PRE 5 DANA NAPRAVIO OPROŠTAJNU VEČERU: Dragan Marinković Palma slutio da je kraj
122. 11. 2024. u 20:09
222. 11. 2024. u 20:09
Ljubav
1. Neko bi bio presrećan da ima neki deo vašeg tela. Vi imate velike grudi, a želite da imate male. dok neko drugi ima male i želi velike, baš takve poput vaših. Pustite to i volite svoje telo takvo kakvo jeste.
2. Ne, nije moguće da se ugojite pet kilograma preko noći od jednog parčeta torte. Pojedite ga. Ili jedite tortu tri dana za redom, a onda jedite umereno cele nedelje. Poenta: Ne možete ni da izgubite pet kilograma preko noći.
3. Svi smatraju da njihova stopala izgledaju čudno.
4. Veličina na etiketi zaista nije bitna. Ona može zavisiti od brenda i proizvođača, ali jedino što je bitno je to kako vama to stoji. Nije lako ostaviti te brojke sa strane, ali pokušajte da uživate u tome kako vam nešto pristaje umesto da se nervirate koja je veličina u pitanju.
5. Svako ko vas čini da se osećate loše zbog vašeg tela je iskompleksirana osoba. A postoji mogućnost od 100 odsto da su te osobe nesrećne na neki način. Zadovoljni ljudi ne čine da se drugi osećaju loše.
6. Voda je uvek dobra stvar. Ona pravi veliku razliku u vašem telu i tome kako se osećate. Pijte redovno vodu svakoga dana i hidrirajte vaš organizam.
7. Kada se osećate veoma dobro, tada i izgledate veoma dobro. Možda zvuči komplikovano jer se takođe osećate sjajno kada ste u vašem najboljem izdanju, ali istina je da ako ste srećni, izgledaćete savršeno.
8. Verujte vašem telu kada vam poruči da mu je potrebna hrana i jedite. Ne gladujte nikako.
9. Postoje dani kada ćete gladovati i jesti kao malo čudovište, a nekih dana nećete skoro uopšte osećati glad. To je sasvim u redu, potpuno je normalno.
10.Samo zato što se prirodno mršavi ne znači da ne trebate da vežbate. Gubitak kilograma nije jedini razlog da vežbate. Podizanje nivoa endorfina u telu je sjajan osećaj bez obzira na to koju veličinu nosite.
11. Veličina nije u direktnoj korelaciji sa zadravljem. Mnoge žene koje imaju višak kilograma su zdrave, a one koje su mršave znaju da boluju do raznih oblika bolesti. Ne sudite po koricama.
12. Niko ne obraća toliko pažnju na to kako vaše telo izgleda kao vi sami. Vi ste zabrinuti jer dečko želi da ostavi upaljena svetla tokom seksa? Ne zato što želi da gleda u vaš celulit, obećavamo.
13. Ono oko čega ste najviše nesigurni je verovatno nešto što drugi ljudi naprosto ne primećuju. Ako se sami ne požalite na nešto oko svog tela, postoji velika verovatnoća da ta osoba to neće primetiti sama. Ako kažete, sigurno ćete skrnuti pažnju na to.
14. Ako dečko ne voli vaše telo, to ne znači da trebate zbog njega da menjate svoje telo, to znači da on nije za vas. Ovo može da zvuči kao velika glupost na prvi pogled, s obzirom na to koliko ga vi volite i kako se nikada pre njega niste tako osećale... da znamo taj deo priče. Ali garantujemo da ćete naći nekoga ko će sve vaše „problematične regije“ da obožava, i ko će učiniti da se osećate kao najsavršenije biće na svetu. Bićete zaista srećne i voljene.
15. Ako vas određeni način vežbanja čini da mrzite vežbanje, prestanite da ga radite. Nađite oblik vežbanja koji će da vas ispunjava i sa kojim ćete biti zadovoljni.
16. Naučite razliku između zdravog umora nakon vežbanja i mogućnosti bolova nakon istog da biste znali kako da usmeravate vaše telo.
17. Ako doručkujete kafu, prestanite. S vremena na vreme to je normalno, ali redovan doručak čini vaš metabolizam stabilnim, poboljšava mu rad i čini vaš organizam zdravijim. Plus, dobar doručak smanjuje nezadovoljstvo.
Foto: Shutterstock
18. Vaša vagina je normalna. Prestanite da se osećate čudno kada je vaša vagina u pitanju. Osim ako ne počne da izgleda kao da je ananas počeo da raste dole, sve ostalo je normalno. Ne postoji normalna vagina, svaka je različita na svoj način.
19. Idite na spavanje. Ostajanje do kasno je super, ali ništa nije bolje od zaista dobrog sna u toku noći. Vaša koža će da izgleda bolje, vi ćete se osećati bolje, a činte i veliku uslugu zdravlju.
20. Volite same sebe.
Nije tajna da su Dragan Marković Palma i Željko Ražnatović Arkan bili prijatelji. U ispovesti za Informer govorio je o detaljima njihovog prijateljstva.
22.11.2024
22:25
Lider LDP oglasio se na Instagramu povodom smrti Dragana Markovića Palme.
22.11.2024
22:39
Večeras je u 64. godini, posle kraće bolesti, preminuo Dragan Marković Palma.
22.11.2024
21:44
Sudija za prethodni postupak Višeg suda u Novom Sadu je, posle saslušanja u Višem javnom tužilaštvu u Novom Sadu, odredila pritvor do 30 dana Ljiljani Milić Marković jednoj od 12 uhapšenih osoba koje se dovode u vezu sa padom nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu, kada je poginulo 15 ljudi, a dvoje teško povređeno, pišu Novosti.
22.11.2024
22:06
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić uputio je povodom smrti predsednika Jedinstvene Srbije Dragana Markovića Palme, telegram saučešća porodici i prijateljima.
22.11.2024
20:15
U večerašnjoj emisiji "Otvoreni studio" koji vodi Petar Latinović gosti su bili lider SRS Vojislav Šešelj i profesor dr Goran Puzić.
22.11.2024
22:26
Gošća Specijalnog programa Informer TV bila je predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić. Ona je govorila o nasilnim protestima opozicije širom Srbije.
22.11.2024
16:59
Provokatori iz redova opozicije izazvali su za kratko vreme novo nasilje širom Srbije, dok su građani bili sprečeni da obavljaju svoje obaveze i da se slobodno kreću! Na nekim mestima je došlo i do opšte tuče učesnika protesta.
22.11.2024
14:01
Marko Đurić, ministar spoljnih poslova, bio je gost Info jutra u kome je govorio o neverovatnim rezultatima Srbije, ali i o najaktuelnijim temama u Srbiji!
22.11.2024
10:12
Gost Info jutra na Informer televiziji bio je prof. dr Miloš Laban koji je govorio o strašnoj tragediji koja se dogodila 1. novembra u Novom Sadu na Glavnoj železničkoj stanici prilikom koje je poginulo 15 osoba, a teško povređeno dvoje.
22.11.2024
10:09
Devojka koja je želela da svoj račun plati u kovanicama doživela je neprijatno iskustvo zbog burne reakcije kasirke na trafici, kada je ugledala metalni novac.
22.11.2024
16:30
Nevreme protiv kog se zapadna Srbija bori danima, izazvalo je kolaps na delu auto-puta od Ljiga do Takova.
22.11.2024
17:03
U ponedeljak će zvanični srednji kurs dinara za evro iznositi 116,9978 dinara, najavili su iz Narodne banke Srbije.
22.11.2024
21:09
Iz Auto-moto saveza Srbije apeluju na vozače da voze pažljivo, posebno zbog velike promene vremena koja je prouzrokovala snežne padavine koje su umnogome pogoršale stanje na putevima.
22.11.2024
19:30
Viši sud u Užicu odredio je danas pritvor do 30 dana Aliji Balijagiću, koji se sumnjiči za dvostruko ubistvo u Crnoj Gori i za kojim se tragalo 27 dana.
22.11.2024
22:49
Večeras se zapalio jedan deo Mosta na Adi sa novobeogradske strane, a zapalilo se nehigijenskom naselju ispod Mosta na Adi, kako je izjavio i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić.
22.11.2024
19:57
Večeras se zapalio jedan deo Mosta na Adi sa novobeogradske strane.
22.11.2024
18:02
Mladoženja M.T. (26) iz Titela koji je 8. novembra pucao iz puške, i tom prilikom pogodio nekoliko gostiju na svadbi, nalazi se i dalje u pritvoru, a istraga je u toku.
