IMATE HLADNE RUKE I NOGE? Evo koje BILJKE vam mogu POMOĆI
Podeli vest
Ako su vam ruke i noge stalo hladne bez obzira na zimu, verovatno imate lošu cirkulaciju, kažu stručnjaci. Postoji više razloga za pojavu ovog problema: može da bude i nasledan, a može se javiti kao posledica nepravilne ishrane i nedostataka fizičke aktivnosti, pa i kao simptom narušenog zdravstvenog stanja praćenog povišenim krvnim pritiskom
Osim terapije koju vam propisuje lekar, od velike pomoći može vam biti i ono što su naši preci nekad koristili oslanjajući se na lekovite biljke.
Uz obavezne preparate vitamina i minerala koji se preporučuju za jačanje imuniteta, sve više ljudi se vraća prirodnim lekovima poput belog luka i meda, ali sa njima treba biti oprezan
23.09.2021
11:53
Ruzmarin - U narodnoj medicini ruzmarin se najčešće koristi kao napitak, ali čaj od ove biljke može da se koristi i za pripremu obloga. Kašiku listića ruzmarina kuvajte dva minuta u 1,5 decilitara vode, pa procedite. Čajem nakvasite lanenu krpu, obmotajte oko stopala, prekrijte suvim toplim peškirom i držite dvadesetak minuta. Ovaj tretman najdelotvorniji je pred spavanje.
Zašto je nekima stalno hladno
Ima ljudi kojima je bez obzira na vremenske uslove uvek hladno. Američki lekar Jakob Tejtelbaum tvrdi da su za to stanje odgovorni određeni zdravstveni razlozi, od poremećaja rada štitne žlezde do hroničnog stresa.
Ako štitna žlezda, koja kontroliše metabolizam, radi usporeno, to se odražava na termoregulacioni sistem osobe, pa se ona često žali da joj je hladno. Zato bi trebalo da proverite rad štitne žlezde.
Gvožđe je neophodno za dopremanje kiseonika ćelijama, koje ga koriste za proizvodnju energije. Ako ćelije ne proizvode dovoljno energije, upravo zbog nedostatka gvožđa, termoregulacioni sistem nikada ne može dovoljno da se "ugreje". Zato ishranu treba obogatiti crvenim mesom i suplementima.
Hronični stres, čak i u blažem obliku, može da deluje loše na hipotalamus, koji, između ostalog, reguliše rad štitne žlezde i autonomnog nervnog sistema. U ovakvoj situaciji dolazi do osećaja hladnoće, dok, sa druge strane, sreća i psihičko zadovoljstvo deluju suprotno, odnosno utiču na stvaranje energije.
Đumbir - Sastojci đumbira proširuju arterije i tako poboljšavaju cirkulaciju. Zato se on koristi za spuštanje nivoa holesterola i triglicerida u krvi, opuštanje mišića i kao dobro sredstvo za reumatske probleme. Dve kafene kašičice svežeg ili kafenu kašičicu suvog đumbira prelijte šoljom ključale vode, promešajte i pustite da se malo prohladi. Pijte topao napitak dva puta dnevno.
Foto: Shutterstock
Đumbir za bolju cirkulaciju
Beli luk - Osim što snižava visok krvni pritisak, beli luk širi krvne sudove i zagreva organizam. Očistite i izgnječite u avanu 350 g belog luka, pa sipajte u stakleni sud i prelijte sa tri decilitra alkohola. Dobro zatvorite i odložite na hladno i mračno mesto, ali ne u frižider. Posle deset dana ispasirajte talog, a zatim sve procedite kroz četiri sloja gaze. Naredna tri dana ovaj napitak treba da miruje na istom mestu i pod istim uslovima. Pijte tri puta dnevno od pet do 25 kapi.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Uz obavezne preparate vitamina i minerala koji se preporučuju za jačanje imuniteta, sve više ljudi se vraća prirodnim lekovima poput belog luka i meda, ali sa njima treba biti oprezan
Uglješa Mrdić, poslanik SNS i predsednik Odbora za pravosuđe, državnu upravu i lokalnu samoupravu Narodne skupštine Republike Srbije, oglasio se povodom jutrošnjeg požara u Javnom tužilaštvu za organizovani kriminal.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se javnosti iz Švajcarske, gde učestvuje na Svetskom ekonomskom forumu, poručivši da sa optimizmom i verom u snagu Srbije ulazi u važne razgovore koji predstoje.
Blokaderi sve više pokazuju svoje pravo lice, a to je zadojenost tajkunskim i antisrpskim medijima, odsustvo vere, ali i neprihvatanje svega što se ne slaže sa njihovom blokaderskom ideologijom - pokazuju podaci istraživanja Instituta za filozofiju i društvenu teoriju i Fakulteta političkih nauka.
Saopšteno je da će pobednici 11. epizode Exatlona pored vile dobiti i nagradu u vidu telefonskog poziva u trajanju od 50. minuta, što je rasplakalo Milicu Ohman kojoj nedostaju deca.
Vjerica Radeta, potpredsednik Srpske radikalne stranke gostujući u Info jutru komentarisala je ustaške pokliče "Za dom srpemni" i podršku evroparlamentarca Tonina Picule ovakvim ustaškim iskazima.
Prethodne sedmice u Informerovoj mega popularnoj emisiji "Na merama" mogli ste da vidite kako bivša ministarka Danica Grujičić pohodi blokaderske šatore, gde to tumara analitičar Aleksandar Radić, čime se sada bavi doskorašnji trener KK Partizan Željko Obradović, na koji način glumica Iva Štrljić vežba za novu ulogu…
Državni sekretar u Ministarstvu zdravlja Mirsad Đerlek gostujući u Info jutru govorio je o ulaganjima u zdravstvo i lečenju dece pre 2012. godine i od te godine do danas.
Patrijarh srpski Porfirije služio je danas na praznik Bogojavljenje arhijerejsku liturgiju u hramu Svetog Save na Vračaru i istakao da obeležavamo dan kada se Bog javio, na dan krštenja Isusa Hrista.
Tokom Bogojavljenja, jednog od najznačajnijih hrišćanskih praznika, pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova bili su, kao i svake godine, uz građane, vodeći računa o bezbednosti učesnika tradicionalne manifestacije Plivanje za Časni krst.
Dana 23. januara 2006. godine dogodila se teška železnička nesreća na pruzi Bijelo Polje-Podgorica, kada je putnički voz iskliznuo iz šina i pao u kanjon Morače, a među putnicima bio je i tada mladi košarkaš Nikola Vučević.
Dvojica muškaraca zadobila su teške povrede u dve saobraćajne nesreće koje su se dogodile tokom noći u Zemunu i na Novom Beogradu, kažu iz Hitne pomoći.
Jovan G. koji je izazvao nesreću u kojoj je pre dve godine na Bogojavljenje poginuo Duško Đorđević iz Velikog Gradišta osuđen je prvostepeno pred Višim sudom u Požarevcu na godinu dana kućnog zatvora.
Policija u Titelu uhapsila je J. D. (30) iz okoline Novog Sada, osumnjičenog da je pokušao razbojništvo, nakon što je u jednoj prodavnici zapretio radnici nožem i zahtevao novac iz kase.
Živko Bakić, bivši fudbaler Crvene zvezde i pripadnik "balkanskog kartela" koji je ubijen pre tri dana u blizini kuće u vikend naselju Trešnja, biće sahranjen u petak 23. januara u 11.30 časova na Novom Bežanijskom groblju.
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da je imao "veoma dobar" telefonski razgovor sa generalnim sekretarom NATO Markom Ruteom u vezi sa Grenlandom i da je postignuta saglasnost o sastanku različitih strana tokom Svetskog ekonomskog foruma u Davosu u Švajcarskoj.
Rusija je sinoć napala Kijev, glavni grad Ukrajine, balističkim raketama i dronovima, zbog čega su izbili požari na infrastrukturnim objektima, saopštile su ukrajinske vlasti.
Bum veštačke inteligencije mogao bi da bude poslednja prilika za obične ljude da zarade, piše Wall Street Journal. Automatizacija preti da masovno izbriše radna mesta srednje klase, dok će tehnološke kompanije i njihovi vlasnici akumulirati praktično neograničeno bogatstvo.
Na 75. rođendan glumca Irfana Mensura isplivali su detalji iz života koje mnogi ne znaju. On je promenio svoje prezime, bežao iz Srbije a jednom prilikom u njega bio uperen pištolj.
Glumac Šon Pen pojavio se u Los Anđelesu u društvu svoje trideset godina mlađe partnerke Valerije Nikov, a njihovo zajedničko pojavljivanje brzo je postalo tema burnih rasprava na društvenim mrežama.
Iako je prvobitni plan bio da legendarni glumac Žarko Laušević bude sahranjen u Aleji zaslužnih građana na Novom groblju u Beogradu, njegova urna ipak nije položena u Srbiji, prenose domaći mediji.
Pevačica Alka Vuica oglasila se povodom spekulacija da joj je nekadašnji partner Goran Bregović posvetio pesmu "Pediculis Pubis" (što u prevodu znači stidne vaške).
Aleksandar Kos, muškarac koji živi sa Čedomirom Jovanovićem, danas je priveden u Beogradu. Javnosti je odranije poznat, a svojevremeno je bio učesnik rijaliti programa.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar