pretraga

UMORNI STE I ČESTO MENJATE RASPOLOŽENJE? Sat se pomerio, a nutricionista Mirković otkriva šta treba da POPIJETE čim se probudite

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs kako pomeranje sata utiče na naš organizam.

1680248640

1680248640

MNOGI KORISTE POPULARNI ZASLAĐIVAČ BEZ KALORIJA, A NISU NI SVESNI KOLIKO JE TO OPASNO! Nutricionista Mirković objašnjava da može da dovede do TROMBOZE

Veoma popularan zaslađivač bez kalorija je Eritritol, koji se posebno koristi u keto dijetama.

1678523580

1678523580

ĆURUVIJU JE UBIO BLED ČOVEK, TREPNUO NIJE! To nije Miki Kurak, ni Ratko Romić, UBICA VIŠE LIČI NA LUKU PEJOVIĆA

Apelacioni sud otvorio je danas glavni pretres protiv četvorice optuženih za ubistvo vlasnika Dnevnog telefgrafa Slavka Ćuruvije 11. aprila 1999.

1678102740

1678102740

KRVNA GRUPA UKAZUJE NA SKLONOST KA BOLESTIMA! Jedna može da ukaže na rizik od MOŽDANOG UDARA, a ovi ljudi NAJDUŽE ŽIVE

Studije povezanosti krvne grupe i zdravlja baziraju se na nekim istraživanjima koja mogu da nam daju smernice kako preventivno da vodimo računa o zdravlju.

1677830100

1677830100

HRANA KOJA NADIMA I IZAZIVA GASOVE! Nutricionista Mirković objašnjava šta se dešava u organizmu kada vam STOMAK KRČI

Krčanje u stomaku nije uvek znak da smo gladni jer to može da bude prirodna pojava. Učestali, veoma bučni zvuci ali i nedostatak abdomenalnih zvukova mogu biti simptomi nekih tegoba.

1677132900

1677132900

PRESKAČETE DORUČAK DA BISTE SMRŠALI? Nutricionista objašnjava zašto to nije dobro za zdravlje

Najnovija svetska istraživanja su dokazala da ujutru treba da jedemo kada počnemo da osećamo glad.

1676446920

1676446920

STRATEGIJE KOJE ĆE VAM POMOĆI DA UPRAVLJATE SVOJOM TEŽINOM! 13 zlatnih saveta našeg nutricioniste

Nutricionista Branka Mirković objasnila je za Informer.rs da ukoliko želite da izgubite kilograme, onda morate da promenite način ishrane ali i svoje razmišljanje.

1675843860

1675843860

IMATE STOMAČNI VIRUS? Izbegavajte masnu i začinjenu hranu, a evo šta treba da unosite u organizam prvih nekoliko sati

Stomačne tegobe su veoma česte u ovom periodu. Možda osećate da ste gladni ali i mučninu i gađenje od određene hrane.

1675418400

1675418400

AKO VAM JE KOŽA SUVA, JEDITE OVE NAMIRNICE! Nutricionista objašnjava zbog čega je važan vitamin A

Koža je najveći vitalni organ čija je funkcija zaštita tela od gubljenja tečnosti, štiti telo od štetnih hemikalija i raznih alergena. Važna uloga kože je i čuvanje telesne temperature.

1675246860

1675246860

NAMIRNICE KOJE SADRŽE PRIRODNE ANTIBIOTIKE! A većinu njih sigurno imate u kuhinji

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prirodnim antibioticima i u kojima namirnicama ih ima najviše.

1674713580

1674713580

MOĆAN NAPITAK PROTIV GRIPA I PREHLADE! Jača imunitet, bogat je vitaminom C, a evo kako se pije

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o rasolu koji predstavlja slanu voda u kojoj se prirodnom fermentacijom kiseli kupus i drugo povrće.

