• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

# Dijeta u doba korone

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 157! Kišni dan idealan za fizičku aktivnost ! Crni objašnjava zbog čega baš danas treba svi da treniraju na otvorenom !
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 157! Kišni dan idealan za fizičku aktivnost ! Crni objašnjava zbog čega baš danas treba svi da treniraju na otvorenom !

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, najraznovrsnija stvar trenutno u našim životima je definitivno vreme. Od paklene nedelje, preko promenljivog i mestimično oblačnog ponedeljka, došli smo u kišni utorak. Praktično tri godišnja doba u tri dana. Ako izuzmemo činjenicu da ovako nagle promene vremena ne prijaju zdravlju ljudi, nama ovo današnje zahlađenje sa kišom definitivno ide na ruku. Zato sam odlučio da vam u ovom tekstu i videu objasnim zbog čega je baš ovaj dan idealan za fizičku aktivnost i trening na otvorenom

25.08.2020

17:24

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 155! Vikend na uzbrdici ! Crni pokazuje kako da od najjednostavnijih stvari napravite zavidnu fizičku aktivnost !
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 155! Vikend na uzbrdici ! Crni pokazuje kako da od najjednostavnijih stvari napravite zavidnu fizičku aktivnost !

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, uživamo u novom sunčanom vikendu koji je najbolje iskoristiti za fizičku aktivnost. Ovo leto nas baš "nije poslužilo", što zbog epidemije što zbog izuzetno promenljivog vremena pa treba maksimalno da iskoristimo sve ove lepe i tople slobodne dane koji su napokon došli. U današnjem tekstu i videu sam odlučio da vam predstavim još neke načine kako da od uobičajenih i svakodnevnih stvari napravite zavidnu fizičku aktivnost

23.08.2020

17:46

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 153! Kilogrami "se tope" odlično ! Sada je vreme da napadnemo jedan drugi porok !
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 153! Kilogrami "se tope" odlično ! Sada je vreme da napadnemo jedan drugi porok !

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, ovo naše mršavljenje ide jako dobro i nismo daleko od konačne pobede nad masnim naslagama, suvišnim kilogramima i gojaznošću. Međutim, primetio sam još jedan veliki problem, odnosno porok koji imam i ja, a koji nam značajno ugrožava zdravlje i uz to nas ometa u fizičkim aktivnostima i dostizanju željene kondicije što nam je sada najvažnije. Reč je o pušenju. Kada smo već rešili da menjamo stil života i počnemo da živimo zdravo mislim da je ovo još jedno "zlo" koga bismo kako znamo i umemo morali da se otarasimo

21.08.2020

17:18

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 145! Šetnja na 30 stepeni i trčanje na sedmi sprat, sa sve skafanderom! Crni izveo do sada neviđeni izazov! (VIDEO)
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 145! Šetnja na 30 stepeni i trčanje na sedmi sprat, sa sve skafanderom! Crni izveo do sada neviđeni izazov! (VIDEO)

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, napravio sam izazov sa kojim mislim da sam pomerio sve granice. Dva sata sam bio u kompletnoj opremi koju nose medicinski radnici, i uz to nisam sedeo pod klimom nego sam se izlagao ozbiljnim fizičkim naporima. Prvo sam jurcao napolju na više od 30 stepeni od čega sam se ja osećao kao da ima 60 uz hroničan nedostatak kiseonika. Nakon svega toga sam sa svojom koleginicom Nevenom odlučio da istrčim na sedmi sprat

12.08.2020

17:41

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 142! Totalna transformacija! Crni se napokon doveo u red!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 142! Totalna transformacija! Crni se napokon doveo u red!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, napokon izgledam kao čovek. Nakon gotovo dva meseca tokom kojih zbog "više sile" nisam mogao kod frizera, najzad sam se ošišao. Uz to pošto ne volim da se brijem, konačno sam se nakanio i to da uradim. I nećete verovati, nakon samo sat vremena sam izgledao kao potpuno drugi čovek. Ako pogledate video koji je uz tekst i dobro osmotrite mene tu i mene na početku ovog "čelendža" videćete da su to praktično "dva čoveka". Treći čovek će biti onaj na kraju cele ove priče i tek tada ću biti u potpunosti zadovoljan

