Ljubav
Kad koristite hranu da biste kontrolisali ponašanje dece (tehnika poznata kao "instrumentalno hranjenje"), na prvom mestu zbunjujete decu.
- Deca slušaju da treba da jedu i vole hranu koja je dobra i zdrava za njih, i da izbegavaju hranu koja ima malu nutritivnu vrednost - navodi se u studiji stručnjaka iz Medicinskog centra Univerziteta u Ročesteru.
- A onda, kad detetu kažete da može da jede hranu koja spada u kategoriju nezdrave, zato što je bilo dobro i poslušno, šaljete pomešane signale. Može se desiti da deca počnu da povezuju određenu hranu sa određenim raspoloženjima - kad ste zadovoljni sobom, OK je da jedete slatkiše.
Deca više od svega žele da dobiju odobravanje svojih roditelja, više čak i od omiljenih kolača. I kad obe emocije pomešate sa čulom ukusa, na kraju imate situaciju da se najviše želi nezdrava hrana.
Foto: Shutterstock
Ako dete, kad se naljutite, kažnjavate uskraćivanjem hrane koju vole, šaljete jednako snažnu poruku: ako kolači (palačinke, čokolada, ili šta već dete najviše voli da jede) nisu dragocena, posebna stvar, zašto biste ih uskraćivali detetu, da biste iskazali svoje nezadovoljstvo i neodobravanje?
Kad koristite hranu da upravljate ponašanjem deteta, dete izlažete sasvim realnom riziku od kasnijih poremećaja u ishrani, pre svega sklonosti ka emocionalnom prejedanju, i razvijate mu ukus tako da žudi za slatkom, prerađenom hranom, umanjujući sposobnost da jednog dana svesno i racionalno kontroliše unos hrane.
Ako stalno koristite hranu kao nagradu ili kaznu, dete učite da je ona povezana sa emocijama, i dobrim i lošim. Učite ga da su slatkiši najbolja stvar na svetu, i da hrana pomaže u rešavanju problema. Učite ga da jede i kad nije gladno. A sve to, dete ostavlja nepripremljenim za snalaženje u svetu koji se u današnje vreme prilično vrti oko hrane.
Foto: Shutterstock
A tu je i bihevioralni deo… Ako u očajanju, kad dete ima napad besa, ponudite slatkiše da biste ga smirili, vi ne gasite "požar", raspirujete ga.
- Nikad nemojte nuditi nagradu usred lošeg ponašanja deteta, jer će dete izvući zaključak da je loše ponašanje odličan način da od vas izvuče ono što želi - kaže psiholog Lora Markam.
Umesto toga, psiholozi savetuju da se sa detetom dogovorite i da odredite jedan ili dva dana nedeljno kao "dane za slatkiše".
Kad dođu "dani za slatkiše", dete ih dobija bez izuzetka, kako god da se ponašalo tog dana. Ali, isto važi i za ostale dane u nedelji - slatkiša nema, čak ni ako je dete bilo pravi mali anđeo.
Car Dušan Silni ostaće upamćen kao najmoćniji srednjovekovni vladar, ali i kao državnik koji nije imao naslednika koji bi uspeo da očuva ono što je on postigao.
10.12.2019
11:55
117. 09. 2026. u 06:14 >> 08:07
217. 09. 2026. u 06:14 >> 08:07
117. 09. 2026. u 07:55 >> 08:06
217. 09. 2026. u 07:55 >> 08:06
Car Dušan Silni ostaće upamćen kao najmoćniji srednjovekovni vladar, ali i kao državnik koji nije imao naslednika koji bi uspeo da očuva ono što je on postigao.
10.12.2019
11:55
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je tokom jučerašnjeg obraćanja povodom presude bivšim čelnicima OVK upozorio da, prema njegovom tumačenju, ni potvrđivanje zatvorskih kazni ne bi nužno značilo kraj pravnog postupka.
17.09.2026
07:20
Iran se obratio Rusiji sa zahtevom za isporuku modernizovanih bespilotnih letelica iz porodice "Geran", objavio je "Fajnenšel tajms", pozivajući se na zapadne bezbednosne izvore i osobu blisku Kremlju.
17.09.2026
05:33
Milo Lompar, profesor Filološkog fakulteta u Beogradu, koji je vetiran sa takozvane Studentske liste, odbio je da podrži blokadere.
16.09.2026
22:54
Šiptarski analitičari na sve načine pokušavaju da umanje razmere zločina koje su po naređenju osuđenih vođa UČK učinjeni nad Srbima sa Kosova i Metohije.
17.09.2026
08:00
Velika uzdanica blokadera Milo Lompar, o kome se mesecima spekulisalo u kontekstu studentsko-blokaderske liste, sada se prvi put oglasio u vezi sa tim ko podržava blokadere.
17.09.2026
07:34
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović raskrinkao je organizaciju CRTA, dovodeći u pitanje njenu ulogu i politički uticaj u Srbiji.
16.09.2026
15:51
Novosadski kardiolog Ilija Srdanović, prvi na blokaderskoj listi, javno je targetirao studente koji se ne slažu sa plenumaškom politikom.
17.09.2026
09:50
Nakon uzbudljive večeri, pobedu je odneo Crveni tim rezultatom 8:4, a ovim porazom Plavi tim našao se u situaciji u kojoj je jedna od devojaka ugrožena za opstanak u Exatlonu.
16.09.2026
23:35
Takmičar Crvenog tima Ivan Markioli osvojio je večeras prvu individualnu medalju u Exatlonu.
16.09.2026
22:33
Takmičar Plavog tima u Exatlonu Mensur Ajdarpašić sa svojom ekipom podelio je svoj stav da timu nisu potrebne individualne medalje i da bez njih mogu pobediti.
16.09.2026
22:27
Takmičara Crvenog tima u Exatlonu Mihaila Adžića iznervirale su provokacije Mensura Ajdarpašića i smatra da ga je kometarom posle borbe omalovažavao.
16.09.2026
21:51
Vuk Džudović i Ivan Markioli komentarisali su atmosferu u Exatlon timovima i zaključili da su u prednosti jer za razliku od Crvenih nemaju ego i složni su.
16.09.2026
21:37
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.
12.09.2026
15:25
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…
12.09.2026
10:55
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…
11.09.2026
13:21
U Srbiji u 7 časova najsvežije je bilo u Sjenici - samo 5 stepeni!
17.09.2026
07:22
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosiće danas 117,3907 dinara, što je neznatna promena u odnosu na sredu, objavila je Narodna banka Srbije (NBS).
17.09.2026
07:00
U Srbiji se prepodne očekuje magla ili niska oblačnost, u toku dana pretežno sunčano i toplo, a krajem dana na severu i zapadu zemlje naoblačenje i kratkotrajna kiša, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).
17.09.2026
06:30
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Svetog sveštenomučenika Vavilu, patrijarha antiohijskog i sveg Istoka u periodu od 237-253. godine.
17.09.2026
06:45
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 17. septembar.
17.09.2026
06:15
Požar je izbio sinoć na području Lukavca, u staračkom domu, kada je gorela trokrevetna soba.
17.09.2026
09:13
Smrt zatvorenika iza rešetaka uvek otvara pitanje šta se dogodilo u poslednjim trenucima njegovog života, posebno kada uzrok smrti nije odmah poznat. Slučaj Sanela Arslanija, dugogodišnjeg begunca koji je pronađen mrtav u ćeliji KPZ-a Tuzla, nije usamljen.
17.09.2026
07:04
J. T. (79) uhapšen je zbog sumnje da je juče oko 15:30 časova u Višnjičkoj ulici na Paliluli, preko puta Tržnog centra "Big", automobilom na pešačkom prelazu usmrtio Lj. L. (44).
17.09.2026
08:26
Suđenje Ognjenu Dabetiću za ubistvo Noe Milivojev u svom stanu u Beogradu, juče je nastavljeno u Višem sudu u Beogradu saslušanjem veštaka psihologa i psihijatra.
17.09.2026
05:30
Carinski službenici su u saradnji sa policijom na graničnom prelazu Bogojevo sprečili pokušaj krijumčarenja nove profesionalne medicinske opreme, koja je bila skrivena u tovaru prijavljenih selidbenih stvari.
17.09.2026
04:30
Tokom noći, Rostov na Donu i nekoliko drugih delova Rostovske oblasti u Rusiji bili su meta masovnog napada ukrajinskih drona, usled čega je izbio požar na vojnom aerodromu.
17.09.2026
09:32
Front snažnih oluja ponovo je pogodio španski grad Valensiju, gotovo dve godine nakon katastrofalnih poplava iz 2024. godine.
17.09.2026
09:07
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp ocenio je kao "smešan" predlog Evropske unije da Kanada postane njen prvi pridruženi član i upozorio Brisel da bi Vašington mogao da uvede "veoma ozbiljne tarife" ili dodatno smanji trgovinu sa EU.
17.09.2026
08:44
Predstavnički dom američkog Kongresa usvojio je paket sankcija usmeren protiv Rusije i zemalja koje nastavljaju da kupuju njenu naftu i gas. Zakon daje predsedniku Donaldu Trampu mogućnost da uvede carine do 100 odsto na robu iz zemalja koje spadaju među najveće kupce ruskih energenata.
17.09.2026
07:26
Pevačica Dua Lipa je besramno na Instagramu dala podršku teroristima tzv. OVK, a sada ih je nazvala i mučenicima.
17.09.2026
09:28
Čuveni holivudski glumac Deni Devito rešio je da otvori dušu i priseti se zlatnih dana svoje karijere, ali i potpuno lulih i neobuzdanih zabava koje su obeležile snimanje kultne humorističke serije "Taxi".
16.09.2026
15:00
Glumica Anica Lazić Ristovski je posle venčanja sa Lazarom Ristovskim osvojila nagradu na prestižnom festivalu u Italiji zbog čega joj stižu čestitke sa svih strana.
16.09.2026
14:15
Glumica Branka Veselinović živela je 104 godine, a njena najveća neostvarena želja je bila da postane majka.
16.09.2026
13:50
Glumica Ivana Dudić u filmu "Kengur se vraća kući" tumači lik Sanele i otkriva da je njena junakinja pohlepna i ljubomorna.
16.09.2026
13:04
Pevačica Dušica Grabović zabrinula je svoje pratioce i javnost kada se oglasila direktno iz bolničke postelje i otkrila da će morati na hitnu operaciju.
17.09.2026
09:39
Pevačica Milica Pavlović progovorila je o pokojnoj Marini Tucaković, ali i o proslavi rođendana ćerki Jelene Karleuše Atine i Nike.
17.09.2026
09:18
Pevačica Goga Babić pred kamerama Informera govorila je o deci, ali i o životu nakon razvoda od bivšeg supruga Marka Gačića.
17.09.2026
08:39
Pevačica Milica Todorović pred kamerama Informera je otkrila kako izgleda njen život nakon porođaja, kako uklapa poslovne obaveze sa brigom o sinu, ali i kako se nosi sa komentarima javnosti.
17.09.2026
08:02
Radomir Taki Marinković, otac Maje Marinković, ponovo je uspeo da privuče pažnju javnosti, ali ovoga puta izazvao je pravi talas podsmeha i negativnih reakcija na račun bahaćenja na Instagramu.
17.09.2026
07:02
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.