Plan ove dijete je krajnje jednostavan, pa je idealna za one osobe koje ne vole preterano da razmišljaju šta će jesti u toku dana. Ovaj režim ishrane se sprovodi između 10 i 14 dana i moguće je izgubiti I do 7 kilograma. Nakon prvog ciklusa neophodno je napravti pauzu od minumun 7 dana
17.07.2020
14:37
Lubenicu gotovo svi volimo, a ona može da bude odličan saveznik i u mršavljenju. Slatkog ukusa, bogata vitaminima A, C i B6 i likopenom, kao stvorena je za dijetu. Ona je najjači antioksidans, a s obzirom da sadrži veliku količinu vode brzo će vam napuniti želudac i držati vas sitima
16.07.2020
13:52
Poznati modni fotograf i muzički video režiser Dejan Milićević uspeo je da skine veliki broj kilograma za kratko vreme, a sve pomoću metode koja je sve više popularna među javnim ličnostima
17.06.2020
10:00
Pravilan izbor namirnica u jutarnjim časovima značajno utiče na gubitak kilogramam, kažu nutricionisti
09.06.2020
09:26
Tvorac ove dijete je dr Valter Kempner, a kreirana je davne 1939. godine
05.06.2020
14:20
Začini su dobri ne samo zato što daju jelima ukus, kiselost ili pikantnost, već mogu značajno ubrzati metabolizam. Naravno, ovo nije rešenje za dilemu „šta jesti da bi se smršalo“, ali redovno konzumiranje ovih začina pomaže u borbi protiv viška kilograma
27.05.2020
14:43
Naš imuni sistem i ostali sistemi u organizmu svakoga dana bore se sa različitim otrovima koje unosimo putem hrane, iz vazduha, prearata za čišćenje, duvanskog dima, različitih kozmetičkih preparata, lekova i mnogo čega drugog. Naš organizam ima određene prorodno razvijene mehanizme da se bori sa toksinima, ali kada dođe do njihovog nagomilavanja, što jeste slučaj u vremenu i prostoru u kome živimo, neophodno je obezbediti mu dodatnu pomoć. Ova dijeta je upravo to!
08.05.2020
09:26
Napitak ovakvog nutritivnog sastava idealan je za jutarnje sate jer daje neophodnu energiju i vitamine, ali možete ga popiti i za užinu ili nakon vežbanja
28.04.2020
10:09
Samo jedan začin i čaša tople vode učiniće čudo za vašu figuru, a ujedno će poboljšati i zdravlje. U samo jednom napitku krije se prava riznica zdravlja
22.04.2020
09:55
Na tržištu je dostupno bezbroj ideja i poneka se čini teško odabrati onu koja je dobra baš za nas – koja će imati efekta brzo i dugoročno. Takođe, vežbanje je neizostavni deo programa skidanja viška masnih naslaga i smatra se da je kombinacija dijete i vežbanja – bingo! Ali, šta kada prestane da funkcioniše iako se pridržavate svega propisanog?!
17.04.2020
10:17
Iako su određene namirnice zdrave, to nikako ne znači da imaju mali broj kalorija. Većina ljudi, kad započinju dijete, uglavnom tu pravi grešku. Ovih 5 u najvećoj meri usporavaju proces mršavljenja i odlažu sagorevanje masnih naslaga
09.04.2020
14:17
Domaća javnost poslednjih nedelja bruji o Đoletu Đoganiju zbog prozivki kako na račun svojih rođaka iz "Zadruge", tako i na račun kolega. Sada je, posle Gagija, Lune i bivše snaje Anabele, na njegov red za prozivke stigla i ničim izazvana Ana Nikolić
09.04.2020
09:11
Ne kaže se bez razloga da je doručak najvažniji obrok. Ukoliko izaberete pravu kobmbiaciju namirnica, duže ćete biti siti, nećete imati potrebu za slatkišima i "zabranjenom" hranom, pa ćete samim tim napraviti deficit u broju kalorija i započeti i proces mršavljenja
03.04.2020
11:18
Ustaše su u totalnoj histeriji, nakon govora koji je u Mrkonjić gradu, sinoć održao predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
05.08.2026
14:54
Vođa blokadera Predrag Lečić, koji se u javnosti povezuje sa blokaderskim aktivizmom u Kladovu, trenutno uživa na luksuznoj destinaciji u hotelu JAZ u Egiptu.
05.08.2026
15:47
Tajkunska N1 i njeni dežurni analitičari i profesori, zajedno sa zagrebačkom političkim cirkusom, besramno su napali državni vrh Srbije i Republike Srpske, skandalozno tvrdeći da je obeležavanje stradanja srpskih žrtava u Mrkonjić Gradu navodno sramni kič!
05.08.2026
14:02
Uoči obeležavanja godišnjice zločinačke operacije Oluja, dve osobe su zapalile zastavu Srbije na nadvožnjaku kod mesta Otočac.
05.08.2026
15:09
Predsednik Saveza Srba iz regiona Miodrag Linta izjavio je danas da je "pevač" poznat po promovisanju ustaštva, Marko Perković Tompson, na sinoćnjem koncertu u Šibeniku zajedno sa oko 30.000 Hrvata i ove godine slavio progon i ubijanje Srba u zločinačkoj akciji "Oluja"
05.08.2026
15:34
U 13:00 sati u pet gradova je izmereno 38 stepeni Celzijusa, pokazuju najnoviji podaci Republičkog hidrometereološkog zavoda.
