Ruskinje su poznate po vitkoj liniji, a mi smo otkrili kako im to polazi za rukom. Gotovo svaka žena u Rusiji svako jutro započinje ovim napitkom od samo 2 sastojka.
Predugo radno vreme je smrtonosno za stotine hiljada ljudi širom sveta i reč je o trendu koji bi mogao da se pogoša zbog pandemije koronavirusa, upozoreno je danas iz Svetske zdravstvene organizacije
17.05.2021
10:17
Za pripremu vam je potrebno:
Priprema je sasim jednostavna, samo pomešajte ova dva sastojka i svako jutro, pre doručka popijte. Ovaj napitak će vas dugo držati sitim, a nećete imati ni potrebu za slatkišima, osim toga i iznenadni napadi gladi će izostati. Ovaj recept je dobar, takođe kada želite da uradite detoks organizma i izbacite višak vode.
Evo kako ovi sastojci utiču na organizam:
Kefir sadrži vitamin D, kalcijum, proteine, vitamin B12, magnezijum, a jedna čaša sadrži svega 100 kalorija.
Foto: Shutterstock
Upravo je to jedan od razloga zbog čega se ova namirnica nalazi na redovnom meniju Ruskinja, koje neretko pribegavaju dijeti baziranoj upravo na ovom mlečnom proizvodu i tako održavaju liniju.
Laneno seme blagotvorno deluje na probavni trakt, smanjuje apetit, a samim tim i kilažu. Ono čisti creva, ali i može da pomogne u sagorevanju sala.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
107. 03. 2026. u 09:54
207. 03. 2026. u 09:54
107. 03. 2026. u 08:29
207. 03. 2026. u 08:29
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Predugo radno vreme je smrtonosno za stotine hiljada ljudi širom sveta i reč je o trendu koji bi mogao da se pogoša zbog pandemije koronavirusa, upozoreno je danas iz Svetske zdravstvene organizacije
17.05.2021
10:17
Rusija dostavlja Iranu informacije o ciljevima napada na američke snage na Bliskom istoku, što je prvi pokazatelj da još jedan veliki američki protivnik učestvuje, indirektno, u ratu, ocenjuje Vašington post.
07.03.2026
07:00
Blokaderska glumica Svetlana Ceca Bojkovića je do pre samo četiri, pet godina, dok joj je muž bio ambasador, sa oduševljenjem dočekivala predsednika Srbije Aleksandra Vučića, hvalila je vlast i sve joj je bilo bajno i krasno, da bi sada kada on više nije na toj funkciji počela najstrašnije da napada svoju zemlju, ali i narod.
07.03.2026
07:45
Blokadere u gradovima širom Srbije predvode ličnosti veoma upitnog karaktera, a sada je otkriveno i ko je na čelu tog pokreta u Boru.
07.03.2026
15:30
Jedan blokader pokušao je danas da izazove incident kod štanda Srpske napredne stranke na Banjici.
07.03.2026
14:01
Prema današnjoj objavi N1 lako je zaključiti da taj medij vodi kampanju za blokadere u Kuli.
07.03.2026
15:08
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je tokom predstavljanja programa Srbija 2030 govorio i o zdravstvenom stanju Ivice Dačića, ministra unutrašnjih poslova.
07.03.2026
12:18
Blokader Stevan Filipović ne prašta što su mu saborci okrenuli leđa, već se sladi novim kritikama.
07.03.2026
12:38
Marko Nikolić, pobednik sportskog rijalitija "Exatlon", posetio je fudbalski klub Radnički iz Niša.
06.03.2026
18:20
Nevena Petrović, pobednica "Exatlona", odgovarala je na pitanja pratilaca na Instagramu i tom prilikom otkrila brojne detalje o boravku u rijalitiju.
04.03.2026
20:15
Sportski rijaliti Exatlon Srbija koji je emitovan na našoj televiziji sa Dominikanske Republike, toliko se dopao nekima da su odlučili da organizuju nastavak i to u Srbiji.
03.03.2026
18:30
Voditeljka Exatlona Kristina Vasić u intervjuu za Informer govorila je o iskustvu u Dominikanskoj Republici, zemlji gde se održavalo takmičenje.
03.03.2026
15:33
Kraj prve sezone Exatlona, obeležen je žurkom za pamćenje - specijalnom tortom, spektakularnim vatrometom i sjajnom atmosferom.
03.03.2026
15:11
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Ne propustite!
06.03.2026
12:16
Profesorka doktorka Radmila Tonković, akademik, Sreten Egerić, pukovnik u penziji i Žarko Rakić, spoljnopolitički komentator gostujući u Info jutru komentarisali su napad Amerike i Izraela na Iran.
06.03.2026
11:55
Aleksandar Šešelj, zamenik predsednika SRS i Borko Kašanski, glavni urednik Srpskog telegrafa gostujući u Info jutru komentarisali su situaciju na političkoj sceni Srbije.
