Video

pretraga

8 NAMIRNICA KOJE UMANJUJU STRES! Neke možete da grickate i tokom celog dana

Namirnice poput orašastih plodova, odlične su za ublažavanje stresa.

1686378900

KAKO DA SMANJITE UNOS KALORIJA, A DA NE BUDETE GLADNI? Ovako ćete najlakše smršati do leta

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da su pravi odabir i kombinacija namirnica ključni za kalorijski deficit.

1686283800

5 NAMIRNICA koje se smatraju ZDRAVIM, a zapravo bi trebalo da ih IZBEGAVATE

Iako vam ceđeno voće, nemasni jogurt ili ovsene pahuljice zvuče kao zdravija varijanta, zbog manjka nutrijenata i veće količine šećera, nisu preporučljivi.

1686250800

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

SPREČAVAJU ZADRŽAVANJE TEČNOSTI, UMANJUJU GLAD! Ovih 9 namirnica će vam osigurati RAVNIJI STOMAK

Uvođenjem namirnica poput jabuka i avokada u ishranu, dobićete miran stomak, oslobođen nadutosti.

1686118200

OVAKO IZGLEDA PRAVILNA PRIPREMA ŽITARICA: Doručak će vam imati 10 puta bolji ukus

Kada spremate žitarice, pravilna priprema će osigurati ne samo bolji ukus, već i mogućnost da iz njih izvučete sve nutrijente.

1686031200

MOCARELA, ŠVAJCARSKI, BUĐAVI, KOZJI... Nutricionistkinja otkriva koje vrste sireva su NAJZDRAVIJE i zašto

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su sirevi poput mocarele, švajcarskog i još nekoliko drugih veoma zdravi, a najviše zbog količine masti, proteina i kalcijuma koje sadrže.

1685945400

UMESTO POVREMENIH DIJETA, ZAUVEK PROMENITE NAVIKE! 3 cake nutricionista koje uvek pomažu

Ukoliko se pridržavate saveta poput uvođenja fizičke aktivnosti i pronalaska zanimljivih recepata, nema sumnje da ćete dostići željeni izgled i poboljšati zdravlje.

1685859000

MOĆNA KOMBINACIJA NAMIRNICA! Ako ih jedete U ISTO VREME, izvući ćete maksimum njihovih benefita

Avokado i paradajz, leblebije i cvekla... to su samo neke od kombinacija namirnica koje će vam poboljšati zdravlje.

1685780100

DODAJETE MLEKO U KAFU? Nutricionistkinja savetuje da to odmah PRESTANETE, evo šta radi vašem organizmu!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da dodavanjem mleka u kafu usporavate metabolizam i varenje hrane.

1685685600

MLEKO NIJE ZDRAVO, JAJA TREBA IZBEGAVATI: 5 mitova o ishrani u koje odmah treba da prestanete da verujete

Ukoliko želite da poboljšate svoje zdravlje, ne bi trebalo da verujete u ove priče o ishrani.

1685597100

REGULIŠE PRITISAK, SMANJUJE ZAPALJENJA, UMIRUJE... Nutricionisktinja otkriva sve blagodeti CELERA!

Nutricionistkinja Jovana Čanak ističe da celer ima veoma važnu ulogu kada je zdravlje u pitanju, a naročito pri regulisanju krvnog pritiska.

1685518080

IMAJU MANJE OD 100 KALORIJA! Ove namirnice su odličan izbor za užinu

Namirnice poput avokada, jabuke, banane i još nekoliko drugih imaju malo kalorija, a fino će vas zasititi.

1685513400

6 NAMIRNICA KOJE JE BOLJE KUPOVATI SMRZNUTE! Podjednako su hranljive kao sveže, a duže će vam trajati!

Nutricionistkinja Rijanon Lambert ističe da bi grašak, brokoli, ribu i još neke namirnice bilo bolje da kupujete smrznute.

1685473200

USPORAVAJU STARENJE! Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu, a uz prirodnu masku od pirinča lice će vam prosto SINUTI!