09.08.2020

18:22

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 138! “Vratila se” rubrika “Šetajte sa Crnim”! Danas napokon upoznajete Milana Dobromirovića! (VIDEO)
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 138! “Vratila se” rubrika “Šetajte sa Crnim”! Danas napokon upoznajete Milana Dobromirovića! (VIDEO)

Dragi moji gurmani I gurmanke, debelići I debelice I svi vi koji me pratite jer vam je zanimljivo iako ste mršavi I lepo građeni, posle duže pauze ponovo imamo rubriku “Šetajte sa Crnim”. Ovu rubriku sam uveo da bih svake nedelje šetao do posla sa nekim od mojih kolega I tako ih makar taj dan “naterao” da batale automobile I gradski prevoz I posvete se fizičkoj aktivnosti. Uz to želeo sam I da upoznate sve te divne ljude koji predano rade svoj posao, i o kojima pojedinci sasvim nepravedno imaju raznorazne predrasude samo zbog toga što im se ne dopada naš list

04.08.2020

19:59

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 137! Bez muke se pesma ne ispoja, bez muke se sablja ne sakova! A gde je muka tu mora biti i znoj! (VIDEO)
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 137! Bez muke se pesma ne ispoja, bez muke se sablja ne sakova! A gde je muka tu mora biti i znoj! (VIDEO)

Dragi moji gurmani I gurmanke, debelići I debelice I svi vi koji me pratite jer vam je zanimljivo iako ste mršavi I lepo građeni, od samog početka radne nedelje nastavljam da “bijem” tešku bitku kako bih povratio kondiciju koju sam zbog bolesti izgubio. Nakon vikenda koji sam iskoristio za brzi hod, trčanje i ostale vežbe na otvorenom u ponedeljak nastavljamo istim tempom, uz nekoliko saveta koje želim da podelim sa vama kako bismo imali još bolje efekte

03.08.2020

20:23

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 136! Nema odmora ni za slobodan vikend! Crni koristi lepo vreme za trening! (VIDEO)
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 136! Nema odmora ni za slobodan vikend! Crni koristi lepo vreme za trening! (VIDEO)

Dragi moji gurmani I gurmanke, debelići I debelice I svi vi koji me pratite jer vam je zanimljivo iako ste mršavi I lepo građeni, nastavljam da “bijem” tešku bitku kako bih kondiciju koju sam zbog bolesti izgubio. Poslužilo me je to što mi je vikend bio slobodan I što je bilo izuzetno lepo vreme pa sam mogao da se posvetim fizičkoj aktivnosti na otvorenom

02.08.2020

21:25

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 135! “Uzbrdo” su najbolji rezultati! Crni na stepenicama vraća kondiciju! (VIDEO)
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 135! “Uzbrdo” su najbolji rezultati! Crni na stepenicama vraća kondiciju! (VIDEO)

Dragi moji gurmani I gurmanke, debelići I debelice I svi vi koji me pratite jer vam je zanimljivo iako ste mršavi I lepo građeni, predstoji mi velika borba da povratim kondiciju koju sam zbog bolesti izgubio. Nažalost mnoge stvari u životu nisu ekvivalentne i srazmerne, pa tako za dve ili tri nedelje bolesti, očas posla izgubite kondiciju koju mukotrpno stvarate duže od mesec dana

01.08.2020

19:44

Politika

Odluka Višeg suda u Novom Sadu! Određen pritvor do 30 dana glavnom projektantu!
Politika

Odluka Višeg suda u Novom Sadu! Određen pritvor do 30 dana glavnom projektantu!

Sudija za prethodni postupak Višeg suda u Novom Sadu je, posle saslušanja u Višem javnom tužilaštvu u Novom Sadu, odredila pritvor do 30 dana Ljiljani Milić Marković jednoj od 12 uhapšenih osoba koje se dovode u vezu sa padom nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu, kada je poginulo 15 ljudi, a dvoje teško povređeno, pišu Novosti.

22.11.2024

22:06

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Poznati glumac izvršio samoubistvo
Showbiz

Poznati glumac izvršio samoubistvo

Zvezda "Real Housewives of Potomac" Metju Bajars umro je u 37. godini. Prema tvrdnjama kancelarije glavnog medicinskog istražitelja Merilenda, smrt je nastupila 21. novembra.

22.11.2024

20:31

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set