Kako da od salate napravite glavno jelo? Kombinacija ovih namirnica je ključna, a ukus će vas oduševiti
Podeli vest
Dodajte voće u salatu - ta kombinacija čisti organizam i hrani ga vitaminima i mineralima
Proleće je idealno vreme za promenu loših navika u ishrani i skidanje ponekog suvišnog kilograma. Pijace i marketi su puni voća i povrća, koji čiste organizam i hrane ga vitaminima i mineralima, te umesto da svakog dana kuvate, jedite salate kao glavno jelo. Imaćete više koristi za zdravlje, a i uštedećete vreme.
Nakon što je videla snimak psa koji trči za svojom vlasnicom, devojka po imenu Destini Gomez je uradila sve u svojoj moći, kako bi pronašla psa i smestila ga na sigurno.
Milano je ponovo pokušao da prekine prodaju sladoleda, pice i hrane noću.
27.04.2024
10:01
Nekada se za osnovu koristila jedna i jedina zelena salata, dok ih danas ima toliko vrsta da gotovo svakog dana možete da koristite drugu: endiviju, ajzberg, rukolu, spanać... Od svežeg povrća dodajte rendanu šargarepu, brokoli, karfiol, tikvice isečene na tanke tračice, avokado, kupus, paradajz, krastavac ili papriku.
Voće
Iako možda niste navikli, kombinacija voća u slanim salatama sve je prisutnija. Ukoliko do sada niste probali da u obrok salate dodate jabuke ili pomorandže, sada je pravo vreme. Jagode su takođe odličan dodatak uz, na primer, rukolu, orahe i sir.
Vojvodina je uvek atraktivna destinacija što za jednodnevni izlet, što za produženi vikend za parove ili pak celu porodicu. Dajemo vam nekoliko predloga kako da provedete dane za praznike na najbolji mogući način i uživate u balgodetima naše zemlje.
Prema nekim narodnim verovanjima, nekim biljkama bolje da nije mesto u kući!
27.04.2024
08:11
Proteini
Kriške tvrdo kuvanih jaja daće poseban ukus vašoj salati kao glavnom obroku. U nju možete dodati i grilovanu piletinu, tunjevinu, škampe ili nemasni sir.
Koštunjavo voće
Ovde možete da se igrate, isprobavate različite kombinacije - seme suncokreta, susama, lana, seckani bademi ili orasi su odličan izbor.
Masline i kapari
Mediteranski ukus svakoj salati kao glavnom obroku daće maslinke ili kapari. Ukoliko ih volite, stavite ih više, a ako niste ljubitelj, koristite ih minimalno kao začin, čisto "šmeka" radi.
Preliv i dodaci
Preko salate iscedite limun ili limetu. Takođe, dobar izbor može da bude i kašika nemasnog grčkog jogurta ili kiselog mleka, a balzamiko sirće i hladno ceđeno maslinovo ulje, daće joj bogat i svež ukus.
Začinsko bilje
Ne zaboravite ni sveže začinsko bilje, te dodajte bosiljak, nanu, žalfiju, majčinu dušicu, mirođiju ili peršun za kompletan ugođaj.
Salatu možete jesti uz parče integralnog hleba. Takođe, kao prilog možete da dodate pečene mlade krompiriće ili pak obrok započnite sa supom ili čorbicom.
Venera, planeta ljubavi i novca, 29. aprila ulazi u Bika, a mi igramo još jedan zvezdani rulet, tako da će određeni znakovi imati više sreće na finansijskom planu nego ostali.
Biranje kućnog ljubimca uvek je velik izazov jer u obzir treba uzeti mnogo faktora hoće li pas živeti u kući ili stanu, s decom ili mirnijim penzionerima, treba li mnogo vremena i strpljenja da ga dresirate, koliko će dlake gubiti i na kraju koliko će uopšte dugo živeti?
Vreme je praznika, a ovo su dve idealne salate koje idu uz meso, a brzo i lako se prave.
01.05.2024
09:31
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nakon što je videla snimak psa koji trči za svojom vlasnicom, devojka po imenu Destini Gomez je uradila sve u svojoj moći, kako bi pronašla psa i smestila ga na sigurno.
Oružane snage Rusije ulažu sve napore da postignu nove uspehe u specijalnoj operaciji pre nego što ukrajinska vojska bude mogla da iskoristi pristiglu američku vojnu pomoć. Borbe koje su u toku na bokovima Časovog Jara mogu postati jedna od najvažnijih bitaka ovog sukoba, uveren je Zapad.
Ruska vojska je ušla na teritorije gde ukrajinske oružane snage nemaju odgovarajuća utvrđenja, rekao je potpukovnik američke vojske u penziji Danijel Dejvis na Jutjub kanalu Daniel Davis / Deep Dive.
Lider Narodnog pokreta Srbije (NPS) i poslanik Miroslav Aleksić, do skoro član koalicije Dragana Đilasa, napao je tajkuna zbog bojkota izbora u Beogradu, optužujući ga da na taj način podržava vlast!
Kandidat Zeleno-levog fronta za gradonačelnika Beograda Dobrica Veselinović priznao je da koalicija "Srbija protiv nasilja" ne bojkotuje lokalne izbore. U intervjuu za nedeljnik NIN, Veselinović je potvrdio da koalicija "Srbija protiv nasilja" izlazi na sve izbore zajedno, osim na one u Beogradu.
Politikolog Dušan Milenković istakao je da cela opozicija izlazi na izbore 2. juna, samo što Dragan Đilas, Zdravko Ponoš, DSS i SSP ne izlaze u Beogradu.
Iz dana u dan ne prestaju udruženi napadi na deo opozicije koja je odlučila da izađe na izbore 2. juna, pa je sada najnoviji napad na njih to da nije moralno što se nisu odlučili za bojkot.
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić izjavila je danas za Tanjug da poseta kineskog predsednika Si Đinpinga Beogradu daje dodatni zamajac za unapređenje odnosa Srbije i Kine, kao i da je uverena će nakon ove posete kineski investitori i kompanije biti još prisutniji u Srbiji.
Teško je uvek kada se odvojiš od bližnjih, ali s obzirom na uzvišeni cilj i kada pomislimo na malog Ognjena, i mi i naše porodice, bude nam lakše da shvatimo da moramo istrajati u svemu tome i dati neku svoju žrtvu kako bismo, danas Ognjenu, a sutra nekom drugome pomogli.
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Srbije Ivica Dačić čestitao je danas svim građanima Srbije 9. maj - Dan pobede nad fašizmom u Drugom svetskom ratu.
U maj smo ušli sa letnjim temperaturama, ali već u prvoj sedmici bilo je oblačnosti i lokalno povremenih pljuskova, a prema najavi meteorologa ovaj maj će obeležiti temperature oko i malo iznad proseka i padavine koje su bile preko potrebne zbog sušne zime i suvog početka proleća.
Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Srbije Goran Vesić izjavio je da učešće Srbije u Inicijativi Pojast i put (BRI) podstiče ukupan razvoj Srbije.
Profesor dr Jelica Stefanović Štambuk sa Fakulteta političkih nauka gostovala je u "Info jutru" na Informer TV gde je govorila o formiranju Zajednice srpskih opština na Kosovu.
Zaplena vredna 357.000 evra rezultat je rada carinskih službenika, koji su 8. maja 2024. godine na prelazu Horgoš, u saradnji sa policijom, otkrili da se u prtljagu jednog putnika nalazi pravo malo neprijavljeno bogatstvo.
Mesec i po dana je prošlo od kada je dvogodišnja Danka Ilić ubijena, ali i dalje je nepozanto gde se nalazi njeno telo , a sumnja se da tu tajnu zna Radoslav Dragijević, otac Dejana Dragijevića, koji je priznao da je ubio devojčicu.
Zoran Ljubomirović uhapšen je juče kao vlasnik ringišpila koji se polomio u Kuršumliji i tom prilikom povredio 13 dece, a kako saznajemo u pitanju je čovek koji već godinama po vašarima postavlja ringišpile.
Nikola Jokić (29) noćas je po treći put u karijeri dobio MVP priznanje i zvanično je ponovo najbolji košarkaš sveta, a da je on samo jedan običan momak, potvrđuju reči Žofrija Lovernja (32), njegovog bivšeg saigrača i nekadašnjeg kapitena košarkaša Partizana!
Nikola Jokić je postao deo posebnog društva nakon što je treći put u karijeri dobio priznanje za najkorisnijeg igrača regularnog dela sezone u NBA ligi.
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski razrešio je dužnosti bivšeg vrhovnog komandanta Oružanih snaga Ukrajine Valerija Zalužnog iz zdravstvenih razloga uz pravo nošenja vojne uniforme.
U mozgu Roberta Kenedija mlađeg, koji planira da se kandiduje za predsedničke izbore u SAD 2024. godine, pronađen je mrtav parazit, koji je mogao da pojede deo njegovog moždanog tkiva, piše Njujork tajms, pozivajući se na izjavu Kenedija.
Avion Boing 737 sa 78 putnika sleteo je sa piste i zapalio se na aerodromu u Senegalu. Do nesreće je došlo tokom poletanja, kada je avion skliznuo sa piste i završio u šumi.
Hakeri su uspeli da hakuju servere koji pripadaju britanskom Ministarstvu odbrane, što je izazvalo curenje ličnih podataka osoblja. Ovo prenosi Skaj Njuz.
Prvi zajednički projekat bio im je fim "Živeti kao sav normalan svet" (1982), a godinu dana kasnije ostvarili su maestralne uloge u hit komediji "Šećerna vodica".
Od prvih dana maja pa do kraja avgusta Pešterci žive za tradicionalne vašare na kojima se često okupi između 20.000 i 30.000 ljudi. Tako je bilo i ovih dana.
Kardiolog jedne bolnice na jugu Srbije našao se u čudu kada su mu na početku nedavnog noćnog dežurstva kao "hitno stanje" doveli dedu (80) sa izraženom tahikardijom i neobjašnjivim bolovima.
Mladi reprezentativac Srbije u stonom tenisu Andrej Radulović iz Niša, ima samo 19 godina, ali iza sebe već ima nekoliko dobijenih teških životnih bitaka. Zato je sada rešen da dobije još dve.
Tradicionalna manifestacija ''Jagnjijada'' biće održana od 17. do 19. maja u centru Jagnjila, u organizaciji udruženja „Jagnjijada – Jagnjilo“, pod pokroviteljstvom Opštine Mladenovac., a posetioce očekuje i bogat kulturno- umetnički program.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.