Spanać, borovnice, brokoli i još nekoliko namirnica sigurno će pomoći izgledu vaše kože.

1685426400

10 SAVETA za održavanje KILAŽE nakon dijete

Kada dostignete željenu kilažu, važno je da je održavate zadržavanjem raznovrsne ishrane, fizičkom aktivnošću i uključivanjem još nekoliko stvari.

1685361660

SAMO 8 KOMADA ZADOVOLJAVA DNEVNU POTREBU ZA VITAMINOM C! Ovo voće svi vole, a ne znaju koliko je zdravo

Mnogi su ljubitelji jagoda, ali nisu ni svesni kako utiču na zdravlje kose, kože i noktiju.

1685333400

9 ULJA KOJA SE KORISTE U ISHRANI Evo koja su odlična za pečenje, a koja su isključivo za prelive i salate

Iako su maslinovo i suncokretovo ulje najpopularniji, postoje i druge vrste, poput semenki grožđa ili ulje avokada, koja se takođe koriste u ishrani.

1685254200

NIJE MIT, ŠARGAREPA STVARNO POMAŽE! Nutricionistkinja savetuje kako da vam ISHRANA SAČUVA VID - ove namirnice su KLJUČNE

Nutricionistkinja Karolina Petrović ističe da su namirnice koje sadrže omega-3 masne kiseline, vitamin C, kao i šargarepa i još neke, veoma važne za očuvanje vida.

1685251500

ČESTO OSEĆATE GLAD I DA BISTE MOGLI NEŠTO DA GRICNETE? Nutricionistkinja otkriva ZAŠTO je to tako i šta treba da radite

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je neadekvatna ishrana razlog gladi i da je jedno od rešenja unos orašastih plodova za užinu.

1685166900

Politika

Bruka i sramota! Vučićević o skandalu koji trese državu, otkrio nove detalje: "Biće posledica" (VIDEO)

Glavni i odgovorni urednik Informera Dragan J. Vučićević otkrio je nove detalje skandala koji trese državu.

11.02.2026

13:12

Politika

Ovaj dokument sve razotkriva: Bojović planirao milijarde za železnicu, nadstrešnica - izbrisana (FOTO)

Nebojša Bojović, Đokićev prorektor i bivši predsednik Skupštine akcionara kompanije Infrastruktura železnice Srbije potpisao je 27. juna 2019. godine Odluku broj 5/2019-230-96 koja je Plan izgradnje, rekonstrukcije i održavanja železničke infrastrukture za period od 2020. do 2023. godine.

11.02.2026

11:26

Politika

Okupljanje paklene trojke: Sastanak koji direktno cilja Srbiju?

Još jedno okupljanje paklene trojke danas u Albaniji!

11.02.2026

11:52

Politika

''Želim vam dalji naredak'' - Vučić dobio čestitku šeika bin Zajeda povodom Dana državnosti

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić primio je čestitku predsednika Ujedinjenih Arapskih Emirata šeika Mohameda bin Zajeda al Nahjana povodom Dana državnosti Republike Srbije.

11.02.2026

12:51

Politika

Bukti rat među blokaderima: ''Za studente opozicija nije narod'' (FOTO)

Rat među blokaderima ne prestaje da bukti!

11.02.2026

11:27

Exatlon

Plavi uputili ozbiljne pretnje Crvenima - U 28. epizodi Exatlona se nastavlja žestoka borba (VIDEO)

Nova, 28. epizoda Exatlona emituje se u sredu od 21 čas, a donosi nam neizvesnu borbu za individualnu medalju i nominacije.

11.02.2026

13:00

Exatlon

"Najbolje je da se pokupiš i napustiš arenu": Aleksa van sebe, ne može više da podnese (VIDEO)

Novi poraz Crvenih u Exatlonu izuzetno je teško pao Aleksi Erskom koji ne može da se pomiri sa činjenicom da su izgubili borbu za luksuz.

