Video

pretraga

Nutricionistkinja otkriva! Ovo je možda i najveća "tajna" mršavljenja - evo u čemu je caka

Kako biste uspešno gubili kilograme, potrebno je da razlikujete energetsku i nutritivnu gustinu hrane.

1689576000

Prestanite da pravite ove greške i mršavljenje će vam ići drastično bolje

Izbacivanje celih grupa namirnica, zapravo dovodi do usporavanja gubljenja kilograma.

1689145800

LAKŠE JE ZA PSIHU

Oslobodite se vage! Evo kako da pratite proces mršavljenja bez opterećivanja brojkama

Fotografije, merenje obima, kao i nekoliko drugih stvari, biće isti ili čak i bolji pokazatelj gubljenja kilograma, od brojki na vagi.

1689049200

Vaga pokazuje više nego juče? Ne brinite, niste se ugojili - evo koji su mogući razlozi

Umesto da odmah paničite da ste se ugojili preko noći, proverite da razlog nije kasnija večera ili možda povećan unos ugljenih hidrata.

1688970960

5 ključnih saveta nutricioniste: Pomoći će vam da smršate i to bez gladovanja

Ukoliko želite da na zdrav način izgubite kilograme, jedna od najvažnijih stvari jeste da imate izbalansirane obroke.

1688278200

IZGLEDAJU TAKO SJAJNO, ALI.... Zvezde koje su priznale da su ZLOUPOTREBLJAVALE lek za DIJABETES

Ozempic je lek koji se u vidu injekcije uzima jednom nedeljno, a formulisan je da pomogne odraslima sa dijabetesom tipa 2 da kontrolišu nivo šećera u krvi. Lek je poznat i po tome što je rešenje za mršavljenje, koje su neke poznate ličnosti koristile upravo i samo iz tog razloga.

1687785780

SADA JE VRH RIBA! Sandra Rešić otkrila kako je uspela da smrša čak 44 kilograma

Često je govorila o problemu na koji je naišla u prošlosi - višak kilograma! Naime, uz pomoć autofagije, uspela je da liniju dovede do savršenstva i smrša čak 44 kilograma.

1687282200

DRŽI SE SAMO 1 GODIŠNJE! Engleska dijeta traje 21 dan, a možete izgubiti čak do 10 KILOGRAMA

Ova dijeta nudi tri opcije menija, mlečne dane, mesne i voća i povrća.

1687157100

5 NAJBOLJIH DIJETA NA SVETU Nema više lutanja i odugovlačenja, sve vam je tu

Evo predloga 10 najboljih dijeta ikada, među kojima ćete sigurno pronaći onu koja vam najviše odgovara. Krenimo!

1687089600

OD BUCE DO MAČO TIPA! Bojan Marović skinuo čak 20 kilograma!

Od kada se pojavio na muzičkoj sceni, Bojan Marović je plenio pažnju ženskog dela publike.

1686843900

ETNO SASTAV U KOM JE BILA OBELEŽIO JE NJEN ŽIVOT? Sanja Vučić otkrila kakav je nadimak pratio kroz srednju školu!

Pevačica i bivša članica grupe Hurikejn počela je karijeru u etno pevačkom sastavu, a u to vreme je, kao i njene koleginice imala problem sa viškom kilograma.

1686693540

JUTARNJI DETOKS KOJI TOPI KILOGRAME: Pomešajte ove 2 namirnice i budite SPREMNE ZA LETO

Ukoliko ujutru budete pili vodu sa limunom i čia semenkama ubrzaćete proces mršavljenja.

1686465300

KAKO DA SMANJITE UNOS KALORIJA, A DA NE BUDETE GLADNI? Ovako ćete najlakše smršati do leta

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da su pravi odabir i kombinacija namirnica ključni za kalorijski deficit.

1686283800

MESEČEVA DIJETA! Započinje se na mlad mesec, a gubi se i do 3 kilogama DNEVNO - zabeležite 18. jun u vaš kalendar

Ova dijeta sastoji se od posta, koji je najbolje sprovoditi sa vodom, ali su dozvoljeni i prirodni sokovi od voća i povrća, bez dodatog šećera.

1686123420

SMRŠALA 50 KILOGRAMA, PA POSTALA MISICA Kada ju je verenik ostavio, donela je KLJUČNU ODLUKU (FOTO)

Mis Velike Britanije, Džen Atkin je nakon raskida sa dečkom, rešila da promeni život iz korena, u čemu je i uspela.

1685957400

KAKO UBRZATI METABOLIZAM? Otkrijte kako da oslabite i da ne vratite kilograme

Ubrzavanje razmene materija u organizmu je lako ako se pridržavate nekoliko osnovnih pravila koja se odnose na ishranu i način života.

1685818800

UHAPSITE OVU BUDALU! ALEKSANDRA SUBOTIĆ OPET REKLAMIRA "OZEMPIK" KAO SREDSTVO ZA MRŠAVLJENJE! Ako je poslušate, ozbiljno ćete se razboleti (FOTO/VIDEO)

Starleta i bivša rijaliti učesnica Aleksandra Subotić ponovo na svom Instagram profilu reklamira lek za mršavljenje pod nazivom "Ozempik" i pokrenula buru u javnosti. Medicinska namena pomenutog medikamenta je lečenje dijabetesa, a stručnjaci za informer.rs govore o njegovim posledicama, kao i o opasnostima koje on može izazvati u organizmu čoveka.

1685613540

10 SAVETA za održavanje KILAŽE nakon dijete

Kada dostignete željenu kilažu, važno je da je održavate zadržavanjem raznovrsne ishrane, fizičkom aktivnošću i uključivanjem još nekoliko stvari.

1685361660

ŠETNJA DOVODI DO MRŠAVLJENJA, ali samo ako je primenjujete na OVAJ NAČIN

Ukoliko želite da smršate, stručnjaci za početak savetuju primenu više kraćih, umesto jedne duže šetnje.

1685131200

KAKO BRZO SKINUTI KILOGRAME? Usvojite ove navike

Usvajanje nekoliko zdravih navika može da vam pomogne da lako i brzo izgubite određeni broj kilograma.

1684587300

Politika

Hitno oglašavanje MUP-a povodom blokaderskih incidenata kod Pravnog fakulteta

Ministarstvo unutrašnjih poslova se oglasilo danas povodom incidenata ispred Pravnog fakulteta sa apelom na uzdržanost od organizovanja i učešća u neprijavljenim javnim okupljanima.

14.05.2026

17:58

Politika

Evo ko je sve prisustvovao i nemo posmatrao kako blokaderi tuku ljude ispred Pravnog fakulteta (FOTO/VIDEO)

Kao pravi krvoloci, predstavnici blokadera stajali sa strane i nemo posmatrali kako blokaderi tuku ljude. Pogledajte ko je sve prisustvovao skandaloznom incidentu ispred Pravnog fakulteta.

14.05.2026

16:55

Politika

Oni bi da izbegnu odgovornost! Blokaderi brišu snimke linča i haosa koji su izazvali ispred Pravnog fakulteta (FOTO/VIDEO)

Blokaderi koji su kod Pravnog fakulteta, nezakonito blokirali ulicu i time izazvali tešku nesreću, nasrnuli su na vozača i i njegovo vozilo marke "opel", pri čemu su polomili stakla na automobilu, a sada uklanjaju snimak sa društvenih mreža kako im se identitet ne bi znao.

14.05.2026

16:29

Politika

Šesti napad na prostorije Pokreta za narod i državu u Nišu (VIDEO)

Pokret za narod i državu u Nišu najoštrije osuđuje još jedan napad na svoje prostorije. Ovaj čin nije samo napad na jednu organizaciju, već i na vrednosti koje ona zastupa – državnost, zajedništvo i nacionalni identitet.

