Video

pretraga

8 NAMIRNICA KOJE UMANJUJU STRES! Neke možete da grickate i tokom celog dana

Namirnice poput orašastih plodova, odlične su za ublažavanje stresa.

1686378900

KAKO DA SMANJITE UNOS KALORIJA, A DA NE BUDETE GLADNI? Ovako ćete najlakše smršati do leta

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da su pravi odabir i kombinacija namirnica ključni za kalorijski deficit.

1686283800

5 NAMIRNICA koje se smatraju ZDRAVIM, a zapravo bi trebalo da ih IZBEGAVATE

Iako vam ceđeno voće, nemasni jogurt ili ovsene pahuljice zvuče kao zdravija varijanta, zbog manjka nutrijenata i veće količine šećera, nisu preporučljivi.

1686250800

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

SPREČAVAJU ZADRŽAVANJE TEČNOSTI, UMANJUJU GLAD! Ovih 9 namirnica će vam osigurati RAVNIJI STOMAK

Uvođenjem namirnica poput jabuka i avokada u ishranu, dobićete miran stomak, oslobođen nadutosti.

1686118200

OVAKO IZGLEDA PRAVILNA PRIPREMA ŽITARICA: Doručak će vam imati 10 puta bolji ukus

Kada spremate žitarice, pravilna priprema će osigurati ne samo bolji ukus, već i mogućnost da iz njih izvučete sve nutrijente.

1686031200

MOCARELA, ŠVAJCARSKI, BUĐAVI, KOZJI... Nutricionistkinja otkriva koje vrste sireva su NAJZDRAVIJE i zašto

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su sirevi poput mocarele, švajcarskog i još nekoliko drugih veoma zdravi, a najviše zbog količine masti, proteina i kalcijuma koje sadrže.

1685945400

UMESTO POVREMENIH DIJETA, ZAUVEK PROMENITE NAVIKE! 3 cake nutricionista koje uvek pomažu

Ukoliko se pridržavate saveta poput uvođenja fizičke aktivnosti i pronalaska zanimljivih recepata, nema sumnje da ćete dostići željeni izgled i poboljšati zdravlje.

1685859000

MOĆNA KOMBINACIJA NAMIRNICA! Ako ih jedete U ISTO VREME, izvući ćete maksimum njihovih benefita

Avokado i paradajz, leblebije i cvekla... to su samo neke od kombinacija namirnica koje će vam poboljšati zdravlje.

1685780100

DODAJETE MLEKO U KAFU? Nutricionistkinja savetuje da to odmah PRESTANETE, evo šta radi vašem organizmu!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da dodavanjem mleka u kafu usporavate metabolizam i varenje hrane.

1685685600

MLEKO NIJE ZDRAVO, JAJA TREBA IZBEGAVATI: 5 mitova o ishrani u koje odmah treba da prestanete da verujete

Ukoliko želite da poboljšate svoje zdravlje, ne bi trebalo da verujete u ove priče o ishrani.

1685597100

REGULIŠE PRITISAK, SMANJUJE ZAPALJENJA, UMIRUJE... Nutricionisktinja otkriva sve blagodeti CELERA!

Nutricionistkinja Jovana Čanak ističe da celer ima veoma važnu ulogu kada je zdravlje u pitanju, a naročito pri regulisanju krvnog pritiska.

1685518080

IMAJU MANJE OD 100 KALORIJA! Ove namirnice su odličan izbor za užinu

Namirnice poput avokada, jabuke, banane i još nekoliko drugih imaju malo kalorija, a fino će vas zasititi.

1685513400

6 NAMIRNICA KOJE JE BOLJE KUPOVATI SMRZNUTE! Podjednako su hranljive kao sveže, a duže će vam trajati!

Nutricionistkinja Rijanon Lambert ističe da bi grašak, brokoli, ribu i još neke namirnice bilo bolje da kupujete smrznute.

1685473200

USPORAVAJU STARENJE! Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu, a uz prirodnu masku od pirinča lice će vam prosto SINUTI!

Spanać, borovnice, brokoli i još nekoliko namirnica sigurno će pomoći izgledu vaše kože.

1685426400

10 SAVETA za održavanje KILAŽE nakon dijete

Kada dostignete željenu kilažu, važno je da je održavate zadržavanjem raznovrsne ishrane, fizičkom aktivnošću i uključivanjem još nekoliko stvari.

1685361660

SAMO 8 KOMADA ZADOVOLJAVA DNEVNU POTREBU ZA VITAMINOM C! Ovo voće svi vole, a ne znaju koliko je zdravo

Mnogi su ljubitelji jagoda, ali nisu ni svesni kako utiču na zdravlje kose, kože i noktiju.

1685333400

9 ULJA KOJA SE KORISTE U ISHRANI Evo koja su odlična za pečenje, a koja su isključivo za prelive i salate

Iako su maslinovo i suncokretovo ulje najpopularniji, postoje i druge vrste, poput semenki grožđa ili ulje avokada, koja se takođe koriste u ishrani.

1685254200

NIJE MIT, ŠARGAREPA STVARNO POMAŽE! Nutricionistkinja savetuje kako da vam ISHRANA SAČUVA VID - ove namirnice su KLJUČNE

Nutricionistkinja Karolina Petrović ističe da su namirnice koje sadrže omega-3 masne kiseline, vitamin C, kao i šargarepa i još neke, veoma važne za očuvanje vida.

1685251500

ČESTO OSEĆATE GLAD I DA BISTE MOGLI NEŠTO DA GRICNETE? Nutricionistkinja otkriva ZAŠTO je to tako i šta treba da radite

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je neadekvatna ishrana razlog gladi i da je jedno od rešenja unos orašastih plodova za užinu.

1685166900

Politika

Ovo su već ozbiljne deluzije uživo: I ateisti će početi da se krste kad vide šta ova blokaderka radi u "Utisku" (VIDEO)

Blokaderka sa Filozofskog fakulteta bila je jedan gostiju večerašnjeg "Utiska nedelje", a razlog za njeno predstavljanje bez imena i prezimena se graniči sa ludošću.

05.04.2026

22:35

Politika

Otkrivena šokantna istina o tome šta se dešava na N1: Daje im platu, a oni...

Advokat i poslanik SNS-a Vladimir Đukanović na Iks mreži je izjavio kako je sramno da zaposleni pljuju svog pretpostavljenog Brenta Sadlera na televiziji koja je njegova, a da se ne udostoje makar da ga pozovu da odgovori na te optužbe.

05.04.2026

23:33

Politika

Vučić sutra nastavlja konsultacije sa političkim strankama: Sastanak u Predsedništvu u 11.30 časova

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nastaviće sutra konsultacije sa predstavnicima političkih stranaka, a sledeći koji su pozvani su Partija ujedinjenih penzionera, poljoprivrednika i proletera Srbije - "Solidarnost i pravda" i "Mi - glas iz naroda".

05.04.2026

21:29

Politika

Zagrmeo Sijarto! Patosirao Ukrajince o optužbama za diverziju kod Kanjiže

Ministar spoljnih poslova i trgovine Mađarske Peter Sijarto oglasio se nakon što je portparol ukrajinskog Ministarstva spoljnih poslova Heorhi Tihi optužio Rusiju za pokušaj diverzije na Turskom toku kod Kanjiže.

05.04.2026

20:59

Politika

"Sprečena je diverzija": Vučević čestitao službama na akciji kod Kanjiže

Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike za regionalna pitanja Miloš Vučević upozorio je na neodgovorno ponašanje pojedinaca posle sprečene diverzije na gasovodu kod Kanjiže i čestitao službama naše države i državnom rukovodstvu na obavljenom poslu.

05.04.2026

20:31

TV

Live TV

Kada bude kiša unosićemo sunce u vaše domove: Kristina Vasić deo je "Srpskog dnevnika"

Srpski dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas, a pored najnovijih informacija i aktuelnih tema, gledaoci će moći prvi da saznaju najtačniju vremensku prognozu, poručila je jedna od voditeljki Kristina Vasić.

05.04.2026

10:00

Live TV

Informer ponovo pomera granice - Gore mreže zbog Srpskog dnevnika! Još nije ni počeo, a svi pričaju o tome

Nova velika informativna snaga Informer televizije, Srpski dnevnik, koji od ponedeljka startuje svakog dana u 21 čas, izazvao je pravi bum na mrežama i lavinu reakcija gledalaca koji već sada poručuju da jedva čekaju premijerno izdanje.

04.04.2026

13:06

Live TV

Voditeljka Informer TV poručila: Srpski Dnevnik odgovoriće na sva pitanja, a onda nam je otkrila i ovo...

Srpski Dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas i gledaocima Informer televizije ponudiće novo iskustvo informisanja, ali i odgovor na pitanje kako će se događaj odraziti na nas, poručila je voditeljka Emilija Savić.

04.04.2026

11:10

Live TV

Mi ćemo reći ono što drugi ne smeju: Voditeljka "Srpskog dnevnika" otkrila šta nas čeka od 6. aprila

Informer televizija od ponedeljka u 21 čas pokreće prvi "Srpski dnevnik", a jedna od voditeljki, Sanja Batar rekla je da gledaoce očekuje neverovatan format, jer će se pričati ono što drugi ne smeju.

03.04.2026

15:48

JOŠ TV VESTI

Društvo

Automobili

Ako ovo radite tokom vožnje, u totalnom ste riziku: Evo šta obavezno morate da znate

Neprilagođena brzina, vožnja pod dejstvom alkohola ili droga, ometanje pažnje i agresivna vožnja spadaju među najčešće uzroke sudara, kako u Srbiji, tako i u svetu.

05.04.2026

21:00

Društvo

Top tri biznisa koja planu pred Uskrs! Donose masnu cifru

Uskršnja sezona uveliko je počela, a sa njom i prilika za dodatnu zaradu, koju posebno omogućavaju biznisi poput farbanja jaja, prodaje poklon paketa i košara, kao i uskršnjih poslastica

05.04.2026

19:00

Srbija

Beg iz grada za 2.000 dinara: Ako vas ove stvari muče, ovde je rešenje (FOTO)

Zavojsko jezero važi za jedno od najlepših u Srbiji, a ujedno je i odličan izbor za vikend beg - ne samo zbog svoje prirodne lepote, već i zbog pristupačnih cena, jer se noćenje može pronaći već od oko 2.000 dinara.

05.04.2026

20:00

Zaštitnik potrošača

Platiš rasad, dobiješ suvo granje! Ovakvu prevaru svet nije video (FOTO)

Jedna Srpkinja nasela je na neoprostivu prevaru kada je onlajn naručila spiralne tuje, ali joj je umesto njih stiglo suvo granje upakovano u crni džak.

05.04.2026

18:00

Društvo

Moćna molitva koja menja život: Ove reči uputite Isusu Hristu i desiće se čudo

U trenucima slabosti, bolesti ili duhovne borbe, vernici se obraćaju Isusu Hristu - našem Spasitelju i Iscelitelju.

05.04.2026

22:00

Hronika

Zrenjaninac držao u kući "plantažu" kanabisa: Potvrđena optužnica, sud odbio žalbu advokata

Više javno tužilaštvo u Zrenjaninu potvrdilo je optužnicu protiv S. T. za neovlašćenu proizvodnju opojnih droga, uključujući kanabis.

05.04.2026

23:54

Hronika

Totalni kolaps kod Sajma: Lančani udes pet vozila, na 500 metara i druga saobraćajka, sve stoji

Teška saobraćajna nezgoda dogodila se danas u blizini Sajma, gde je, prema prvim informacijama, učestvovalo najmanje pet vozila.

05.04.2026

21:53

Hronika

Drama u autobusu 95 kod Brankovog mosta: Izbila tuča, "radio" nož i biber sprej (VIDEO)

Nekoliko muškaraca je prema nezvaničnim informacijama uhapšeno nakon sukoba u autobusu na liniji 95 kod Brankovog mosta.

05.04.2026

21:40

Hronika

Još jedna eksplozija u Beogradu: Majka i sin prebačeni u Urgentni

U Batajnici je večeras oko 19.10 časova došlo do manje eksplozije plinske boce.

05.04.2026

20:35

Hronika

Eksplozija u Zemunu: Izbio požar - jedna osoba povređena

U jednom objektu u Zemunu večeras je došlo do eksplozije plinske boce.

05.04.2026

20:06

Sport

Fudbal

Kakav evrogol fudbalera Voždovca: Ovako nešto se retko viđa (VIDEO)

05.04.2026

23:45

Košarka

Ako je ikada i bilo sumnje! Kusturica ponovo blistao, Srbija ne mora da brine za budućnost

05.04.2026

23:09

Ostali sportovi

Maestro Marko Nikolić! AEK utišao Pirej i došao na korak od titule

05.04.2026

22:43

Partizan

Karlik je teško podneo odlazak Obradovića: Bili smo baš bliski, biću mu zahvalan ceo život

05.04.2026

22:30

Fudbal

Panika u Kolumbiji: Hames Rodrigez završio u bolnici, klub saopštenjem otkrio detalje

05.04.2026

22:19

Planeta

Prizivaju pakao na zemlji: Iran otkrio kako će odgovoriti Americi, prva meta je već poznata!

Rat na Bliskom istoku, 37. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.

05.04.2026

06:46 >> 23:57

Planeta

Pakao na pomolu! Miršajmer upozorava: Rat SAD protiv Irana menja sve

Profesor Džon Miršajmer ocenio je da bi potencijalni sukob Sjedinjenih Američkih Država i Izraela protiv Irana mogao doneti određene koristi pojedinim zemljama BRIKS.

05.04.2026

23:45 >> 23:50

Planeta

Jezive scene u Izraelu: Raketa od 400 kila srušila soliter, spasioci rukama kopaju po ruševinama i traže nestale! (VIDEO)

Teška balistička raketa pogodila je sedmospratnu stambenu zgradu u Haifi, izazvavši velika razaranja i povrede među civilima.

05.04.2026

23:00 >> 23:50

Planeta

Ljudsko telo na udaru kosmosa! Astronauti prolaze kroz torturu u dubokom svemiru, evo šta ih čeka na tamnoj strani Meseca (VIDEO)

Misija Artemis II pokazuje koliko duboki svemir predstavlja izazov za ljudski organizam, čak i tokom relativno kratkog, desetodnevnog putovanja.

05.04.2026

23:30

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Điđi Hadid o povezanosti sa Džefrijem Epstinom: "Nikada nisam upoznala to čudovište"

Ime i prezime Điđi Hadid pojavilo se u objavljenim dokumentima povezanim sa Džefrijem Epstinom. Manekenka je odlučila da se javno oglasi i osvrne na ceo slučaj.

05.04.2026

13:10

Katarina Velika

Samo na Informer TV: Evo šta ste gledali u 25. epizodi "Katarine Velike"

Večeras je na Informer TV emitovana 25. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.

03.04.2026

22:00

Katarina Velika

Lažni car koji je na silu hteo presto: Evo u kakvim mukama je umro čovek koji je hteo da sruši Katarinu Veliku

Jemeljan Pugačov proglasio se za samozvanog cara Petra III Fjodoroviča i hteo je da svrgne Katarinu Veliku sa ruskog trona.

03.04.2026

21:05

Katarina Velika

Seriju "Katarina Velika" gledate u novom terminu! Od ponedeljka u 21.30h, samo na TV Informer

Serija "Katarina Velika" od ponedeljka biće emitovana u novom terminu, od 21.30 čas, razlog za to jeste nova informativna emisija na TV Informer "Srpski dnevnik", koji ćete moći da gledate u 21 čas.

03.04.2026

15:38

Kultura

Krao šta je stigao - Težak život Bore Todorovića: Tukli su ga na ulici, umirao je od gladi

Borivoje Bora Todorović nije imao nimalo lak život, a u mladosti je krao ugalj i gume koje je kasnije prodavao da bi zaradio koji dinar.

03.04.2026

15:01

Magazin

Dom i porodica

Bakin trik za blistavo bele kuhinjske krpe: Niko ga više ne koristi, a briše tvrdokorne mrlje i sprečava sivilo

Postoji jednostavan i efikasan način da oživite kuhinjske krpe bez upotrebe izbjeljivača – natrijev perkarbonat.

05.04.2026

16:30

Lajfstajl

Skriveni život Baba Vange: Sin joj doživeo stravičnu nesreću - upozoravala ga je na svoju viziju, ali nije slušao

Baba Vanga predvidela je nesreću svog usvojenog sina i nije mogla ništa da uradi kako bi je sprečila.

05.04.2026

14:15

Ljubimci

Domaći pas čeličnog zdravlja: Skoro nikada nije bolestan - izgledom i temperamentom je prava zver

Psi su naši verni pratioci, ali, kao i svi ljubimci, mogu biti podložni različitim bolestima. Ipak, postoje rase koje se odlikuju izuzetnim zdravljem, otpornošću na bolesti i visokim nivoom vitalnosti.

05.04.2026

17:15

Hi-Tech

Pametne naočare polažu ispite: Izgledaju skroz obično - samo ih stavite i rešenja sama dolaze

Pametne naočare postale su novi alat za prepisivanje na ispitima, koristeći veštačku inteligenciju za skeniranje zadataka i šaptanje tačnih odgovora putem zvučnih vibracija.

05.04.2026

18:00