POD STRESOM STE? Neke od ovih namirnica neutrališu napetost!
Nutricionisti i lekari ističu da određene namirnice mogu da pomognu u ublažavanju stresa i napetosti
1666120680
1666120680
Pronađeno 500 rezultata za stres
Nutricionisti i lekari ističu da određene namirnice mogu da pomognu u ublažavanju stresa i napetosti
1666120680
1666120680
Bes je usko povezan sa ljutnjom i stresom, pa kada se iznerviramo, postoje trenuci kada "pucamo" od besa. Ipak, postoje odlični načini da se izborite sa ovom negativnom pojavom
1665861060
1665861060
Ljudska podsvest je mnogo kompleksna i jaka. Zato, i u onim trenucima kada mislimo da se osećamo opušteno i bez stresa, ne mora da znači da je to zaista tako. Problemi, strahovi i napetost mogu biti samo potisnuti u nesvesni deo
1664393400
1664393400
Naučnici su utvrdili da neke biljke povoljno utiču na naše mentalno stanje, pa se savetuje da ih imate u svom domu
1663701000
1663701000
Intimni odnosi, osim što donose zadovoljstvo, imaju pozitivan uticaj na celokupni organizam, slažu se naučnici...
1663012800
1663012800
U današnje vreme ono što najviše muči ljude je stres. Posebno u trenucima svetske krize i nakon pandemije
1662657720
1662657720
Opravdano je da dete ima strah od nečeg novog, kao što i mi odrasli imamo strah kada se suočavamo sa nečim novim, ali nastavnica bi trebalo da bude upućena da je dete emotivnije, ranjivije kako bi mu bila podrška
1662048660
1662048660
Dr Vesna Danilovac otkriva metodu kojom ćete uspeti u veoma kratkom roku da dovedete telo u stanje ravnoteže
1661754360
1661754360
Kada ste uznemireni, anksiozni i potrebno vam je da se vratite u ravnotežu, metoda "leptira" će vam pomoći u tome
1661080560
1661080560
Možda na mentalni teret reagujete potocima suzama, beskonačnim obavezama ili ste stalno bolesni. Ili potežete za hranom, večito gladni, što ima svoje objašnjenje u - kortizolu...
1660629600
1660629600
Lavanda je estetski veoma lepa biljka, a osim što je prijatna "za oko", štitiće vas od insekata, ali vam i pružiti neophodan mir
1658325000
1658325000
U današnje vreme smo izloženi stresu, bez obzira na pol i starost. Odgovor na stres uključuje fizičke komponente kao što su povećan broj otkucaja srca, povišen krvni pritisak, misli i lična uverenja o stresnom događaj, strah i bes
1656600780
1656600780
Nutricionistkinja Amanda Nova otkriva kako možete akupresurom poboljšati vaše zdravlje
1654372320
1654372320
U današnje vreme ono što najviše muči ljude je stres. Posebno u trenucima svetske krize i nakon pandemije. Kako se izboriti sa stresom?
1654272000
1654272000
Ako ste napeti i često pod stresom, nabavite kućnog ljubimca. Ovo je savet nemačkih psihologa sa Univerziteta u Rostoku, koji tvrde da je samo pet minuta maženja i milovanja životinje dovoljno da se oseti promena u nivou zadovoljstva
1653648120
1653648120
Stres je jedan od najgorih neprijatelja ljudskog zdravlja. Međutim, nije svaki stres štetan
1652552160
1652552160
Upravljanje stresom je način da se oslobodimo emocionalnog stresa i mentalne anksioznosti. Naučite kako da upravljate stresom
1651986000
1651986000
Prekomerna težina nije dobra po vaše zdravlje, višak kilograma može izazvati mnoštvo zdravstvenih problema. Baš je zato veoma je bitno paziti na ishranu, biti aktivan, kretati se, trenirati
1651593000
1651593000
U vreme priprema za prijemne ispite bitno je da učenik nauči da stres drži pod kontrolom
1651350360
1651350360
Nedavno je otkriveno da šetnja šumom opušta alfa moždane talase, podstiče kreativnost i veštine rešavanja problema. Štaviše, provođenje vremena u prirodi smanjuje stres i potiskuje anksioznost
1650984360
1650984360
Zoran Kesić, voditelj emisije "24 minuta sa Zoranom Kesićem", u kojoj podržava blokade i opoziciju, ipak je promenio svoju politiku.
06.06.2026
23:29
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević detaljno je analizirao ultimatum koji je Hrvatska isporučila Crnoj Gori.
06.06.2026
21:00
Premijer Hrvatske Andrej Plenković govorio je o Hrvatima kao nacionalnim manjinama u evropskim državama, a posebno u Srbiji.
06.06.2026
17:15
Operativci Tajnog novinarskog odeljenja Informera ponovo su uspeli da snime glumca blokadera Tihomira Tiku Stanića.
06.06.2026
23:20
Nebojša Romčević - redovni profesor Fakulteta dramskih umetnosti u Beogradu i pristalica blokaderske politike, oglasio se na svom Iks nalogu.
06.06.2026
23:40
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.
06.06.2026
10:55
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
05.06.2026
16:31
U današnjoj emisiji "Da se ne lažemo" autor i voditelj emisije Novica Popović ugostiće Vladiku topličkog Petra.
05.06.2026
14:01
U prethodnoj epizodi Informerove emisije “Na merama” otkrili smo koga to traži novinar blokader Mladen Savatović, čime se zanima političar u pokušaju Đorđe Stanković, gde se skriva najbolji drugar rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović, kako se opušta propali aktivista Petar Đurić…
05.06.2026
12:55
Mađarski MOL dobio je licencu od SAD da do 16. juna nastavi pregovore o kupovini ruskog većinskog udela u NIS-u. Iz kompanije navode da pregovori napreduju.
06.06.2026
21:14
Arhimandrit Jefrem Vatopedski, jedan od najuticajnijih svetogorskih staraca, preživeo je progon, zatvaranje i veliku nepravdu, a sada prvi put u javnost
06.06.2026
22:00
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je večeras hitno meteorološko saopštenje u kojem upozorava na premeštanje padavinske zone preko naše zemlje.
06.06.2026
20:08
Hakerski napad na platformu Phobs ugrozio je podatke oko 100.000 turista na Jadranu. Prevaranti šalju lažne WhatsApp poruke i traže doplatu za smeštaj.
06.06.2026
20:59
Meteorolozi u Grčkoj izdali su upozorenje zbog naglog skoka temperatura koje će u pojedinim delovima zemlje prelaziti i 40 stepeni Celzijusa, dok se more ubrzano zagreva.
06.06.2026
22:55
Na parkingu supermarketa u Insbruku, glavnom gradu Tirola u Austriji, izbila je žestoka svađa koja je eskalirala do te mere da je 74-godišnji državljanin Bosne i Hercegovine teže povređen.
07.06.2026
06:00
Dejan Stanković Ždrokinac (71) izrešetan je 6. juna 2018. ispred hotela "Golf" u Kruševcu, a njega je ubica "overio" sa deset metaka.
06.06.2026
20:24
Ivan Aleksić (24) ubijen je u džipu na Savskom vencu, 6. juna 2025. godine, kada je na njega pucao Nikola Babić (19).
06.06.2026
21:34
Na obilaznom putu u Čačku došlo je do teške saobraćajne nesreće kada je vozilo Hitne pomoći udarilo u ženu koja je prelazila kolovoz, najverovatnije van pešačkog prelaza.
06.06.2026
21:00
Veliki zastoj zabeležen je večeras na autoputu Miloš Veliki kod Uba u smeru ka Beogradu.
06.06.2026
23:11
Ukrajinska vlada zamrzava spermu svojih vojnika kako bi njihove supruge mogle da je iskoriste za trudnoću nakon njihove smrti, navodi italijanski sociolog Alesandro Orsini u svom blogu.
06.06.2026
23:45
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski je bio besan nakon javnog odgovora ruskog predsednika Vladimira Putina na njegovo pismo, izveštava Tajms of Indija.
06.06.2026
23:15
Crno more je u jednom danu izbacilo 22 mrtva delfina na obalu, saopštio je Nacionalni park prirode Tuzlovski liman u Odeskoj oblasti u Ukrajini.
06.06.2026
22:45
U Ankari je došlo je do talačke krize kada je otac M.D. nakon svađe sa suprugom, uz pretnju nžem, držao njihovu trogodišnju ćerku na prozoru stana, preteći da će je baciti.
06.06.2026
21:33 >> 22:25
Britanski glumac Entoni Hed preminuo je u 72. godine nakon teške bolesti.
06.06.2026
13:32
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
05.06.2026
15:36
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
04.06.2026
11:51
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
03.06.2026
10:41
Zvezda serije „Tvin Piks" Ovejn Ris Dejvis preminuo je iznenada.
02.06.2026
19:45
Britanska manekenka Peni Lejn privukla je veliku pažnju na reviji kupaćih kostima u Majamiju, gde je na pisti predstavila dva različita i veoma efektna izdanja.
06.06.2026
18:00
Bivša stjuardesa Barbara Bačilijeri, koja je godinama radila u kabinskom osoblju, upozorila je na najčešće greške koje putnici prave tokom spavanja u avionu i objasnila zašto neke navike mogu biti nehigijenske, neprijatne, pa čak i opasne.
06.06.2026
17:15
Jednostavna tehnika opuštanja razvijena za vojnike kako bi mogli da zaspe brzo i u izuzetno stresnim situacijama.
06.06.2026
16:30
Kompanija Meta počela je širom sveta da uvodi novu pretplatničku uslugu za Instagram, čime određene funkcije po prvi put postaju dostupne isključivo korisnicima koji plaćaju mesečnu članarinu.
06.06.2026
15:45
Maslinovo ulje već vekovima zauzima posebno mesto u ishrani, ali poslednjih godina sve više pažnje privlači i zbog svojih benefita za negu kože i kose.
06.06.2026
13:30
Pevač Haris Džinović govorio je o narušenim porodičnim odnosima i otkrio da se njegov sin Kan ne čuje sa majkom Melinom.
06.06.2026
23:37
Učesnik "Elite" Filip Đukić otkrio je šta oseća prema Aneli Ahmić sa kojom je veoma prisan iako ne želi da ozvaniči vezu.
06.06.2026
22:59
Pevač Saša Kovačević oženio se danas dugogodišnjom izabranicom Zoranom Tasovac, a ona je uzela njegovo prezime.
06.06.2026
22:28
Glumica Jelisaveta Orašanin i bivši košarkaš Miloš Teodosić na sve načine pokušali su da spasu brak, a pre dve godine posećivali su i bračnog savetnika.
06.06.2026
21:23
Pevačica Džejla Ramović prvi put je javno govorila o detaljima privođenja u Severnoj Makedoniji i otkrila da je u pritvoru provela 12 sati.
06.06.2026
20:21