Sofi Partik (35), koja živi na indonezijskom ostrvu Baliju, pre godinu dana započela je dijetu bez pijaće vode, a sad se pohvalila njegovim rezultatima - tvrdi da zahvaljujući njemu više ne oseća bolove u zglobovima, nema natečene oči i podbulo lice, a rešila se i brojnih alergija na hranu, probavnih tegoba te problema sa tenom i kožom opšte
Ova instruktorka joge i nutricionista svaki dan u suvoj dijeti provede od 13 do 14 sati, a kad konzumira tečnost, pije isključivo tzv. "živu vodu" - na primer, prirodne sokove dobijene od svežeg voća.
- Nikad nisam bila zdravija! Sve hranjive sastojke koje moje telo traži uzimam iz voća, povrća, sokova i kokosove vode...
Ovo je malo poznato, ali pijenje flaširane i vode iz slavine zapravo nije dobro - vaši bubrezi prekomerno rade i sve hranjive sastojke ispuštaju se iz vašeg organizma - ne treba vam voda da biste ostali hidrirani, ona vas samo čini 'nadutim' - objašnjava Partik pa nastavlja:
- U početku jeste teško jer vam se suše usta i mozak vam 'govori' da vam treba piće... Sve je u glavi, samo treba imati strpljenja kako bismo prevladali vlastite želje...
Ali nakon nekog vremena nastupa ona oslobađajuća faza i verujte mi, to je najbolja psihoterapija! Umesto da jedem i pijem, imam toliko vremena fokusirati se na druge stvari.
Foto: Shutterstock
Suvi post odličan je i za oslobađanje na emocionalnom planu, pomoću njega možete se rešiti brojnih blokada, ali naravno, nije to za svakog - želja i odluka mora doći iznutra - kaže Sofi, a prenosi Dejli Mejl.
Instruktorka joge i nutricionista priznaje kako njena porodica nije pokazala previše razumevanja za njen podvig, ali zato dobija neverovatnu podršku na društvenim mrežama.
- Porodica me je svojevremeno čak pitala jesam li pripadnica nekog kulta... Prestala sam im objašnjavati što radim jer ih to samo još više zbunjuje... Ali vide da vežbam, blistam, puna sam energije i izgledam bolje nego ikad pre - iskrena je Sofi.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nenad Milanović, glavni finansijer blokaderske liste i vlasnik blokaderskog portala "Izlaz" objavio je video-snimak na kojem otvoreno, najsočnijim psovkama i pretnjama silovanjem, šalje poruku svim pristalicama vlasti i neistomišljenicima.
Elif Eralp (45), advokatica turskog porekla i kandidatkinja Levice, predvodila je svoju stranku na izborima u Berlinu, na kojima je osvojila 25,7 odsto glasova. Ukoliko uspe da formira većinu u pokrajinskom parlamentu, mogla bi da postane gradonačelnica nemačke prestonice.
Blokaderi, njihovi predstavnici i puleni inostranih centara moći uopšte nisu zainteresovani za izbore niti za volju naroda, već otvoreno pripremaju krvavi scenario, ulični haos i rušenje države!
Stefan Simić, funkcioner Pokreta slobodnih građana, očigledno nema nameru da čeka ni izbore, ni volju Beograđana, ni rezultate glasanja. Ovaj blokader je svoju političku budućnost već zacrtao, pa je za sebe rezervisao fotelju ni manje ni veš nego kao gradonačelnika Beograda!
Teodora Pešić sa liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" ispričala je prilikom gostovanja na Informer TV, svoje potresno iskustvo nakon što su joj blokaderi najstrašnije pretili silovanjem i da će joj zube razbiti o pločnik.
Lider Demokratske narodne partije Milan Knežević izneo je teške tvrdnje o predizbornoj kampanji u Srbiji, navodeći da, prema njegovom mišljenju, u nju ulaže i kavački kriminalni klan.
Crveni tim Exatlona Srbija uspeo je da nasmeje i iznenadi voditeljku Tijanu Jović, priredivši joj nesvakidašnju šalu tokom njenog boravka u luksuznoj vili.
Prvi dan u Dominikani takmičari Exatlona započeli su raznoliko, a dok su se Strahinja i Nemanja odmah bacili na trening Boris je meditirao od rane zore.
