2024
12:55
Na delu je skandalozno ponašanje opozicije u Skupštini Srbije!
25.11.2024
12:49
O najnovijim dešavanjima u Rusiji i Ukrajini za našu televiziju govorili su Tomo Kovač, bivši ministar unutrašnjih poslova Republike Srpske i Pukovnik Veselin Šljivančanin.
24.11.2024
14:44
Gosti Info jutra advokat Zora Dobričanin i analitičar Saša Borojević, govorili su o tome kako kompanija SBB u vlasništvu Dragana Šolaka krije IP adrese osoba sa kojima je maloletni ubica Kosta K. komunicirao.
24.11.2024
11:35
Demo Beriša, predstavnik Matice Albanaca u Srbiji gostovao je u emisiji "Info jutro" na Informer TV.
24.11.2024
11:17
Branislav Ivković profesor Građevinskog fakulteta Univerziteta u Beogradu i član Glavnog odbora SNS gostovao je u emisiji "Info jutro" na Informer TV.
24.11.2024
11:06
Profesor dr Mina Zirojević sa Instituta za uporedno pravo i stručnjak za izborne kampanje Milan Stevanović Piksel bili su gosti Informerovog "Otvorenog studija". Govorili su o protestima u centru Beograda, kao i o globalnoj bezbednosti.
23.11.2024
21:25
Dvadesetogodišnji Nišlija digao je juče na noge hitne službe i uznemirio osoblje gradskog prevoza nakon što se toliko čvrsto uspavao u autobusu da su svi mislili da je mrtav.
25.11.2024
11:19
U susret Novoj godini srpsko tržište preplavljeno je ponudama novogodišnjih dekoracija, kao i ukrasa, a naše istraživanje pokazalo je da kupovina ukrasa može da vas košta od 10.000 do 20.000 dinara.
25.11.2024
10:18
Jedan Srbin našao se u teškoj situaciji nakon 12 godina braka, kada se tokom razvoda suočio s mogućnošću da ostane bez krova nad glavom, uprkos tome što je, kako tvrdi, uložio značajna sredstva u zajednički dom.
25.11.2024
09:49
Pančevac Luka Alerić podelio je na svojim društvenim mrežama video u kojem je pokazao kako je, tokom kišnih i snežnih dana u centru svog grada postavio besplatne kišobrane i time pomogao svojim sugrađanima, posebno mladima koji nisu bili opremljeni za novonastale vremenske uslove.
25.11.2024
08:20
Sprkinja K.S. (33) pogođena je zalutalim metkom tokom svabenog veselja u selu Dabovci kod Kotor Varoša.
25.11.2024
13:57
Presuda Urošu Blažiću i njegovom ocu Radiši Blažiću za masakr u selima kod Mladenovca zakazana je za 12. decembar u podne.
25.11.2024
13:34
Nišlija Slavoljub Jocić (60) osuđen je na tri godine i osam meseci zatvora jer je pregazio dečaka Edina Krstića (4).
25.11.2024
13:33
Uroš Blažić (21) pominjao je jutros na suđenju u Specijalnom sudu i Kostu K., dečaka ubicu i to nakon pitanja punomoćnika oštećenih, advokata Nebojše Perovića.
25.11.2024
11:34
Nasilnik D.J (43) uhapšen je juče zbog sumnje da je satima držao zaključanu emotivnu partnerku (48) u jednom stanu u Obrenovcu, a da je za to vreme tukao, vukao za kosu i nazivao pogrdnim imenima!
25.11.2024
10:23
Kada je Radna grupa preuzela Partizan, jedno ime sa spiska novih čelnika kluba je bilo iznenađujuće. Milka Forcan je preuzela na sebe ogroman deo posla kako bi pomogla crno-belima da se finansijski oporave, a kako je rekla na gostovanju na televiziji "Prva", stara uprava sabotira njihov rad.
25.11.2024
10:21
Fudbaler Štutgarta bez potrebe podiže tenziju uoči duela sa Crvenom zvezdom u 5. kolu Lige šampiona (sreda, 18.45, RTS 1, Arena premijum 1).
25.11.2024
12:57
Srđan Đoković, otac najboljeg tenisera ikada Novaka Đokovića, prvi put se pojavio u javnosti posle operacije.
25.11.2024
12:09
Bivši francuski igrač Žilijen Beneto (42), pričao je o saradnji Novaka Đoković (37) i njegovog novog trenera Endija Mareja (37).
25.11.2024
08:59
Jedan od najboljih defanzivnih igrača Evrolige, Džon Braun (32) spreman je za povratak na Stari kontinent i u potrazi je za klubom!
25.11.2024
09:20
U severnokorejskoj balističkoj raketi KN-23/KN-24, koju je Rusija upotrebila protiv Ukrajine, pronađene su komponente kompanija iz NR Kine, Sjedinjenih Američkih Država, Japana, Velike Britanije i Švajcarske, proizvedene 2023. godine, saopštila je Glavna obaveštajna uprava Ministarstva odbrane Ukrajine (GUR).
