Naučnici tvrde da većina ljudi već unosi dovoljno proteina, a samo mali procenat populacije treba da poveća unos.
12.01.2025
19:40
Stručnjaci koji su sproveli studiju podsećaju da bi ljudi trebali da vode računa o uravnoteženoj ishrani, da održavaju zdravu telesnu težinu i, ako puše, trebali bi da prestanu.
11.01.2025
12:20
Često nam se dešava da zbog stalnih promena temperature osetimo malaksalost, boli nas glava, curi nos... To su neki od pokazatelja da imuni sistem slabi, a s hladnijim vremenom postajemo podložniji virusima i skloni čestim prehladama
04.01.2025
06:21
Hemikalija akrilamid, koja nastaje tokom termičke obrade određenih namirnica, poput krompira i hleba, može povećati rizik od srčanog udara i šloga za čak 60 odsto, upozoravaju naučnici.
24.12.2024
13:00
Kralj Čarls je potpuno usresređen na svoj oporavak.
14.12.2024
21:40
Za svaku krvnu grupu postoje pića koja se preporučuju - otkrijte koje je najbolje za vaše zdravlje.
10.12.2024
10:20
Nikola Tesla je imao posebnu filozofiju ishrane za koju je verovao da ga vodi ka dugovečnosti i vitalnosti.
06.12.2024
13:00
Rano otkrivanje raka i adekvatno lečenje igraju presudnu ulogu u suočavanju s ovom opakom bolešću. Iako ishrana sama po sebi ne može sprečiti pojavu raka, izbor određenih namirnica može doprineti smanjenju rizika od njegovog razvoja.
04.12.2024
21:40
Nutricionista, Jovana Živić, otkriva kako Božićni post koji je u toku utiče na organizam, ali i kako da tokom istog zadovoljimo potrebu za određenim nutrijentima koji nam potencijalno manjkaju.
02.12.2024
18:31
Nutricionistkinja Branka Mirković govorila je za Informer.rs o tome kako da pospešimo svoje zdravlje tokom sezone prehlada i raznih virusnih infekcija koje vladaju zimi.
30.11.2024
21:00
Nutricionistkinja Branka Mirković u razgovoru za Informer.rs otkriva zašto je u toku zime važno jesti određene namirnice, kao što su fermentisano povrće, proja, pihtije. Ona je objasnila da treba jesti umereno, ali i koja hrana jača imuni sistem.
29.11.2024
19:40 >> 20:05
Grip može da iscrpi telo, pa je pravilna ishrana ključna za jačanje imunog sistema i oporavak. Kada imate grip, neophodno je da unosite dovoljno tečnosti i namirnica koje su vam potrebne za oporavak, a sa druge strane da neke stvari izbegavate.
28.11.2024
18:20
Farmaceutkinja Amina Khan je otkrila koje tri vrste dodatka ishrani nikada ne bi koristila.
23.11.2024
12:40
Princeza Kejt Midlton, iako je i pre vodila vrlo vrlo zdrav život, trudila se da redovno trenina i ima jelovnik pun vitamina, ali otkako se razbolela, akcenat na hrani je još veći.
19.11.2024
11:40
Melanija Tramp (54), prva dama SAD, otkrila je svoj režim ishrane kom duguje vitku liniju, kao i da nikad ne jede sirovu ribu.
15.11.2024
12:00
Skuša se smatra najzdravijom ribom na svetu, jer ima mnogo više hranljivih materija od drugih vrsta riba.
09.11.2024
22:00
Lebron Džejms u decembru će napuniti 40 godina, ali i dalje je jedan od najboljih košarkaša, pa je svetu otkrio tajnu.
05.11.2024
16:47
Jedan od najpoznatijih stogodišnjaka, Francuskinja Žanin Luis Kalment, koja je živela 122 godine, otkrila je da je svakodnevno konzumirala tri namirnice.
