pretraga

Nemojte da bežite od njih! Evo koji ugljeni hidrati su dobri po vaše zdravlje i gde se nalaze

Namirnice poput integralnog pirinča, pasulja, leblebija i još mnoge druge, bogate su ugljenim hidratima.

1691309700

Namirnice koje skidaju salo sa stomaka! Ovaj začin ubrzava metabolizam i podiže imunitet

Skinuti salo sa stomaka nije nimalo lako i to svaka žena zna. Za vreme odmora mnoge dame su se opustile i priuštile sebi razna kulinarska zadovoljstva, što je stvorilo višak kilograma.

1690886400

Šta treba da znate o ishrani najmlađih na plaži? Majčino mleko najviše prija

Ne izbegavajte letovanje na moru s bebom od nekoliko meseci. Ni tamo neće tražiti više nego kod kuće, samo obratite pažnju na higijenu i svežinu namirnica.

1690826400

Šta se dešava sa organizmom ako jedete posle 8 uveče? Odgovor će vas iznenaditi

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da se zapravo neće ništa posebno desiti, ako jedete posle 20 časova.

1690806540

Zapravo je jednostavno! Ovo su prva 4 koraka koja treba da načinite za zdraviji život

Umesto velikih odricanja i donošenja odluka, potrebno je samo neke stvari da uvedete u svakodnevnicu, poput unosa proteina, kako biste vodili zdraviji život.

1690698180

Otkrivamo! Šta Novak jede i kakav je roditelj Stefanu i Tari!

Život i navike najboljeg tenisera svih vremena Novaka Đokovića ne prestaju da intrigiraju javnost!

1690519440

3 namirnice koje su zabranjene Kejt Midlton! Stroga pravila britanskog dvora

Žena princa Vilijama, Kejt Midlton dužna je da se pridržava pravila dvora, a među njima se nalaze i ona o ishrani.

1690363800

Jedite rukama, zdravo je! To je nova preporuka o navikama za stolom

Nije pristojno, ali je zdravije da jedete rukama, kažu stručnjaci. To može da vam pomogne u podizanju vitalnosti organizma.

1690308000

Greške koje pravimo kad doručkujemo! Jutro počnite sa...

Umesto slatkog obroka, od koga ćete brže ogladneti, pojedite dva tvrdo kuvana jaja i jabuku.

1689958800

Ovaj muškarac je kao vino! Odlično stari zahvaljujući navikama kojih se dosledno pridržava (FOTO, VIDEO)

Džordž Kluni (62) je otkrio da je za njegov dobar izgled zaslužan određeni režim ishrane, ali i plan vežbanja.

1689869400

Ovo voće je superhrana! Štiti od srčanih bolesti i dijabetesa

Ako konzumirate bobičasto voće, a posebno maline, koje obiluju antioksidansima, onda štitite svoj organizam od neželjenih tegoba.

1689866100

Ne mrdaju ni vaga, ni obimi? Ovo je 5 najčešćih grešaka koje pravite kod mršavljenja

Ukoliko ne unosite dovoljno proteina, masti ili ugljenih hidrata, to može biti razlog vašeg kočenja mršavljenja.

1689757200

NIJE SVEJEDNO

Kada je vrućina treba da pijemo ove napitke! Nutricionista otkriva koja hrana najbolje rashlađuje

Nutricionista Branka Mirković govorila je Informer.rs kako treba da se hranimo kada su visoke temperature, ali i koje piće je najbolje za naš organizam.

1689678000

Izumitelj paleo dijete otkrio šta jede! Čuveni doktor Kordejn ističe da nema tipična 3 obroka dnevno

Doktor Loren Kordejn navodi da nema tipična 3 obroka, već da su mu doručak ili večera najobimniji.

1689592260

O ovome se retko govori! 5 posledica pogrešnih dijeta - četvrta je posebno zabrinjavajuća

Prejedanje, osećaj krivice, ali i još nekoliko drugih stvari, mogu se javiti kao posledica loših dijeta.

1689496200

12 namirnica kojima ćete držati insulinsku rezistenciju pod kontrolom

Namirnice poput kinoe, oraha, maslina i još nekoliko drugih, biće vam pravi saveznici kada je insulinska rezistencija u pitanju.

1689481200

simptomi i pomoć iz špajza

Da li ste znali da je giht bolest kraljeva? Evo kako da pomognete sebi ako vas muči ovo stanje...

Jak bol, osetljivost i napetost kože, crvenilo i otok u zglobovima, simptomi su koji se, uz adekvatnu terapiju, uspešno drže pod kontrolom.

1689175800

Kako ishrana utiče na bujanje kandide? Nutricionista otkriva 'dijetu' protiv ove gljivice

Kandida dijeta (KD) predstavlja režim ishrane koji sprečava bujanje gljivica i uspostavlja ravnotežu crevne flore, kaže nutricionista Dijana Radetić.

1689171600

Nema više nedoumica! Evo šta treba da jedete pre treninga - ubrzava topljenje masnih naslaga

Banane, ovsena kaša i još nekoliko drugih namirnica su odličan izbor za jelo pre treninga.

1688548200

Lakše je nego što mislite! Evo kako da se ne ugojite na moru - ostaćete fit, a uživaćete u jelu i piću

Morska hrana vam zapravo može biti saveznik pri održavanju zdrave telesne mase.

1688543700

Politika

Skandal u Skupštini! Hitno se obratila Ana Brnabić: Blokaderi idu po svetu i opanjkavaju Srbiju

Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić se obratila povodom skandala u režiji Zeleno-levog fronta i Evropske partije zelenih koji su održali pres konferenciju u holu Skupštine i pritom vređali i pretili Srbiji.

17.04.2026

18:09

Politika

Ovo je dokaz! Evo ko je sinoć izazivao haos na Medicinskom fakultetu - U prvom redu poznati blokaderski antisrbin

Na društvenim mrežama osvanuo je dokaz koji pokazuje da su sinoćnji haos na Medicinskom fakultetu u Beogradu izazvali blokaderi koji su došli sa strane kako bi provocirali policiju i pokrenuli još jedan talas nasilja.

17.04.2026

14:54

Politika

Politički nokaut! Jovanov prokomentarisao Marinikine laži: Boju garderobe je pogodila...

Poslanik u Skupštini Srbije Milenko Jovanov reagovao je na brutalne laži koje je iznela najpoznatija srpska preletačica Marinika Tepić.

17.04.2026

21:11

Politika

Ministarka Mesarović raskrinkala laži Tepićeve: Građani više ne nasedaju na njene priče, davno je prepoznata kao lažov i prevarant

Na nove skandalozne napade Marinike Tepić na predsednika Srbije Aleksandra Vučića reagovala je i potpredsednica Vlade i ministarka privrede Adrijana Mesarović.

17.04.2026

20:55

Politika

(VIDEO) Kotraža dobila put: Ispunjeno obećanje predsednika Vučića

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić održao je obećanje dato u lučanskom selu Kotraža da će biti izgrađen lokalni put.

17.04.2026

19:46

TV

Live TV

Ovo se ne propušta! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h!

Samo na TV Informer!

17.04.2026

12:05

Live TV

Tijana Jović je novo lice Informer TV-a: Učesnica Exatlona od danas vodi vesti (VIDEO)

Bivša učesnica najvećeg sportskog rijalitija "Exatlon" Tijana Jović, od danas vodi Info vesti na Informer televiziji.

15.04.2026

09:08

Live TV

Zašto je baš Kina probila blokadu Ormuskog moreuza?

Velibor Stević, pukovnik u penziji i Dragana Milenković, novinar Informera gostujući u Info jutru komentarisali su situaciju u Ormuskom moreuzu.

14.04.2026

13:57

Live TV

Ne propustite! Počelo je Veliko vaskršnje veselje - Samo na Informer TV (FOTO)

Na Informer TV počelo je Veliko vaskršnje veselje, koje ne smete da propustite.

12.04.2026

18:40

JOŠ TV VESTI

Društvo

Automobili

Pravo osveženje! Ovaj automobil idealan je za duža putovanja, a teško je odrediti kojoj kategoriji pripada (VIDEO)

Novi "pežo 408" predstavlja pravo osveženje u automobilskoj industriji. Teško je odrediti da li spada u suv kategoriju ili je klasična limuzina.

17.04.2026

18:20

Društvo

Informer obeležio krsnu slavu: Evo ko je lomio kolač (FOTO/VIDEO)

Redakcija Informera danas je obeležila svoju krsnu slavu - Istočni petak, a slavski kolač je sa sveštenikom lomio glavni urednik redakcije Dragan J. Vučićević sa kolegama, suprugom i decom.

17.04.2026

14:59

Društvo

Saobraćaj u Beogradu sutra će biti haotičan: Zatvaraju se ulice - Ovo su tačne satnice

Povodom održavanja 39. Beogradskog maratona, biće izmenjen režim saobraćaja na brojnim beogradskim ulicama, u određenim periodima u toku dana.

