SVAKOG DANA 13 žena u Srbiji oboli od OVOG KANCERA! Evo kako ćete se NAJBOLJE SAČUVATI!
Podeli vest
Nemilosrdna statistika pokazuje da se na godišnjem nivou ova vrsta malignog tumora dijagnostikuje kod 4.600 pripadnica nežnijeg pola
Svakog dana 13 žena u Srbiji oboli od raka dojke, od kojih četiri izgube bitku sa ovom bolešću. Nemilosrdna statistika pokazuje da se na godišnjem nivou ova vrsta malignog tumora dijagnostikuje kod 4.600 pripadnica nežnijeg pola. Početkom oktobra, međunarodnog meseca borbe protiv raka dojke, podsećamo da je zahvaljujući ranom otkrivanju i savremenom lečenju ovaj najčešći kancer kod žena danas hronična bolest. Dovoljno je da odgovorno brinete o svom zdravlju i redovno idete na preglede, poručuju lekari.
U Srbiji se rak debelog creva kasno otkriva i to je jedan od razloga zašto je mortalitet za 20-30 odsto viši nego u razvijenim zemljama Evrope
11.10.2020
09:04
Rizici i pregledi
Ženski pol (obolevaju i muškarci) i godine starosti najčešći su faktori rizika za rak dojke, ali se u suštini bolest javlja kao posledica kombinacije različitih činilaca koji deluju putem hormona. Rizik naglo raste posle 40. godine, a genetska predispozicija je odgovorna za 5 do 10 odsto slučajeva. Kao i kod ostalih kancera, u rizike treba ubrojati i pušenje, alkohol, prekomernu težinu i fizičku neaktivnost.
Ono što, međutim, može da promeni tok bolesti jeste redovan preventivni pregled. Mamografija je najvažniji i najpouzdaniji među njima, a skrining se organizuje (na svake dve godine) od pedesete do šezdeset devete godine života, kada je ova vrsta raka najčešća. Ukoliko se otkrije pre nego što može da se napipa, a to znači kada je promena manja od jednog centimetra, reč je o fazi kada je bolest ograničena unutar kanalića dojke i ne širi se dalje, te je lečenje efikasnije.
Ako imate više od 50 godina, a niste dobili poziv za mamografiju, informišite se kod svog izabranog lekara o načinu i mestu na kom možete da uradite pregled.
Sam svoj dijagnostičar
U međuvremenu, dojke lako možete da pregledate i sami, vizuelno ili opipavanjem prstima, i to u drugoj nedelji menstrualnog ciklusa, kada bolna osetljivost na dodir najmanja. Samopregled ima ograničenja, kao što su subjektivnost ili nedovoljna preciznosti kod velikih dojki, ali je najjednostavniji i najdostupniji i preporučuje se od 20. godine života.
Stručnjaci naglašavaju da su simptomi koji bi trebalo da budu alarm za odlazak na vanredni pregled: bol u dojci koji nije u vezi sa ovulacijom ili menstruacijom, trajan je i uvek na istom mestu, crvenilo kože, spontana pojava iscetka iz bradavice, uvlačenje kože ili bradavice, izbočenje ili opipljiva tvrdina u dojci, uvećani limfni čvorovi u pazuhu, rečju, situacija koja je nova i nije postojala prilikom prethodnog samopregleda dojki.
Ukoliko se utvrdi da je reč o kanceru, lečenje podrazumeva kombinaciju hirurškog zahvata, hemioterapije, radioterapije, hormonoterapije i ciljane imunoterapije, dok prognoza zavisi od stadijuma u kome je rak otkriven i niza (merljivih) osobina bolesti.
Promena životnog stila
Osim pregleda i samopregleda, postoji još mnogo toga što možete sami da učinite kako biste predupredili "ono najgore".
* Prvi korak je da uvedete redovnu fizičku aktivnost - preporučuje se svakodnevna šetnja od najmanje pola sata, a bilo bi poželjno i do sat. Telo u pokretu dobija više kiseonika, što utiče na smanjenje rizika od oboljenja.
* Svakog dana unesite što više voća i povrća, po mogućstvu sirovog, kao i namirnice bogate vlaknima. Preporuka je da se izbegavaju crveno meso i mesne prerađevine, a uvede riba, najmanje dva puta nedeljno. Ugljene hidrate i alkoholna pića treba svesti na minimum, pušenje takođe.
* Vodite računa o telesnoj težini, jer ako je prekomerna, u kombinaciji sa fizičkom neaktivnošću povećava rizik za obolevanje i do 30 odsto.
* I stres je često glavni okidač bolesti - bez obzira na to što ne možemo u potpunosti da ga eliminišemo, važno je da naučimo da ga kontrolišemo i upravljamo njime. Odvojte, stoga, dovoljno slobodnog vremena da se relaksirate na dnevnom nivou: šetajte, trčite, potopite se u kadu, slušajte muziku koja vam prija, provodite vreme sa ljudima koji su vam dragi, bavite se nekim hobijem... Kućni ljubimac takođe može da bude odličan pomoćnik u borbi sa stresom.
Uputstvo za samopregled dojke
1.
Posmatrajte grudi u ogledalu dok su vam ramena ispravljena, a ruke na bokovima. Obratite pažnju na sledeće stvari: da li su dojke uobičajene boje, veličine i oblika, da li su proporcionalne jedna drugoj, bez većih razlika u veličini i vidljivih otoka.
2.
Podignite sada ruke uvis i potražite neke od navedenih promena.
3.
Usput, proverite da li primećujete bilo kakvu tečnost koja izlazi iz bradavica - providnu, mlečnu, žućkastu ili pak krv.
4.
Sada lezite i opipajte desnom rukom levu dojku, pa zatim levom rukom desnu dojku. Pravite male kružne pokrete dok opipavate. Opipajte celu dojku od vrha ka dnu i sa strane - od ključne kosti do stomaka i od pazuha do dekoltea. Pratite određenu šemu kako biste bili sigurni da niste preskočili neki deo. Najbolje je da krenete od strane dojke i da napravite redove odozgo na dole, kao da kosite travu. Koristite lagani pritisak za tkivo neposredno ispod kože i jači pritisak da osetite tkivo dojke skroz do grudnog koša.
5.
Najzad, opipajte dojke dok stojite ili sedite. Ovaj korak je najbolje uraditi pod tušem, jer ruke lakše klize po površini. Opipajte grudi na isti način opisan u koraku 4.
O DRUGOM NAJČEŠĆEM malignitetu u Srbiji - 5 UPOZORAVAJUĆIH smptoma i 4 koraka PREVENCIJE - čitajte OVDE.
A o ZAČINU koji ubija bakterije, sprečava KANCER i podmlađuje, a stomak ga OBOŽAVA čitajte OVDE.
U današnjem društvu, tema kancera, posebno raka dojke, postala je sveprisutna i alarmantna. Broj obolelih od ove opake bolesti kontinuirano raste, a zabrinutost je dodatno pojačana činjenicom da se rak dojke sve češće dijagnostikuje kod mladih žena u dobi između 20 i 50 godina.
Kejt Midlton je danas objavila da ima tumor i šokirala ceo svet. Odmah nakon toga se oglasio i kralj Čarls, koji takođe boluje od raka i prolazi isto što i njegova snajka.
Pre nego što je odustao od sahrane kralja Konstantina Grškog, Vilijam je saznao da njegova supruga ima tumor.
22.03.2024
20:32
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Rusija pažljivo prati sve manevre NATO, jer su retorika alijanse i obuka trupa deo njenog hibridnog rata protiv Rusije, izjavila je danas portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
Prošle nedelje je Ministarstvo odbrane Rusije objavilo formiranje nove grupe trupa pod nazivom Sever, koju će činiti jedinice čiji je glavni cilj zaštita ruske granice u regionima Belgorod, Kursk i Brjansk.
Srpska napredna stranka danas prikuplja potpise u Novom Sadu u Master centru Novosadskog sajma kao i u mesnim zajednicama u Futogu i Kaću, a velike gužve na lokaciji gde se glasovi prikupljaju govore da je izlaznost velika.
Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić potpisao je podršku izbornoj listi SNS "Aleksandar Vučić - Vračar sutra" za izbore za Skupštinu gradske opštine Vračar.
Ministar odbrane i mandatar za sastav nove vlade Srbije Miloš Vučević potpisao je danas podršku gradskoj listi Srpske narodne stranke u Novom Sadu i tom prilikom rekao da će u tom gradu pobediti volja naroda.
U prostorijama Opštinskog odbora Srpske napredne stranke na Starom gradu,bpočelo je prikupljanje potpisa podrške listi ALEKSANDAR VUČIĆ - STARI GRAD SUTRA.
Srpska napredna stranka danas posle podne je počela da prikuplja potpise podrške u gradovima i opštinama širom Srbije za lokalne izbore koji će biti održani 2. juna.
