Najbolji nokaut svih vremena? I trener se hvatao za glavu, ovo je neverovatno! (VIDEO)
129. 04. 2026. u 17:37
229. 04. 2026. u 17:37
Vesti
Sara Harvi, autorka knjige "Kaizen: Japanska tajna trajne promene", radila je u Tokiju u jednoj izdavačkoj kući, i u tom periodu se zaljubila u japansku kulturu. Sada ponovo živi u Londonu, a za CNBS Make it otkriva kako je uz japansku metodu kakeibo naučila da štedi novac.
- Godine 2017. odlučila sam da se preselim u Japan, i napustim posao u londonskoj izdavačkoj kući. Uživala sam u poslu i imala lep društveni život, ali sam želela nešto novo. Već posle šest meseci života u ovoj azijskoj zemlji primetila sam kako mali detalji i strukturalne promene znače tako mnogo u svakodnevnom životu Japanaca - kaže Harvi. Život u Japanu pomogao joj je da se "resetuje" kada je reč o, kako navodi, "neozbiljnim navikama potrošnje".
Prevodi se kao "finansijska knjiga domaćinstva", a davne 1904. ga je izmislila Hani Motoko, inače prva japanska novinarka.
Za šopingholičare ova tehnika može biti značajna, jer je bazirana na ideji kako da ne trošimo van osnovnih okvira i u skladu sa svojim budžetom.
- Imala sam naviku da kupujem kada mi je dosadno, kada sam pod stresom ili tužna zbog nečega. Međutim, kupovala sam i kada sam bila srećna - kaže Sara.
Za kakeibo vam ne treba telefon, već samo sveska i olovka. Razlikuje se od drugih po tome što ne podrazumeva softver, Excel tabele za proračun ili druge programe, već slično kao "Bullet Journal" - potencira važnost ručnog zapisivanja stvari, kao meditativnog načina obrade i promatranja naših navika potrošnje.
Istraživanja dokazuju veliki značaj pisanja rukom, jer kako kažu - tada smo prisutniji i svesniji situacije, a istovremeno pronalazimo i priznajemo uzroke svojih loših navika.
- Mogu li da živim bez ovoga
- Može li moj budžet to da "istrpi"?
- Da li ću koristiti ovaj predmet?
- Imam li gde da ga držim?
- Kako sam uopšte došao/došla na ideju da ovo kupim?
- Kako se danas osećam u emotivnom smislu?
- Kako se osećam kada kupim tu stvar, i koliko će me taj osećaj držati?
I neke druge metode su mi pomagale da se držim budžeta, ali ono što mi je samo kakeibo ponudio jeste razmišljanje o mojim kupovinama i o tome šta me motiviše na njih. Drugim rečima, napokon sam uspela da pobedim strah, i da budem potpuno iskrena u vezi sa svojim željama i potrebama - kaže Harvi.
Važno je napomenuti da kakeibo nije osmišljen kako bi istisnuo svu tu "radost" iz našeg života. Poenta je biti umeren i svestan situacije, ali ne treba praviti radikalne poteze i odricati se svega.
- Ostavite predmet na 24 sata, i u tom periodu ćete shvatiti da li vam je zaista potreban. Ako sledeći dan i dalje razmišljate o njemu, a možete da ga priuštite - kupite ga!
- Ne "padajte" na rasprodaje. Kupovina, kada su sniženja, obično se završi tako što pokupujete stvari koje posle nikada ne koristite. Za svaki komad odeće koji želite da kupite, zapitajte se da li biste ga pazarili po punoj ceni.
- Redovno proveravajte stanje na svom računu u banci. Provera ravnoteža može vam pomoći da osetite kontrolu nad svojim finansijama, jer dovodi u pitanje to koliko novca "smete" potrošiti.
- Forsirajte plaćanje gotovinom, jer nepromišljeno provlačenje kartice stvara iluzornu sliku da imamo "mnogo para" na računu. Probajte da odvojite određenu svotu novca za jednu nedelju, i da se krećete u tom domenu.
