Sve o POST KOVID SINDROMU! Kardiolog otkriva KOJE BOLESTI mogu da se jave POSLE KORONE, koji SUPLEMENTI pomažu, kakve VEŽBE...
Podeli vest
Kakvi su simptomi produženog kovida, šta se od problema i bolesti može javiti posle preležane korone, koji se suplementi preporučuju, kakve vežbe pomažu, a koje ne i koliko je važno proveravati D dimer, parametar krvi važan za zgrušavanje, objašnjva kardiolog doc. dr Marija Zdravković, direktorka KBC Bežanijska kosa
I pacijenti sa lakšom kliničkom slikom mogu imati post kovid sindrom, ne samo oni koji su prošli teži oblik bolesti, navodi na početku kardiolog doc. dr Marija Zdravković, direktorka KBC Bežanijska kosa.
Topla voda i med mogu da smanje umor i povećaju vitalnost tela. Ova kombinacija je idealna za sve koji žele da povećaju svoju fizičku izdržljivost i nivo energije
04.04.2021
14:36
- Produženi kovid može da se javi čak 3-6 meseci nakon preležane korone, ali se obično javlja u roku od mesec dana. Simptomi uključuju povišenu temperaturu, dijareju, malaksalost, povraćanje, osip na koži, glavobolju, bolove u kičmi ili u nekim drugim delovima tela - kaže doc. dr Marija Zdravković.
Kada virus korone prođe kroz telo on ga puštoši - deluje na kardivaskularni sistem, krvni pritisak, puls, disanje, sve mišiće uključujući i srčani, prolazi kroz nerve.
- Amerikanci su dokazali da prolazeći kroz centralni nervni sistem negativno utiče na koncentraciju, psihu, memoriju, pamćenje, učenje. Ovo bi profesori trebalo da imaju u vidu, jer je adolescentima nakon korone koncenracija umanjena najmanje četiri nedelje. Stvara se tzv. moždana magla, ne možete brzo da reagujete, pamtite, donosite odluke. To je bitno kod ozbiljnih i teških zanimanja kao što su pilot, vozač, kontolor leta… - naglašava doktorka.
Post kovid pacijeneti mogu da da imaju komplikacije na srcu, u gastrointestinalnom traktu, nervima… svuda osim na plućima.
- Kardiološke tegobe uključuju kratak dak, lupanje srca, vodu u srčanoj maramici koja daje osećaj težine u grudima, stezanje, nejasne bolove, probadanje. Može da se javi sumnja na infarkt, a zapravo su krvni sudovi normalni i reč je o srčanoj koroni. Takođe mogu da se jave proliv, dijareja, bolovi u trbuhu, grčevi, a pacijenti svedoče o nesvarenoj hrani. Veliki broj dece koronu preleži kao dijareju, mada i odrasli mogu tako da reaguju - pojašnjava kardiolog.
Odrasli koji imaju degenerativne promene na kičmi, a takvih nije malo, mogu u post korana periodu da imaju bolove, jer virus napada sitne zglobove, pa im se onda čini kao da su se ušinuli, a zapravo imaju zapaljenje malih zgobova oko pršljenova. Od ostalih simptoma tu su glavobolja, nesvestica, vrtoglavica, pa čak i karatkostrajni gubitak svesti, dodaje doktorka.
Infekcija na infekciju
- Posle kovida 19 osoba pacijent može da bude sklon i drugim infekcijama, recimo da “zakači” miokarditis koji je opasniji od koksaki virusa, te je važno da se javi na kontrolu nakon dve ili tri nedelje od preležane bolesti - upozorava doc. dr Marija Zdravković.
U međuvremenu se preporučuje da se smanji tzv. oksidativni stres, a u tome mogu da pomognu vitamin C, D, cink i selen. Dobra vest je da korona daje značajno oštećenje srca kod malog broja ljudi, dok su kod najvećeg broja njih tegobe prolazne uz mirovanje i laganu šetnju na svežem vazduhu.
Aspirin ne na svoju ruku
- Treća važna stvar u vezi sa post kovid sindromom je da D dimer (tromboza) može da bude povišen i nekoliko nedelja posle infekcija korona virusom. On pokazuje jačinu reakcije našeg organizma na virus i što je reakcija jača i vrednosti su veće. Na gustinu krvi utiču i holesterol, trigliceridi, šećer, kao i prirodna sklonost koja je genski kodirana. Ipak, povišeni D dimer ne znači nužno da imate tromb, već se gleda kompletna klinička slika. Aspirin je ključni lek kod najvećeg broja lakših kovida (tu su i ostali lekovi u drugom stadijumu), ali ni on ne treba da se uzima na svoju ruku, već u konsultaciji sa lekarom - savetuje kardiolog.
Nove hronične bolesti
Posle infekcije izazvane virusom korona mogu se pojaviti nove hronične bolesti poput povišenog pritiska, aritmije, dijabetesa, neuroloških bolesti, a posledice u pojedinim slučajevima mogu biti i trajne. Privremeno se mogu javiti opadsanje kose, kao i poremećaj rada štitne žlezde.
- Kortikosteroidi koji se korite u terapiji korone su jako dobri sami po sebi, ali imaju kontraindikaciju da podižu pritisak i šećer, što kod onih koji već imaju granične vrednosti stvara problem. To će se povući, ne treba se ničeg plašiti, postoje lekovi i bitino je da pacijenti ne piju sami te lekove i da dolaze na kontrolu - sugeriše doc. dr Marija Zdravković.
Oporavak uz suplemente i vežbe disanja
Osim pomenutih vitamina C, D, cinka i selena tokom oporavka se preporučuje uzimanje vitamina B kompleksa (B1, B6, B9, B12) koji su odlični za nervni sistem, kao i magnezijuma.
- U procesu oporavka preporučuju se i vežbe disanja. Ustanite, duboko uzdahnite podižući ruke iznad glave (pogled treba da prati ruke) i zadržite dah u tom položaju 5-10 sekundi. Potom brzo izdahnite savijajući trup ka kolenima uz opuštene ruke koje slobodno padaju pored tela - objašnjava doktorka.
Ova vežba reguliše disanje, protok cirkulacije, dobra je za srce i pluća, a opušta i kičmeni stub. Uz to reguliše i povišeni krvni pritisak koji je posledica stresa i nervoze. Uradite ovi vežbu ujutru i popodne po 10 ponavljanja i efekti će biti dugotrajni, poručuje doc. dr Marija Zdravković.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Topla voda i med mogu da smanje umor i povećaju vitalnost tela. Ova kombinacija je idealna za sve koji žele da povećaju svoju fizičku izdržljivost i nivo energije
Zamenik ministra spoljnih poslova Ruske Federacije je primetio da približavanje zajedničkih nuklearnih misija zemalja alijanse ruskim granicama pogoršava pretnje.
Dva vojnika ruske grupe "Istok" ušla su u borbu sa osam ukrajinskih vojnika i zauzela utvrđene položaje Oružanih snaga Ukrajine u oblasti Volnovahe u pravcu Južnodonjecka, saopštilo je Ministarstvo odbrane.
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić raspisaće izbore za odbornike skupština gradova i skupština opština u Republici Srbiji, u petak, 26. aprila 2024. godine, u 10.00 časova.
Janko Baljak, reditelj i bivši član Predsedništva Pokreta slobodnih građana, priznao je da opozicija nema šanse da pobedi na izborima 2. juna u Beogradu i da će sigurno pobediti predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
Miroslav Aleksić, član koalicije "Biram borbu" koja se odmatnula od Dragana Đilasa, indirektno je optužio svog doskorašnjeg lidera da je kriv što su izgubili vreme za kampanju, zbog čega kasne i nemaju kandidata za gradonačelnika Beograda.
Borislav Novaković iz Narodnog pokreta Srbije, poznatiji kao Bora Solunac, rekao je da su sva tri zahteva koja je opozicija imala ispunjena i istakao da će Miloš Jovanović, Zdravko Ponoš i Dragan Đilas teško odbraniti narodu to što u Beogradu bojkotuju izbore jer kažu da ne postoje dobri izborni uslovi, dok u Srbiji izlaze na lokalne izbore.
Jedan od lidera Đilasove koalicije "Srbija protiv nasilja" Dobrica Veselinović ocenio je da je plan bojkotaša bio da Srbiju vode ka nasilju i linču na ulicama!
Više državno tužilaštvo u Podgorici ispituje da li u poruci bivšeg predsednika Crne Gore i Demokratske partije socijalista (DPS) Mila Đukanovića o tome da bi poslednja hapšenja nekadašnjih i sadašnjih visokih državnih funkcionera mogla rezultirati osvetama, ima elemenata krivičnog dela.
Ministar bez portfelja zadužen za odnose sa dijasporom Đorđe Milićević sastao se danas u Banjaluci sa ministrom za evropske integracije u Vladi Republike Srpske Zlatanom Klokićem.
Vršilac dužnosti predsednika Vlade Srbije i ministar spoljnih poslova Ivica Dačić kaže da bi Srbiji svakako značilo kada bi bila izabrana za nestalnu članicu Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija jer bi se time ojačala njena međunarodna pozicija.
U centrima Komande za obuku u toku je realizacija specijalističke obuke kandidata iz građanstva koji se osposobljavaju za prijem u profesionalnu vojnu službu u svojstvu podoficira Vojske Srbije.
Kolaps Đilasove opozicije i šizofrenu atmosferu po pitanju dolazećih izbora u njihovim redovima, komentarisao je gost Info jutra, narodni poslanik i član Predsedništva SNS Nebojša Bakarec.
Oružanu vežbu sa bojevom municijom od strane islamskih ekstremista vehabija u BiH, komentarisao je gost Info jutra, pukovnik KOS u penziji Ljuban Karan.
Skandiranje Albanaca terorističkoj UČK u Skoplju, glavnom gradu Severne Makedonije, govorili su gosti Info jutra, Zoran Baki Anđelković iz Centra za mir i toleranciju i Ivan Stojiljković predsednik Demokratske partije Srba u Severnoj Makedoniji
Isti dan kada je dečak ubica Kosta K. (14) počinio masakr u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" kada je mučki ubio devet učenika i radnika obezbeđenja Dragana Vlahovića, izvršen je pretres stana u kojem su živeli Kecmanovići u centru Beograda.
Policijska uprava u Novom Pazaru, zarad istinitog informisanja javnosti, ističe da su netačne informacije u tekstu „Pucnjava u Ulici Save Kovačevića uznemirila građane - Policija na terenu“, koje je noćas objavio portal „Sandžak danas“, kao i da video koji su postavili uz ovu vest nema apsolutno nikakve veze sa navodnom pucnjavom.
Kao grom iz vedra neba odjeknula je vest da advokat , Nebojša Živanović, po želji Radoslava Dragijevića oca osumnjičenog za teško ubistvo male Danke Ilić, Dejana Dragijevića više nije pravni zastupnik njega i njegove supruge Svetlane koja je dobila status zastićenog svedoka. Živanović koji je zastupao Dragijeviće pri davanju iskaza o slučaju ubistva dvogodišnje devojčice , pred tužiocem VJT u Zajecaru.
Majami me uopšte nije iznenadio, ali Novakov izostanak iz Madrida jeste. Prijatelji su mi rekli za to i ja sam bio u fazonu, 'šta mu se to dogodilo?", kaže Karlos Alkaraz (20), španski teniser pred početak mastersa u Madridu.
Košarkaši Oklahoma siti Tandera poveli su u prvoj rundi plej-ofa protiv Nju Orleans Pelikansa sa 2:0 na krilima fantastične partije Šej Gildžus Aleksandera, kojeg saigrači smatraju ovogodišnjim najboljim igračem lige (MVP).
Proslavljeni španski fudbaler Alvaro Morata (31) suočava se sa ozbiljnim problemom i nesnosnim bolovima, a dijagnostikovana mu je trigeminalna nuralgija.
Suze u očima, tuga i neverica na jednoj, ali i neopisiva radost, osmesi i slavlje s druge strana obeležili su duel Crvene zvezde i Partizana u Kupu Srbije (2:0).
Američki predsednik Džo Bajden imao je još jedan gaf kada je naglas pročitao uputstva napisana na teleprompteru tokom svog govora na sindikalnoj konferenciji u Vašingtonu u sredu, i zbog toga je ismejan na društvenim mrežama.
Konfrontacija Rusije i Zapada dostiže novi nivo? Pitanje uvođenja NATO trupa na nezavisnu teritoriju se već uveliko raspravlja i postavlja pitanje zaštite granica zemalja NATO od neželjenih preleta, što znači pokrivanje graničnih teritorija susedne države snagama PVO NATO-a.
Krila legendarne crvene vetrenjače na vrhu Mulen Ruža, najpoznatijeg kabare kluba u Parizu, pala su protekle noći na ulicu, kao i deo natpisa na fasadi, pri čemu nije bilo povređenih, preneli su francuski mediji.
Zamenik predsednika politbiroa Hamasa za Gazu Halil al Haja izjavio je da je ta palestinska militantna grupa spremna na dogovor o petogodišnjem primirju sa Izraelom.
Američki glumac Alek Boldvin istragao je telefon iz ruke antiizraelske agitatorke koja je od njega više puta tražila da izgovori "Slobodna Palestina" u kafiću Maman u Njujorku.
Zagrljaj Cece i Veljka Ražnatovića posle njegovog trijumfa sinoć snimile su kamere, a video koji se odmah raširio društvenim mrežama otkriva šta je pevačica šapnula sinu.
Nikola Rokvić je već četvrti dan na putu ka Grčkoj, na koji je krenuo pešice kako bi prikupio novac za dečiju onkologiju. Njegova supruga otkrila je kako se pripremao za ovaj poduhvat.
Strahinja Ivković i Bogdan Maksić iz Vrnjačke Banje, pobednici su nedavno završenog Svetskog takmičenja za Mistera turizma i kulture koje je održano u Antaliji u Turskoj.
Kako se bliže prvomajski praznici, Vasrks ali i jedna od najvećih srpskih slava Đurđevdan, obori u okolini Čačka su sve prazniji, a kilogram najboljeg pečenja sve je teže naći.
Bosiljka Dević i Siniša Veličković venčali su se danas u Domskom odeljenju Centra za socijalni rad u Novom Kneževcu! Jedno drugom zavetovali su se na večnu ljubav, i to u devetoj deceniji!
Prodavci u poljoprivrednim apotekama u Jagodini ne pamte kada su poslednji put prodali motiku! Poljoprivrednici su prestali da ih traže pre dve decenije, jer se, kažu trgovci, gotovo više ništa ne okopava!
"Užički strip susreti" u Užicu okupili su predstavnike domaće i međunarodne strip scene, a što je još važnije i mladi Užićani imali su prilike da pokažu svoju kreativnost.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.