• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: harpersbazaar.rs

24.02.2021

12:47

TRI JEDNOSTAVNE navike koje će vam pomoći da se REŠITE CELULITA u najkraćem roku

Ljubav

TRI JEDNOSTAVNE navike koje će vam pomoći da se REŠITE CELULITA u najkraćem roku

Podeli vest

Naučno govoreći, celulit je rezultat metaboličkih poremećaja u potkožnoj masti. Suprotno uvreženom mišljenju, ovo nije bolest - svi imaju celulit, samo se faze razlikuju. Vidljivost celulita zavisi od mnogih faktora: genetike, nivoa svakodnevne aktivnosti, ishrane i pravilne nege. Već smo razgovarali o hrani i napicima koje je najbolje izbegavati da biste se rešili celulita. Brojne korisne navike takođe mogu pomoći u ovome - o njima govorimo u nastavku

Suva masaža četkom

Masaža suvim četkanjem podstiče protok limfe i cirkulaciju krvi, uklanja mrtve ćelije kože i podstiče stvaranje novih. Redovnim sprovođenjem ovog postupka, koža na problematičnim mestima se zateže, a „kvrge“ celulita postaju manje primetne. Za masažu koristite četkicu sa prirodnim čekinjama, prolazeći kružnim pokretima kroz sva "problematična" područja. Takođe pokušajte da započnete jutro skokovima zbog limfne drenaže, oni će pomoći ne samo da povećaju protok limfe, već i da se brže probudite.

Foto: pexels.com

Rešite se celulita

Pravilna nega

Tržište kozmetike sada je toliko bogato i raznoliko da se čini da možete pronaći rešenje za bilo koji problem. Kada birate anticelulitnu negu, treba da budete svesni da bez pravilne ishrane i bar minimalne fizičke aktivnosti neće biti delotvorna. Međutim, ako su oboje prisutni u vašem životu, specijalizovana kozmetika će vam pomoći da ubrzate pojavu rezultata. Izaberite proizvode sa kafom (to mogu biti pilinzi ili kreme sa dodatkom kofeina), keramidima i prirodnim uljima. Takvi proizvodi mogu pomoći vašem telu podsticanjem limfnog toka, što dovodi do smanjenja pojave celulita i zatezanja kože, zbog čega će ona delovati glatko i elastičnije.

Više vode

Ispravna ravnoteža vode u telu je ključ lepote i zdravlja. Naučno je dokazano da se čak i uz minimalnu dehidrataciju tela (nedostatak 3-4% tečnosti) postojeći celulit snažnije manifestuje, a novi se može pojaviti tamo gde ga nije bilo. Pokušajte da pijete 2 litra čiste vode (vode, a ne tečnosti) dnevno. Ovo će pomoći ne samo da se rešite omražene „narandžine kore“, već i značajno poboljšati celokupno zdravlje.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Ima li kraja?! Nova faza ludila opozicije: Idemo u rat protiv mašina! (VIDEO)
Politika

Ima li kraja?! Nova faza ludila opozicije: Idemo u rat protiv mašina! (VIDEO)

Sa jedne strane imamo predsednika Aleksandra Vučića, koji Srbiju gradi i modernizuje, a sa druge strane imamo opoziciju koja koči tu modernizaciju, koja se bori protiv uklanjanja nebezbednog nacističkog mosta, a sada javno obećavaju i borbu protiv mašina, baš kao početkom 19. veka kada su bile skupine ljudi koje su se borile protiv mašina i koje su ih razbijale!

22.11.2024

07:16

TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!
Live TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!

Situaciju na frontu između Rusije i Ukrajine ali i tišinu Donalda Trampa nakon Bajdenove odluke da Ukrajina gađa unutrašnjost Rusije američkim oružjem , analizirali su gosti "Rata uživo", novinar i ekonomista Nebojša Berak i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.

21.11.2024

22:19 >> 23:21

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Krvava drama u Nišu dobila epilog! Evo kako je osuđen Jovan (41) koji je pokušao da zakolje partnerku
Hronika

Krvava drama u Nišu dobila epilog! Evo kako je osuđen Jovan (41) koji je pokušao da zakolje partnerku

Apelacioni sud u Nišu potvrdio je presudu Višeg suda u Nišu kojom je Jovanu Nikoliću (41) iz Niša izrečena mera obaveznog lečenja i čuvanja u psihijatrijskoj ustanovi, jer je pokušao da na podmukao način ubije Svetlanu S. (63) kojim je bilo u emotivnoj vezi. Jovan je prvo bio optužen za pokušaj teškog ubistva ali je veštačenjem utvrđeno da boluje od nespecifikovane neorganske psihoze, pa mu je umesto zatvorske kazne izrečena mera lečenja i čuvanja na psihijatriji.

22.11.2024

09:03

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set