- Postoji jedna sjajna ideja kako da se otrgnete impulsivnoj kupovini: na svoju platnu karticu zalepite papirić na kojem piše "Da li mi ovo zaista treba?", i tada će vam neke stvari biti mnogo jasnije...
- Izolujte se iz svih okruženja koja podstiču na trošenje. To mogu biti info mejlovi brendova, društvene mreže, obilaženje tržnih centara u trenucima dosade...
PORESKA UPRAVA IZDALA VAŽNO SAOPŠTENJE: Tiče se administrativnih taksi za izdavanje E-uverenja
PAZITE SE KEŠ KREDITA! Stručnjaci upozoravaju: Mogli bi da postanu "novi švajcarci" evo i zašto
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
"Blokaderi" iz redova opozicije se neprestano svađaju i time pokazuju da nikakvo jedinstvo ne bi postojalo ako bi oni, kojim slučajem, krojili politički kaput Srbije.
29.04.2026
16:20
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se sutra sa predsednikom Predstavničkog doma Parlamenta Češke Tomiom Okamurom, a razgovaraće o unapređenju bilateralne saradnje i političkog dijaloga.
29.04.2026
15:48
Šokantan snimak koji je prvi objavio Informer - a na kome se vidi kako jedan blokader provocira aktiviste SNS na Limanu u Novom Sadu - zatresao je Srbiju, a sada su isplivali još šokantniji detalji.
29.04.2026
15:35
Istorijska poseta predsednika Švajcarske Gi Parmelana Srbiji bila je povod za izliv mržnje na tajkunskim televizijama.
29.04.2026
09:58 >> 14:27
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovaće sutra, 30. aprila, u Nacionalnom dnevniku na televiziji Pink, sa početkom u 18.30 časova.
29.04.2026
13:50
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Ne propustite!
26.04.2026
19:19
Ne propustite!
25.04.2026
11:29
Samo na TV Informer!
24.04.2026
15:04
Najnoviji radarski snimci pokazuju formiranje jakih padavinskih zona nad centralnom i zapadnom Srbijom, dok meteorolozi najavljuju sneg na planinama i prizemni mraz tokom praznika.
29.04.2026
12:52
Iz Sekretarijata za privredu, saopštili su kakvo će radno vreme zanatskih i trgovinskih objekata u Beogradu biti za predstojeći praznik, Prvi maj.
29.04.2026
11:00
Na sajtu Ministarstva unutrašnje i spoljne politike Republike Srbije, saopšteno je da se sa tržišta povlače gume za laka komercijalna vozila.
29.04.2026
12:15
Oznaka "E" na pojedinim manuelnim menjačima označava ekonomični režim vožnje, koji doprinosi manjoj potrošnji gotiva.
29.04.2026
11:40
Nedaleko od saobraćajne petlje "Autokomanda", u smeru ka Nišu, priključeno na saobraćajnicu "Nova 8", otvoriće se novo autobusko stajalište "Beograd (jug)". Iz tog razloga, biće uspostavljen novi režim rada linija međumesnog, prigradskog i gradskog prevoza.
29.04.2026
10:31
Nakon lažnih objava u pojedinim medijima da pripadnici SAJ-a masovno napuštaju tu jedinicu, oglasio se MUP.
29.04.2026
17:36
Poslednjih dana zabeležene su vožnje u kontra smeru na auto-putevima Srbije, u kojima su stradale četiri osobe, a glavni uzrok je želja za dokazivanjem i uloga izazova, tvrdi za Informer.rs predsednik Strukovnog udruženja sektora bezbednosti Dejan Milutinović.
29.04.2026
11:53
Osnovno državno tužilaštvo u Kotoru ponovo će ispitivati tragediju u kojoj je prilikom parasejlinga prošle godine u Budvi poginula Novosađanka Tijana R. (19).
