pretraga

PILEĆA ČORBA S MLADIM POVRĆEM! Lagano glavno jelo ili predjelo!

Sastojci poput pilećeg filea, šargarepe, celera, luka i pirinča daju ovoj čorbi bogat ukus i teksturu, dok pileći bujon dodaje punoću i dubinu ukusa...

1679915700

1679915700

KRILCA s MLADIM POVRĆEM iz RERNE! Savršeno ukusan i zdrav obrok!

Piletina (ne moraju nužno da budu krilca) s mladim povrćem iz rerne je brza i jednostavna za pripremu, a savršena je za ukusan i zdrav obrok...

1679833920

1679833920

GDE SVE PUTUJE NAŠE VOĆE I POVRĆE? Srpski agrar zabeležio izvozni plus u poslednje DVE GODINE

Srpski poljoprivrednici u prošloj godini izvezli su robu vrednu gotovo pet milijardi evra, a četvrtina ovog iznosa ostvarena je prodajom voća i povrća na stranim tržištima.

1679478300

1679478300

OVA HRANA MOŽE DA BUDE OTROVNA! Svi jedemo ove namirnice, a nismo ni svesni koliko mogu da budu opasne

Nutricionistkinja Nataša Đukić kaže da bi trebalo da obratimo pažnju kada jedemo ove namirnice: crveni pasulj, krompir i azijsku trešnju.

1679342400

1679342400

LISTA "PRLJAVOG" VOĆA I POVRĆA! Imaju najviše pesticida, za izbegavanje su

Istraživanje neprofitne radne grupe za životnu sredinu (EVG) otkrilo je da više od 75 odsto neorganskih svežih proizvoda koji se prodaju sadrži ostatke pesticida.

1679125020

1679125020

OVO VOĆE I POVRĆE MOŽE BITI OTROVNO! Budite oprezni kada ih konzumirate!

Krompir, crveni pasulj i još jedna namirnica mogu da budu i otrovne.

1678899780

1678899780

OVO POVRĆE JE NAJZDRAVIJE JESTI KUVANO!

Benefiti povrća kao što su paradajz, šargarepe, crvene paprike i spanać se mogu bolje istaći nakon kuvanja.

1678807800

1678807800

MISLITE DA ZNATE KAKO SE PRAVILNO PERE VOĆE I POVRĆE? Na ovaj korak svi zaborave, a ključan je za higijenu!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je prvo neophodno da operete ruke, pa onda da pristupite pranju namirnica.

1678692900

1678692900

SAVRŠENI NAČINI POHOVANJA mesa, ribe i povrća! Od klasike do belanca i piva!

Ako vam je dosadilo pohovanje na bečki i pariski način, isprobajte popularnu 'orli' metodu sa smesom od brašna, jaja i piva...

1678622640

1678622640

KAKO PERETE VOĆE I POVRĆE? Samo na ovaj način ćete se rešiti bakterija i pesticida!

Jabuke potopite u vodu sa malo sode bikarbone, dok meso ne treba prati pre kuvanja, već ga pržite na 75 stepeni da bi uništili bakterije.

1678044600

1678044600

NA BEOGRADSKIM PIJACAMA SE POJAVILA NOVA PREVARA! Bake glume poljoprivrednice sa sela, mislimo kako nam prodaju domaće, a nije baš tako

Spisku sitnih prevara tipa zakidanje na meri, tvrdnje da su proizvodi domaći a ne iz marketa, a kojima se služe pojedini prodavci na pijacama u Srbiji, dodata je i nova, gotovo neverovatna.

1677859200

1677859200

IZVORI PROTEINA TOKOM VELIKOG POSTA! Povrće i voće umesto mesa

Tokom posta organizam se privikava na novi režim ishrane, ali s obzirom na to da u obrocima nema mesa ni mlečnih proizvoda, nutricionisti savetuju da izvore proteina treba naći u drugim namirnicama.

1677651720

1677651720

ŠOKANTNE SCENE U BRITANIJI, ŠTA SE OVO DEŠAVA?! Ljudi u šoku gledaju prazne rafove, velika nestašica u zemlji, mogu da pazare samo po tri paradajza, krastavca... Oglasila se i britanska vlada!

Britanska vlada naložila je velikim supermarketima da preispitaju svoju saradnju sa poljoprivrednicima nakon što u Velikoj Britaniji više od dve sedmice vlada nestašica povrća i voća.

1677572700

1677572700

POČINJE VASKRŠNJI POST! Ako pravilno kombinujete ove namirnice bićete siti i u dobroj formi

Pravoslavnim vernicima koji su se i dosad pridržavali pravila ishrane tokom Vaskršnjeg posta, suženi izbor namirnica nije problem, ali može da bude onima koji prvi put nameravaju da poste. Ovogodišnji post traje 48 dana, tačnije sedam nedelja, pa je važno da za to vreme svom organizmu obezbedite dovoljan unos proteina, minerala i vitamina.

1677412200

1677412200

PIRINAČ SA POVRĆEM! Ručak koji će vas oduševiti (VIDEO)

Ukoliko ne znate šta da spremate za ručak, preporučujemo vam pirinač sa povrćem.

1676633820

1676633820

OSLIĆ na POVRĆU iz RERNE! Lagani ručak ili večera!

Zimi smo mahom naviknuti na tešku i masnu hranu, ali povremeno nije loše razbiti taj obrazac i okrenuti se ribi. Ovo je recept i za one koji povremeno poste...

1675683240

1675683240

ZAVISNI OD UVOZA?! Hrvatskoj nedostaju sve kategorije mesa, mlečnih proizvoda, voća, povrća, ulja, jaja ...

Hrvatska ne proizvodi u dovoljnoj količini većinu poljoprivredno-prehrambenih proizvoda za potrebe svog stanovništva, pa joj nedostaju sve kategorije mesa, mlečnih proizvoda, voća, povrća, biljnih ulja, jaja, meda i vina

1675415340

1675415340

U UVOZNOJ HRANI BUĐ, U KOBASICAMA... ŠTA MI TAČNO JEDEMO, A DA NI NE ZNAMO!? Doktorka upozorila na voće, povrće, ali i vrstu mesa

Hrana koju jedemo može biti prepuna štetnih aditiva koji ugrožavaju zdravlje, a opasnost dolazi i od uvezenog voća i povrća

1675185120

1675185120

PUNJENA BUNDEVA SA POVRĆEM I SLANINOM! Oduševiće i najtvrđe kritičare!

Jedna bundeva, malo slanine, pirinča, brokolija i još par namirnica, biće dovoljno da napravite jelo o kojem će se pričati.

1675060680

1675060680

POSLE OVOGA NIKADA NEĆETE POŽELETI DA POPIJETE SMUTI! Evo zašto je bolje da pojedete celu voćku

Svima je poznato da su voće i povrće najbolji izvori biljnih vlakana koja su veoma važna za celokupan organizam. Najlakši način da odjednom unesete preporučenu dnevnu količinu ovih nutrijenata jeste da napravite smuti. Koliko god delovalo ukusno, stručnjaci kažu da to nije idealna opcija.

1674813600

1674813600