Cink, fosfor, magnezijum... ovi minerali su neophodni da biste bili u dobroj formi. Uz neka pravila to možete lako da postignete
28.05.2022
07:00
Doktorka Svetlana Stanišić govorila je o štetnosti vitamina B i E, kao i o tome da suplemente ne treba uzimati predugo
17.05.2022
08:11
U doba korone već ste se navikli da pijete supelmente koji mogu da vam nadoknade vitamine i minerele, ali sigurno mnogi od vas ne znaju u koje vreme i kako treba da ih pijete
14.05.2022
11:53
Ukoliko vam telo šalje određene znake, dobro obratite pažnju, možda ukazuju da vam nedostaje baš ovaj važan vitamin.
13.04.2022
08:53
Nokti nisu samo ukras vaših ruku. Oni su i ogledalo zdravlja, a ako su u lošem stanju to upućuje na mnoge zdravstvene probleme. Saznajte kako možete postići idealan izgled noktiju na prirodan način...
28.03.2022
16:33
Iako je u našem narodu rakija prva asocijacija kada je reč o šljivama, mnogi ne znaju koliko ovo voće ima blagodeti po naše zdravlje
11.03.2022
16:49
Gastroenterolog Vojislav Perišić, gostovao je u Jutarnjem programu gde je pričao o vitaminima koji su nam neophodni u martu mesecu
09.03.2022
07:37
Na pragu smo proleća, a ovo je period kada počinjemo sa dijetama, detoksima, čišćenjem organizma. Osim iz staklenika, povrće koje nam je sada dostupno dolazi iz toplih leja...
07.03.2022
15:25 >> 15:26
Ovaj nutrijent, posebno cenjen u doba korone, naše telo proizvodi kada ga direktni sunčevi zraci aktiviraju u koži, a delimično može da se unese i kroz ishranu, odnosno suplemente
28.02.2022
18:50
Mnogi znaju da su citrusi veoma zdravi, ali ukoliko se nepravilno koriste, mogu biti čak i opasni.
23.02.2022
12:31
Imunolog dr Borislav Kamenov gostovao je na Tv Prva gde je govorio o značaju uzimanja vitamina u sezoni virusa i odgovorio kako dolazi do pada imuniteta
28.01.2022
07:12
Čini vam se da svake godine obolevate od viroza, prehlada i drugih respiratornih infekcija i imate utisak da vam se imunitet sasvim srozao, ali niste sigurni šta bi moglo da bude uzrok
23.01.2022
14:36 >> 14:44
Citrusnom voću, koje se zbog bogatstva vitaminom C više jede baš u vreme virusa, dodajte još jednu vrstu. Za razliku od pomorandži, mandarina, klementina, kumkvat je malo slađi i jede se zajedno sa korom. Prvobitno je uzgajan samo u Kini, a danas je njegova proizvodnja proširena po celom svetu. Ovo voće, kao i većina citrusa, sadrži velike količine vitamina A, C i E, koji nas štite od virusa i bakterija. Evo još nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo da probate ovo voće
28.12.2021
17:16
Za snažan imunitet vitamini su uvek važni, a otkad se svet suočio sa koronavirusom, nijedna kuća nije bez njih. Ranije je većina nas posezala samo za vitaminom C, a danas uz njih pijemo i vitamin D, cink, selen, probiotike, prebiotike, simbotike, a evo kakva je njihova uloga, piše "Zdrava i prava"
24.12.2021
07:13
Stručnjaci tvrde da nas zdrava i uravnotežena ishrana mogu zaštititi od virusa i gripa
01.12.2021
18:50
Prema sadržaju vlakana iza sebe je ostavio jabuku, ima dva puta više vitamina C nego pomorandža, a u kategoriji voća bogatog kalijumom, kivi samouvereno pretiče čak i čuvenu bananu!
14.11.2021
12:01
Manjak vitamina D je vrlo rasprostranjen, naročito je to slučaj u zimskim mesecima
10.11.2021
15:33
Mineral selen je ključan za zdravlje čitavog organizma, a štiti ćelije od oksidacije, a uz to sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga
06.11.2021
09:04
Od 1926. godine lekari su proučavali blagotvorna dejstva folne kiseline i ustanovili njene pozitivne učinke
05.11.2021
16:06
Vitamini su kao generali, ima ih malo, ali su vrlo su važni, najčešće neophodni i bez njih bi u organizmu nastalo rasulo. Ovi mikronutrijenti pomažu enzimima da milioni hemijskih reakcija, vezanih za rast, razvoj i oporavak teku baš kako treba
23.10.2021
13:55
Blokaderski ideolog Žarko Korać brutalno je razapeo svoje političke saborce, javno priznavši da su na listu skupili ljude s koca i konopca – 70 poslanika koji se međusobno uopšte ne poznaju, niti su ikada sedeli i razgovarali!
27.07.2026
10:24
Poznati blokader Dejan Atanacković otvoreno je poručio takozvanoj studentskoj listi i proevropskoj opoziciji da su doživeli potpunu propast – priznavši da takozvani studenti nemaju apsolutno nikakvu politiku niti plan!
27.07.2026
09:29
Nikad brutalnija kampanja dehumanizacije predsednika Aleksandra Vučića i njegovog brata Andreja Vučića, direktno potiče od ustaše i ekstremnog srbomrsca Domagoja Margetića!
27.07.2026
08:53
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić ugostiće danas u zgradi Generalnog sekretarijata na Andrićevom vencu ambasadora Mađarske Jožefa Mađara, koji dolazi u zvaničnu oproštajnu posetu.
27.07.2026
08:17
Nebojša Novaković, još jedan u nizu stručnjaka iz propale DS garniture, usudio se da izgovori laži ubeđujući javnost kako niko iz inostranstva ne želi da se sastaje sa Vučićem. A usput je i solio pamet o siromaštvu – zaboravljajući da su u njihovo vreme plate bile tri puta manje, a nezaposlenost tri puta veća!
27.07.2026
07:51
Informerove kamere zabeležile su da se od ranih jutarnjih sati na više graničnih prelaza formiraju duge kolone vozila.
27.07.2026
08:27
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Svetog apostola Akilu, jednog od sedamdeset apostola.
27.07.2026
06:15
Bogoljuba Boju Baštovanovića iz Bogatića mnogi su upoznali kao vlasnika "Besmrtnog jugića" kojim iako je star 35 godina svakodnevno prkosi zakonima fizike obavljajući najteže poslove za koje su namenjeni traktori ili kamioni.
27.07.2026
08:00
Kasu marcu, najopasniji sir na svetu koji se pravi uz pomoć živih larvi, zabranjen je u EU, ali se na crnom tržištu prodaje i do 100 evra po kilogramu.
27.07.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosiće u ponedeljak 117,4305 dinara.
27.07.2026
07:00
U naselju Jakovo u Beogradu jutros je došlo do požara u porodičnoj kući, nakon što je muškarac zapalio potkrovlje, posle svađe sa suprugom.
27.07.2026
08:12
Stravična saobraćajna nesreća dogodila se jutros kod Šimanovaca, a prema prvim informacijama došlo je do sudara automobila i kamiona.
27.07.2026
10:17
Sve su učestalije prevare po "oprobanoj šemi" kada se žrtvama predstavlja da im je član porodice u životnoj opasnosti i kada se traži velika suma novca za lečenje tog člana porodica, a bivši pomoćnik načelnika Uprave kriminalističke policije Dejan Radenković objašnjava građanima da postoji način da se od ovakve prevare zaštite.
27.07.2026
07:15
Teška saobraćajna nesreća dogodila se juče na raskrsnici ulica Kosančićeva i Palih boraca u Novom Pazaru, kada je automobil udario osobu koja se kretala električnim trotinetom.
27.07.2026
09:08
Uhapšena je osoba osumnjičena za pucnjavu na području Opštine Trnovo koja se dogodila juče u 14.55 sati, potvrđeno je u Operativnom centru MUP-a Kantona Sarajevo.
