Video

pretraga

6 NAMIRNICA za koje nikada ne biste rekli da izazivaju GORUŠICU!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da neke namirnice poput čokolade, žvaka, alkohola i druge, mogu biti uzrok gorušice.

1686484080

OVI NUTRIJENTI se nalaze samo u JEDNOJ vrsti namirnica - ako je ne unosite, u problemu ste!

Vegani i vegeterijanci koji ne unose dodatne suplemente, na taj način ugrožavaju svoje zdravlje, s obzirom na to da se određeni neophodni nutrijenti, nalaze samo u mesu.

1686467400

8 NAMIRNICA KOJE UMANJUJU STRES! Neke možete da grickate i tokom celog dana

Namirnice poput orašastih plodova, odlične su za ublažavanje stresa.

1686378900

KAKO DA SMANJITE UNOS KALORIJA, A DA NE BUDETE GLADNI? Ovako ćete najlakše smršati do leta

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da su pravi odabir i kombinacija namirnica ključni za kalorijski deficit.

1686283800

5 NAMIRNICA koje se smatraju ZDRAVIM, a zapravo bi trebalo da ih IZBEGAVATE

Iako vam ceđeno voće, nemasni jogurt ili ovsene pahuljice zvuče kao zdravija varijanta, zbog manjka nutrijenata i veće količine šećera, nisu preporučljivi.

1686250800

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

SPREČAVAJU ZADRŽAVANJE TEČNOSTI, UMANJUJU GLAD! Ovih 9 namirnica će vam osigurati RAVNIJI STOMAK

Uvođenjem namirnica poput jabuka i avokada u ishranu, dobićete miran stomak, oslobođen nadutosti.

1686118200

OVAKO IZGLEDA PRAVILNA PRIPREMA ŽITARICA: Doručak će vam imati 10 puta bolji ukus

Kada spremate žitarice, pravilna priprema će osigurati ne samo bolji ukus, već i mogućnost da iz njih izvučete sve nutrijente.

1686031200

MOCARELA, ŠVAJCARSKI, BUĐAVI, KOZJI... Nutricionistkinja otkriva koje vrste sireva su NAJZDRAVIJE i zašto

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su sirevi poput mocarele, švajcarskog i još nekoliko drugih veoma zdravi, a najviše zbog količine masti, proteina i kalcijuma koje sadrže.

1685945400

UMESTO POVREMENIH DIJETA, ZAUVEK PROMENITE NAVIKE! 3 cake nutricionista koje uvek pomažu

Ukoliko se pridržavate saveta poput uvođenja fizičke aktivnosti i pronalaska zanimljivih recepata, nema sumnje da ćete dostići željeni izgled i poboljšati zdravlje.

1685859000

MOĆNA KOMBINACIJA NAMIRNICA! Ako ih jedete U ISTO VREME, izvući ćete maksimum njihovih benefita

Avokado i paradajz, leblebije i cvekla... to su samo neke od kombinacija namirnica koje će vam poboljšati zdravlje.

1685780100

DODAJETE MLEKO U KAFU? Nutricionistkinja savetuje da to odmah PRESTANETE, evo šta radi vašem organizmu!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da dodavanjem mleka u kafu usporavate metabolizam i varenje hrane.

1685685600

MLEKO NIJE ZDRAVO, JAJA TREBA IZBEGAVATI: 5 mitova o ishrani u koje odmah treba da prestanete da verujete

Ukoliko želite da poboljšate svoje zdravlje, ne bi trebalo da verujete u ove priče o ishrani.

1685597100

REGULIŠE PRITISAK, SMANJUJE ZAPALJENJA, UMIRUJE... Nutricionisktinja otkriva sve blagodeti CELERA!

Nutricionistkinja Jovana Čanak ističe da celer ima veoma važnu ulogu kada je zdravlje u pitanju, a naročito pri regulisanju krvnog pritiska.

1685518080

IMAJU MANJE OD 100 KALORIJA! Ove namirnice su odličan izbor za užinu

Namirnice poput avokada, jabuke, banane i još nekoliko drugih imaju malo kalorija, a fino će vas zasititi.

1685513400

6 NAMIRNICA KOJE JE BOLJE KUPOVATI SMRZNUTE! Podjednako su hranljive kao sveže, a duže će vam trajati!

Nutricionistkinja Rijanon Lambert ističe da bi grašak, brokoli, ribu i još neke namirnice bilo bolje da kupujete smrznute.

1685473200

USPORAVAJU STARENJE! Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu, a uz prirodnu masku od pirinča lice će vam prosto SINUTI!

Spanać, borovnice, brokoli i još nekoliko namirnica sigurno će pomoći izgledu vaše kože.

1685426400

10 SAVETA za održavanje KILAŽE nakon dijete

Kada dostignete željenu kilažu, važno je da je održavate zadržavanjem raznovrsne ishrane, fizičkom aktivnošću i uključivanjem još nekoliko stvari.

1685361660

SAMO 8 KOMADA ZADOVOLJAVA DNEVNU POTREBU ZA VITAMINOM C! Ovo voće svi vole, a ne znaju koliko je zdravo

Mnogi su ljubitelji jagoda, ali nisu ni svesni kako utiču na zdravlje kose, kože i noktiju.

1685333400

9 ULJA KOJA SE KORISTE U ISHRANI Evo koja su odlična za pečenje, a koja su isključivo za prelive i salate

Iako su maslinovo i suncokretovo ulje najpopularniji, postoje i druge vrste, poput semenki grožđa ili ulje avokada, koja se takođe koriste u ishrani.

1685254200

Politika

"Napadi i optužbe bili su prevelik teret!" Potresne reči Ivice Dačića - Posle smrti Vasilija Lalovića oglasio se ministar policije

Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da je policajac Vasilije Lalović izvršio samoubistvo nakon brutalnih lažnih optužbi i napada blokadera i opozicionih partija na njega i njegovu porodicu.

21.07.2026

21:02

Politika

Vučević oštro reagovao na bolesne pozive na ubistvo Vučića i Glišića: Hitno pohapsiti ekstremiste

Lider SNS-a Miloš Vučević reagovao je na nezapamćeni izliv mržnje i otvoreni poziv na linč predsednika Srbije Aleksandra Vučića i ministra Darka Glišića.

21.07.2026

22:00

Politika

Cunami priznanja! Pukao blokaderski mehur od sapunice: Da se ne lažemo... (VIDEO)

Nakon što je blokaderska NVO CRTA izašla u javnost sa famoznim istraživanjem po kom blokaderi imaju 10 odsto prednosti u odnosu na Srpsku naprednu stranku i predsednika Aleksandra Vučića, srpsku političku scenu zapljusnuo je talas priznanja da je to istraživanje lažno.

21.07.2026

21:30

Politika

Vučić poslao poruku celoj Srbiji! Evo šta je predsednik Srbije poručio građanima (VIDEO)

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na Instagramu i poručio da veruje u građane, njihove racionalne odluke i budućnost Srbije.

21.07.2026

22:30

Politika

Brnabić: Blokaderska "elita" se opet sama prijavila i pokazala neznanje

Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić brutalno je i bez milosti odgovorila na najnovije gluposti i nebuloze predstavnika lažne opozicione elite, poručivši im da je njihovo neznanje i pomračenje uma prešlo sve granice zdravog razuma.

21.07.2026

20:50

TV

Live TV

Šta to rade blokaderi Milivojević, Ćuta, Borko Stefanović? Gledajte "Na merama" večeras od 20h!

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ videćete šta je to rastužilo perjanicu Đilasove stranke Borka Stefanovića, gde voli da boravi propali političar Srđan Milivojević, kuda se to zaputio samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kako vreme provodi bivša ministarka zdravlja Danica Grujičić...

