U Indiji se KUNU U OVAJ ZAČIN! Ubija bakterije, sprečava KANCER i podmlađuje, a stomak ga OBOŽAVA!

Da li znate da Indija može da se pohvali da ima najmanje ljudi sa Alchajmerovom bolešću?

Upravo ovaj podatak je bio povod da se istražuju dejstva kurkume, budući da Indijci, u proseku, dnevno jedu tri grama ovog omiljenog začina, specifične arome i žutonarandžaste boje. U raznim jelima, naravno.

Međutim, kurkuma ne poboljšava samo ukus hrane, već ima i mnogobrojna lekovita svojstva. To je poznato još od davnina, zbog čega se koristila u tradicionalnoj ajurvedskoj, kineskoj i tajlandskoj medicini, za ublažavanje različitih simptoma.

Foto: Pixabay

Slično je i danas, kada naučne laboratorije svakoga dana obave, u proseku, 70 istraživanja o uticaju kurkume na naše zdravlje. Više od 4.000 studija je potvrdilo njen visok potencijal u lečenju! Za to je zaslužno stotinak njenih komponenti, od kojih je najvažnija kurkumin.

Stomak je obožava

Kurkuma ublažava digestivne probleme, upale i reumatske bolove. Deluje antibakterijski na gastritis i čir na želucu, ali i na druge bakterije. Pomaže u smanjenju lošeg, a poboljšava dobar holesterol. Utiče na smanjenje rizika od srčanih bolesti.

Poboljšava pokretljivost zglobova

Kako je reč o odličnom antioksidansu, deluje na uklanjanje slobodnih radikala, sprečava oštećenja ćelija. Blagotvorna je u slučaju osteoartritisa, jer umanjuje bol.

Foto: Pixabay

Smanjuje upale u organizmu i oksidativni stres, dakle "okidače" za mnoge neurodegenerativne bolesti, pa eto pojašnjenja zašto može da bude dobra podrška kod Alchajmerove i Parkinsonove bolesti. Uz to, poboljšava pokretljivost zglobova, pomaže u smanjenju postoperativnih bolova... 

Ipak, najčešće se upotrebljava kod oboljenja stomaka i  Kronove bolesti, jer otvara apetit i stimuliše varenje.

Ne preporučuje se...

Ne preporučuje se osobama koje imaju kamen u bubregu, onima koji uzimaju antikoagulantne lekove, a u većim dozama ni trudnicama.

Leči Kronovu bolest i astmu

Stručnjaci za tradicionalnu medicinu preporučuju je i za lečenje astme, kašlja, kamena u žuči, kao i kožnih oboljenja i ekcema. Rezultati nekih studija pokazuju i da kurkumin sprečava razmnožavanje kancerogenih ćelija.

Foto: Pixabay

U Kini se, na primer, koristi za lečenje početnih stadijuma raka grlića materice. Posebno se dobrom pokazala kod stanja iscrpljenosti i umora.

Kako da napravite supu sa limunom i piletinom koja je prava riznica zdravlja pročitajte OVDE.

A kako da ukiselite kupus pročitajte OVDE.