17.04.2026

21:21

Društvo

Da li znate ko su počasni građani Beograda? Lista je dugačka, a ovaj čovek najzanimljiviji je Srbima

Zvanje počasnog građanina Beograda dobilo je više od 30 ljudi, od kada se dodeljuje, 1945. godine. Među njima su istaknuti državnici, vojskovođe, umetnici... Građanima Srbije je najinteresantniji među njima Nelson Mandela.

17.04.2026

21:00

Društvo

Saobraćajci vratili veru u ljude! Lora i Vasilije reagovali u sekundi, čoveku spasili život

Saobraćajci Lora Dimić i Vasilije Milić danas su vratili veru u ljude!

17.04.2026

19:54

Hronika

"Rekla mi je da će mi poslati mafijaše"! Oglasio se vlasnik pogrebne radnje na koju je bačen Molotovljev koktel

Vlasnik pogrebne radnje u beogradskom naselju Ripanj, na koju je tokom noći bačen Molotovljev koktel, oglasio se i ispričao kako je saznao za incident, ali i šta je prethodilo ovom događaju.

17.04.2026

18:00

Hronika

Oglasilo se tužilaštvo: Evo šta će biti sa nasilnikom koji je pretio sudiji u Palati pravde

Dežurni javni tužilac Prvog osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu je odredio zadržavanje Z.S.(32) zbog sumnje da je izvršio krivično delo ometanje pravde.

17.04.2026

18:24

Hronika

Najjezivije ubistvo opisano do tančina: Ognjen Dabetić izneo svoju odbranu na suđenju za ubistvo Noe Milivojev

U Višem sudu u Beogradu Ognjen Dabetić danas je prvi put izneo odbranu povodom optužbi da je na podmukao način i iz niskih pobuda ubio transrodnu osobu Nou Milivojev (18), sa kojom je ranije bio u emotivnoj vezi.

17.04.2026

16:03

Hronika

Grupa muškaraca u Sevojnu zbunila nadležne službe: Zaključali se pa nisu dali da se razvale vrata, a onda je jedan skočio sa terase (FOTO)

U zgradi u Ulici Višesava Bugarinovića u Sevojnu noćas i jutros se odvijala prava drama, sa pomalo nesvakidašnjim okolnostima.

17.04.2026

16:17

Hronika

Nikola Kačarević izlazi iz pritvora? Sud odredio stroge uslove

Veće Specijalnog suda u Beogradu danas je odlučilo da Nikoli Kačareviću, suprugu starlete Tamare Đurić, u ponovljenom postupku, pritvor bude zamenjen kućnim pritvorom sa nanogicom, i jemstvom od preko pola miliona evra.

17.04.2026

14:49

Sport

Košarka

Loše vesti za Zvezdu! Monako demolirao Hapoel, evo šta to znači za srpski tim

17.04.2026

21:24

Košarka

Ovo su svi čekali: Andrej Stojaković doneo bitnu odluku nakon "Martovskog ludila"

17.04.2026

20:04

Crvena zvezda

Zvezda se hitno oglasila saopštenjem: Partizan nema pravo da odlučuje

17.04.2026

19:19

Košarka

Pešić priznao da mu nedostaje zlato sa OI, pa govorio o Jokiću: Tako nešto nikada nisam video

17.04.2026

19:06

Crvena zvezda

Poznato stanje Džoela Bolomboja nakon povrede u Madridu! Evo da li će biti spreman za plej-in

17.04.2026

18:32

Planeta

Alarmantno upozorenje Zelenskog: Belorusija gradi puteve za vojsku i postavlja artiljeriju na samu granicu

Belorusija gradi puteve koji vode do ukrajinske granice i postavlja artiljerijske položaje u blizini, rekao je predsednik Volodimir Zelenski nakon što je primio izveštaj od Aleksandra Sirskog, vrhovnog komandanta Oružanih snaga Ukrajine.

17.04.2026

21:30

Planeta

Kijev brutalno udario na Orbana: Njegov poraz na izborima je naš uskršnji poklon

Ukrajinski ministar spoljnih poslova Andrej Sibiga izjavio je da je poraz stranke Viktora Orbana na parlamentarnim izborima u Mađarskoj bio "uskršnji poklon" za Ukrajinu, prenose RIA Novosti.

17.04.2026

20:00

Planeta

Netanjahu nakon primirja: Hezbolah je samo senka, ali posao još nije završen

Izraelski premijer Benjamin Netanjahu oglasio se povodom stupanja na snagu desetodnevnog primirja između Izraela i Libana, ističući da je Izrael ostvario ogromne vojne uspehe, ali je jasno poručio da "posao još uvek nije završen".

17.04.2026

19:35

Planeta

Geopolitički plan Đorđe Meloni: Italija nudi vojnu pomoć za čišćenje i stabilizaciju Ormuza

Ponovno otvaranje Ormuskog moreuza je ključno za rešavanje konflikta na Bliskom istoku, izjavila je danas italijanska premijerka Đorđa Meloni posle međunarodne konferencije o Ormuzu održane u Parizu.

17.04.2026

19:15

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Srpsko selo koje je pobedilo Holivud: Ovde su snimani filmski hitovi, zvezde delile kukuruz sa kamiona (FOTO)

U selu Dobroselica na Zlatiborskom okrugu snimljeni su mnogobrojni filmovi, a meštani bi voleli da njihov kraj ponovo postane centar filmadžija kao nekada.

17.04.2026

17:05

Kultura

Informer na snimanju serije "Plava krv": Čuveni Baća u potpuno drugačijem izdanju (FOTO/VIDEO)

Ekipa portala Informer imala je ekskluzivnu priliku da zaviri iza kulisa snimanja nove domaće serije "Plava krv", koja se trenutno snima u Beogradu.

17.04.2026

11:44

Kultura

Mirka Vasiljević u gradskom prevozu: Glumica snimljena u autobusu u Beogradu (VIDEO)

Glumica Mirka Vasiljević odlučila je da svoj automobil zameni gradskim prevozom i provoza se autobusom po Beogradu.

17.04.2026

14:21

Kultura

RTS ukida tri emisije: Dva kviza i kulinarski šou neće više biti emitovani

Radio-televizija Srbije odlučila je da se sa programa skinu tri popularna formata: kulinarski šou "Na večeri kod", kao i kvizovi "Ja volim Srbiju" i "Stigni me ako znaš".

17.04.2026

09:14

Katarina Velika

Tajni balovi pod maskama i orgije: Scene iz "Katarine Velike" o kojima se priča (FOTO)

Sinoć je na Informer TV emitovana 34. epizoda serije "Katarina Velika" u kojoj su prikazane scene tajnog bala pod maskama.

17.04.2026

12:50

Magazin

Moda i lepota

Sevnule gole butke: Hajdi Klum izgrmela u prozirnoj haljini - svi su gledali u 1 detalj (FOTO)

Hajdi Klum je zablistala na svečanom otvaranju LACMA gala večeri, jednom od najprestižnijih događaja u svetu umetnosti i mode

17.04.2026

18:20

Lajfstajl

Viktorija Bekam slavi 52. rođendan: Izgleda bolje nego ikad - evo u čemu je njena tajna

Dok slavi 52. rođendan, Viktorija Bekam i dalje fascinira izgledom, ali privatno prolazi kroz težak period zbog narušenih odnosa sa sinom Bruklinom.

17.04.2026

17:40

Moda i lepota

Obuća koju će svi nositi ove sezone: Žene ih obožavaju više nego ikad (VIDEO)

Ako ste mislili da su baletanke izašle iz mode, vreme je da promenite mišljenje, jer se u proleće 2026. vraćaju jače nego ikad i ponovo zauzimaju mesto među najtraženijom ženskom obućom.

17.04.2026

17:00

Hi-Tech

Gugl ubacuje Gemini u sve aplikacije: Evo kako da ga se rešite

Gugl sve više ugrađuje Gemini funkcije u svoje servise poput Gmaila i Gugl Workspace alata kako bi poboljšao produktivnost i automatizaciju. Ove opcije su deo šire strategije unapređenja digitalnih alata i često dolaze kao sastavni deo korisničkog iskustva, bez posebnog uključivanja.

17.04.2026

16:20

Recepti

Kapri torta: Savršen spoj voća i krema - ukusna poslastica koja se lako pravi

Uživajte u kremastoj Kapri torti sa jagodama i čokoladnom glazurom, koja osvaja ukusom.

17.04.2026

15:40

Džet set

Estrada

Umro pevač Saša Katančić

Pevač Saša Katančić (49) je preminuo od srčanog udara.

17.04.2026

09:44

Estrada

Prvo oglašavanje Pece Vijagre: "Stanija je lajavica i iznosi prljav veš" - Evo šta je o Maji rekao

Predrag Raspopović, poznatiji kao Peca Vijagra, oglasio se prvi put nakon što su ga učesnice rijalitija Elita Maja Marinković i Stanija Dobrojević pominjale u Beloj kući.

17.04.2026

21:01