1674540420

1674540420

UKOLIKO VAS BOLI GRLO I PREHLADILI STE SE, ONDA JEDITE OVE NAMIRNICE! Nutricionista Mirković objašnjava zašto treba da uzimate beli luk

Prirodni imunitet je najbolja odbrana od svih bolesti. Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs šta treba da jedete kako biste imali što bolji imunitet

1674108900

1674108900

NAMIRNICE KOJE ČISTE PLUĆA! Nutricionista otkriva koje povrće štiti respiratorne organe, a ovaj starinski recept morate da probate

Duvanski dim, aero zagađenja, dugo sedenje u zatvorenim prostorijama, pod klima uređajima mogu da izazovu razne upale i tegobe na plućima. Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o namirnicama koje mogu da nam pomognu da imamo čista pluća

1673597820

1673597820

NAPOLJU JE HLADNIJE, A HRANA KOJU JEDETE UTIČE NA TOPLOTU TELA! Nutricionista objašnjava šta treba da konzumirate kako bi vam bilo TOPLIJE

Hrana koju jedete utiče na toplotu tela. Namirnice kojima je potrebno duže varenje podižu temperaturu tela i učiniće da se osećate toplije. Nutricionista Branka Mirković objasnila je za Informer.rs koje namirnice treba da jedete kako bi vam bilo toplije

1673521200

1673521200

SRBI SE KUNU U OVAJ NAPITAK PROTIV MAMURLUKA, A EVO ŠTA JE PRAVA ISTINA! Nutricionista Mirković objašnjava u kojim slučajevima može doći do VISOKOG KRVNOG PRITISKA

Već je od davnina poznato da je narodni lek protiv mamurluka ali i drugih tegoba rasol. Koliko je delotvoran i kako se pije, odgovorila je za Informer.rs nutricionista Branka Mirković

1672567800

1672567800

NAMIRNICE KOJE POMAŽU KOD MAMURLUKA! Nutricionista otkriva koji NAPITAK treba da POPIJETE, a uz dodatak jednog POVRĆA provereno RADI

Mučnina, glavobolja, suva usta, neprijatan zadah, sve su to dokazi da ste previše popili. Dan posle Nove godine može biti neugodan ali nutricionista Branka Mirković otkriva za Informer.rs na koji način možete sebi da pomognete malim trikovima

1672560240

1672560240

UKOLIKO ŽELITE DA POPIJETE VIŠE ALKOHOLA ZA PRAZNIKE, TREBA DA SE PRIDRŽAVATE OVIH 6 PRAVILA! Evo zašto je bitno da pojedete i NEŠTO SLATKO

Umereno konzumiranje alkohola može da vam podigne raspoloženje, da dobijete više energije, zaboravite na neke probleme i dobro se provedete. Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o pravilima koje treba da ispoštujete ukoliko želite više da popijete, a da ostanete duže trezni

1672479420

1672479420

DIJETA ZA BRZO SKIDANJE KILOGRAMA! Nutricionista Branka Mirković otkriva plan ISHRANE koji će vam pomoći da dovedete liniju do savršenstva pred Novu godinu

Bliži se Nova godina, a svi nastoje da imaju što bolju linju za najluđu noć. Nutricionista Branka Mirković otkrila je za Informer.rs dijetu koja skida kilograme za nekoliko dana

1671603000

1671603000

ŠTA JE FLEKSITARNA ISHRANA? Reguliše KRVNI PRITISAK i šećer u krvi, a zbog OVOGA pogoduje našim energetskim POTREBAMA

Svetski stručnjaci za ishranu stalno uvode nove termine vezano za ishranu. Fleksitarni način ishrane nije toliko nov koliko je većini ljudi nepoznat, a nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objašnjava šta to podrazumeva

1670335260

1670335260

Postoje DUHOVNA, ali i NUTRITIVNA pravila posta! Stručnjaci otkrivaju ŠTA je važno ZNATI!

U posnoj ishrani pre svega nedostaje kalcijum i zato je neophodno da jedete sardinu sa kostima i tako obezbedite dovoljnu količinu kalcijuma, savetuje Branka Mirković

1670262360

1670262360