ZAŠTO TREBA DA SPAVAMO DUŽE? Evo šta kažu stručnjaci!
Redovan san je izuzetno neophodan za oporavak tela i funkcionisanje uma. Preporučuje se da spavamo od 7 do 9 sati
12.01.2022
18:47
Pronađeno 300 rezultata za spavanje
Redovan san je izuzetno neophodan za oporavak tela i funkcionisanje uma. Preporučuje se da spavamo od 7 do 9 sati
12.01.2022
18:47
Mnogi od nas nisu ni svesni da je došlo vreme da zamene jastuk na kom spavaju. Ako niste sigurni da li je vašem jastuku istekao rok, postoji jednostavan trik kako da to proverite.
08.01.2022
22:20
Prema savetima nutricionista, pred spavanje bi trebalo da pojedete mladi sir, jer pomaže mršavljenje
06.01.2022
19:33
Poremećaj spavanja može biti posledica raznih faktora, a neki od njih su nezdrava ishrana, umor, fizički i psihički problemi, konzumiranje alkohola i nikotina i slično
25.12.2021
20:48
Snovi često predstavljaju odraz naše podsvesti, međutim, često se dešava da se upitamo zašto smo nešto sanjali
22.12.2021
21:20
Miris limuna čini da se osećamo sveže i čisto - to nije bez razloga, jer je limun prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja
19.12.2021
22:00
Kvalitetan san je veoma važan za normalno funkcionisanje celokupnog organizma
15.12.2021
13:58
Postoje napici koji mogu da vam pomognu da lakše utonete u svet snova - popijte ih pre spavanja i uživajte u dugoj i opuštajućoj noći...
05.12.2021
20:00
Omiljeni položaj tokom sna, ali i buđenja može da vam ukaže koliko imate samopouzdanja i koliko ste hrabri
25.11.2021
09:23
Ako imate problema s nesanicom, isprobajte tehniku 4-7-8, koju je razvio dr Endru Vejl, harvardski stručnjak za san
24.11.2021
12:44
San je neophodan kako bismo se odmorili i “napunili” energijom za dan koji sledi, procesuirali informacije i formirali memoriju kao i da bismo odmorili kardiovaskularni sistem
20.11.2021
20:06
Osim što je izvor vitamina C, A i B, limun ima intenzivan i lep miris i dobar je za kožu
17.11.2021
14:18
Čuveni srednjovekovni umetnik i izumitelj Leonardo da Vinči, verovali ili ne, spavao je samo sat i po na dan. Ova njegova navika, kako se pokazalo, nije umanjivala njegovu produktivnost i kreativnost
16.11.2021
09:43
Ona može da spava gde stigne!
15.11.2021
19:00
Razlog što nam je teško da se pokrenemo dok pada kiša krije se u hormonskim promenama, kažu stručnjaci!
08.11.2021
20:18
Hronični umor se ne pojavljuje odmah, već postepeno, dan za danom i nije lako utvrditi kako je tačno počeo. Zašto dolazi do ovog stanja i kako možemo da poboljšamo kvalitet života?
07.11.2021
13:05
Predlažemo vam osam jednostavnih trikova koji će učiniti da izgledate manje umorno!
07.11.2021
12:00
Problem sa spavanjem stanovnici Hongkonga odnedavno mogu da rešavaju i vožnjom autobusom
04.11.2021
10:12
Bez obzira na to što dremka ne može skroz da nadoknadi umor zbog neispavanosti tokom noći, kratko spavanje po podne, tek 20-30 minuta, može da poboljša naše raspoloženje i budnost, tvrde naučnici
28.10.2021
12:11
A samo je malo dremnula!
26.10.2021
16:00
Beogradski Sekretarijat za javni prevoz od započinje rehabilitaciju saobraćajnih površina terminusa Zeleni venac u Jug Bogdanovoj ulici.
27.07.2024
17:28
Noćenje u Sijarinskoj banji za jednu odraslu osobu košta već od 1.000 dinara.
27.07.2024
16:33
Ministar kulture u Vladi Srbije Nikola Selaković objavio je fotografije predmeta od istorijske i kulturne važnosti koje je naša država otkupila na aukciji u Aukcijskoj kući Henry´s u Nemačkoj.
27.07.2024
16:18
U Parizu svečeno otvorena "Srpska kuća", u okviru Olimpijskih igara 2024. godine, a otvaranju prisustvuje i predsednik Srbije Aleksandar Vučić, kao i visoke zvanice Francuske i predstavnici diplomatskog kora.
27.07.2024
15:44 >> 16:02
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić odigrao je iz Pariza video partiju "iks oksa" sa tekvondo šampionkom Tijanom Bogdanović.
27.07.2024
16:01
Kurtijev režim počeo je da koristi isti sistem kao i Hrvati. Počeli su da hapse Srbe zbog objava na društvenim mrežama. O konstantnom Kurtijevom teroru u emsiji "Info dan" govorili su podpredsednica Skupštine Srbije Snežana Paunović i novinar Predrag Jeremić.
27.07.2024
17:40
"Slobodna Bosna" danima vodi kampanju protiv Srbije i predsednika Vučića. Ipak, najgori su domaći izdajnici koji podržavaju medije iz Bosne, ali i Crne Gore i Hrvatske; a svi imaju jedan cilj: da vide uništenu Srbiju. Na ovu temu u "Info danu" govorili su član GO SNS Branislav Ivković i novinar Darko Zlojutro.
27.07.2024
17:00
Tema Vikend info jutra bila je pitanje koje je kopka gledaoce, ali i goste u studiju, a to je da li psi, generalno životinje, smeju da obitavaju u kafićima i restoranima i da li je opravdano naplaćivanje njihovog boravka u objektu. O tome su polemisali Aleksandar Gavrić iz organizacije Animal Rescue Srbija, modni fotograf Dejan Milićević, Ivan Gavrilović, pevač i veterinar Srećko Radojičić.
27.07.2024
13:17
O predstojećim izborima u Americi, atentatu na Trampa, ali i o prekidu Bajdenove kandidature za predsednika, govorio je gost Vikend Info jutra glumac Branislav Lečić.
27.07.2024
10:27
Saša Milovanović, direktor Srpskog Telegrafa i Miljan Damjanović, potpredsednik SRS, govorili su u novom Vikend Info jutro o potencijalnim terorističkim napadima u Francuskoj, ali i udarima pojedinih opozicionih struktura na predsednika Vučića.
27.07.2024
10:10
Ceo tržni centar je opasan policijskom trakom i okupljen je veliki broj građana i novinarskih ekipa, na svu sreću bilo j samo dvoje lakše povređenih
27.07.2024
17:29
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Nišu, po nalogu Višeg javnog tužilaštva, uhapsili su sugrađanina M. Đ. (24), osumnjičenog za trgovinu drogom.
27.07.2024
17:00
Sestra ubijenog Nikole Krsmanovića opisala šta se desilo kobne noći kada je šiptarski terorista Faton Hajrizi usmrtio policajca.
27.07.2024
12:41
Kako Informer saznaje, danas je u beogradskom naselju Galenika došlo do nezgode u jednom tržnom centru.
27.07.2024
15:06
Duel sa Rafaelom Nadalom, ukoliko do njega dođe, biće finale pre finala, kaže najbolji teniser svih vremena Novak Đoković.
27.07.2024
16:30
Srpska bokserka Sara Ćirković poražena je u šesnaestini finala od Tajlandske bokserke Jutamas Jitpong u kategoriji do 54 kilograma na Olimpijskim igrama u Parizu.
27.07.2024
16:20
Srpski teniser Novak Đoković lako je izašao na kraj sa inače dubl igračem Metjuom Ebdenom sa 2:0, a posle trijumfa izrazio je nezadovoljstvo organizacijom koja je specijalnu pozivnicu uručila teniseru koji inače ne igra singl.
27.07.2024
15:31
Olimpijske igre su počele i trajaće do 11. avgusta, a Srbija ima 113 predstavnika u 15 sportova.
27.07.2024
09:11
Trener nacionalne bokserske federacije Samoe Elika Fatupaito preminuo je danas u olimpijskom selu, pošto je doživeo srčani zastoj. Imao je 60 godina i na žalost, smrt je nastupila iznenada i nije mu bilo spasa, uprkos tome što je hitna pomoć odmah reagovala.
27.07.2024
17:29
Izrael je osudio Frančesku Albaneze, specijalnog izvestioca UN za okupirane palestinske teritorije, zbog "antisemitizma" nakon što je podržala objavu na društvenim mrežama u kojoj je izraelski premijer Benjamin Netanjahu upoređivao sa Adolfom Hitlerom.
27.07.2024
14:39
Železnička stanica Sen Šarl u Marseju evakuisana je nešto pre 9 sati zbog ostavljenog prtljaga.
27.07.2024
12:18
FBI je saopštio da je bivšeg predsednika SAD i republikanskog predsedničkog kandidata Donalda Trampa tokom atentata 13. jula u Pensilvaniji pogodio metak u uvo.
27.07.2024
08:31
Brodovi Baltičke flote ruske Ratne mornarice počeli su da ulaze u luku u Havani. Prvi je na odredište stigao brod „Smoljni“.
27.07.2024
17:15
Iran je orkestrirao prošlonedeljne napade na francusku železničku mrežu za velike brzine, što je paralisalo saobraćaj uoči Letnjih olimpijskih igara 2024. u Parizu, izjavio je u petak izraelski ministar spoljnih poslova Izrael Kac.
27.07.2024
16:46
Milan Vasić održao je juče koncert u manastiru Svetih Arhangela u Prizrenu povodom istoimene slave.
27.07.2024
14:07
Slavni egipatski arheolog Zahi Havas, izazavao je pravu buru u svetskoj javnosti kada je tokom ceremonije otvaranja Olimpijskih igara u Parizu zatražio od Francuske da Italiji vrati čuvenu Mona Lizu.
27.07.2024
11:10
Svečanom ceremonijom dodele festivalskih priznanja najboljim evropskim ostvarenjima, kao i projekcijom filma "Drugi čin" Kventina Dipijoa, u petak 26. jula na Letnjoj pozornici na Paliću zatvoren je 31. Festival evropskog filma Palić.
27.07.2024
10:43
Pevačica Lejdi Gaga održala je maestralni nastup na otvaranju Olimpijskih igara u Parizu.
27.07.2024
09:41
Kanadska pevačica Selin Dion nastupila je na ceremoniji otvaranja Olimpijskih igara 2024. u Parizu.
27.07.2024
08:53
Ni satima nakon ceremonije otvaranja Olimpijskih igara u Parizu bura se ne stišava. U centru novog skandala našao se plesač koji je već razbesneo svet zbog svog kostima, a sada je isplivao snimak na kom se vidi da se tako oskudno odeven nalazi u blizini devojčice.
27.07.2024
13:58
Karamelizovane breskve su idealna letnja poslastica, koju je lako napraviti.
27.07.2024
13:00
Lejdi Gaga je na otvaranju Olimpijskih igara u Parizu izvela zapažen nastup u zanimljivom kostimu koji je na leđima imao deo od pravog perja. Perje su imali i plesači i odmah je reagovala PETA - organizacija za brigu o životinjama.
27.07.2024
11:11
Letnje olimpijske igre u Parizu zvanično su počele spektakularnom ceremonijom otvaranja na reci Seni. Brojne poznate ličnosti su prisustvovale otvaranju i pokazale impresivne modne kombinacije.
27.07.2024
10:20
Denserka se skinula u kupaći kostim i pokazala telo na kom bi joj pozavidele i mnogo mlađe dame.
27.07.2024
16:54
Marinković je na društvenim mrežama podelio dve fotografije sa sinom i javno mu se obratio.
27.07.2024
15:49
Jelena Rozga otkrila je da ima emotivnog partnera, te da više nije "singl".
27.07.2024
14:59
Sloba Radanović je prokomentarisao otvaranje Olimpijskih igara u Parizu.
27.07.2024
14:08
Nedi Ukraden mogle bi da zavide mnoge mlađe dame.
27.07.2024
12:53
Zrenjaninsku Peskaru, plažu koju zovu "Srpska Kopakabana", samo tokom vikenda poseti više od 3.000 kupača!
27.07.2024
11:30
Jedna porodica roda nedavno je ostala bez doma u niškom naselju Nikola Tesla, ali su se volonteri iz ZooPlaneta potrudili da ova priča ima srećan ishod.
27.07.2024
10:00
U Prislonici kod Čačka večeras od 20 sati počinje tradicionalno takmičenje fluraša Srbije za Zlatnu frulu.
27.07.2024
08:10
Jedan neobičan oglas objavljen na društvenoj mreži Fejsbuk, ganuo je brojne građane Novog Sada. Od jednog do drugog, brzo se proširila vest...
26.07.2024
18:15
Kroz Novu Varoš, put Crne Gore, prođe hiljade automobila, ali ovakav karavan se ne viđa često!
26.07.2024
16:48