• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: srbijadanas.com/Informer.rs

15.12.2019

16:59

JEDETE ČOKOLADU SVAKODNEVNO?! Evo šta se dešava u VAŠEM ORGANIZMU! Šokiraćete se!

Ljubav

JEDETE ČOKOLADU SVAKODNEVNO?! Evo šta se dešava u VAŠEM ORGANIZMU! Šokiraćete se!

Stručnjaci ističu da je crna čokolada izuzetno zdrava i da bi trebalo da jedemo jednu štanglicu dnevno. Bogata je flavanolima, štiti srce, dobra je za krvne sudove, poboljšava protok krvi i samim tim snižava pritisak. Smanjuje LDL holesterol, ali i rizik od kardiovaskularnih oboljenja i srčanog udara

Istraživanja su pokazala da ukoliko dnevno unesemo u organizam do šest grama kakaoa ili crne čokolade, smanjuje se mogućnost od srčanih bolesti, upala i pojave dijabetesa tipa 2.

Foto: Pixabay

Crna čokolada suzbija i apetit. Ako 20 minuta pre obroka pojedete jednu kockicu, to će podstaći proizvodnju leptina, hormona koji šalje mozgu signale da ste siti. Čokolada podstiče proizvodnju hormona sreće koji pomaže kod depresivnih stanja, a preporučuje se i trudnicama. Žene koje su jele čokoladu u blagoslovenom stanju bile su pod manjim stresom i manje anksiozne, a njihove bebe srećnije.

NAPRAVITE VASINU TORTU! Poslastica sa dugom istorijom i poznati srpski brend nastao u Paraćinu!


Tagovi:

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set