06.03.2026
11:36
Danas se na predstavljanju nacionalne strategije "Srbija 2030" u Palati Srbije govorilo i o platama i penzijama, kao drugim ekonomskim aspektima važnim za našu zemlju.
07.03.2026
11:59
Danas se na predstavljanju nacionalne strategije "Srbija 2030" u Palati Srbije obratila i ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović i tom prilikom istakla da neće biti nestašice nafte, kao i da je neophodno rekonstruisati čak 1.000 kilometara dalekovoda.
07.03.2026
13:33
U Gradskoj opštini Obrenovac danas je organizovana podela besplatnih dečijih auto-sedišta za roditelje sa teritorije opštine, kojoj su prisustvovali i predstavnici Ministarstva unutrašnjih poslova, kao i Agencije za bezbednost saobraćaja.
07.03.2026
12:42
Er Srbija je danas saopštila da je naredni evakuacioni let koji nacionalna avio-kompanija organizuje u saradnji sa Ministarstvom spoljnih poslova i Vladom Republike Srbije predviđen za sutra, 8. mart, iz Dubaija sa međunarodnog aerodroma Al Maktoum (DWC), avionom erbas A330-200, koji prima 260 putnika.
07.03.2026
12:40
Danas se na predstavljanju nacionalne strategije "Srbija 2030" u Palati Srbije govorilo i o ulaganju u zdravstveni sistem.
07.03.2026
12:31
Nakon intenzivne potrage, nadomak Smederevske Palanke, u ataru sela Vatoševo, pronađeno je telo osobe.
07.03.2026
13:39
G. D. zadobila je stravične povrede kada su je napali vlasnički psi u dvorištu kuće na Voždovcu, a sada je prvi put za medije pričala njena Ćerka Milica D. i otkrila sve detalje.
07.03.2026
15:11
Policija u Banjaluci uhapsila je Beograđanina P.G, za kojim je raspisana crvena Interpolova poternica.
07.03.2026
11:12
Policajci u Nikšiću uhapsili su državljanina BiH zbog sumnje da je obljubio maloletnu osobu (16).
07.03.2026
13:15
U zagrebačkom Državnom tužilaštvu podignuta je optužnica protiv starca (85) zbog tri razbojništva i jednog pokušaja istog krivičnog dela.
07.03.2026
13:00
Iranski mediji objavili su fotografije više od 160 učenica i nastavnika ubijenih u napadu na iransku školu u gradu Minaju.
07.03.2026
15:00
Sedam osoba je poginulo, a više od 10 je povređeno, uključujući decu, nakon što je ruski balistički projektil pogodio stambenu zgradu u Harkovu, saopštio je danas predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski
07.03.2026
13:47
Cene energije štete Evropi i dovode u pitanje njenu konkurentnost, izjavio je Kiril Dmitrijev, specijalni izaslanik predsednika Ruske Federacije za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom.
07.03.2026
13:12
Danas će protiv Irana biti izveden veoma snažan udar, najavio je predsednik SAD Donald Trump, nagoveštavajući da će u napadima biti pogođeni ciljevi koji do sada nisu bili razmatrani.
07.03.2026
13:05
Večeras na Prvom programu RTS počinje emitovanje serije "Izvor".
07.03.2026
08:01
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana peta epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
06.03.2026
22:00
Fridrih II Veliki koji se često pominje u seriji "Katarina Velika" bio je treći kralj Pruske. Otac ga je u detinjstvu terao da gleda pogubljenje svog prijatelja.
06.03.2026
21:30
Jelisaveta Petrovna je tokom svoje vladavine ukinula smrtnu kaznu u Rusiji i učinila još mnogo dobrih stvari za svoju zemlju.
06.03.2026
21:00
Britni Spirs histerisala je nakon što je u sredu uveče uhapšena zbog vožnje pod dejstvom alkohola i nedozvoljenih supstanci, prenose američki mediji.
06.03.2026
14:57
Pevačica Anabela Atijas nakon haosa sa bombom tokom koncerta u Nikšiću posetila je manastir Ostrog i otkrila detalje drame u Crnoj Gori.
07.03.2026
14:33
U muzičkom takmičenju "Zvezde Granda" stupaju na snagu nova pravila, ali jedan član žirija neće biti prisutan u novoj emisiji.
07.03.2026
14:02
Blizak prijatelj političara Čede Jovanovića, Aca Kos napravio je haos na Instagramu kada je objavio snimak iz auta.
07.03.2026
13:31
Pevačica Barbara Bobak veoma oštro je prokomentarisala preljubu kolege Marka Gačića.
07.03.2026
13:01
Bivša rijaliti učesnica Miljana Kulić javno je iznela detalje ugovora Maje Marinković i otkrila da je starleta imala poseban uslov za ulazak "Elitu 9".
07.03.2026
12:31
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar