PALAČINKE NA ZDRAV NAČIN! Evo kako da napravite SAVRŠENO TESTO BEZ BELOG BRAŠNA!

Shutterstock

18:00 Recepti 0

yumama.com | 03. 05. 2020.

PALAČINKE NA ZDRAV NAČIN! Evo kako da napravite SAVRŠENO TESTO BEZ BELOG BRAŠNA!

Uživaćete u omiljenoj poslastici!


Kada se cela porodica okupi u svom domu, idealan obrok su svakako - palačinke. Što smo češće kod kuće, to su palačinke najčešća reč koju mališani uzvikuju. Iako ih svi volimo, nije baš dobro prečesto ih jesti zbog velike količine brašna i šećera. 

Donosimo vam recept za meke i ukusne, a potpuno zdrave palačinke!

Printscreen You Tube

Potrebno vam je:

- 2 jajeta

- 200 g ovsenog brašna (ili samlevenih ovsenih pahuljica)

- 200 ml bademovog mleka

- 100 ml vode

- Malo ulja (kokosovo ili suncokretovo)

- Prstohvat soli

- Prstohvat šećera

Priprema:

U većoj posudi umutite jaja sa mlekom i vodom. Dodajte šećer i so, ulje, a potom postepeno dosipajte ovseno brašno. Dodajte brašno sve dok ne dobijete željenu gustinu. Na zagrejan tiganj sa malo ulja sipajte smesu. Kratko pecite sa jedne, a potom okrenite sa druge strane. Koristite namaz po izboru i uživajte u zdravoj verziji omiljene večere za klince. 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.