Video

pretraga

8 NAMIRNICA KOJE UMANJUJU STRES! Neke možete da grickate i tokom celog dana

Namirnice poput orašastih plodova, odlične su za ublažavanje stresa.

1686378900

KAKO DA SMANJITE UNOS KALORIJA, A DA NE BUDETE GLADNI? Ovako ćete najlakše smršati do leta

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da su pravi odabir i kombinacija namirnica ključni za kalorijski deficit.

1686283800

5 NAMIRNICA koje se smatraju ZDRAVIM, a zapravo bi trebalo da ih IZBEGAVATE

Iako vam ceđeno voće, nemasni jogurt ili ovsene pahuljice zvuče kao zdravija varijanta, zbog manjka nutrijenata i veće količine šećera, nisu preporučljivi.

1686250800

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

SPREČAVAJU ZADRŽAVANJE TEČNOSTI, UMANJUJU GLAD! Ovih 9 namirnica će vam osigurati RAVNIJI STOMAK

Uvođenjem namirnica poput jabuka i avokada u ishranu, dobićete miran stomak, oslobođen nadutosti.

1686118200

OVAKO IZGLEDA PRAVILNA PRIPREMA ŽITARICA: Doručak će vam imati 10 puta bolji ukus

Kada spremate žitarice, pravilna priprema će osigurati ne samo bolji ukus, već i mogućnost da iz njih izvučete sve nutrijente.

1686031200

MOCARELA, ŠVAJCARSKI, BUĐAVI, KOZJI... Nutricionistkinja otkriva koje vrste sireva su NAJZDRAVIJE i zašto

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su sirevi poput mocarele, švajcarskog i još nekoliko drugih veoma zdravi, a najviše zbog količine masti, proteina i kalcijuma koje sadrže.

1685945400

UMESTO POVREMENIH DIJETA, ZAUVEK PROMENITE NAVIKE! 3 cake nutricionista koje uvek pomažu

Ukoliko se pridržavate saveta poput uvođenja fizičke aktivnosti i pronalaska zanimljivih recepata, nema sumnje da ćete dostići željeni izgled i poboljšati zdravlje.

1685859000

MOĆNA KOMBINACIJA NAMIRNICA! Ako ih jedete U ISTO VREME, izvući ćete maksimum njihovih benefita

Avokado i paradajz, leblebije i cvekla... to su samo neke od kombinacija namirnica koje će vam poboljšati zdravlje.

1685780100

DODAJETE MLEKO U KAFU? Nutricionistkinja savetuje da to odmah PRESTANETE, evo šta radi vašem organizmu!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da dodavanjem mleka u kafu usporavate metabolizam i varenje hrane.

1685685600

MLEKO NIJE ZDRAVO, JAJA TREBA IZBEGAVATI: 5 mitova o ishrani u koje odmah treba da prestanete da verujete

Ukoliko želite da poboljšate svoje zdravlje, ne bi trebalo da verujete u ove priče o ishrani.

1685597100

REGULIŠE PRITISAK, SMANJUJE ZAPALJENJA, UMIRUJE... Nutricionisktinja otkriva sve blagodeti CELERA!

Nutricionistkinja Jovana Čanak ističe da celer ima veoma važnu ulogu kada je zdravlje u pitanju, a naročito pri regulisanju krvnog pritiska.

1685518080

IMAJU MANJE OD 100 KALORIJA! Ove namirnice su odličan izbor za užinu

Namirnice poput avokada, jabuke, banane i još nekoliko drugih imaju malo kalorija, a fino će vas zasititi.

1685513400

6 NAMIRNICA KOJE JE BOLJE KUPOVATI SMRZNUTE! Podjednako su hranljive kao sveže, a duže će vam trajati!

Nutricionistkinja Rijanon Lambert ističe da bi grašak, brokoli, ribu i još neke namirnice bilo bolje da kupujete smrznute.

1685473200

USPORAVAJU STARENJE! Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu, a uz prirodnu masku od pirinča lice će vam prosto SINUTI!

Spanać, borovnice, brokoli i još nekoliko namirnica sigurno će pomoći izgledu vaše kože.

1685426400

10 SAVETA za održavanje KILAŽE nakon dijete

Kada dostignete željenu kilažu, važno je da je održavate zadržavanjem raznovrsne ishrane, fizičkom aktivnošću i uključivanjem još nekoliko stvari.

1685361660

SAMO 8 KOMADA ZADOVOLJAVA DNEVNU POTREBU ZA VITAMINOM C! Ovo voće svi vole, a ne znaju koliko je zdravo

Mnogi su ljubitelji jagoda, ali nisu ni svesni kako utiču na zdravlje kose, kože i noktiju.

1685333400

9 ULJA KOJA SE KORISTE U ISHRANI Evo koja su odlična za pečenje, a koja su isključivo za prelive i salate

Iako su maslinovo i suncokretovo ulje najpopularniji, postoje i druge vrste, poput semenki grožđa ili ulje avokada, koja se takođe koriste u ishrani.

1685254200

NIJE MIT, ŠARGAREPA STVARNO POMAŽE! Nutricionistkinja savetuje kako da vam ISHRANA SAČUVA VID - ove namirnice su KLJUČNE

Nutricionistkinja Karolina Petrović ističe da su namirnice koje sadrže omega-3 masne kiseline, vitamin C, kao i šargarepa i još neke, veoma važne za očuvanje vida.

1685251500

ČESTO OSEĆATE GLAD I DA BISTE MOGLI NEŠTO DA GRICNETE? Nutricionistkinja otkriva ZAŠTO je to tako i šta treba da radite

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je neadekvatna ishrana razlog gladi i da je jedno od rešenja unos orašastih plodova za užinu.

1685166900

Politika

Šok-priznanje Danice Vučenić: Zaprepastila i sagovornika hvalospevom na Vučićev račun (VIDEO)

Tajkunska voditeljka Danica Vučenić iznela je šok-prizanje u programu uživo i zaprepastila svoje gledaoce blokadere koji su dočekali da od nje čuju hvalospev na račun predsednika Srbije Aleksandra Vučića i onoga što je on uradio u Boru.

02.03.2026

23:00

Politika

Gore meže zbog Branka Babića: Blokaderi pobesneli, ovo ne mogu da podnesu

Poznati biznismen Branko Babić je novim komentarom na društvenoj mreži Iks urnisao blokadere i "zapalio" internet.

02.03.2026

21:46

Politika

Ivica Dačić skinut sa respiratora!

Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić danas je skinut sa veštačke ventilacije.

02.03.2026

20:00

Politika

Bomba, ovo niko nije očekivao: Oglasio se blokaderski novinar - priznao šta su "studenti" radili u Berlinu

Jedan od najpoznatijih blokaderskih novinara Žarko Bogosavljević izneo je bombastično priznanje koje je malo ko očekivao.

02.03.2026

20:43

Politika

Vučić danas sa italijanskim ministrom odbrane

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se danas sa ministrom odbrane Italije.

03.03.2026

07:00

Exatlon

Saša Matić iznenadio učesnike Exatlona - Plavi i Crveni ovo nisu očekivali (VIDEO)

Pevač Saša Matić iznenadio je učesnike Exatlona tokom proslave završnice prve sezone najvećeg sportskog rijalitija.

02.03.2026

23:27

Exatlon

"Oborili ste sve rekorde": Informer televizija dodelila plakete učesnicima Exatlona

Učesnicima Exatlona na žurci povodom završetka prve sezone dodeljene su plakete u znak zahvalnosti za učešće u najvećem sportskom rijalitiju.

02.03.2026

22:08

Exatlon

"Mi smo tvoji Crveni": Jodžir zapevao samo za Radojicu - Himna Exatlona se ori u Beogradu (VIDEO)

Bivši učesnik Exatlona Jovan Radulović Jodžir zapevao je samo za svog saigrača iz Crvenog tima, Radojicu Lazića.

02.03.2026

21:07

Exatlon

Još jednom pokazao zašto je baš on šampion Exatlona: Marko Nikolić trenira i u provodu

Pobednik Exatlona Marko Nikolić na proslavi koja je organizovana za sve takmičare pokazao je zašto je baš on izabran kao najbolji.

02.03.2026

20:06

Exatlon

Kaja Ostojić svojim glasom bacila sve u trans: Ovo je najemotivnija scena na žurci Exatlona

Pevačica Kaja Ostojić svojim prisustvom i glasom upotpunila je žurku za kraj Exatlona, a zapevala je specijalno za glavnog urednika Informera Dragana J. Vučićevića i Jovana Radulovića Jodžira.

02.03.2026

19:09

TV

Live TV

Ko je sve na merama? Otkrivamo večeras od 20h

Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam u čemu uživa glumac Mima Karadžić, šta "merka" muzičar Dženan Lončarević, kako izgleda "modni pohod" glumice Vesne Trivalić, na koji način se biznismen Toplica Spasojević odmara od posla, za čime traga fotograf i režiser Dejan Milićević, kuda žuri perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, zašto je poličar u pokušaju Srđan Milivojević teški licemer...

28.02.2026

10:55

Live TV

"Dobro veče, Srbadijo" od 3. marta u 22h na Informer TV: Vraćamo se korenima uz priču i pesmu

Od 3. marta u 22 časa na Informer TV stiže nova emisija "Dobro veče, Srbadijo", autorski projekat koji podseća na to ko smo, odakle smo i šta ne smemo da zaboravimo.

27.02.2026

16:52

Live TV

Nema zaštićenih, sve smo snimili! Pratite "Na merama" u subotu od 20h

Prošle sedmice u Informerovoj popularnoj emisiji "Na merama" otkrili smo vam sa kim sedi okoreli blokader Jovo Bakić, šta kupuje voditeljka Marija Veljković, kakve su reakcije prolaznika na fudbalera Marka Arnautovića, kako glumica blokaderka Svetlana Bojković glumata u privatnom životu, na koji način se opušta advokat Toma Fila...

27.02.2026

10:16

Live TV

Vladan Petrov dokusurio blokaderske medije: Preponosan sam na činjenicu da sam odmah iza Čedomira Antića

Profesor doktor Vladan Petrov, predsednik Ustavnog suda gostujući u Prvim info komentarisao je situaciju u državi i način na koji mediji plasiraju informacije.

27.02.2026

09:56

JOŠ TV VESTI

Društvo

U toku evakuacija srpskih državljana iz Izraela: Biće transportovani u Egipat, pa u Beograd

Ministarstvo spoljnih poslova Srbije saopštilo je da je u toku proces evakuacije srpskih državljana iz Izraela koji će, kako se navodi, biti transportovani u Egipat, a potom avionom prevezeni za Beograd.

03.03.2026

07:31

Društvo

Hitno se oglasila NBS: Ovo morate da znate

Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,3807 dinara.

03.03.2026

07:00

Društvo

Avion sa srpskim državljanima upravo poleteo iz Dubaija - pratite let uživo (VIDEO)

Boing 737 sa srpskim državljanima iz Dubaija upravo je poleteo za Beograd!

02.03.2026

23:35

Društvo

Važno obaveštenje: Hitno se oglasilo Ministarstvo spoljnih poslova

Ministarstvo spoljnih poslova Srbije saopštilo je danas da se državljani Srbije za konzularnu pomoć i informacije povodom sukoba na Bliskom istoku mogu obratiti diplomatsko-konzularnim predstavništvima u Tel Avivu, Abu Dabiju, Kuvajtu, Kairu, Bejrutu, Dohi i Manami.

02.03.2026

22:42

Društvo

Rak pluća i bronhija ubedljivo najsmrtonosniji: U Srbiji najviše umiru žene, a ovi podaci će vas šokirati

Žene u Srbiji sve više umiru od raka, a vodeći karcinom koji im oduzima život više nije rak dojke, već je isti kao i kod muškaraca - rak pluća i bronhija.

02.03.2026

22:00

Hronika

Region

Kriminalni klan na optuženičkoj klupi: Osveta, ilegalni prelazak granice i brutalna likvidacija

U Višem sudu u Podgorici svedočili su Marija i Boris Gošović iz Rakovice, kod Beograda, majka i otac ubijenog Vukašina Gošovića u selu Jelenak kod Danilovgrada.

03.03.2026

06:00

Hronika

Dragani Sotirovski počinje suđenje zbog optužbi za korupciju

Protiv bivše gradonačelnice Niša, Dragane Sotirovski potvrđena je optužnica početkom februara, a predmet je nedavno dodeljen jednom od sudija Višeg suda u ovom gradu.

03.03.2026

05:00

Hronika

Šok na Batrovcima: Carinici zaplenili zlato u vrednosti od 40.000 evra

Službenici Odeljenja za suzbijanje krijumčarenja Uprave carina su 27. februara 2026. godine na graničnom prelazu Batrovci, u saradnji sa policijom, sprečili putnika da prokrijumčari 11 zlatnih pločica čija je vrednost procenjena na oko 40.000 evra.

03.03.2026

02:00

Hronika

Filmska potera u centru Beograda: Probili policijsku blokadu, pa kolima sleteli u kanal

U petak uveče u Takovskoj ulici se odvijala prava filmska potera kada je vozač "škode" ignorisao policijske naredbe, prolazio kroz crvena svetla i udario u policijsku blokadu, nakon čega je vozilo završilo u kanalu.

03.03.2026

01:00

Hronika

Izgubio kontrolu i zakucao se u zid u tunelu: Stravična nezgoda na auto putu Miloš Veliki (FOTO/VIDEO)

Tokom večernjih sati na autoputu Miloš Veliki u mestu Trbušani došlo je do saobraćajne nezgode kada je vozač džipa "land rover" izgubio kontrolu nad vozilom i zakucao se u zid u tunelu.

02.03.2026

23:38

Sport

Fudbal

Tragedija! Fudbaler doživeo srčani zastoj i preminuo u bolnici

02.03.2026

22:44

Partizan

Navijači Partizana gledaju u šoku: Parker ne može da promaši! (VIDEO)

02.03.2026

22:25

Košarka

Alimpijević nakon poraza od Turske: Nemam ja više vremena njih da treniram... Ovo je užasno i presmešno!

02.03.2026

22:07

Košarka

Avramović posle poraza: Nema izgovora, ne možemo samo da dođemo ovde...

02.03.2026

21:56

Košarka

Evo gde su "orlovi" posle novog kiksa u kvalifikacijama za SP

02.03.2026

21:15

Planeta

Drama na Kapitolu! Izrael završio seriju napada: Centralna komanda SAD: Uništena iranska mornarica

Treći dan američko-izraelske operacije protiv Irana i uzvratnih udara Teherana na Izrael, američke baze i ambasade, ali i druge lokacije u regionu Bliskog istoka. Pratite uživo na Informer.rs.

02.03.2026

07:10 >> 00:08

Planeta

Strašno krvoproliće! Više od 50 mrtvih u napadima izraelske vojske - jezivi snimci se šire mrežama (VIDEO)

Više od 50 osoba poginulo je u izraelskim napadima na Liban, saopštilo je danas libansko ministarstvo zdravlja.

02.03.2026

23:55

Planeta

Preminuo Benedeto Nito Santapaola: Šef Koza Nostre skončao u zatvoru u 87. godini života

Benedeto Santapaola, zvani Nito, zloglasni sicilijanski mafijaški šef Koza Nostre koji je poslednje tri decenije proveo u zatvoru, umro je u 87 godini, potvrdila su dva izvora bliska slučaju.

02.03.2026

23:41

Planeta

(FOTO) Šta se ovo dešava sa Trampom?! Odjeknulo ozbiljno pitanje o zdravlju vrhovnog komandanta SAD

Američki predsednik Donald Tramp pojavio se pred novinarima kako bi se osvrnuo na rastući sukob na Bliskom istoku. Ipak, pažnju javnosti privukao je detalj na desnoj strani vrata gde je uočena jznačajna povreda nalik osipu.

02.03.2026

22:55

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Katarina Velika

Istorijska vladarka kroz TV spektakl: Jelisaveta Petrovna u seriji "Katarina Velika"

Kada je 2014. godine počelo emitovanje ruske istorijske serije Katarina Velika, publika je dobila više od priče o jednoj ženi koja je obeležila epohu.

02.03.2026

21:47

Katarina Velika

Jelisaveta Petrovna imala 15.000 haljina: Poznati književnik otkrio zanimljive detalje o ruskoj carici

U emisiji "Specijal o Katarini Velikoj" koja će uskoro biti emitovana na Informer TV, književnik Ranko Gojković i voditeljka Olivera Miletović razgovarali su o carici Jelisaveti Petrovnoj.

02.03.2026

21:39

Katarina Velika

Čudak i alkoholičar: Ko je bio Petar III, suprug Katarine Velike?

Petar III, suprug Katarine Velike, bio je jedno od najzagonetnijih i najčudnijih imena ruske istorije.

02.03.2026

21:19

Kultura

RTS objavio novi spisak filmova koje će emitovati na svojim kanalima

RTS je objavio spisak filmov akoje će emitovati u periodu od 7. do 13. marta na svojim kanalima.

02.03.2026

15:31

Kultura

Otvorena nova sezona u Teatru "Zmaj": Za veliki broj mališana počelo novo izvođenje besplatnih dečijih predstava na Savskom vencu

Šesta sezona Teatra "Zmaj" otvorena je proteklog vikenda u prisustvu velikog broja malih i velikih ljubitelja pozorišta koji su uživali u izvođenju višestruko nagrađivane dečje predstave "Lepotica i zver", kao i čarima popularnog baleta za decu "Labudovo jezero".

02.03.2026

14:39

Magazin

Recepti

Posni bakin kolač: Tradicionalna poslastica koju obožavaju sve generacije

Postoje recepti koji nikada ne izlaze iz mode, a bakin kolač je upravo jedan od njih, a mi vam donosimo recept za posnu verziju.

03.03.2026

06:00

Ljubav

Poza o kojoj svaka žena sanja: Garantuje eksplozivan orgazam - kolena klecaju od zadovoljstva

Za veliki broj žena, orgazam nije nešto što dolazi lako. Upravo tu nastupa poza poznata kao "ležeći policajac". U pitanju je modifikacija popularne dogi poze, ali mnogo nežnija i stabilnija.

02.03.2026

23:20

Recepti

Domaće bademovo mleko: Napitak od dva sastojka idealan za dane posta

Vaskršnji post znači velike promene u ishrani, ako ste se zapitali čime da zamenite kravlje mleko u jutarnjoj kafi, kaši ili omiljenim poslasticama, domaće bademovo mleko je idealno rešenje.

02.03.2026

22:20

Moda i lepota

Od Demi Mur ostale samo uši: Glumica u glamuroznoj haljini kost i koža - premršava figura šokira (FOTO)

Na 32. dodeli nagrada SAG, Demi Mur je zasijala u spektakularnoj crnoj haljini iz kutur kolekcije modne kuće Skjapareli za 2026. godinu.

02.03.2026

21:40

Hi-Tech

Stigli Xiaomi 17 i 17 ultra: Nova serija telefona sa vrhunskim performansama i kamerama

Xiaomi je predstavio novu seriju telefona Xiaomi 17 i Xiaomi 17 Ultra, oba sa Snapdragon 8 Elite Gen 5 procesorom.

02.03.2026

21:00

Džet set

Estrada

Bivšoj zadrugarki preti zatvor u Dubaiju? Zbog ovoga se našla u problemu

Rijaliti učesnica Anja Todorović je u lajv prenosu izveštavala svoje pratioce o situaciji u Dubaiju, a sada se zbog toga navodno našla u problemu.

02.03.2026

23:59

Estrada

Pevačica pobedila karcinom, a sad otvorila dušu: "Od te veze sam se razbolela"

Olja Bajrami je imala karcinom štitaste žlezde, a jedan od uzroka zdravstvenog problema pevačica vidi i u svojoj prvoj ozbiljnoj vezi.

02.03.2026

23:16

Estrada

"Demolirala sam kazino": Kristina Spalević o Kristijanovoj pretnji ubistvom i kockanju

Voditeljka Kristina Spalević progovorila je o emotivnom odnosu sa Kristijanom Golubovićem, njegovom kockanju i pretnjama ubistvom dok su bili rastavljeni.

02.03.2026

22:37