29.04.2026
16:32
Suđenje Veljku Belivuku, Marku Miljkoviću, Filipu Ivanovskom, njihovim suprugama i Belivukovoj tašti nastavljeno je danas u Specijalnom sudu u Beogradu dopunom odbrane Marka Miljkovića i saslušanjem svedoka Igora Arizanovića.
29.04.2026
15:12
Građevinski radnik star 56 godina zadobio je teške telesne povrede nakon što je juče oko 13 časova pao sa četvrtog sprata zgrade u izgradnji u Dubrovačkoj ulici u Nišu.
29.04.2026
15:11
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da ukrajinsko oružje dugog dometa može da pogađa ciljeve na udaljenosti većoj od 1.500 kilometara.
29.04.2026
17:00
Rat na Bliskom istoku, 61. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
29.04.2026
07:17 >> 16:58
Veštačka inteligencija mogla bi da predstavlja egzistencijalnu pretnju, sličnu scenariju iz filma Terminator (1984), upozorio je američki milijarder Ilon Mask.
29.04.2026
16:30
Plan Bele kuće da objavi ograničeno izdanje pasoša sa likom predsednika Donalda Trampa izazvao je oštre reakcije i podsmeh na društvenim mrežama.
29.04.2026
16:00
Dragan Nikolić bio je bard domaćeg glumišta, koji je rođen na današnji dan 1943. godine u Beogradu, a rođendan nije prosalvljao zbog smrti svog brata.
29.04.2026
15:15
Glumica Zlata Petković je gotovo celu svoju trudnoću sa prvim detetom držala u tajnosti.
29.04.2026
14:14
Glumica Đovana Antoneli (50), koju publika širom regiona i danas pamti kao Žade iz serije "Zabranjena ljubav", i dalje privlači veliku pažnju javnosti.
29.04.2026
11:56
Nekadašnji glumci Aleksandra Guberinić i Rastko Lušulović samo su neki od poznatih ličnosti koji su scenu zamenili manastirskom životom.
29.04.2026
10:52
Glumica Olivija Vajld (42) pojavila se nedavno na dodeli nagrada u Los Anđelesu u izdanju koje je odmah pokrenulo glasine o korišćenju Ozempika.
29.04.2026
09:29
Vlasnici kućnih ljubimaca često zanemare jedan važan znak da nešto nije u redu sa vašim psom ili mačkom, ato je promena mirisa daha.
29.04.2026
18:20
Maska od kafe i meda postala je popularan prirodni trik za brzu negu lica, posebno kada koža deluje umorno, bez sjaja i pod stresom.
29.04.2026
17:00
Ulazak u pedesete mnogi stručnjaci opisuju kao važnu životnu prekretnicu, jer se tada jasno vidi koliko su ranije navike i odluke oblikovale svakodnevicu.
29.04.2026
16:20
Prvi maj i roštilj su gotovo nerazdvojni, a među najomiljenijim jelima svakako su pljeskavice.
29.04.2026
15:40
Snimak koji se munjevito proširio internetom prikazuje neobičan zadatak koji je deveruša dobila odmah po završetku venčanja, a reakcije publike su podeljene.
29.04.2026
15:00
Voditeljka Bojana Lazić kivna je na repera Dragomira Despića Desingericu nakon što ju je isprozivao, te je navela da sa njim gotovo i ne komunicira.
29.04.2026
16:54
Pevač Bojan Tomović javno je izjavio ljubav koleginici Hanki Paldum, kojoj je ranije slao je eksplicitne fotografije zbog čega ga je ona blokirala.
29.04.2026
16:26
Voditelj Ognjen Amidžić otkrio je kako protiču snimanja "Pinkovih zvezda" od kako se Zorica Brunclik vratila u žiri.
29.04.2026
15:19
Sestra rijaliti učesnice Sofije Janićijević kaže da je njenoj majci veoma loše zbog svega što se Sofiji ovih dana događa u "Eliti 9".
29.04.2026
14:46
Pevačica Ana Bekuta često pratioce na društvenim mrežama iznenadi fotografijom iz mlađih dana.
29.04.2026
14:09
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar