Shutterstock
Ljubav
Sajt Mashable je izdvojio 7 namirnica koje su nekada bile na 'crnoj listi', a danas spadaju u grupu zdravih.
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su čaj od nane, temeljno žvakanje zalogaja i još nekoliko stvari spas kada je nadutost u pitanju
18.01.2023
18:10
Foto: Pixabay
Žumance se prema jednom istraživanju iz 2012. godine smatralo potpuno lošim po zdravlje, jer navodno sadrži puno holesterola. Ipak, prema istraživanju objavljenom iste godine, jedno jaje dnevno, uključujući i žumance, nije štetno.
Foto: Shutterstock
Prema istraživanju iz 2007. godine kafa jako loše utiče na ljude koji imaju problema sa dijabetesom tipa 2 i može im naštetiti na duže staze. Ali, istraživanje od prošle godine, koje je sproveo harvardski Institut za javno zdravstvo pokazalo je da je kafa kod onih koji su povećali njen unos u periodu od četiri godine smanjila rizik od dijabetesa za 11 odsto.
Foto: Shutterstock
Svakom detetu se oduvek često govorilo da mora da pije mleko, jer je zdravo za kosti. Ipak, neka istraživanja pokazala su različite efekte za muškarce i žene. Istraživanje iz 1990. godine pokazalo je da kalcijum iz mleka pomaže jačanju kostiju kod žena, a istraživanje objavljeno sedam godina kasnije pokazalo je da to isto ne važi i za muškarce.
Foto: Pixabay
Ni za crveno meso nije baš najjasnije da je li zdravo ili ne. Prema nekim istraživanjima nedostatak unosa crvenog mesa kod žena uzrokuje depresiju, dok prema jednom istraživanju iz 2013. godine unos crvenog mesa uzrokuje razne zdravstvene probleme, uključujući dijabetes tipa 2.
Foto: Shutterstock
Prema nekim istraživanjima čokolada smanjuje rizik od dijabetesa, objavio je Sajentifik Amerikan prošle godine. Ali jedno istraživanje donosi rezultate za čokoladu da nema nikakav trajan dobar uticaj na zdravlje.
Foto: Shutterstock
Za orašaste plodove ste sigurno čuli da pomažu prilikom skidanja kilograma. Isto tako ste čuli da imaju jako mnogo kalorija. Treba li ih jesti ili ne? Još uvek ne znamo. Jedni tvrde da su dobri, drugi da nisu.
Foto: Shutterstock
Veliko istraživanje objavljeno 2011. godine proglasilo je krompir najgorim neprijateljem za kilograme. Međutim, pre dve godine krompir je proglašen zdravom namirnicom s visokim nutricionističkim vrednostima, veoma bogatu vlaknima.
120. 05. 2024. u 21:49
220. 05. 2024. u 21:49
120. 05. 2024. u 20:38
220. 05. 2024. u 20:38
Stručnjaci su otkrili koje to namirnice treba da izbegavamo za doručak koje imaju štetno dejstvo, posebno kada je reč o insulinskoj rezistenciji i zdravlju creva.
18.05.2024
12:30
Iako je prerađena hrana dosta ukusnija, studije nam sugeršu da bismo trebali makar da smanjimo količinu unosa takvih namirnica.
16.05.2024
21:01
Postoje namirnice koje smatramo zdravim, a zapravo mogu da štete našem organizmu ako se ne konzumiraju ispravno.
26.04.2024
11:00
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su čaj od nane, temeljno žvakanje zalogaja i još nekoliko stvari spas kada je nadutost u pitanju
18.01.2023
18:10
Odluka američke administracije da zabrani uvoz ruskog uranijuma, uz određene izuzetke, mogla bi da naškodi Sjedinjenim Državama mnogo više nego samoj Moskvi, piše "Ejža tajms".
21.05.2024
05:45
Na liniji borbenog dodira na Donjeckom pravcu, vojnici Oružanih snaga Ukrajine su umorni i spremni za predaju, ali im komanda to ne dozvoljava, kaže pripadnik jurišnog odreda 1. armijskog korpusa Južne grupa ruskih trupa.
21.05.2024
05:17
Lista Sava Manojlovića sve više liči na teatar apsurda i pravi Cirkus Medrano!
21.05.2024
07:45
Štampanje glasačkih listića za glasanje na izborima za odbornike Skupštine grada Beograda raspisanim za 2. jun počeće danas, 21. maja u 20 časova u štampariji Službenog glasnika, saopštio je danas predsednik Gradske izborne komisije Zoran Lukić.
21.05.2024
07:27
Duško Radosavljević, opozicioni analitičar i aktivista saopštio je bolnu realnost za opoziciju, i to na tajkunskoj N1.
21.05.2024
07:04
Gradska izborna komisija (GIK) je na današnjoj sednici usvojila Odluku o obliku i broju glasačkih listića koji se štampaju za glasanje na izborima za odbornike Skupštine grada Beograda, raspisanim za 2. jun, dok će štampanje glasačkih listića početi sutra.
20.05.2024
19:32
Gradske i opštinske izborne komisije utvrdile su u petak zbirne izborne liste učesnika na lokalnim izborima koji će se 2. juna održati za Skupštinu grada Beograda i u još 14 gradova i 74 opštine i gradske opštine u Srbiji.
20.05.2024
08:16
Nacionalna služba za zapošljavanje (NSZ) saopštila je da će danas izvršiti isplatu redovne novčane naknade nezaposlenim osobama za april 2024. godine.
21.05.2024
09:44
Završeni su grubi građevinski radovi na odmaralištu na planini Bešnjaji. U izgradnju je pola miliona evra uložio Kragujevčanin Slavoljub Milanović, kako bi sačuvao sećanje na prerano preminulog sina jedinca Bogdana. Ostatak sredstava treba da obezbedi grad. Odmaralište bi trebalo da počne da radi sledeće godine.
21.05.2024
09:43
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić sastaće se danas sa ambasadorokom Republike Tunis, Imen Lažili Amari, u Domu Narodne skupštine kao i sa ambasadorom Kipra Andreasom Fotuiom.
21.05.2024
09:28
Doktorka Ivana Stefanović iz Hitne pomoći navela je jutros da je lekare ove ustanove posebno iznenadio broj ljudi koji su noćas upali u stanje hiperglikemije, tj. neregulisane vrednosti šećera u krvi. Mnogi su noćas, tako, pali u komu, nisu bili u stanju da pozovu Hitnu pomoć, pa su zvali zabrinuti članovi porodice.
21.05.2024
09:18
Američki Stejt department saopštio je da je razočaran “što je Kosovska policija preduzela akciju u finansijskim institucijama na severu Kosova po nalogu Ministarstva unutrašnjih poslova”.
21.05.2024
09:14
Urednik "Politike" Bojan Bilbija gostovao je u "Info jutru" na Informer televiziji. On je komentarisao napade na predsednika Srbije Aleksandra Vučića zbog odlaska u Njujork.
21.05.2024
09:44
Darko Obradović iz Foruma za strateške analize bio je gost "Info jutra" Informer TV i govorio o tragičnom padu helikoptera u kojem su živote izgubili iranski predsednik Ebrahim Raisi i još sedmoro ljudi, kao i o tome kako će ovaj događaj uticati na političku situaciju u državi.
21.05.2024
09:11
Tema broj jedan je i dalje šta posle ubistva predsednika Irana? Ko je sledeći? Mnogo je slučajnosti u poslednje vreme. Na ovu temu, ali i putovanju predsednka Vučića u Njujork u emsisiji "Info veče" govorili su Ivana Vučićević, direktorka Studija B, prof. dr Ilija Kajtez, pukovnik u penziji i prof. dr Dejan Miletić iz Centra za proučavanje globalizacije.
20.05.2024
21:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić stigao je u Njujork. Gost "Intervjua dana" bio je Aleksandar Đurđev, predsednik Srpske Lige koji je govorio o kritikama na račun predsednika, ali i o odnosu Crne Gore prema potencijalnom donošenju ove Rezolucije.
20.05.2024
20:53
Izmenama i dopunama Krivičnog zakonika (KZ) biće pooštrene kazne zatvora za teška dela protiv bezbednosti javnog saobraćaja, izjavila je ministarka pravde Maja Popović i dodala da su pooštravanje ovih sankcija inicirali roditelji dece nastradale na pešačkim prelazima i u saobraćaju.
21.05.2024
09:49
Vladici P. (39), iz Čačka koji je bez odobrenja bivše supruge, Anice P. odveo njihovog sina V. P. (14) nad kojim Anica ima starateljstvo, od strane Osnovnog suda u Velikoj Plani nije određen pritvor, ali je sud odredio tri mere koje.
21.05.2024
09:06
Veća brzina najverovatniji je, ali još uvek nepotvrđeni uzrok saobraćajne nesreće u kojoj je poginuo mladi Valjevac F.N. (18). Kako “Blic” saznaje, tinejdžer koji je imao probnu vozačku dozvolu, prvi put je seo za volan nakon 23 časa u noći u kojoj je nastradao, dok mu se na mestu suvozača nalazio brat po majci, dečak od 13 godina.
21.05.2024
09:04
Danas se u Višem sudu u Beogradu nastavlja suđenje u krivičnom postupku protiv bračnog para Kecmanović, Vladimira i Miljane, čiji je sin Kosta 3. maja prošle godine ubio devet učenka i radnika obezbeđenja OŠ "Vladislav Ribnikar" na Vračaru, a odmah potom biće održano i pripremno ročište u parničnom postupku koji je pokrenuo dečak koji je ranjen u masakru.
21.05.2024
08:25
Žena, stara oko 90 godina, koju u selu Struganiku kod Mionice spasli vatrogasci spasioci iz Valjeva i Mionice, na dnu 50 metara duboke provalije našla se kada se okliznula, dok je tražila ovce koje su bile na paši.
21.05.2024
08:04
Crvenoj zvezdi da može da se hvali da je neprikosnovena u domaćim okvirima, a Vojvodini za popravljenje celokupnog utiska o tekućoj sezoni i sigurnu Evropu, otprilike tako bi se u jednoj rečenici moglo odgovoriti na pitanje šta kojoj ekipi znači osvajanje današnjeg Kupa Srbije u fudbalu.
21.05.2024
08:26
Nikola Jokić i njegov Denver završili su učešće u NBA ligi porazom od Minesote 98:90 u polufinalu Zapadne konferencije, ali Srbin i dalje nije siguran da li će igrati za svoju zemlju na Olimpijskim igrama u Parizu.
21.05.2024
07:36
Novak Đoković se provodi kao da ove nedelje ne igra na turniru u Ženevi, a da Rolan Garos nije iza ugla.
21.05.2024
08:00
Čuveni košakaš, a sada analitičar Čarls Barkli prokomentarisao je eliminaciju Nagetsa iz plej-ofa.
21.05.2024
07:13
Crno-beli su 21. maja 1992. godine u revanšu na stadionu u Humskoj odigrali 2:2 (0:1) sa Crvenom zvezdom.
21.05.2024
06:20
Sahrana iranskog predsednika Ebrahima Raisija počela je danas u severozapadnom gradu Tabrizu gde su se hiljade ljudi okupile u pogrebnoj povorci.
21.05.2024
09:51
Oružane snage Ukrajine navodno nisu gađale zapadnim oružjem rusku teritoriju, izjavio je predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski u intervjuu za Rojters.
21.05.2024
09:10
Australija i Novi Zeland najavili su da će poslati danas državne avione da bi evakuisali svoje građane iz Nove Kaledonije, francuske prekomorske teritorije na kojoj su letovi obustavljeni zbog nasilnih protesta povodom izmene izbornih zakona.
21.05.2024
09:54
Na ratištima u Ukrajini Rusija već mesecima sve više i više koristi tzv. klizne bombe, jeftino, a vrlo razorno oružje, pogotovo sada kada želi da dodatno ojača i unapredi svoju poslednju ofanzivu u Ukrajini.
21.05.2024
08:10
Američki predsednik Džozef Bajden izjavio je da vojska Izraela (IDF) ne čini genocid u Gazi, govoreći u ponedeljak u Beloj kući prilikom događaja za obeležavanje nasleđa američkih Jevreja.
21.05.2024
08:09
Reč je o kratkom filmu koji se bavi izazovima sa mentalnim zdravljem s kojima se suočavaju britanski farmeri.
21.05.2024
09:47
Rammstein je bend poznat po tome da pirotehniku podiže na drugi nivo.
20.05.2024
15:07
Ovacije i gromoglasni aplauzi nisu izostajali tokom čitavog nastupa, a članovi benda bili su jednako dobro raspoloženi kao publika, koja je tokom celog koncerta đuskala i pevala.
20.05.2024
13:50
Od Dorćola do Istanbula – premijera filma i za publiku u Turskoj
20.05.2024
13:11
Popularni pevači prijavili su ogromnne zarade, ali i rashode.
21.05.2024
09:16
Ona je bez silikonskih grudi, ali i filera u ustima i jagodicama gotovo neprepoznatljiva.
21.05.2024
08:55
Legendarni pevač progovorio o novoj devojci, a ovako sada komentariše krah svog braka s dizajnerkom.
21.05.2024
08:01
Rijaliti učesnica Aneli Ahmić i njen bivši izabranik Asmin Durdžić večeras su se suočili pred milionskim auditorijumom.
20.05.2024
23:31
Kompozitor i direktor CEBEF-a, Damir Handanović sa suprugom Dubravkom Đedović, ministarkom rudarstva i energetike prisustvovao je proslavi rođendana Katarine Grujić.
20.05.2024
23:16
Šumadinci su poznati kao dobri domaćini i veseljaci, a kad se skupi rodbina i prijatelji lepim povodom kao što je venčanje, onda zabave tek ne manjka.
20.05.2024
15:07
Komunalna milicija Novog Pazara kaznila je jednog Novopazarca sa dve prekršajne prijave i novčanom kaznom od 50.000 dinara za nepropisno odlaganje smeća!
20.05.2024
15:39
U rekonstruisani vrtić "Crvenkapa", koji je uništen u požaru sredinom februara, ovih dana vraćaju se deca.
20.05.2024
12:06
Pripremni radovi na izgradnji tunela, koji će povezati Bulevar despota Stefana i prostor kod Ekonomskog fakulteta, trebalo bi da počnu u junu, najavio je predsednik Privremenog organa Grada Beograda Aleksandar Šapić obilazeći danas lokaciju u Despota Stefana gde će početi izgradnja.
20.05.2024
11:43
Danas je u pirotskom selu Krupac, podno Stare planine, počela deveta po redu Jagnjijada, na kojoj se veliki broj takmičara nadmetao u pripremi najukusnije jagnjetine u brojnim "disciplinama", na ražnju, na pari, u vurnji, odnosno furuni...
18.05.2024
19:34
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.