11.02.2026

11:00

Exatlon

Exatlon ljubavni trougao: Da li je Milica Balać lepši par sa Jovanom ili Aleksandrom? (ANKETA)

Takmičarka Exatlona Milica Balać pokazala je da je prava zavodnica, a sada je prava prilika da date svoj sud i ocenite sa kim je bolji par.

11.02.2026

09:00

Exatlon

Skandal u Exatlonu ne jenjava - Sanja priznala: Ovo joj neću oprostiti (VIDEO)

Takmičarka Exatlona Sanja Kalinović priznala je da je izgladila odnos sa Anabelom Zonai nakon velikog skandala, ali i da joj nije oprostila.

11.02.2026

07:00

Exatlon

Šta se ovo dešava u Exatlonu? Plavi ponižavaju Crvene - Umalo veliki preokret, dominacija se nastavlja (VIDEO)

Rezultatom 8:5 Plavi tim je nadigrao Crveni u 27. epizodi Exatlona i tako upisao 22. trijumf u dosadašnjem toku takmičenja.

10.02.2026

22:49

TV

Live TV

ZLATNA VEST! Nova interaktivna emisija uživo na TV Informer

TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.

07.02.2026

16:51

Live TV

Čime se to bave Božo Prelević, Pavle Grbović, Miša Bačulov? Gledajte večeras od 20h!

Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".

07.02.2026

09:46

Live TV

Obavezno gledajte! Nova epizoda Informerovog spektakla “Na merama” u subotu od 20h!

Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…

06.02.2026

09:53

Live TV

Ne propustite! Samo na Informer TV novi - Dokumentarni film "Zlo doba: Stvaranje propagande"

Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!

05.02.2026

13:57

JOŠ TV VESTI

Društvo

Zaštitnik potrošača

Opasno po život: Povučena omiljena dečja igračka iz prodaje

Plišana igračka, u obliku magarca, hitno je povučena sa tržišta, zbog rizika od davljenja, saopštio je RAPEX sistem za brzu razmenu informacija o nebezbednim proizvodima.

11.02.2026

11:29

Društvo

Uzbuna na društvenim mrežama: Novi trend na TikToku uznemirio javnost

Nedavno se na TikToku se pojavio trend pod nazivom #Pingtok, u okviru kog se mladi snimaju dok su pod dejstvom opojnih supstanci. Katarina Jonev, edukator dece i roditelja o bezbednosti na internetu, upozorava na to da je samo pitanje trenutka kada će ovaj trend stići i do nas.

11.02.2026

11:03

Društvo

Veroučitelj rešio dilemu: Ovo morate da znate - Tiče se izlaska iz crkve

Prilikom izlaska iz crkve mnogi vernici se okrenu ka oltaru kako bi se prekrstili i celivali vrata svetinje. Veroučitelj Aleksandrad Đurđević objašnjava da li je greh ako to ne učinite.

11.02.2026

08:00

Društvo

Raspust ne traje svima isto: Evo ko će imati 5, a ko 2 dana slobodno

Sretenje - Dan državnosti Srbije slavi se 15. i 16. februara. Obeležava se jedinstveno u celoj zemlji, međutim neće svi đaci imati iste neradne dane tokom ovog raspusta.

11.02.2026

13:00

Društvo

Detoksikacija tela: Zašto je važno povremeno očistiti organizam i kako to može poboljšati tvoje zdravlje

U svetu koji nas okružuje, toksini su na svakom koraku. Bilo da se radi o zagađenju vazduha, pesticidima u hrani, hemikalijama u kozmetici ili toksinima iz stresnih situacija, njihovo prisustvo u našim životima je gotovo nemoguće izbeći.

11.02.2026

10:13

Hronika

Zvicer stoji iza plana likvidacija u Beogradu? Velika akcija razbila ogranak "kavčana"

Ogranak "kavačkog klana" koji je noćas razbijen u Beogradu u velikoj akciji policije bio je pod direktnom komandom odbeglog vođe tog klana Radoja Zvicera.

11.02.2026

12:38

Hronika

Užas u Beogradu: Dobio otkaz u piceriji pa hteo da je zapali

Pripadnici policije uhapsili su S. G. nakon što je polio benzinom i zapalio lokal u kome je dobio otkaz.

11.02.2026

10:43

Hronika

Velika akcija policije: Uhapšene tri osobe, zaplenjen kokain i oružje

Tokom noći, u velikoj akciji UKP, policijske uprave za grad Beograd i Višeg javnog tužilaštva, uhapšene su tri osobe u Beogradu.

11.02.2026

07:43

Hronika

Obuka u punom jeku: Žandarmerija jača operativne kapacitete

U toku je selekciona obuka za prijem u Žandarmeriju, usmerena na unapređenje taktičkih veština, fizičke spremnosti i koordinacije u realnim terenskim uslovima.

11.02.2026

11:41

Hronika

Zadavio je u stanu, pa celu noć sedeo pored njenog tela: Ubistvo Stele Gundelj i dalje ledi krv

Ubistvo doktorke Stele Gundelj, koja je u trenutku smrti imala samo 26 godina, potreslo je Srbiju februara 2013. godine i ostalo upamćeno kao jedan od najbrutalnijih zločina iz partnerskog odnosa.

11.02.2026

10:53

Sport

Ostali sportovi

Vučić ugostio UFC šampiona Mahačeva: "Sport promoviše prave vrednosti"

11.02.2026

11:32

Crvena zvezda

Zvezda uskoro dobija veliko pojačanje: Saša Obradović saopštio sjajne vesti

11.02.2026

10:56

Partizan

Partizan želi Darija Šarića - Španski mediji najavljuju zemljotres

11.02.2026

10:30

Ostali sportovi

Rođena bez tri prsta, prošla pakao depresije i postala heroina ZOI: Snovi se ostvaruju onima koji veruju

11.02.2026

10:19

Ostali sportovi

Lindzi Von i pored pada zaradila bogatstvo: Milijarder donirao Amerikancima 100 miliona dolara

11.02.2026

09:57

Planeta

Iran pokazao zube, šta su ovo izneli na ulice?! Milioni marširaju, Teheran šalje jasnu poruku (FOTO/VIDEO)

Milioni ljudi širom Irana izašli su na ulice u okviru nacionalnih marševa povodom 47. godišnjice Islamske revolucije.

11.02.2026

12:30

Planeta

Navukli smo klupe na vrata i čekali: Učenik opisao dramu tokom napada na školu u Kanadi (VIDEO)

Stižu prva svedočenja učenika iz kanadskog grada Tambler Ridža gde se dogodila masovna pucnjava u kojoj je ubijeno 10, a ranjeno 25 ljudi.

11.02.2026

08:39

Planeta

Misteriozna fotografija uzdrmala Mađarsku: Zgužvana posteljina i jeziva poruka - "Uskoro" (FOTO)

Na internet adresi radnaimark.hu pojavila se misteriozna fotografija koja je pokrenula buru na mađarskoj političkoj sceni.

11.02.2026

11:53

Planeta

Bukti ruska rafinerija, žestok udar na Lukoil: Eksplozije tresle Volgograd, dronovi spržili ključno postrojenje (VIDEO)

U Lukoilovoj rafineriji nafte u Volgogradu izbio je požar nakon napada drona.

11.02.2026

11:02

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Nije imala dece: Evo ko je od ožalošćenih potpisan na umrlici glumice Gordane Marić

Glumica Gordana Marić danas će biti kremirana na Novom groblju u Beogradu.

11.02.2026

13:00

Kultura

Film "Svadba" širi mržnju: Franjevac iz Mostara bojkotuje Bjelogrlićev film: "Bilo mi je mučno da gledam"

Fra Mario Knezović iz Mostara pozvao je vernike na bojkot filma "Svadba", tvrdeći da je plagijat i da širi mržnju prema Hercegovini.