05.08.2026
13:49
Predsednik Vlade Srbije prof. dr Đuro Macut izjavio je danas da od 17. avgusta osigurana lica u Srbiji dobiće pravo na 18 novih lekova na recept o trošku države.
05.08.2026
09:32
Na Tasosu je zabeležen incident koji je uznemirio turiste i meštane, nakon što je iz automobila sa balkanskim tablicama navodno izbačen zapaljeni opušak!
05.08.2026
10:00
Prema informacijama gradonačelnika Kraljeva, na području između Ušća i Polumira trenutno su aktivna četiri požara.
05.08.2026
15:48
Od podstanarskog života do sopstvenog doma - zahvaljujući državnoj subvenciji namenjenoj majkama po osnovu rođenja deteta.
05.08.2026
15:16
Po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu pripadnici policije zaplenili su na teritoriji opštine Surčin, u naselju Dobanovci, oko 30 kilograma opojne droge kanabis i oko 15 kilograma opojne droge kokain i uhapsili 3 osobe.
05.08.2026
13:56
U filmskoj akciji novosadske policije izvedenoj direktno u Beogradu, zadat je žestok udarac organizovanom kriminalu i do temelja je razbijena opasna narko-mreža.
05.08.2026
13:43
Osnovni sud u Aleksincu prvostepeno je osudio dvojicu Aleksinčana na kazne zatvora koje će izdržavati u kućnim uslovima uz primenu mere elektronskog nadzora jer su 10. avgusta prošle godine pretukli Darka Jankovića poznatijeg kao "Čikago".
05.08.2026
13:35
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova, Ivica Dačić oglasio se povodom Sirijaca A. B. (32) i F. B. (32). koji su uhapšeni u Beogradu zbog krijumčarenja ljudi.
05.08.2026
11:51
Juče se u primorskom mestu Šušanj u Crnoj Gori dogodio stravičan incident kada je J. P. (27) iz Bara, upravljajući vozilom marke "mercedes", udario dete (5) koje se kretalo peške, a potom pobegao sa lica mesta.
05.08.2026
11:42
Ruski predsednik Vladimir Putin sproveo je promene u najvišem komandnom vrhu vojske te zemlje i imenovao šefa jedinica za dronove, čije se postavljenje na funkciju dugo očekivalo.
05.08.2026
15:55
Bivši visoki zvaničnici iz Velike Britanije, Francuske, Nemačke i Rusije održali su u julu sastanak u Beču kako bi razmotrili moguće uslove za mirovne pregovore o Ukrajini, prenose mediji, pozivajući se na izvore upoznate sa događajem.
05.08.2026
15:25
Slovenačko-hrvatska Nuklearna elektrana Krško (NEK) postepeno će u noći između srede i četvrtka smanjiti proizvodnju električne energije zbog kritično niskog vodostaja i visokih temperatura reke Save, saopštila je danas uprava elektrane.
05.08.2026
14:52
Logistički centar najvećeg ruskog onlajn trgovca Vajldberis zapalio se nakon ukrajinskog napada dronom u gradu Aleksinu u Tulskoj oblasti. Jedna osoba je povređena, saopštio je danas guverner Tule Dmitrij Miljajev na Telegramu.
05.08.2026
14:30
Nakon skandala sa zastavom takozvane države Kosovo, pevačica Kejti Peri se uputila u Crnu Goru, tačnije Kotor.
04.08.2026
22:19
Supruga čuvenog srpskog pisca Borislava Pekića, Ljiljana Pekić preminula je danas u 94. godini.
04.08.2026
14:14
Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.
04.08.2026
12:38
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Albanska pevačica Dua Lipa sramno je nazvala pljeskavicu "tradicionalnim kosovskim sendvičem", nakon čega su odmah usledile reakcije Srba.
03.08.2026
12:44
Avgust je ključan mesec za negu hortenzija. Uz jedan jednostavan trik, ove biljke će lakše podneti letnje vrućine i ostati bujne i pune cvetova do kasne jeseni.
05.08.2026
15:00
Ako je suditi prema astrološkim aspektima, Lav će biti najsrećniji znak u avgustu.
05.08.2026
10:28
Iako se mnogi psi mogu prilagoditi različitim uslovima života, postoje rase kojima je potreban znatno veći prostor i mnogo više aktivnosti nego što stan može da im pruži.
05.08.2026
11:30
Tri nežna sloja i osvežavajući ukus čine ledenu tortu savršenim izborom za svaku proslavu.
05.08.2026
15:40
U svetu upoznavanja stalno se pojavljuju novi trendovi, a jedan od onih koji je poslednjih nedelja bio u trendu na društvenim mrežama je takozvani trend 6-7.
05.08.2026
14:30
Sutra od 20 časova na Jutjub kanalu "Informer portal" očekuje vas novo izdanje emisije "Demanti", u kojoj će jedna od najpoznatijih domaćih voditeljki otvoriti dušu iskrenije nego ikada do sada.
05.08.2026
11:00
Muž Vesne Rivas prikovan je za krevet zbog teške bolesti, a pevačica je rešila da mu priredi iznenađenje za njegov 71. rođendan.
05.08.2026
15:48
Voditeljka Ana Radulović se oglasila i otkrila detalje neprijatnosti koju je doživela.
05.08.2026
15:09
Voditeljka Jovana Jeremić doživela je neprijatnost tokom vožnje rolera.
05.08.2026
14:48
Pevačica Tanja Savić morala je hitno da reaguje i prekine koncert zbog bezbednosti svojih fanova.
05.08.2026
14:28
