• aktuelno
Akcija UKP i BIA: U Sremskoj Mitrovici uhapšen osumnjičeni za pokušaj ubistva Davora Dabića Samo se Drobnjak znoji i u dubini kancelarijske hladovine: Vučić objavio hit snimak - ovo morate pogledati (VIDEO) Zvezda uručila otkaz treneru Viktorije! Debakl na Marakani ga koštao posla "Živote moj jedini": Slavlje u Đanijevom domu - Pevač Slađi posvetio i pesmu (FOTO) Jezivi snimci razornog zemljotresa obilaze svet: Gnev prirode obrušio se na južne Ande (VIDEO) Jokić ide kod Dončića u Lejkerse!? NBA Insajder otkrio kada će se desiti ovaj blokbaster trejd! "Čovek čije pesme nose emociju": Dragan Kojić Keba najavio petog specijalnog gosta na koncertu Oglasila se vlasnica ubijene Gabi! Isplivali novi detalji stravičnog zločina u Mladenovcu (VIDEO) Nije sve idealno! Predstavljala je svoj brak kao savršen, a pojavila se prava istina - Pevačica se razvodi? Meloni u svom stilu potkačila feministkinje: Znate li gde grešite?!
Akcija UKP i BIA: U Sremskoj Mitrovici uhapšen osumnjičeni za pokušaj ubistva Davora Dabića Samo se Drobnjak znoji i u dubini kancelarijske hladovine: Vučić objavio hit snimak - ovo morate pogledati (VIDEO) Zvezda uručila otkaz treneru Viktorije! Debakl na Marakani ga koštao posla "Živote moj jedini": Slavlje u Đanijevom domu - Pevač Slađi posvetio i pesmu (FOTO) Jezivi snimci razornog zemljotresa obilaze svet: Gnev prirode obrušio se na južne Ande (VIDEO) Jokić ide kod Dončića u Lejkerse!? NBA Insajder otkrio kada će se desiti ovaj blokbaster trejd! "Čovek čije pesme nose emociju": Dragan Kojić Keba najavio petog specijalnog gosta na koncertu Oglasila se vlasnica ubijene Gabi! Isplivali novi detalji stravičnog zločina u Mladenovcu (VIDEO) Nije sve idealno! Predstavljala je svoj brak kao savršen, a pojavila se prava istina - Pevačica se razvodi? Meloni u svom stilu potkačila feministkinje: Znate li gde grešite?!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: krstarica/informer.rs

19.05.2021

07:18

SVI SE KUNU DA DELUJE! Pomešajte ova 2 sastojka i mršavite kao od šale!

Ljubav

SVI SE KUNU DA DELUJE! Pomešajte ova 2 sastojka i mršavite kao od šale!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Samo pomešajte dva sastojka i napitak je spreman!

Ruskinje su poznate po vitkoj liniji, a mi smo otkrili kako im to polazi za rukom. Gotovo svaka žena u Rusiji svako jutro započinje ovim napitkom od samo 2 sastojka.

Za pripremu vam je potrebno:

  • Kefir
  • Lan

Priprema je sasim jednostavna, samo pomešajte ova dva sastojka i svako jutro, pre doručka popijte. Ovaj napitak će vas dugo držati sitim, a nećete imati ni potrebu za slatkišima, osim toga i iznenadni napadi gladi će izostati. Ovaj recept je dobar, takođe kada želite da uradite detoks organizma i izbacite višak vode.

Evo kako ovi sastojci utiču na organizam:

Kefir sadrži vitamin D, kalcijum, proteine, vitamin B12, magnezijum, a jedna čaša sadrži svega 100 kalorija.

Foto: Shutterstock

Upravo je to jedan od razloga zbog čega se ova namirnica nalazi na redovnom meniju Ruskinja, koje neretko pribegavaju dijeti baziranoj upravo na ovom mlečnom proizvodu i tako održavaju liniju.

Laneno seme blagotvorno deluje na probavni trakt, smanjuje apetit, a samim tim i kilažu. Ono čisti creva, ali i može da pomogne u sagorevanju sala.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

kilogrami Napitak lan kefir

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Perfidna kampanja Zapada! Stevandić razmontirao strane sile: Kriza se kreira spolja da se onesposobi motor razvoja, Aleksandar Vučić!
Politika

Perfidna kampanja Zapada! Stevandić razmontirao strane sile: Kriza se kreira spolja da se onesposobi motor razvoja, Aleksandar Vučić!

Snažna, poruka stigla je od predsednika Narodne skupštine Republike Srpske i lidera Ujedinjene Srpske dr Nenada Stevandića! On je u svojoj najnovijoj objavi na društvenoj mreži Iks potpuno razmontirao opasne namere zapadnih centara moći, NVO sektora i opozicionih lešinara koji po svaku cenu pokušavaju da sruše stabilnost i napredak Srbije!

21.08.2026

13:01

Exatlon

Društvo

Hronika
"Leteo" po putu 212 km na sat, pa ga zaustavio presretač: Vozio više nego duplo od ograničenja
Hronika

"Leteo" po putu 212 km na sat, pa ga zaustavio presretač: Vozio više nego duplo od ograničenja

Pripadnici Ministarstava unutrašnjih poslova, saobraćajne policije Policijske uprave u Kragujevcu, u saradnji sa Upravom saobraćajne policije, u četvrtak su presretačem zaustavili dvadesetsedmogodišnjeg S. S. iz Kragujevca, koji je na moto putu Kragujevac-Batočina upravljao automobilom "folksvagen", brzinom od 212 kilometara na čas, na delu puta gde je ograničenje brzine 100 kilometara na čas.

21.08.2026

14:37

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set