# Jelovnik

Društvo

Zdravlje na usta ulazi! DR GORAN BELOJEVIĆ NAPRAVIO JELOVNIK ZA ZARAŽENE KORONOM!

Zdravlje na usta ulazi, kaže izreka, ali i naši stručnjaci koji poslednjih nedelja apeluju da se hranimo raznovrsnije kako bismo pripremili imunitet za borbu protiv koronavirusa. Šef Katedre za higijenu beogradskog Medicinskog fakulteta prof. dr Goran Belovijević navodi da je ishrana pola zdravlja, te da svakodnevno treba da unosimo namirnice koje nam osiguravaju dovoljno vitamina, minerala i biljnih vlakana

16.09.2021

07:13

Lajfstajl

KUVARI OTKRIVAJU ŠTA JEDE KRALJICA ELIZABETA! Voli ribu i piletinu, a salata je svetinja

Britanska kraljica Elizabeta voli zdravo da se hrani, naročito leti. Na njenom jelovniku najčešće su bogate mešane salate, sveže ulovljena riba i prilozi od sezonskog povrća

26.08.2021

08:05

Live TV

ZBOG OVOGA JE NATAŠA BEKVALAC TOLIKO ZGODNA! Pevačica otkrila svoj JELOVNIK koji topi masti i ne vraća kilograme!

Ukoliko želite da i vi izgledate kao Nataša Bekvalac, dovoljno je da se pridržavate ovih pravila

12.08.2021

11:13

Ljubav

LETNJA DIJETA! Lako je, probaj i ti - PRIDRŽAVAJ SE OVOG JELOVNIKA I KILOGRAMI ĆE NESTATI!

Čest osećaj gladi i želja da se nešto pojede može da bude i puka posledica žudnje za hranom, a krajnji rezultat nagomilavanje viška kilograma i narušavanje zdravlja.

22.06.2021

12:10

Ljubav

I POST I DOBAR IMUNITET! Nutricionista objašnjava kako se hraniti BEZ MESA U DOBA KORONE!

U doba korone važno je znati da post može i da ojača, ali i oslabi naš imunitet, u zavisnosti od namirnica koje biramo. Zato birajte pametno...

07.12.2020

12:26

Ljubav

GI DIJETA odlična za one koji kubure sa ŠEĆEROM! Pravila i primer JELOVNIKA za 7 dana!

Kod GI dijete nema potrebe da računate koliko ste uneli kalorija, bitno je da vam se ishrana sastoji od pravih vrsta voća, povrća i integralnih žitarica, odnosno namirnica sa niskim glikemijskim indeksom

16.11.2020

14:51

Ljubav

MOĆNA GREJP DIJETA! Tri kila manje za šest dana, a TOPI i HOLESTEROL!

Grejpfrut je jedan od najboljih prirodnih lekova protiv povišenog holesterola zbog mekanih membrana u mesu voćke koje obiluju pektinom, a on topi holesterol

11.10.2020

09:33

Ljubav

Mesom protiv UMORA i RASEJANOSTI! Nutricionista savetuje šta jesti kada ste ANEMIČNI!

Anemija se uglavnom javlja zbog gubitka krvi, uništavanja crvenih krvnih zrnaca ili nesposobnosti tela da ih stvori dovoljno...

20.09.2020

13:15 >> 13:19

Estrada

SVANULO MU! Darko Lazić NE KRIJE SREĆU zbog skidanja kilaže - ISPLIVAO NJEGOV JELOVNIK, sada sme da jede i OVO!

Oseća se mnogo prijatnije!

02.09.2020

12:06

Ljubav

(JELOVNIK) 6 KILOGRAMA MANJE ZA SAMO 10 DANA! Savršena letnja dijeta sa DINJOM I LUBENICOM koja daje FANTASTIČNE REZULTATE!

Prednost režima ishrane koji se bazira na bogatom unosu dinja i lubenica je u tome što traje samo deset dana, a garantuje gubitak i do 6 kg

17.08.2020

10:13

Ljubav

JOGURT DIJETA, jedna od najpopularnijih BRZIH taktika MRŠAVLJENJA! I to sa razlogom...

Istraživanja su pokazala da treba piti pola litra ovog napitka dnevno...

26.06.2021

09:35 >> 17:01

Ljubav

HIT NAČIN MRŠAVLJENJA! Da li ste probali medicinsku (VMA) dijetu?

U pitanju je dvonedeljni plan izuzetno niskokalorične ishrane osmišljen još sedamdesetih godina prošlog veka. Kako je dijeta veoma restriktivna, pre nego što se odlučite da je isprobate, obavezno se posavetujte sa lekarom

28.06.2020

15:09 >> 15:10

Ljubav

VREME JE DA SE ODVIKNETE OD ŠEĆERA: Samo sledite ovaj jelovnik za 5 dana

Ukoliko prestanete da ga konzumirate 10 dana, potreba za njim biće znatno smanjena...

22.06.2020

17:26

Estrada

DIJETA DARKA LAZIĆA UZ KOJU JE SMRŠAO 62 KG! Ovo je njegov JELOVNIK, a evo šta MORA DA IZBEGAVA!

Darko Lazić tokom proteklih meseci smršao je 62 kilograma, a o njegovom novom izgledu ne prestaje da se priča. Pevač je operisao želudac, nakon čega je morao da se podvrgne posebnom režimu ishrane

16.06.2020

09:13