27.07.2026
07:32
Komandant Centralne komande Oružanih snaga Sjedinjenih Američkih Država (CENTCOM), admiral Bred Kuper, preporučio je obustavljanje američkog bombardovanja iranskih položaja oko Ormuskog moreuza
27.07.2026
09:39
Ruski i beloruski sportisti, umetnici i predstavnici obrazovnih ustanova moraće da potpišu političku deklaraciju kojom osuđuju delovanje Moskve i podržavaju Ukrajinu ukoliko žele da uđu u Litvaniju, predviđeno je novim paketom ograničenja koji je pripremilo Ministarstvo spoljnih poslova Litvanije.
27.07.2026
08:44
Dve osobe su ubijene, a pet je ranjeno, među njima dvogodišnji dečak, u pucnjavi tokom velikog festivala hrane u kompleksu Sijetl centar, u američkoj saveznoj državi Vašington.
27.07.2026
07:41
Rusija već sprovodi dodatne mere za zaštitu stanovništva i infrastrukture od ukrajinskih raketnih napada i udara bespilotnim letelicama, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
27.07.2026
07:08
Legendarni glumac Osvaldo Rios priznao je da, kada god neko spomene Srbiju, on odmah pomisli na dva velika imena - Nikolu Teslu i Nikolu Jokića.
27.07.2026
09:07
Reper Šon Didi Kombs, poznatiji kao Paf Dedi, završio je u zatvorskoj samici nakon što se brutalno potukao sa zatvorenikom.
27.07.2026
08:45
Glumica Olivera Katarina biće sahranjena 28. jula 2026. godine, na Novom groblju u Beogradu sa početkom u 12.30 časova.
25.07.2026
10:53
Eksplicitne scene iz domaćih hit-serija poslednjih godina redovno podižu prašinu, dele publiku i otvaraju pitanje da li je reč o umetničkoj slobodi ili lovu na gledanost.
24.07.2026
15:01
Glumica Mira Furlan preminula je 2021. godine od groznice Zapadnog Nila koju joj je preneo zaraženi komarac.
24.07.2026
13:57
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a evo šta očekuje svaki horoskopski znak.
27.07.2026
07:00
Bez dodatnih troškova i skupih proizvoda, jedan sunđer može pomoći da odeća duže zadrži prijatan i svež miris.
27.07.2026
09:35
Od lubenice do banane, svaka voćka, prema jednom drevnom verovanju, povezuje se sa određenim osobinama i navikama ljudi koji je najradije biraju.
27.07.2026
09:00
Kada želite da pripremite nešto drugačije od klasične piletine, dovoljno je nekoliko pažljivo odabranih sastojaka da običan ručak pretvorite u pravo gurmansko iskustvo.
27.07.2026
06:00
Kada u vezi nestane početna strast i rutina počne da preuzima odnos, važno je pronaći načine da se ponovo probudi bliskost i želja među partnerima. Postoje i brojni mali gestovi koji mogu vratiti uzbuđenje u vezu.
26.07.2026
23:20
Pevač Andrija Bajić ostavio je neizbrisiv trag u narodnoj muzici, a upravo je on zaslužan za numere koje su obeležile karijeru Male Cane.
27.07.2026
09:36
Pevač Marko Bulat i njegova supruga Marija pozirali su zagrljeni, a njihova fotografija pokrenula je lavinu komentara na društvenim mrežama.
27.07.2026
08:06
Pevačica Marija Šerifović podelila je snimak sa odmora na svom Jutjub kanalu, a nemirno more je u jednom trenutku plovidbe izazvalo opštu paniku.
27.07.2026
06:30
Pevač Alen Islamović sinoć je nastupao na jubilarnom 65. Festivalu kulture mladih Srbije u Knjaževcu, a u razgovoru za Informer progovorio je o karijeri i 40 godina braka sa suprugom.
26.07.2026
23:51
Voditeljka "Granda" Vesna Milanović oglasila se povodom hapšenja makednoske državljanke koja je u Ulcinju pregazila i svirepo ubila psa.
26.07.2026
23:20
