OVO VOĆE POMAŽE U BORBI SA RAKOM! Redovno ga konzumirajte i smanjite opasnost od pojave OPAKE BOLESTI!

Polifenoli koji se nalaze u ovoj preukusnoj voćki pomažu prevenciji, ali i borbi sa određenom vrstom raka.

Jedna jabuka sadrži dovoljno potrebnih nutrijenata, ali i biljnih vlakana, antioksidanata, vitamina i minerala zbog čega sve ukupno ima neverovatna dejstva na zdravlje.

Foto: Shutterstock

Zanimljivo je da 125 grama jabuka ima samo 65 kalorija jer je 84 odsto voda.

Polifenoli koje sadrži i te kako su korisni u borbi protiv raka dojke, a u raznim eksperimentima je već dokazano da su polifenoli postigli neverovatne reakcije u borbi sa rakom.

Druga istraživanja pokazuju vezu između redovne konzumacije jabuka i smanjenja opasnosti od pojave raka pluća, posebno kod pušača.

Pročitajte šta još jabuke sadrže i pravac na pijacu:

Foto: Pixabay

Vitamin C – štiti ćelije od bolesti i poboljšava imuni sistem.

Vitamin B – poboljšava rad mišića, pomaže u apsorpciji nutrijenata, proizvodnji energije i eritrocita.

Vitamin A – igra veliku ulogu u zaštiti kože, dobrog apetita i poboljšava imuni sistem.

Vitamin E – pomaže u prevenciji tromboze i odlično utiče na kožu.

Vitamin K – pomaže da ne dođe do zgrušavanja krvi i doprinosi zdravlju kostiju.

Biljna vlakna – izuzetno utiču na poboljšanje varenja.

Ovo su odlični razlozi da već danas pojedete jednu jabuku.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

Moj ćale

pre 4 godine

Moj pokojni otac je baš jeo jabuke, a i kruške i ostalo voće u zavidnim količinama, a oboleo je od raka debelog creva. Molim komentar, autora teksta. I nauke, struke.

1 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari