pretraga

3 NAMIRNCE KOJE ĆE VAM POMOĆI DA ZASPITE! Recite ZBOGOM neprospavanim NOĆIMA!

Muči vas nesanica? Srećom postoje prirodne namirnice ( čaj od kamilice, ulje od lavande i sok od višnje) koje mogu da reše vaše probleme sa snom

1670438760

1670438760

EKSPERTI OTKRIVAJU! Evo zašto je dobro da spavate GOLI, ali samo u SVOM KREVETU!

Dr Ketrin Hol ističe da ako spavate nagi, to vam između ostalog može pomoći u regulisanju telesne temperature

1668033000

1668033000

TOTALNO LUDILO! Majke daju deci alkohol da bi duže spavali?! Javnost zgrožena, lekari upozoravaju - To je veoma opasno!

Pojedine majke u Srbiji daju bebama i maloj deci uveče uz mleko da popiju i malo alkoholnog pića kako bi duže spavali

1667551200

1667551200

SPAVAJUĆI TURIZAM! Novi trend koji uvode hoteli širom sveta - na meniju pripovedači i meditacija

Kada većina zaposlenih planira odmor, jedna od prvih stavki im je da se dobro naspavaju. Zato pri izboru mesta za odmor gledaju i da li je mirno, kakav je smeštaj i usluga, ali uskoro bi svakom turisti na raspolaganju mogli da se nađu i neki specijalni programi za bolje spavanje poput meditacije, mirisnih jastuka, izbora ćebadi prema težini pa čak i profesionalci prijatnog glasa koji vam čitaju dok ne utonete u san

1667542020

1667542020

IMATE OBIČAJ DA HRČETE? Naučnici upozoravaju da ste u većem riziku od razvijanja ovog OZBILJNOG PROBLEMA!

Nova studija je upozorila da ukoliko hrčete, možete razviti probleme sa vidom, pa čak i slepilo

1667478120

1667478120

URNEBESNO! Saša Mirković KRIŠOM snimao Acu Lukasa, pa svima pokazao šta pevač radi dok se sprema bina za koncert!

Saša Mirković, estradni menadžer i producent Hype produkcije, snimio je trenutak u kojem je pevač Aca Lukas odlučio da "malo dremne" pre koncerta u Novom Sadu

1667398140

1667398140

SAVET FIZIOTERAPEUTA! Evo šta treba da uradite 20 minuta pre spavanja - ovu metodu nikada nećete preskakati!

Ukoliko želite da se u potpunosti opustite pred spavanje, u tome će vam pomoći lavor tople vode

1667112240

1667112240

Ne možete da ZASPITE? Ova metoda američkih vojnika USPAVAĆE vas za 2 MINUTA!

Ako vas muči nesanica, možda ste već probali tehnike koje garantuju brzo padanje u san. Među njima je i dvominutna metoda koju koriste piloti u američkoj vojsci...

1666631280

1666631280

MUKU MUČITE SA NESANICOM? Isprobajte tehniku 4-7-8!

Usled užurbanog dana koji je pun različitih dešavanja i ljudi, kada dođe vreme da spavamo koliko god bili umorni ne polazi nam uvek za rukom

1666279020

1666279020

ŠTA PRVO RADITE KAD SE PROBUDITE? To mnogo otkriva o vama!

Šta prvo uradite kada se ujutro probudite? Da li ste znali da ono što radite kada se probudite otkriva puno o vašoj ličnosti? Bilo da se radi o proveravanju alarma, proveravanju e-pošte ili gledanje u partnera, sve te stvari govore tajne stvari o vama, stvari koje možda čak ni vi sami niste shvatali pre

1666191060

1666191060

PREDUGO SPAVATE? Evo kako to utiče na vaše zdravlje

Kvalitetan san je veoma važan za normalno funkcionisanje celokupnog organizma. Stručnjaci savetuju da je osam sati sna dovoljno da bi se telo odmorilo, regenerisalo i pripremilo za sledeći dan sa obavezama, dok previše spavanja može negativno da se odrazi na zdravlje

1666158060

1666158060

PRVA GEJ AFERA U ZADRUZI?! DVA ZADRUGARA SE GRLILA CELU NOĆ! Isplivao snimak koji je usijao mreže!

Marko Marković i Marko Stefanović važe za miljenike žena, što se u "Zadruzi" i primetilo, ali prošle noći su začudili sve gledoce

1665639600

1665639600

ZNATE LI ZA NOVI ZDRAVSTVENI TREND LEPLJENJA USTA PRED SPAVANJE? Doktor otkrio KO nikako ne sme to da radi! (VIDEO)

Na internetu pojedini ljudi ističu da bi zarad boljeg sna i zdravlja, trebalo da lepite usta pred spavanje, ali doktor Karan Raj ima druge savete

1665430740

1665430740

PLJUŠTE KAZNE! Zadrugarka prekršila strogo pravilo, Veliki šef je udario po džepu! OVO ĆE JE SKUPO KOŠTATI!

U poslednje vreme Veliki šef je mnogim učesnicima rijalitija "Zadruga 6" podelio kazne zbog kršenja pravila, a poslednja u nizu je zadrugarka Anđela Ilić kojoj je zbog spavanja u nedozvoljeno vreme oduzet nedeljni honorar

1665144360

1665144360

NE MOŽETE DA ZASPITE? Stručnjaci otkrivaju kako da rešite ovaj problem!

Noći bez sna, zvuči savršeno kada pomislimo na romantične trenutke i večere u krugu prijatelja, ali kad se radi o noćima koje ulaze u jutro pred radni dan, to i nije baš tako bajno

1665077160

1665077160

ZAŠTO NE MOŽEMO DA SE SETIMO SVOJIH SNOVA? Stručnjaci imaju objašnjenje!

REM faza je faza kada većina ljudi sanja. Ova faza sna takođe pomaže mozgu da se odmori i oporavi od jednog dana razmišljanja, omogućavajući mu da ponovo napuni energiju u obliku glukoze za sledeći dan. Dubok san takođe igra ulogu u održavanju ravnoteže hormona

1664896800

1664896800

NE MOŽETE DA ZASPITE, BUDITE SE U TOKU NOĆI I IMATE LOŠ SAN? Trik od 30 SEKUNDI će vam omogućiti da pregurate CELU NOĆ! (VIDEO)

Mnogi ljudi imaju problem sa spavanjem, a trik koji podrazumeva postavljanje tela u određeni položaj će vam sigurno pomoći

1663879800

1663879800

ZAŠTO JE POPODNEVNA DREMKA DOBRA ZA NAS? Evo šta kažu stručnjaci!

Mnogi mogu da se prisete negativnog iskustva dremke, kada su se posle sat vremena popodnevnog sna probudili još slomljeniji, letargičniji, pospaniji i nadraženiji. Glavna greška takvog sna je njegovo trajanje

1663771920

1663771920

TO MI JE SPASILO BRAK! Žena je prestala da SPAVA sa mužem, pa otkrila KAKO je to uticalo na njih!

Iako se suprug u početku bunio, spavanje u odvojenim sobama im je donelo boljitak u braku

1663767300

1663767300

ISTRAŽIVANJA POKAZUJU! Kako vreme u koje idete na SPAVANJE može da predvidi rizik od smrtonosnog dijabetesa i srčanih bolesti

Ukoliko kasno idete na spavanje, imate veću šansu za dobijanjem dijabetesa

1663746300

1663746300