# Ishrana

Zdravlje

Preporod organizma! Evo šta će vam se desiti ako jedete samo 4 badema dnevno!

Bademi su prepuni proteina, vitamina i vlakana, zbog čega se preporučuje da ih svakodnevno jedete.

07.05.2024

13:30

Zdravlje

Jednu stvar nikako ne smete da radite posle posta! Ovo treba da jedete kad prelazite sa posne na mrsnu hranu

Prelazak sa posne na mrsnu ishranu posle Vaskrsa, pa čak i ako ste postili tek nekoliko nedelja, može da bude veoma stresan za organizam.

04.05.2024

16:00

Zdravlje

Ove namirnice čuvaju krvne sudove! Vaskularni hirurg otkriva kako se sačuvati od ateroskleroze i hipertenzije

Redovan unos zelenog povrća, voća, integralnih žitarica i zdravih masti je veoma važan za zdravlje krvnih sudova.

27.04.2024

13:45

Zdravlje

Kesice ispod očiju stvaraju se zbog ovih grešaka u ishrani! Reagujte na vreme

Ako se budite sa natečenim očima i sa tamnim kolutovima ispod njih, verovatno pravite određene greške u ishrani.

25.04.2024

22:00

Zdravlje

Jelena Đoković nikad nije izgledala bolje! Noletova supruga blista, ovo je njena ishrana

U ishrani Jelene Đoković dominira sirova hrana.

23.04.2024

15:29

Zdravlje

Nutricionistkinja za obolele od raka upozorava! Ovo nikako ne smete da jedete - Srbi redovno to imaju u jelovniku (VIDEO)

Nutricionista specijalizovana za pacijente obolele od raka otkrila je savete o ishrani koje daje pacijentima kako bi izbegli dalji razvoj bolesti.

23.04.2024

14:10

Zdravlje

3 začina koja mogu negativno uticati na organizam! Često ih koristite, a ne znate da mogu biti i štetni

So je jedna od namirnica sa kojom je važno da budete oprezni.

21.04.2024

10:50

Zdravlje

Snižava pritisak, poboljšava probavu, utiče na mršavljenje... Ovo povrće se sprema na bezbroj načina, a niste svesni koliko je zdravo

Osim prelepog, blagog ukusa, ovo povrće može da se pohvali i dragocenim sastojcima, koji pozitivno utiču na vaše zdravlje.

14.04.2024

08:10

Zdravlje

Nije jela hleb mesec dana! Počela je da se oseća čudno - kada je otišla kod lekara šokirala se

Jedna žena je otkrila šta se dogodilo nakon što je donela odluku da izbaci hleb iz ishrane.

07.04.2024

08:50

Zdravlje

Ovih dana svi se žale na umor, pospanost, malaksalost... Nutricionista otkriva koje namirnice vraćaju energiju i podižu "iz mrtvih"!

Najlakši način da prebrodite ovaj prelazni period što bezbolnije jeste da se okrenete zdravim, sezonskim namirnicama, koje se u ovo doba godine smatraju blagotvornim.

03.04.2024

19:00

Zdravlje

Ovako je izgledala ishrana Kejt Midlton pre dijagnoze raka! Evo šta će morati da promeni

Iako se i ranije zdravo hranila, Kejt Midlton će zbog hemoterapije morati da poboljša ishranu, što uključuje smanjenje potrošnje životinjskih masti.

31.03.2024

14:10

Zdravlje

11 najboljih namirnica za zdravlje pluća! Ublažavaju upale, olakšavaju kašalj, a to je tek deo benefita koje nude

Namirnice poput đumbira, šargarepe, belog luka i još nekoliko drugih, pomoći će vam da očuvate zdravlje pluća.

25.03.2024

10:10

Zdravlje

Trik Nataše Bekvalac za savršenu figuru koji provereno radi! Zaboravite na dosadne dijete i očas posla ostavite slatkiše

Nataša Bekvalac bez sumnje ima savršenu liniju. Uostalom, dovoljno je da pogledate njen Instagram i fotografije sa nastupa i da vam bude jasno da je lepa pevačica u formi života.

23.03.2024

17:40

Dom i porodica

"Moja ćerka bukvalno jede kuću!" Devojčica (3) hrani se staklom, zidovima, nameštajem - Pati od retkog poremećaja

Bespomoćna majka dvoje dece otkrila je kako njena ćerka pati od retkog stanja u kojem bukvalno"jede sve po kući" - uključujući zidove, kauč i staklo.

19.03.2024

12:20

Moda i lepota

Otkrivena tajna vitke linije najlepše žene na svetu! Monika Beluči svoju lepotu duguje ovom režimu ishrane (VIDEO)

Glumica Monika Beluči, koja ima savršenu liniju, otkrila je tajnu svog besprekornog izgleda.

18.03.2024

21:00

Zdravlje

Ovo je najzdravija riba na svetu! Evo zbog čega treba češće da je jedete

Skuša je riba koja je veoma bogata hranljivim materijama.

15.03.2024

17:45

Zanimljivosti

Hrana koja nema rok trajanja! Nikad ne bacajte ove večne namirnice - nema potrebe

Začini koje gotovo svakodnevno koristite - so, šećer i sirće ne mogu se pokvariti i uvek su spremni za upotrebu.

12.03.2024

22:00

Zdravlje

Nikad više depresija! Ova hrana će vam vratiti osmeh na lice

Američka nutricionistkinja tvrdi da lisnato povrće, banane, nar, mleko i kakao sigurno pomažu u borbi protiv depresije.

10.03.2024

19:00

Live TV

Zašto u jesen jedemo narandžaste, a u proleće žute, zelene i crvene namirnice? Boja hrane ima veze sa potrebama organizma! (VIDEO)

Kako da leto dočekamo u top formi? Proleće je vreme za preokret! Koliko smo svesni posledica koje je zimska uljuljkanost ostavila na naše telo? Dok trepnemo, leto je tu. Pravo je vreme da se pokrenete! Gosti "Info jutra" vam nude proveren recept, a oni su trener Milorad Andrić i nutricionistkinja Verica Đokić.

09.03.2024

12:29

Live TV

Auto limar postao vrhunski kuvar! Tajni recept svakog jela je adrenalin! (VIDEO)

On je lični kuvar mnogih ambasadora, biznismena, političara i sportista. Jela koja priprema zasnivaju se isključivo na organskim namirnicama i začinima. Zdrava i ukusna ishrana su njegov prioritet i pravilo. Svemu što pripremi daje autorski pečat, koji se ogleda u jedinstvenom ukusu, vizulenom entitetu, kao i samom serviranju odabranih jela. Gost "Info jutra" bio je kuvar Dalibor Kimčetić.

08.03.2024

12:32