11.02.2026

11:25

Katarina Velika

Imala više od 300 ljubavnika: Kako je Katarina Velika pokorila Rusiju

Prema glasinama koje su pratile Katarinu Veliku tokom njene vladavine, ova ruska carica je navodno imala više od 300 ljubavnika i koristila ih je kako za strast, tako i za očuvanje vlasti.

11.02.2026

11:22

Showbiz

Preokret veka! Forenzičari tvrde: "Kurt Kobejn je ubijen"

Tri decenije nakon smrti Kurta Kobejna, u Sijetlu, nova istraga dovela je u pitanje zvaničnu verziju smrti slavnog muzičara

11.02.2026

09:22

Katarina Velika

Život i moda na ruskom dvoru u vreme Katarine Velike: Francuski uticaj i ruski identitet

Pod vlašću Katarine II, poznate kao Katarina Velika, ruski carski dvor doživeo je jednu od svojih najveličanstvenijih epizoda.

11.02.2026

09:15

Magazin

Recepti

Starinski kolač koji osvaja čula: Sočni klasik sa limunom i bademima - savršen uz čaj

Sočan kolač od limuna i badema osvaja mirisom i teksturom, a predstvalja jednostavan recept koji uvek uspeva i izgleda kao iz poslastičarnice.

11.02.2026

12:20

Dom i porodica

Februarske sobne biljke koje traju godinama: Idealne za početnike - zasadite ih sada i uživajte u zelenoj oazi

Februar je savršen trenutak da obogatite svoj enterijer novom sobnom biljkom.

11.02.2026

11:40

Zdravlje

Bole vas i svbe grudi? Ovo su uzroci i kada je alarm za lekara

Bol i svrab u dojkama su česta pojava i u većini slučajeva nisu znak ozbiljnog zdravstvenog problema.

11.02.2026

13:00

Lajfstajl

Ojačajte telo metodom Dženifer Aniston: Spas za kičmu i zglobove, a bićete fit

Nakon povrede leđa 2021. godine, glumica Dženifer Aniston je promenila svoj pristup vežbanju i sada se fokusira na treninge koji jačaju trup i štite kičmu.

11.02.2026

10:20

Dom i porodica

Februar je ključan za ruže: Ovo uradite sada i cvetaće kao nikad

Jednostavna nega u februaru odlučuje da li će ruže cvetati raskošno ili će se mučiti tokom sezone.

11.02.2026

09:40

Džet set

Estrada

(VIDEO) Đorđe David svedočio jezivoj sceni na mostu - Sve snimio: "Evo kako se užasi dešavaju"

Roker Đorđe David našao se na Mostu na Adi, oko jedan sat iza ponoći, gde je snimio kako se automobil kreće u suprotnom smeru.

11.02.2026

12:41

Estrada

"Karleušu su gazili": Čeda će zbog ovog zauvek biti zahvalan pevačici

Političar Čeda Jovanović je tokom gostovanja u emisiji Amidži šou nije krio simpatije prema pevačici Jeleni Karleuši.

11.02.2026

12:14

Estrada

Po ovom muškarcu će dati ime ćerki: Ena i Peja doneli odluku

Bivši učesnici rijalitija "Elita" Ena Čolić i Jovan Pejić Peja doneli su odluku da ćerku nazovu po Mikiju Dudiću, Jovanovom bratu po ocu.

11.02.2026

11:11

Estrada

(VIDEO) Bed Bani iskopirao spot Tee Tairović - Fanovi traže pravdu: "Sve smo prvi radili"

Nakon što je održan čuveni Superboul, na kojem je nastup ove godine imao popularni pevač i reper Bed Bani, njegov performans su, fanovi pevačice Tee Tairović, proglasili kopijom spota "Balkanija".

11.02.2026

11:05

Estrada

Uhapšen Mirza Hatić - Na teret mu se stavljaju razna dela: Reketirao i poznatog pevača

Tiktoker i jutjuber Mirza Hatić sinoć je uhapšen zbog ugrožavanja sigurnosti, pišu bosanskohercegovački mediji.

11.02.2026

10:34

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

TV

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set