29.10.2024
17:30
Nikol Endruz, poznata nutricionistkinja za onkološke pacijente, podelila je listu namirnica koje mogu štetiti zdravlju i povećati rizik od bolesti, objašnjavajući zašto je važno da ih izbegavamo u svakodnevnoj ishrani.
28.10.2024
22:00
Sve popularniji "salata trend" sa društvenih mreža, gde se u listove salate premazane kikiriki puterom skrivaju poslastice za pse, podigao je brojna pitanja o bezbednosti ove prakse. Za Informer.rs je govorio veterinar Srećko Radojčić, koji je istakao rizike i predložio zdravije alternative.
27.10.2024
09:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obraća se građanima Srbije iz Kine, gde na poziv kineskog predsednika Si Đipinga borvi u zvaničnoj poseti od 24. do 29. maja.
24.05.2026
07:36 >> 07:58
Blokaderi, koji su za danas u srcu Beograda, na Trgu Slavija, najavljivali jedan od najmasovnijih skupova, pukli su kao lajsna, budući da ih je iz cele Srbije došlo nešto malo više od oko 34.000, pa su pribegli zastrašujućem nasilju.
23.05.2026
16:34 >> 23:54
Posle propalog skupa na Slaviji, na kom je bilo 34.000 blokadera, blokaderi su divljali centrom Beograda i napadali policiju.
24.05.2026
07:00
Težak skandal tajkunske televizije N1 trese Srbiju!
23.05.2026
23:45
Miroslav Aleksić, jedan od takozvanih lidera opozicije, javno je na društvenoj mreži Iks praktično digao ruke od blokadera, proglasivši sve što se dešava – običnom predstavom i režijom!
23.05.2026
23:13
Snežana Rakić iz Beograda pobedila je metastazirani rak dojke kada su lekari od nje digli ruke, a za Informer otkriva kako joj je spasao život čudotvorni Pojas Presvete Bogrdice
23.05.2026
20:00
Fotografija jedne vrlo neobične jagode koja izgleda kao da ima prste postala je viralna. Smešni komentari se nižu: "Gricni je ili će ona tebe!"
23.05.2026
20:45
Dok ebola hara Kongom sa stotinama žrtava, srpski Institut "Batut" upozorava na strogi nadzor putnika.
23.05.2026
21:29
Patrijarh Porfirije služi ponoćnu Liturgiju u Hramu Svetog Save pred Pojasom Bogorodice, dok reke vernika danonoćno čekaju da celivaju svetinju povodom praznika.
23.05.2026
21:54
Bugarska regija Burgas zvanično je najjeftinija destinacija za leto 2026. godine, prestigavši čak i Tunis, dok all-inclusive aranžmani kreću već od 290 evra.
23.05.2026
18:45
Uspon kriminalne grupe Veljka Belivuka i Marka Miljkovića danas se proučava kao školski primer kako lokalni nasilnici i obezbeđenje sa splavova postaju najmonstruoznija mafijaška organizacija u modernoj istoriji Srbije.
24.05.2026
07:15
Dva mladića, starosti 20 i 19 godina, teško su sinoć ranjena hladnim oružjem ispred splava "Lasta" kod Beton hale, na Bulevaru vojvode Bojovića.
24.05.2026
07:07
Muškarac Z.A, koji je teško povređen u incidentu na Pešteri, nalazi se u komi i životno je ugrožen, saznaje se iz izvora bliskih istrazi. Prema dosadašnjim informacijama, do sukoba je došlo zbog dugotrajnog spora oko zemlje, odnosno međe, u selu Boroštica kod Tutina.
24.05.2026
01:27
Pripadnici policije su u Beogradu podneli krivičnu prijavu protiv maloletnika (17) koji se sumnjiči za krivična dela uništenja i oštećenja tuđih stvari.
24.05.2026
05:00
Na Cetinju su tokom noći zapaljena dva automobila na dve različite lokacije.
24.05.2026
03:03
SAD i Iran blizu su potpisivanja privremenog memoranduma koji bi produžio primirje na 60 dana, otvorio Ormuski moreuz za plovidbu i omogućio Teheranu da ponovo slobodno izvozi naftu
24.05.2026
07:10
Muškarac koji je otvorio vatru na bezbednosnom punktu kod Bele kuće ubijen je u razmeni vatre sa agentima Tajne službe, dok je jedan prolaznik ranjen, saopštile su američke vlasti.
24.05.2026
06:18
Ruski nuklearni gigant Rosatom i indijski partneri sklopili su ekskluzivni sporazum o saradnji u oblasti retkih zemnih elemenata.
24.05.2026
06:00
Sve dublja vojna saradnja između Pakistana i Kine transformisala je balans moći u Južnoj Aziji, čineći Islambad glavnim kupcem kineskog naoružanja.
24.05.2026
05:20
Dečja internet zvezda i kreator popularnog edukativnog programa Danijel Kolman, poznat kao Danny Go saopštio je da je njegov sin Azjak preminuo u 14. godini.
23.05.2026
16:20
Snimak hapšenja pevačice Britni Spirs pojavio se u javnosti.
22.05.2026
23:03
Velimir Bata Živojinović je od uloge u filmu "Valter brani Sarajevo" (1972) zaradio 4.800 dolara, što je u to vreme bilo jednako sa 53 prosečnih srpskih plata.
22.05.2026
16:01
Legendarni srpski glumac Petar Božović kaže da je nakon jedne burne noći zajedno sa pokojnim kolegom Josifom Tatićem pijan spavao na klupici u parku.
22.05.2026
14:01
Glumac Miki Krstović pridružio se ekipi serije "Plava krv" i psole dužeg vremena stao pred filmske kamere.
22.05.2026
13:05
Ulazak Urana u znak Blizanaca označava početak dugog i dinamičnog astrološkog ciklusa koji će trajati sve do 2033. godine, a najveće promene donosi za Blizance, Device, Strelčeve i Ribe.
23.05.2026
19:00
Kolač koji nikada ne izlazi iz mode su ledene kocke. Jednostavne su za pripremu, a svaki zalogaj je mekan, sočan i pun ukusa.
23.05.2026
18:00
Kamenac, masnoća i neprijatni mirisi mogu da zadaju ozbiljne muke u svakom domu, ali rešenje se možda već nalazi u vašoj kuhinji. Umesto skupih hemikalija, sve više ljudi koristi limuntus kao jednostavan i efikasan trik za blistavo čist dom.
23.05.2026
17:15
Nekada gotovo nezaobilazno u domaćinstvima širom Srbije, slatko od trešanja bilo je simbol gostoprimstva i deo tradicije koji se prenosio generacijama.
23.05.2026
16:30
Novo istraživanje pokazalo je da i nedovoljno i predugo spavanje mogu negativno uticati na organizam i ubrzati biološko starenje pojedinih organa, uključujući mozak, srce, pluća i imuni sistem.
23.05.2026
13:00
Lena Marinković, ćerka pevačice Goce Tržan i učesnika rijalitija Elita Ivana Marinkovića, danas proslavlja 19. rođendan.
23.05.2026
23:44
Voditeljka Nataša Aksentijević, koja se proslavila vođenjem emisije "DNK", zaintrigirala je javnost priznanjem o tome kojoj bi poznatoj ličnosti najradije uradila test očinstva.
23.05.2026
23:21
Učesnici rijalitija Maja Marinković i Asmin Durdžić ponovo su ušli u konflikt, a ona ga je žestoko ponizila rekavši mu da ima "pileći mozak".
23.05.2026
22:44
Pevač Zdravko Čolić i Leposava Stefanović, poznatija kao Lokica, nekada su bili veoma bliski, ali su pre više od četiri decenije prestali da razgovaraju.
23.05.2026
22:21
Pevač Joca Stefanović i njegova supruga Iva Bojanović podelili su sa javnošću emotivnu fotografiju iz porodilišta.
23.05.2026
21:46