14.05.2026

23:36

Politika

Blokaderi i sami priznali: Dilujemo bedževe i marihuanu (FOTO)

Da je glavna delatnost određenog dela blokadera dilovanje droge, potvrdio je i opozicioni portal 021.rs koji ih podržava.

14.05.2026

22:39

Društvo

Vikend za samo 50 evra: Ova zemlja najjeftinija u Evropi, Srbija u Top 4 – Izbegavajte ove preskupe zemlje!

Novo istraživanje otkriva najjeftinije gradove za vikend! Severna Makedonija i Srbija su u vrhu liste, dok je jedna zemlja čak četiri puta skuplja od ostalih.

14.05.2026

21:00

Društvo

Srbi u problemu: Makedonci udaraju po džepu na granici

Vladimir iz Srbije, tvrdi da je u Severnoj Makedoniji dobio saobraćajnu kaznu u iznosu od 50 evra, za dva kilometara prekoračenja brzine. Kako navodi, svaki drugi automobil iz Srbije na granici je platio kaznu.

14.05.2026

19:35

Društvo

Pobeda života nad strahom: U Srbiji rođeno skoro 500 beba više – Psiholog otkriva šta se krije iza ovog fenomena!

U 2026. rođeno 495 beba više nego lane. Psiholog Ljiljana Maldaner otkriva: Mladi biraju porodicu uprkos krizama, pobedili smo strah i neizvesnost!

14.05.2026

20:00

Srbija

Ovo niste znali o čuvenom zmijolovcu: Danas je obeležio mali jubilej

Vladicu Stankovića, poznatog zmijolovca iz Vladičinog Hana putem medija upoznala je cela Srbija.

14.05.2026

19:33

Srbija

Najbolji piloti uvek uče! Za pripadnike 101. eskadrile "Vitezovi" nema odmora, oni su čuvari srpskog neba (FOTO)

Piloti višenamenskih borbenih aviona „MiG-29“, koji se nalaze u naoružanju 101. lovačke avijacijske eskadrile „Vitezovi“, intenzivno se obučavaju

14.05.2026

19:06

Hronika

Iz "šteka" donela pištolj za obračun: Uhapšena i žena osumnjičenog za nestanak Kekinog saradnika

U nastavku akcije rasvetljavanja okolnosti pod kojima je nestao A.N. 12. maja 2026. godine, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu pripadnici Uprave kriminalističke policije, Službe za suzbijanje kriminaliteta i Službe za borbu protiv organizovanog kriminala MUP RS uhapsili su i D.V, suprugu osumnjičenog S.V.

14.05.2026

22:40

Hronika

Uhapšen i gazda restorana na Senjaku: Šok obrt u slučaju nestanka Kekinog saradnika (VIDEO)

Istraga misterioznog nestanka A.N, koji je poslednji put viđen 12. maja u jednom restoranu na Senjaku, dobila je novi dramatičan obrt. Nakon što su ranije danas uhapšeni S.V. i M.S. zbog sumnje da su umešani u pokušaj teškog ubistva, policija je večeras stavila lisice i vlasniku lokala N.L. (50).

14.05.2026

20:42

Hronika

FBI nudi 25.000 dolara za informacije o Ani Mariji Knežević: Nedostaju dva ključna dokaza

Američke vlasti ponudile su nagradu od čak 25.000 dolara za informacije koje bi mogle da dovedu do pronalaska tela Ane Marije Henao Knežović, Amerikanke poreklom iz Kolumbije, koja je nestala u Madridu pod misterioznim okolnostima.

14.05.2026

20:26

Hronika

Gust dim prekrio Čukaričku padinu: Kulja ogroman požar, Hitna pomoć vozi povređene (VIDEO)

Kako saznajemo, danas je na Čukaričkoj padini izbio veliki požar.

