• aktuelno
Mundijal, dan 36! Svi pričaju o potezu selektora Argentine Horor! Majku ubio, pa joj odrubio glavu: Prvi snimci sa mesta krvoprolića u prestonici, isplivali jezivi detalji (FOTO/VIDEO) Prelazni rok, uživo! Urošević ima novi klub, Partizan zaradio 400.000 evra Hitno saopštenje iz Ankare: Sukob u Ukrajini preti da se prelije na novu, izuzetno opasnu tačku? "Od danas u matičnim knjigama piše jedno prezime Gudelj više!" Cecini prijatelji se oglasili posle porođaja Bezobraznica, pokazala telo u nikad manjem bikiniju: Raspalila maštu muškarcima golišavim fotkama Milka Forcan odbrusila! Kad stvari ne idu dobro, javnost udara na Upravu - U Partizanu je to posebno izraženo Bacio bombu na lokale u Smederevu: Uhapšen tinejdžer (18) Mala Cana napravila haos na sahrani, pa se ovim rečima obratila pokojnom suprugu: "Čekaj me" (VIDEO) Kina pokazala apsolutnu dominaciju: Amerikanci gledaju i ne veruju - ovo je prvi put u istoriji!
Mundijal, dan 36! Svi pričaju o potezu selektora Argentine Horor! Majku ubio, pa joj odrubio glavu: Prvi snimci sa mesta krvoprolića u prestonici, isplivali jezivi detalji (FOTO/VIDEO) Prelazni rok, uživo! Urošević ima novi klub, Partizan zaradio 400.000 evra Hitno saopštenje iz Ankare: Sukob u Ukrajini preti da se prelije na novu, izuzetno opasnu tačku? "Od danas u matičnim knjigama piše jedno prezime Gudelj više!" Cecini prijatelji se oglasili posle porođaja Bezobraznica, pokazala telo u nikad manjem bikiniju: Raspalila maštu muškarcima golišavim fotkama Milka Forcan odbrusila! Kad stvari ne idu dobro, javnost udara na Upravu - U Partizanu je to posebno izraženo Bacio bombu na lokale u Smederevu: Uhapšen tinejdžer (18) Mala Cana napravila haos na sahrani, pa se ovim rečima obratila pokojnom suprugu: "Čekaj me" (VIDEO) Kina pokazala apsolutnu dominaciju: Amerikanci gledaju i ne veruju - ovo je prvi put u istoriji!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: krstarica/informer.rs

20.09.2020

17:07

Beli luk UNIŠTAVA kilograme kao od šale ako ga kombinujete sa OVIM NAMIRNICAMA!

Ljubav

Beli luk UNIŠTAVA kilograme kao od šale ako ga kombinujete sa OVIM NAMIRNICAMA!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Pomešajte beli luk sa sokom od limuna i dobićete fenomenalan napitak za mršavljenje.

Ako posetite bilo koje srpsko domaćinstvo, jedna stvar koju ćete često naći u svakoj kuhinji je beli luk. Glavice belog luka, oštrog mirisa, neodvojivi su deo srpske kuhinje, upravo jer se smatra da ovo povrće podržava imuni sistem i štiti od mnogih bolesti.

Kao što svi znamo, beli luk poseduje nutritivne vrednosti – hranljiva i aktivna jedinjenja koja mogu pomoći u oslobađanju od brojnih zdravstvenih stanja.

Bez obzira da li patite od niskog krvnog pritiska ili prehlade, beli luk može biti odličan kućni lek. Iznenađujuće je da vam beli luk na određene načine takođe može pomoći da izgubite mast na stomaku.

Beli luk je prepun vitamina B6 i C, vlakana, mangana, kalcijuma, koji igraju presudnu ulogu u topljenju kilograma.

Foto: Shutterstock

Prema studiji iz 2011. godine, objavljenoj u „The Journal of Nutrition“ ekstrakt belog luka može dovesti do gubitka težine kod pojedinih žena. Prema drugoj studiji, istraživači su otkrili da kada su miševi hranjeni belim lukom osam nedelja, njihova telesna težina i procenat skladištenja masti znatno su se smanjili.

Pored ovoga, beli luk takođe može da pomogne u jačanju imuniteta, detoksikaciji tela i u borbi protiv prehlade i gripa.

U nastavku vam otkrivamo na koja 3 načina možete koristiti beli luk za mršavljenje:

Beli luk sa crnim biberom
Isecite 2-3 čena belog luka u čaši vode i ostavite da odstoji preko noći. Ujutro izbacite češanj belog luka i dodajte prstohvat crnog bibera. Dobro izmešajte smesu i pijte je na prazan stomak.

Beli luk sa medom 
Oljuštite 2 -3 čena belog luka i dobro ga izgnječite. Pomešajte izgnječeni beli luk i malo meda. Ostavite smešu da odstoji 15-20 minuta, a zatim je pojedite. Smeša se jede jednom dnevno.

Beli luk sa limunovim sokom
Dodajte 2-3 očišćena čena belog luka u čašu tople vode i pustite da odstoji neko vreme. Sada dodajte kašiku limunovog soka i dobro izmešajte smešu. Pijte smešu ujutru na prazan želudac.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Ljubav i zdravlje kilogrami Beli luk Luk kilaža

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set