Na auto-putu Niš-Dimitrovgrad u blizini Dimitrovgrada oko 18.30 sati saobraćajna policija privremeno je preusmerila saobraćaj sa preticajne na voznu saobraćajnu traku zbog vozila, poljoprivredne mašine-traktora sa priključnim oruđem, koje se kretalo u suprotnom smeru, objavio je uz fotografiju ministar Goran Vesić.
Mnogim radnicima u Srbiji mesečna plata od 1.000 evra je još uvek san, ali ne mogu da se zanemare oni kojima se taj san već ostvario. Ministar finansija Siniša Mali nedavno je najavio da je plan da do kraja godine prosečna plata dostigne 920-930 evra, a do kraja sledeće godine čak 1.000.
Policija je danas razbila studentski protest protiv izraelske agresije u Pojasu Gaze na Univerzitetu Nort-istern u Bostonu, a univerzitet je saopštio da je uhapšeno oko 100 studenata.
Geopolitički svet je sve uzburkaniji. Verovatno Srbija treba da bude veličine Gaze da bi bila dovoljno mala. U svetu ima mnogo prekombinovanja. Dešava se nešto što će prave rezultate dati tek za pet godina. O domaćoj politici, ali i o poseti Blinkena Bliskom Istoku govorili su u "Info večeri" Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke i Jovana Stojković iz pokreta Živim za Srbiju.
O uazvrelom sukobu na Bliskom istoku govorio je Aleksandar Gajić iz Centra za društvenu stabilnost Vladimir Dobrosavljević, politički konsultant i ratni izveštač Igor Damnjanović.
O izborima u Indiji, ali i uticaju te zemlje na celu planetu, kao i o tome šta je ključ za savršeno svetsko društvo, govorio je u Info danu prof. dr Velimir Abramović, filozof.
Dvojica Srba koji su uhapšeni u Atini zbog sumnje da su opljačkali najmanje dve juvelirnice u tom gradu i odneli plen vredan 315.000 evra filmskim planom koji su osmislili, pokazali su da razbojnička grupa Pink Panteri i dalje operiše po svetu.
Nezapamćeni skandal trese fudbal u Crnoj Gori! Fudbaleri Budućnosti iz Podgorice večeras su na svom terenu odigrali 2:2 protiv Sutjeske u meču 32. kola crnogorskog šampionata, a po završetku meča viđene su nemile scene u kojima su akteri bili igrači domaćeg tima.
Čelnici Evrolige putem svojih zvaničnih naloga na društvenim mrežama iskazali su pravo oduševljenje činjenicom da će Željko Obradović (64) i ubuduće sedeti na klupi košarkaškog kluba Partizan!
Fudbaleri Fenerbahčea savladali su velikog gradskog rivala Bešiktaš sa 2:1 (1:0) u derbiju 34. kola prvenstva Turske, a na tom meču briljirao je kapiten fudbalske reprezentacije Srbije Dušan Tadić (35), koji je duel obeležio sjajnom asistencijom za vođstvo domaćeg tima.
Fudbaler Partizana Denil Kastiljo (20) vratio se treninzima sa ekipom, a zbog povrede nosa koju je zadobio na 173. "večitom" derbiju na licu nosi zaštitnu masku.
Miting „Za mir“ protiv izdvajanja sredstava Ukrajini i za istupanje Francuske iz NATO- a održan je u Parizu na poziv desničarske partije Patriote, javio je dopisnik RIA Novosti.
Prema tvrdnjama ukrajinske vojske, u napadu njihovih snaga uništen je skupoceni sistem ruske vojne opreme. Ukrajinska vojno-obaveštajna agencija GUR objavila je u subotu video snimak za koji tvrde da prikazuje udar pripadnika Obaveštajne službe odbrane Ukrajine (DIU) i 15. odvojene artiljerijsko-izviđačke brigade Black Forest kako gađaju ruski radarski sistem 48Y6 K-1 Podljot, a na snimku je uhvaćen i dramatičan trenutak eksplozije.
Prošle nedelje je Ministarstvo odbrane Rusije objavilo formiranje nove grupe trupa pod nazivom Sever, koju će činiti jedinice čiji je glavni cilj zaštita ruske granice u regionima Belgorod, Kursk i Brjansk.
Ruski predsednik Vladimir Putin najavio je mogućnost nacionalizacije kompanija u interesu nacionalne odbrane, napominjući da je prelazak preduzeća u državnu svojinu opravdan samo ako radnje vlasnika štete bezbednosti zemlje.
Mnogi Beograđani su juče još oko podneva započeli svoje praznične odmore, sudeći po kolonama na ulicama kojima smo svedočili. Gužva na pojedinim tačkama Beograda i dalje ne jenjava.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.