14.05.2026

18:27

Hronika

Pucnjava na jugu Srbije: Povređen muškarac

Jedna osoba je povređena i medicinski zbrinuta, nakon pucnjave koja se u četvrtak uveče dogodila u Prištini, prenose tamošnji mediji.

14.05.2026

23:29

Sport

Fudbal

Luda priča iz Švajcarske - Primili 8 golova, a osvojili prvu titulu u istoriji kluba

14.05.2026

23:27

Fudbal

Ova lepotica je napravila najveći bum u istoriji Barselone! Donela im milione, dresovi postali hit

14.05.2026

23:05

Fudbal

Čuveni američki fudbaler prešao u pravoslavlje: Krstio se u srpskoj crkvi, otac Bojan otkrio detalje

14.05.2026

22:25

Partizan

Dok se priča o njegovom odlasku iz Partizana - Dvejn Vošington poslao moćnu poruku (VIDEO)

14.05.2026

21:50 >> 22:17

Partizan

Lučić u Partizanu? Posle ovih reči povratak kapitena više nije samo san

14.05.2026

21:13

Planeta

Potpuni kolaps Trampa! Amerika kapitulirala: Najveći poraz u istoriji SAD, ovako nešto se ne pamti od Perl Harbora!

Ugledni američki neokonzervativac i arhitekta rata u Iraku Robert Kagan šokirao je Zapad analizom u magazinu The Atlantic, tvrdeći da je rat sa Iranom doveo Vašington do potpunog i nepopravljivog strateškog poraza koji će promeniti svetski poredak iz temelja.

14.05.2026

23:45

Planeta

Pakao tek počinje: Iranski potpredsednik poslao poruku od koje drhti planeta!

Iranski potpredsednik Mohamed Reza Aref izjavio je danas da Ormuski moreuz pripada Iranu i da ga se Iran "neće odreći ni po koju cenu".

14.05.2026

23:45

Planeta

Diplomatska ofanziva do poslednjeg minuta: Evo šta će Tramp i Si uraditi pre nego što predsednik SAD poleti kući!

Američki predsednik Donald Tramp sutra završava svoj boravak u Kini, a pre samog kraja posete uslediće još nekoliko događaja.

14.05.2026

23:30

Planeta

Hapšenja zbog dvostrukog ubistva u Nici: Četiri osobe iza rešetaka nakon brutalnog obračuna

Zbog smrtonosne pucnjave u francuskom gradu Nica, u kojoj su u ponedeljak ubijene dve osobe, a šest je teško povređeno, uhapšene su četiri osobe koje su osumnjičene da su umešane u taj događaj, saopštio je danas javni tužilac u Marseju Nikola Besone.

14.05.2026

22:32

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

"Samo da ne prepumpa": Njene gole grudi u "Žikinoj dinastiji" videla je cela Juga, a onda je nestala (FOTO)

Serijal filmova "Lude godine" zaludeo je celu bivšu Jugoslaviju još od prvog dela koji je izašao davne 1977. godine.

14.05.2026

16:01

Showbiz

Upoznajte najlepšu tursku glumicu koju Srbi obožavaju: Odrasla u nemaštini, a od njenih oblina zastaje dah (FOTO)

Turska glumica Afra Saračoglu (28), koja je igrala u nekim od najpopularnijih tamošnjih serija, na neočekivan način je odlučila da se bavi filmom i televizijom.

14.05.2026

14:50

Showbiz

Poznatog glumca pronašli obešenog u ormaru: Visio potpuno go sa kanapom oko vrata

Glumac Dejvid Karadin preminuo je 2009. godine, a pronađan je obešen u ormaru potpuno go.

14.05.2026

14:07

Kultura

Srpska glumica saznala da je trudna na snimanju hit serije: "Osećala sam strah, plašila sam se da se ne zarazim"

Glumica Nina Janković je na snimanju prve sezone serije "Kalkanski krugovi" 2021. godine saznala da je u drugom stanju.

14.05.2026

13:27

Showbiz

Vin Dizel i ekipa "Paklenih ulica" obeležili jubilej u Kanu: Svima je u mislima bio pokojni Pol Voker (FOTO)

Vin Dizel i deo originalne glumačke postave kultne franšize "Fast & Furious" okupili su se u Kanu kako bi obeležili 25 godina od početka jedne od najpopularnijih akcionih saga u istoriji filma.

14.05.2026

12:06

Magazin

Recepti

Ukusna proja sa sremušem: Odličan izbor za brzu večeru - sprema se za pola sata

Kada zamiriše sveže pečena proja, malo ko može da joj odoli, a ova verzija sa sremušem podiže omiljeni domaći specijalitet na potpuno novi nivo.

14.05.2026

19:40

Lajfstajl

Brižit Makron poludela od ljubomore: Poruka 30 godina mlađe žene izazvala skandal u avionu

Javnost nagađa šta se zapravo krije iza skandala u predsedničkom avionu, kada je Brižit Makron pred kamerama ošamarila svog supruga Emanuela Makrona. Nova knjiga o njima otkriva da je prva dama burno reagovala nakon što je ugledala poruku koju je Makron dobio od poznate glumice.

14.05.2026

17:40

Hi-Tech

Telefon vam je spor zbog skrivene funkcije: Isključite ovo i osetite razliku za 5 sekundi

Ako telefon odjednom počne da radi sporo, mnogi pomišljaju da je vreme za novi. Međutim, u pitanju je uključena opcija za uštedu baterije. Ona može da ograniči performanse uređaja, pa telefon deluje znatno sporije nego inače.

14.05.2026

17:00

Dom i porodica

Ne sadite 3 biljke pored krastavaca: Rod će biti manji, a bolesti se brzo šire

Iako krastavac deluje kao biljka koja se jednostavno uzgaja, ukoliko dinja, krompir i aromatično bilje rastu u njegovoj blizini mogu značajno da usporе njegov razvoj i umanje prinos.

14.05.2026

16:20

Recepti

Najbolji recept za poparu: Starinsko jelo na kome su odrastale generacije

Popara sa sirom od bajatog hleba vraća miris detinjstva. Otkrijte jednostavan recept za hranljiv obrok koji pamte generacije iz stare Juge.

14.05.2026

15:40

Džet set

Estrada

Promenjena pravila za glasanje na Evroviziji - Ova novina je ključna

Drugo polufinale Pesme Evrovizije 2026. godine održava se večeras, a takmičare i gledaoce očekuju velike i neočekivane promene kada je glasanje u pitanju.

14.05.2026

22:50

Estrada

Vidi ovaj, Bože! Duška Vučnić raspalila po voditelju: "Kao papagaj u naletu strasti"

Duška Vučinić ni večeras nije mogla da se uzdrži od urnebesnih komentara na račun stajlinga voditelja Mihaela Ostrovskog.

14.05.2026

22:18

Estrada

Elektra Elit prvi put u javnosti nakon izlaska iz zatvora - Transrodna pevačica u provokativnom izdanju (FOTO)

Transrodna pevačica Elektra Elit pojavila se večeras na koncertu Vesne Zmijanac u provokativnom i smelom izdanju.

14.05.2026

21:57

Estrada

Šok na Evroviziji! Voditelji na scenu izašli u iscepanoj odeći i izgrebani po licu (FOTO)

Večeras se održava drugo polufinale Evrovizije, a šou u Beču započeo je performansom voditeljskog para koji se nasceni pojavio u nesvakidašnjem izdanju.

14.05.2026

21:33

Estrada

Vesni Zmijanac pozlilo pred početak koncerta - Hitna pomoć u Beogradskoj areni

Pevačici Vesni Zmijanac pozlilo je večeras, 14. maja, pred koncert u Beogradskoj areni, pišu domaći mediji.

14.05.2026

20:12

• aktuelno

pretraga

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set