18.07.2026

14:19

Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

Live TV

"Ispričaću vam anegdotu o Milutinu Mrkonjiću - Na glavu mi se popeo"

Zoran Anđelković, direktor Pošta Srbije gostujući u Info jutru govorio je o strateškom partnerstvu Srbije i Amerike.

17.07.2026

12:25

Live TV

Ministarka Snežana Paunović: Kako su me napali za isečenih 7 sekundi

Snežana Paunović, ministarka državne uprave i lokalne samouprave gostujući u Info jutru objasnila je zašto se našla na udaru različitih struktura na Kosovu i Metohiji, ali i u centralnom delu Srbije.

16.07.2026

11:56

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hitno! Devojčica Lana se izgubila u Nikitiju - Roditelji neka odmah dođu ovde (FOTO)

Devojčica Lana Rajčetić izgubila se u Nikitiju, a apel za pomoć u pronalasku njenih roditelja objavljen je na Fejsbuk grupi "Grčka info".

21.07.2026

20:32

Društvo

Šok! Opasna bakterija u moru na hrvatskom letovalištu - Sprovode se hitna testiranja, oglasili se i nadležni

Grad Rijeka uveo je pojačan svakodnevni nadzor kvaliteta mora na plažama Kantrida, nakon što su najnovija merenja pokazala povećano mikrobiološko opterećenje.

21.07.2026

19:01

Društvo

Hitno upozorenje za turiste: Dve krađe u dva dana na popularnom letovalištu - Ukrali im automobil i 2.000 evra, a onda usledio horor

Na popularnoj plaži u Stavrosu u razmaku od svega jednog dana dogodila su se dva incidenta - najpre je obijen automobil iz kojeg je ukradeno oko 2.000 evra, a potom je sa gradskog parkinga u luci ukraden "folksvagen pasat" bugarskih registarskih oznaka.

21.07.2026

21:00

Društvo

Skandal zbog mušterije u kafiću: Konobarica otkrila kroz šta prolazi svaki dan - Ljudi u šoku (FOTO)

Na društvenoj mreži Redit pojavila se ispovest devojke koja radi u jednom kafiću, a njena objava izazvala je veliki broj reakcija nakon što je opisala kako se pojedine mušterije bahato i neprimereno ponašaju prema ugostiteljskim radnicima.

21.07.2026

22:00

Srbija

Tuga u Loznici: Preminuo Jovo Mihajlović

Jovo Mihajlović (74) dugogodišnji novinar, urednik i profesor srpskog jezika i književnosti preminuo je danas u Loznici.

21.07.2026

20:29

Hronika

"Nije normalan": Meštani o muškarcu osumnjičenom za silovanje nepokretne tašte

Goran B. sumnjiči se da je seksualno zlostavljao svoju nepokretnu taštu, a ovaj monstruozan čin potresao je meštane sela Mrštane kod Leskovca.

21.07.2026

22:43

Hronika

Šta traži srpska zastava na 700 kg kokaina? Italijanski inspektori zatečeni tovarom iz Ekvadora

Zaplena više od 770 kilograma čistog kokaina u italijanskoj luci Vado Ligure, u regionu Ligurija, privukla je ogromnu pažnju tamošnjih medija. Pored činjenice da je reč o jednoj od najvećih zaplena u poslednje vreme, pažnju istražitelja privukao je nesvakidašnji detalj — na velikom broju paketa nalazile su se nalepnice sa zastavom Srbije.

21.07.2026

21:15

Region

Tragedija u avionu pre poletanja: Putnik umro na aerodromu "Franjo Tuđman", nije uspela reanimacija

Na letu kompanije Lauda Europe preminuo putnik tokom taksiranja na aerodromu u Zagrebu. Medicinski tim nije uspeo da ga reanimira.

21.07.2026

22:15

Hronika

Pokvario se sanitet koji je prevozio dete u bolnicu: Vozač izašao da proveri kvar, pa ga pokosio kamion

Zdravstveni centar Vranje oglasio se povodom saobraćajne nezgode koja se dogodila tokom transporta pacijenta, a u kojoj je vozač saniteta zadobio teške telesne povrede.

21.07.2026

21:45

Hronika

Jak udar policije na mrežu dilera: Ivica Dačić izneo detalje velike zaplene droge u Požarevcu (FOTO)

Potpredsednik Vlade Republike Srbije i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, UKP, Službe za borbu protiv organizovanog kriminala, u saradnji sa Službom za kriminalističko-obaveštajni rad i PU u Požarevcu, uhapsili dve osobe kod kojih je pronađena veća količina droge.

21.07.2026

18:55

Sport

Fudbal

Koković pred Bragu: Ekstremno su agresivni, ali ostaćemo dosledni sebi

21.07.2026

22:12

Partizan

Glavobolja za Sašu Ilića: Česi koče Partizanovu transfer bombu, evo u čemu je problem

21.07.2026

21:12

Uživo

Fudbal

Letnji prelazni rok, uživo: Bleki dobija konkurenciju, Džasper na korak od Belgije

21.07.2026

07:35 >> 20:51

Košarka

Vratio se Ajzea Kenan: Ovome se niko nije nadao

21.07.2026

20:31

Crvena zvezda

Otkriveno ko je plavuša koja na slici sa Klopom vređa Zvezdu: Otac joj je čuvena legenda Partizana (FOTO)

21.07.2026

20:26

Planeta

Kraj! Sirski je uradio ono što nije smeo: Rusi su ga zaustavili pre nego što je ostvario cilj

Dok se u Ukrajini šire tvrdnje da je predsednik Volodimir Zelenski smenio glavnokomandujućeg Oružanih snaga Ukrajine Oleksandra Sirskog, na frontu se desio težak udarac koji je definitivno pojačao pritisak na vojni vrh.

21.07.2026

22:32

Planeta

Au, kakva izdaja! Alijev Putinu zabio nož direktno u srce: Azerbejdžan sa Zapadom pravi dil koji baca Moskvu na kolena

Predsednik Azerbejdžana Ilham Alijev izjavio je da Rusija trenutno nije u mogućnosti da izvozi naftne derivate u obimu u kojem bi želela.

21.07.2026

21:33

Planeta

Kraj Zelenskog! Poznato ko će biti novi predsednik Ukrajine: Čovek kome se mnogo zamerio uskoro mu otima funkciju

Bivši ukrajinski ministar odbrane Mihail Fedorov mogao bi da se priprema za obračun sa predsednikom Ukrajine Volodimirom Zelenskim i kandidaturu za najvišu državnu funkciju.

21.07.2026

21:01

Planeta

(VIDEO) Uzbuna! Putin digao Suhoje i sručio svoje superoružje: Stižu prvi snimci jezivog razaranja - Rusija je donela odluku, osveta je stravična

Ruski frontovski bombarderi Su-34 izveli su vazdušne udare FAB-500 i FAB-1500 bombama na više položaja ukrajinskih snaga na različitim delovima fronta.

21.07.2026

20:34

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Preminuo scenarista kultnog "Terminatora"

Čuveni američki scenarista i producent Vilijam H. Višer Jr, autor kultne filmske franšize "Terminator" preminuo je u 71. godini u svom domu.

21.07.2026

14:23

Showbiz

Mračna misterija stigla na Netfliks: Nova korejska serija privukla veliku pažnju

Ljubitelji korejskih serija i natprirodnih misterija dobili su novu pravu poslasticu na Netfliksu.

21.07.2026

13:41

Kultura

Zapalila Jadran: Iva Štrljić se skinula u izazovni kupaći, mreže se usijale (FOTO)

Glumica Iva Štrljić (48) trenutno boravi u Tivtu, gde vredno radi na snimanju letnjeg specijala za seriju "Igra sudbine".

21.07.2026

13:01

Showbiz

Vilem Defo privremeno oslepeo zbog jedne uloge: Evo šta mu je bila najteža scena u karijeri

Vilem Defo otkrio je da mu je uloga Isusa Hrista u filmu "Poslednje Hristovo iskušenje" bila fizički najzahtevnija u karijeri, a da je zbog nje privremeno i oslepeo.

21.07.2026

12:25

Kultura

"Epoha me je potpuno promenila": Ruski glumac fasciniran ulogom u seriji "Tajne malog grada"

Ruski glumac Vladislav Kalašnjikov kaže da ga je uloga u seriji "Tajne malog grada" potpuno promenila.

21.07.2026

11:15

Magazin

Zdravlje

Mnogi spavaju u ovome, a prljavije je od WC šolje: Stručnjaci upozoravaju na veliki rizik (VIDEO)

Naučnici su otkrili da nošenje čarapa u krevetu stvara savršeno okruženje za razmnožavanje bakterija.

21.07.2026

20:32

Dom i porodica

Pretvorite mračno kupatilo u spa oazu: 5 biljaka kojima vlaga i nedostatak prozora ne smetaju

Mračno kupatilo i visoka vlaga nisu prepreka, već idealno okruženje za prave sobne biljke. Zaboravite na plastično cveće, uz samo pet pažljivo odabranih vrsta.

21.07.2026

20:00

Hi-Tech

Zbog ovoga ćete uključivati "Airplane mode" i kad niste u avionu: Trik koji menja sve

Uključite "Airplane mode" i u sekundi rešite četiri najveća problema - sporo punjenje, praznu bateriju, slab signal i digitalni stres.

21.07.2026

18:23

Dom i porodica

Jedna namirnica, a rešava 5 svakodnevnih problema: Većina je koristi samo za kolače

Puter može da vam uštedi vreme, sačuva hranu i olakša svakodnevne poslove u kuhinji, a potrebno je samo da ga upotrebite na malo drugačiji način.

21.07.2026

22:20

Ljubimci

Miris mačjeg urina nestaje bez skupih hemikalija: Ovu mešavinu od 3 sastojka već imate u kuhinji

Neprijatan miris mačjeg urina može da se zadrži danima, ali jednostavna mešavina sode bikarbone i vodonik-peroksida često uspešno neutrališe miris i uklanja ga sa različitih površina.

21.07.2026

21:35

Džet set

Rijaliti

Ko su ove dve? Glumice sa sajta za odrasle stigle u Šimanovce - Sevaju intimni delovi, a žurka nije ni počela

Sinoć je završena "Elita 9", a večeras se tim povodom organizuje velika žurka u Šimanovcima.

21.07.2026

22:20

Rijaliti

"Četiri meseca borbe, iskušenja, padova, suza": Stanija se oglasila iz porodičnog doma nakon Elite

Pobednica "Elite 9" Stanija Dobrojević oglasila se iz svog doma u Rumi nakon što je osvojila prvo mesto i zaradila 100.000 evra u rijalitiju.

21.07.2026

21:50

Rijaliti

Od prizora da ti se zgadi život! Štroka i uništen nameštaj na sve strane, ovde su živeli rijaliti učesnici 9 meseci

Nakon sinoćnog finala rijalitija "Zadruga 9 Elita" zavirili smou Belu kuću gde smo zatekli šok scene.

21.07.2026

21:12

Rijaliti

Otkriveni detalji nove sezone: Narod ne sluti šta se sprema, oglasio se Željko Mitrović

Željko Mitrović, vlasnik televizije Pink čestitao je Staniji Dobrojević na pobedi, pa otkrio detalje o novoj sezoni Elite.

21.07.2026

20:48

Estrada

Svi se pitaju gde je pobednica, a Informer ima odgovor! Stanija odmah posle finala završila u odajama ovog dase (VIDEO)

Veliko finale "Elite 9" održano je 20. jula, a kao pobednica sa imanja u Šimanovcima i sa čekom od 100.000 evra izašla je rijaliti zvezda i starleta Stanija Dobrojević, koja je osvojila 36 odsto glasova publike. Drugo mesto pripalo je Aneli Ahmić, sa četiri procenta manje.

21.07.2026

20:11

• aktuelno

pretraga

Politika

TV

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set