• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: novosti.rs/informer.rs

09.12.2019

17:27

KAD VIRUSI HARAJU iskoristite vitamin C iz OVOG SJAJNOG IZVORA!

Ljubav

KAD VIRUSI HARAJU iskoristite vitamin C iz OVOG SJAJNOG IZVORA!

Sezona virusa je tek počela, a da bi vas poštedela, važno je da jačate imunitet, u čemu je neprikosnoven vitamin C. Napravite sami svoju dnevnu dozu...

Uzmite agrume - limun, pomorandžu, grejp, mandarinu ili limetu, pa kada ih pojedete, dobro operite koru i iseckajte je. Poređajte je na čistu pamučnu tkaninu i ostavite nekoliko dana na sobnoj temperaturi dok ne postane suva. Zatim je ubacite u blender i izmiksajte u prah, preručite u posudu sa poklopcem i držite je na suvom i hladnom mestu.

Foto: Shutterstock

AKO ISEČEN I POSOLJEN LIMUN STAVITE PORED KREVETA, desiće se OVIH PET STVARI

Konzumirajte bar jednu kašičicu praha dnevno, tako što ćete ga sipati u supu, salatu, sok, desert... Jer, kora agruma sadrži vrlo visoke doze vitamina C i bogata je enzimima i fitonutrijentima, a ukus je vrlo prijatan.

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

Tagovi:

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set