22.11.2024
19:46
Miloš Nastić (25) iz Velikih Crljana osuđen je pravosnažno na četiri i po godine zatvora zbog nanošenja teških povreda Zoranu Jakovljeviću (63), od kojih je preminuo u Stepojevcu 10. jula 2022., i nanošenja lake povrede njegovom sestriću Nikoli Goraniću.
22.11.2024
17:47
Prema saznanjima do kojih je došao Informer, u toku je suđenje Strahinji Jokiću zbog fizičkog napada na navijača tokom utakmice Denver Nagetsa. Donosimo vam važne detalje u vezi sa procesom od kojeg potencijalno zavisi sloboda brata čuvenog košarkaša.
22.11.2024
20:00
Legendarni fudbaler Crvene zvezde, Vladimir Petrović Pižon, izrazio je optimizam pred predstojeću utakmicu protiv Štutgarta na stadionu Rajko Mitić.
22.11.2024
23:33
Najjača košarkaška liga na svetu i ovog petka objavila je novu listu za MVP trku, a očekivano lidersko mesto i dalje drži srpski košarkaš Nikola Jokić.
22.11.2024
21:52
Košarkaš Bajerna Andreas Obst ispisao je istoriju Evrolige!
22.11.2024
23:02
Fudbalska utakmica između Jedinstva iz Uba i Crvene zvezde koja je trebala da se igra sutra od 17 časova na stadionu u Ubu, odložena je zbog snega!
22.11.2024
18:04
Stanovnici kazahstanskog grada Satpajeva snimili su lansiranje ruske rakete Orešnik 9M729 (SSC-8) sa poligona Kapustin Jar koji se nalazi u Astrahanskoj oblasti u blizini granice.
22.11.2024
18:58
Udar rakete "Orešnik" na veliki industrijski kompleks u Dnjepropetrovsku mogao bi da liši ukrajinske trupe velike količine opreme i sistema borbene podrške.
22.11.2024
21:30
Mađarski premijer Viktor Orban, jedan od retkih evropskih čelnika koji su u dobrim odnosima s ruskim predsednikom Vladimirom Putinom, tvrdi da bi Zapad trebalo ozbiljno da shvati pretnje ruskog lidera.
22.11.2024
19:45
Ukrajinski „bezbednosni izvori“ rekli su za CNN da su videli „tehničke savetnike iz Severne Koreje“ koji se nalaze u Marijupolju.
22.11.2024
20:00
Godinama se spekuliše, pre svega u zapadnim medijima, o zdravstvenom stanju ruskog predsednika Vladimira Putina.
22.11.2024
18:30
Lik bivšeg ambasadora SAD u Srbiji, Vilijama Montgomerija, pojaviće se u seriji "Sablja"!
22.11.2024
10:35
Zvezda "Real Housewives of Potomac" Metju Bajars umro je u 37. godini. Prema tvrdnjama kancelarije glavnog medicinskog istražitelja Merilenda, smrt je nastupila 21. novembra.
22.11.2024
20:31
Tijana Vučetić, koja je stekla popularnost ulogom Petrojke u seriji "Selo gori, a baba se češlja" ponovo je u žiži javnosti. Ovog puta iznenadila je svojom pojavom u emisiji "Nikad nije kasno".
22.11.2024
19:17
Netfliks je najavio svoju novu mini seriji "Nulti dan" u kojoj glavnu ulogu bivšeg predsednika SAD igra Robert de Niro.
22.11.2024
17:03
Era Ojdanić je za Informer ispričao da je među prvima saznao da je Dragan Marković Palma preminuo, zbog čega se duboko potresao, jer su bili dobri prijatelji dugi niz godina.
22.11.2024
21:49
Večeras je sve zatekla vest o smrti Dragana Markovića Palme, a tim povodom se oglasila i Lepa Lukić za naš portal.
22.11.2024
22:18
Sanja Marinković je ostala u šoku nakon saznanja da je preminuo Dragan Marković Palma.
22.11.2024
20:33
Milica Jokić se javno zahvalila Draganu Markoviću Palmi za sve što je uradio za nju i istakla da će ga zauvek pamtiti.
22.11.2024
23:22
Nakon vesti da je preminuo Palma, oglasio se poznati harmonikaš Miroljub Aranđelović Kemiš.
22.11.2024
23:07
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.