OVA VOĆKA VRAĆA IMUNITET I UTIČE NA APETIT! Ima specifičan naziv i podseća na NAR! (FOTO)

Hranite se zdravo.

Pitaja ili Kaktus zmajevo voće svojim izgledom pomalo podseća na nar, ali kada se prereže na pola shvatite da je u pitanju nešto sasvim drugačije.

Naime, dok nar u sebi ima crvene bobice, unutrašnjoj zmajevog voća je bela kašasta masa sa zrnim zrnicima. Cveta nekoliko puta svake godine. Cvet je prekrasan, dug oko 15 cm i širok 30 cm u promjeru, cveta noću i odumre uz prve zrake sunca. 

Foto: Shutterstock

Kora ploda nije jestiva, već samo meso u unutrašnjosti. Plod se prereže na pola i unutrašnjost se pojede sa kašičicom, ili se nareže na kriške kao lubenica, a može se napraviti i sok. Zmaj voće se preporučuje zbog svoje bogate nutritivne vrednosti za:

- poboljšanje zdravlja očiju - karoten
- poboljšanje probave u organizmu i smanjenje masnoća - vlakna
- poboljšanje metabolizma tela - proteini
- kao pomoć u formiranju zdravih zubi i čvrstih kostiju - kalcijum
- za poboljšanje gubitka apetita - vitamin B2,B1
- poboljšavanje izgleda kože -B3
- poboljšavanje općeg imunološkog sustava tela - vitamin C
- kao pomoć u formiranju tkiva - fosfor.

SVAKOG JUTRA URADITE OVO i gledajte kako vam se ŽIVOT MENJA! Iz kreveta, čim USTANETE - par minuta posvetite SEBI!

Ovo voće kod nas možete kupiti u sušenom obliku samo u dobro opremljenim prodavnicama zdrave hrane. Osim toga dosta su tražene i semenke, koje možete kupiti i putem interneta.

 

Foto: pixabay.com