Zelena salata je bogata mineralima kao što su kalijum, kalcijum i natrijum. Takođe sadrži i veliku količinu vitamina. Obiluje vitaminom C koji štiti organizam od prehlade i gripa, vitaminom E koji je snažan prirodni antioksidans koji štiti ćelije od oštećenja. Vitamini A i B2, kojih takođe ima u velikim količima, korisni su za oči, kosu i kožu
06.04.2022
17:21
Početak proleća je pravo vreme za buđenje i čišćenje organizma, kao i osvežavajuće, prirodne sokove. Oni su idealan način da u organizam unesete obilje povrća, voća, semenki, začina i ostale superhrane koja će vas osnažiti, revitalizovati i napuniti novom dozom energije
01.04.2022
20:53
Povišen krvni pritisak je poznat i pod nazivom "tihi ubica" jer ga je veoma teško prepoznati, a može dovesti do ozbiljnih oboljenja
25.03.2022
13:43
Nagle promene vremena, naizmenični skokovi i padovi temperature kod većine ljudi izazivaju primetne probleme sa zdravljem - pritisak oscilira, srce ubrzano kuca, a glavobolja ne popušta
24.03.2022
13:37
Jod je mikronutrijent, ali kada se radi o našem opštem zdravlju njegova uloga je velika, jer je neophodan za otpornost, zdravlje i oporavak organizma
24.03.2022
12:19
Kopriva je višegodišnja biljka koja se koristi za proćišćavanje krvi i pojačano izlučivanje tečnosti iz organizma i pronalazi primenu kod svih oboljenja izazvanih nagomilanim toksinima. Čaj od koprive ''jača krv'', čisti organizam i oslobađa od zamora i iscrpljenosti
17.02.2022
17:15
Opšte poznato i naučno dokazano je da hrana može da oraspoloži i usreći, a tokom zime, kada su dani kratki i hladni, ta svojstva hrane se posebno ističu
02.02.2022
18:18
Med spada u supernamirnice. Možete ga jesti i mešati sa čajevima. Dovoljno je i da dan započnete sa jednom kaščicom i čašom mlake vode
26.01.2022
16:22
Semenke određenih biljaka su odličan izvor vitamina i proteina, kao i minerala i jedinstvenih eteričnih ulja. Za naše telo imaju lekovit efekat, pa se zato preporučuju ženama starijim od 45 godina
22.01.2022
16:47
Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je koliko pivo može pozitivno uticati na organizam
21.01.2022
20:49
Hteli biste da zategnete telo, skinete višak kilograma i poboljšate kondiciju, a pritom vam se ne ide u teretanu - e onda je nevidljiva gimnastika pravo rešenje za vas
19.01.2022
08:17
Toksini se nalaze svuda oko nas, a na različite načine se akumuliraju u telu i izazivaju neželjene posledice
06.01.2022
17:46
Vidljive promene na telu, od boje kose ili beonjača do hladnih stopala, mogu da ukažu na simptome oboljenja
03.01.2022
14:13
Srce je najvažniji organ u našem telu, tako da je veoma važno da obratite pažnju na to da ovaj organ radi kako treba
29.12.2021
11:10
Pankreas je veoma važan organ, za koji mnogi lekari kažu da je kao drugo srce
28.12.2021
10:29
Zdrava ishrana je baza zdravog života. Ukoliko ste nekada u životu primenjivali određene zdrave navike zbog boljeg osećaja u organizmu, pri tom ne pazeći šta jedete, onda ste sasvim sigurno shvatili kako nedostatak pravilne ishrane ne može baš ništa da nadomesti
25.12.2021
16:14
Ako vas često obliva znoj, bez obzira na to kolika je napolju temperatura ili koje je godišnje doba, poslušajte svoje telo jer vam time nešto poručuje. Časopis "Vumens helt" donosi najčešće razloge za preznojavanje
24.12.2021
14:42
Ukoliko ste ljubitelj limunade, onda treba da probate napitak kojem uz limun treba da dodate i aktivni ugalj, pa promeni boju, ali mu ukus ostaje nepromenjen
23.12.2021
08:18
Ako želite da oporavite organizam i podignete imunitet, onda vam predlažemo da napravite ovaj napitak
15.12.2021
18:50
Kad god smo pod stresom, mnogi od nas prvo posegnu za žvakaćom gumom, jer je idealno rešenje u takvim situacijama
09.12.2021
11:31
Poštujem svakog protivnika, ali ukoliko je istina da su na takozvanoj studentskoj listi Zlatko Kokanović, Žaklina Tatalović, Zdenko Tomanović, Dejan Šoškić, Vladan Đokić, Srbija ne bi bila u dobrim rukama i posledice za zemlju bi bile mnogo teške!
10.02.2026
07:00
Na Prvoj TV, štampu u nedelji za nama prelistavali su profesorka Fakulteta političkih nauka Dragana Mitrović i glavni i odgovorni urednik portala Pištaljka, Vladimir Radomirović.
10.02.2026
07:20
Nebojša Bojović, najodgovorniji u kompaniji "Infrastruktura železnice Srbije" za pad nadstrešnice u Novom Sadu, duboko je ogrezao u korupciji i sukobu interesa!
10.02.2026
07:36
Pres-služba predsednika Republike Srbije najavila je održavanje događaja u 11.00 časova.
10.02.2026
06:52
Blokade fakulteta su vodili ambiciozni dekani i NVO ljudi ali se to promenilo, deo dekana je osetio da više nije vetar razvigorac nego neki drugi, pa su pobegli tamo gde su uvek i bili - u rupi.
09.02.2026
23:41
Članica Plavog tima Sanja Kalinović rasplakala se zato što se plaši prepreke koja se zove "zip-lajn".
10.02.2026
08:00
Plavi tim je došao do "duple" pobede u 27. epizodi Exatlona, a pored luksuza zahvaljujući boljem klađenju osvojio je paket slatkiša i grickalica.
09.02.2026
22:58
Nedavno eliminisani Jovan Radulović Jodžir gledao je epizodu Exatlona na proslavi rođenja deteta njegovog druga.
09.02.2026
22:43
Pošto je Jovan Radulović Jodžir eliminisan iz Exatlona, novi kapiten Crvenih postao je Radojica Lazić, koji je samom sebi dao glas.
09.02.2026
22:05
Sanja Kalinović i Anabela Zonai su se opet posvađale, ovoga puta zbog - razdvojenih stolova prilikom obroka.
09.02.2026
21:38
TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.
07.02.2026
16:51
Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".
07.02.2026
09:46
Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
06.02.2026
09:53
Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!
05.02.2026
13:57
Na autoputu kod Kovilja od danas do 13. februara doći će do izmene saobraćaja zbog radova.
10.02.2026
07:29
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,3638 dinara.
10.02.2026
07:00
Vreme danas u Srbiji će biti pretežno sunčano i hladnije, mestimično sa padavinama i košavom. Tepmerature će se kretati od jutarnjih -2, pa do 10 stepeni.
10.02.2026
06:42
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Prepodobnog Jefrema Sirina, najznačajnijeg crkvenog oca sirijske tradicije.
10.02.2026
06:15
Naučnici širom Evrope i Sjedinjenih Američkih Država eksperimentišu sa robotskim pčelama kako bi pomogli opadajućim populacijama prirodnih oprašivača.
09.02.2026
22:00
Potraga za autom koji je u subotu uveče sleteo u nabujalu Moraču kod mosta Luča u Podgorici biće nastavljena danas, a ronioci su juče uspeli da pronađu delove automobila i saobraćajnu dozvolu.
10.02.2026
07:21
Stravično nasilje dogodilo se danas u jednoj školi u Prištini kada je nastavnik pred drugim učenicima pretukao đaka.
09.02.2026
22:01
Srbin (33) iz Jagodine poginuo je u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila 7. februara u Minhenu, dok je vozač ''poršea'' teško povređen. Sada su se pojavile prve fotografije sa mesta nesreće, a scene su uznemirujuće.
09.02.2026
22:51
Teška saobraćajna nesreća dogodila se 7. februara u Minhenu, a u njoj je poginuo muškarac iz Jagodine (33), dok je vozač ''poršea'' u kom je bio, teško povređen.
09.02.2026
21:35
Nakon filmskih dešavanja i kidnapovanja pevača Daniela Kajmakoskog, koje sticajem okolnosti nije prošlo po planovima otmičara,, oglasila se njegova supruga Marina kao i advokat Branislav Stanišić.