Voditeljka emisije "Druga strana Exatlona" Tijana Jović doživela je nesvakidašnju, ali i prilično neprijatnu situaciju tokom snimanja na jednom od najzahtevnijih poligona.
Sezona zimnice je u punom jeku i Srbi masovno kupuju papriku na džakove i gajbice, što pojedini prodavci koriste da "podvale" lošu robu u velikim pakovanjima.
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja u tehničkom mandaru Milica Đurđević Stamenkovski uručila je danas u Bosilegradu boračke spomenice porodicama palih boraca, ratnim vojnim invalidima i borcima, kao nacionalno priznanje za njihovu žrtvu, hrabrost i doprinos odbrani otadžbine.
Prvih pet kilometara Severne obilaznice oko Kragujevca pušteno je u saobraćaj, a time je okončana prva faza izgradnje brze saobraćajnice ukupne dužine 22 kilometra.
Policija u Novom Sadu po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, uhapsila je U. U. (42) i S. K. (45) sa područja Kosova i Metohije, kao i D. M. (38) iz okoline Obrenovca, zbog postojanja osnova sumnje da su učinili krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.
Nakon stravične saobraćajne tragedije koja se dogodila na auto-putu Beograd–Niš u blizini Kolara, poznati novinar Mladen Mijatović objavio je prve jezive fotografije sa lica mesta, koje svedoče o silini udara u kom su dve osobe izgubile život na licu mesta.
Teška saobraćajna nesreća sa fatalnim posledicama dogodila se danas na auto-putu Beograd–Niš, u blizini Kolara, gde su u silovitom sudaru teretnjaka i putničkog automobila dve osobe izgubile život na licu mesta, dok je prevrnuti kamion u potpunosti paralisao saobraćaj.
Nakon što su kamere video-nadzora snimile Maria Miloševića kako tokom posete napada Radoslava Gila Stanišića i Igora Božovića, policija je pretresla njegovu ćeliju i u njoj pronašla pravu malu narko-apoteku, više od 100 raznih tableta, špriceve i marihuanu, iako je osumnjičeni bio pod najstrožim bezbednosnim merama.
Muškarac (60) pao je sa velike visine u beogradskom naselju Batajnica prilikom čega je zadobio teške telesne povrede sa kojima je prevezen u KBC “Zemun”.
Američki predsednik Donald Tramp tokom razgovarao telefonom sa jemenskim predsednikom Rašadom al-Alimijem nije dao direktno obećanje o vojnoj podršci SAD u borbi protiv Huta, potvrdilo je danas za Rojters više nezavisnih izvora.
Administracija predsednika Donalda Trampa pripremila je sankcije protiv celog Međunarodnog krivičnog suda (MKS) i planira da ih uskoro objavi, objavio je Rojters, pozivajući se na izjave dva neimenovana izvora upućena u to pitanje.
Pentagon i kompanija "Lokid Martin" rade na ubrzavanju proizvodnje nove poverljive rakete vazduh-vazduh za avione američkog Ratnog vazduhoplovstva i Ratne mornarice, koja se smatra važnom za odvraćanje Kine.
Ukrajina je na početku Specijalne vojne operacije pokušala da uvuče Poljsku u sukob sa Rusijom, čak i predlaganjem stvaranja kvazi-zajedničke države, izjavio je lider najveće poljske opozicione stranke Pravo i pravda Jaroslav Kačinjski.
Irena Jovanović pridružuje se Ivon Jafali u novoj sezoni emisije "Mi danas" na Tanjug TV i K1 televiziji, gde će zajedno pratiti i analizirati događaje koji oblikuju političku i društvenu svakodnevicu.
Legendarni srpski glumac Petar Božović otvorio je dušu i bez ikakve zadrške govorio o svom trnovitom životnom putu, teškom detinjstvu obeleženom ratnim traumama, siromaštvu, ali i veličanstvenoj glumačkoj karijeri koja ga je uvrstila u red najvećih velikana našeg glumišta.
Glumac Teo Džejms kaže da je druga sezona serije "The Gentlemen" mnogo surovija od prve i da je njegov lik Edi sada postao mnogo pohlepniji i da želi sve.
Novinar Mladen Mijatović je otvoreno govorio o odnosu sa Deom Đurđević i tada je naglasio da se nije slomio kada su prekinuli vezu, već je to prihvatio kao završetak jedne epizode u životu.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.