25.11.2024
13:10
Rusija i drugi protivnici Velike Britanije koriste veštačku inteligenciju (VI) kako bi pojačali sajber napade na nacionalnu infrastrukturu, izjavio je britanski ministar Pat Mekfaden na NATO konferenciji u Londonu, prenosi Gardijan.
25.11.2024
12:40
Oružane snage Ukrajine (OSU) organizovale su "krvavi pokolj" u Selidovu u DNR, pokušavajući da insceniraju novu provokaciju nalik onoj u Buči, izjavio je za RIA Novosti ambasador za posebne zadatke ruskog Ministarstva spoljnih poslova Rodion Mirošnik.
25.11.2024
12:10
U javnosti su se pojavile fotografije ostataka nove ruske eksperimentalne balističke rakete srednjeg dometa „Orešnik“, koja je testno lansirana u četvrtak. Prema navodima ukrajinskih vlasti, raketa je pogodila fabriku u centralnom ukrajinskom gradu Dnjepru. Ruski predsednik Vladimir Putin izjavio je da je lansiranje „Orešnika“ odgovor na upotrebu američkih i britanskih raketa koje Ukrajina koristi za napade duboko unutar ruske teritorije.
25.11.2024
11:40
Donald Tramp planira da potpiše izvršnu naredbu kojom bi zabranio transrodnim osobama služenje u američkoj vojsci već prvog dana nakon inauguracije. Ova naredba, koja bi stupila na snagu 20. januara, predviđa ne samo zabranu za nove regrute, već i otpuštanje hiljada aktivnih trans vojnika iz oružanih snaga SAD.
25.11.2024
11:10
Dragan Mićanović kaže da je bivši premijer Srbije, Zoran Đinđić bio na jednoj njegovoj predstavi!
24.11.2024
19:37 >> 20:07
Prošle godine, Dejvid Džejson saznao je da ima ćerku, a od tada se trude da što više vremena provedu zajedno.
25.11.2024
11:54
Danilo Lazović, rođen na današnji dan 1951. godine, često je u serijama i filmovima glumio kafanske tipove, ali u stvarnosti nije voleo kafanu. Svoje četvoro dece je iz centra preselio na periferiju Beograda da bi odrastali u prirodi.
25.11.2024
07:45
Zvezda horor filmova, Majkl Vilela, preminuo je u 84. godini, prenosi TMZ.
24.11.2024
21:05
Kiseli kupus je najbitniji deo zimnice tokom sezone i zimska salata na svakom stolu srpskog domaćinstva. Recept po kome su ga pripremali naši stari, originalan je i najbolji kako bi vam kiseli kupus bio savršeno ukiseljen.
25.11.2024
12:40
Natalija Mitorvić postala je poznata po čuvenoj izjavi "Bože Betra" kada je izgovorila legendarnu rečenicu koja je vinula u zvezde. Godinama se ništa ne znao o njoj, a sada je na društvenim mrežama osvanuo video snimak kako ona izgleda danas.
25.11.2024
12:00
Američka modna kuća promovisala je jaknu sa likom Svetog Đorđa, jednog od najpoznatijih hrišćanskih svetaca, koji je posebno poštovan u Srbiji.
25.11.2024
11:20
Iako je funkcija ploče za kuvanje i rerne prilično jasna, postoji jedan deo rerne koji mnogi ne znaju kako da iskoriste, a to je fioka ispod rerne.
25.11.2024
14:00
Šeron Stoun bila je gošća Filmskog festivala u Torinu, a prisustvovala je ceremoniji otvaranja, gde je odmah počela sa serijom neobičnih modnih izdanja.
25.11.2024
10:40
Pobednica "Zadruge 3" Iva Grgurić u ekskluzivnom razgovoru za Informer otkrila je detalje prevare koja se dogovorila pre nekoliko godina, kada je želela da pokrene sopstveni biznis i sebi otvori luksuzan frizersko-kozmetički salon u Beogradu.
25.11.2024
13:12
Danas su na komemoraciju Dragana Markovića Palme došli članovi porodice, ali i mnogobrojni prijatelji, među kojima su i naši poznati muzičari.
25.11.2024
11:11
Pored mnogobrojnih pevača, na komemoraciju Dragana Markovića Palme je došla i njegova dugogodišnja prijateljica, Svetlana Ceca Ražnatović.
25.11.2024
11:24
Marija Šerifović je javno pohvalila dečka koji je zajedno sa svojom devojkom došao na njen koncert.
25.11.2024
13:36
Era Ojdanić je za Informer priznao da je potpuno van sebe zbog smrti Dragana Markovića Palme, kao i da ga je gubitak prijatelja duboko potresao.
25.11.2024
12:20
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.