09.02.2026
21:41
Zemlje BRIKS-a treba da zauzmu jedinstvenu poziciju i govore „jednim glasom“ o ključnim međunarodnim pitanjima, izjavio je u ponedeljak zamenik ministra spoljnih poslova Rusije Sergej Rjabkov.
10.02.2026
08:10
Rusija bi mogla da bude spremna za vojni napad na zemlje NATO-a već šest meseci nakon mogućeg prekida vatre u Ukrajini, upozorava se u najnovijem izveštaju Minhenske bezbednosne konferencije, jednom od ključnih međunarodnih foruma za pitanja globalne i evropske bezbednosti.
10.02.2026
07:40
Iran bi mogao da razmotri razblaživanje svojih zaliha visoko obogaćenog uranijuma u zamenu za potpuno ukidanje svih sankcija uvedenih toj zemlji, izjavio je šef Iranske organizacije za atomsku energiju Mohamed Eslami.
10.02.2026
07:40
Sjedinjene Američke Države počele su pripreme za prenos upravljanja pojedinim komandnim centrima NATO na saveznike iz Evropske unije, objavila je agencija Rojters.
10.02.2026
07:10
Nastup portorikanskog repera Beda Banija na poluvremenu Superboula nimalo se nije dopao američkom predsedniku Donaldu Trampu, koji je uputio niz kritika na račun izvođača i organizatora.
09.02.2026
22:40
Miloš Crnjanski, jedan od najvećih srpskih pisaca, zbog otvorenog sukoba sa komunističkim režimom posle Drugog svetskog rata bio je primoran da decenije provede u izgnanstvu, gde je napisao svoja najveća dela.
09.02.2026
17:45
Ljubavi slavnih ponekad puknu zbog neverovatnih razloga, poput razvoda glumca Nikolasa Kejdža i pevačice Lise Mari Presli koji su se razvoli zbog svađe oko kućnih ljubimaca.
09.02.2026
16:35
Kada filmski kadar izgleda kao da je sišao sa zida muzeja, to nije slučajnost. Brojni reditelji svesno su pozajmljivali kompoziciju, boje i atmosferu slavnih slika kako bi pojačali emociju i značenje scena.
09.02.2026
15:46
Na sinoćnjem Superbolu muzilčki producent Džej Zi i muž Bijonse Nouls došao je sa ćerkama, Blu AJavi Karter (14) i Rumi (9). Njegov sin Sir Karter koga je dobio sa slavnom pevačicom i ovaj put je ostao daleko od svetla reflektora.
09.02.2026
15:01
Micelarna voda postala je nezaobilazan proizvod u nezi kože, koji ne samo da uklanja šminku, već i čisti i hidrira kožu.
10.02.2026
09:00
Udate žene u paralelnim vezama često traže emotivnu sigurnost koju nemaju u braku, što bez jasnih granica može dovesti do konflikta i osvete.
09.02.2026
23:20
Nikola Tesla je verovao da jutarnja ishrana mora da rastereti telo i izoštri um, pa je birao namirnice koje ne troše energiju, već je čuvaju, kao što je celer.
09.02.2026
22:20
Nežan, svetao i sočan, beli kolač sa makom vraća ukus domaćih poslastica koje se tope u ustima i nestaju u trenu.
09.02.2026
21:40
Lejdi Gaga je iznenadila sve damskim, filmskim stajlingom koji podseća na zlatno doba Holivuda i pokazala novu, nežniju stranu glamura.
09.02.2026
21:00
Manekenka Danijela Dimitrovska otvoreno je govorila o izazovima kroz koje je prošla u karijeri i privatnom životu.
10.02.2026
06:02
Pevačica Aleksandra Prijović oglasila se povodom skandala u koji je umešana Milica Todorović.
09.02.2026
23:29
U novoj epizodi kviza "Potera", takmičar takmičar Jovan suočio se sa pitanjem o makedonskom pevaču Danielu Kajmakoskom.
09.02.2026
23:03
Ćerka bivšeg fudbalera Niše Saveljića, Silvana Saveljić, postala je majka, a radosnu vest podelila je sa pratiocima na Instagramu.
09.02.2026
22:51
Bivši kandidat za predsednika Hrvatske Miro Bulj, poznat po proustaškim stavovima, udario je na bivšeg čelnika Dinama Zdravka Mamića i pevačicu Svetlanu Cecu Ražnatović zarad jeftinih političkih poena.
09.02.2026
22:14
