Stranica 1 - Vežbanje

Video

Estrada

Otvorila stranicu za odrasle, a sada objavljen njen kućni snimak: Sandra ga ne ispušta iz ruku (VIDEO)

Pevačica Sandra Čaprić objavila je snimak na kojm vežba kod kuće i zagreva se pred nastup.

14.09.2026

08:14

Estrada

Milan Milošević uhvaćen u akciji - Voditelj se preznojava, a tek kada vidite mišiće (FOTO)

Voditelj Milan Milošević sprema se za početak "Elite 10" i ništa ne prepušta slučaju, te je sa pratiocima podelio trenutke iz teretane gde svakodnevno vežba.

31.08.2026

06:34

Estrada

Srbi se preznojavaju zbog njenih nogu u helankama! Evo kako Ceca vežba u teretani (FOTO)

Pevačica Ceca Ražnatović objavila je fotografiju iz teretane gde se sprema za novu televijsku sezonu.

19.08.2026

14:53

Zdravlje

Vežbanje tokom menstruacije može čak da vam pomogne: Ciklus nije izgovor

Mnoge žene veruju da tokom ciklusa treba usporiti sa svim aktivnostima, ali neke navike mogu čak doprineti boljem osećaju i većoj energiji.

26.07.2026

07:00

Rijaliti

(VIDEO) Obrišite bale oko usana! Stanija kleči i vežba gluteus, u ovoj pozi bi je svaki poželeo

Starleta Stanija Dobrojević ne odustaje od zdravog načina života ni tokom boravka u rijalitiju "Elita 9".

16.06.2026

19:02

Ljubimci

Hit na mrežama: Snimak mačke kako radi vežbe srušio internet (VIDEO)

Jedna mačka je postala senzacija na društvenim mrežama nakon što je snimljena kako oponaša vežbe koje su izvodile devojke na televiziji.

14.06.2026

21:00

Kultura

Naša glumica vežba bez brushaltera: Pokazala obline i lice bez trunke šminke (FOTO)

Glumica Marina Ćosić objavila je na društvenim mrežama fotografiju sa trčanja i pokazala svoj prirodan izgled i obline.

09.06.2026

13:03

Zdravlje

Efikasna vežba koja deluje dobro na srce, varenje i glavobolju: Pet minuta za bolje zdravlje

Sve što vam je potrebno jesu prostirka za vežbanje, a može da posluži ćebe ili deblji peškir, jastuk i udobna odeća.

01.06.2026

10:00

Rijaliti

Žica za veš umalo stradala! Pogledajte šta radi Miljana Kulić (VIDEO)

Bivša rijaliti učesnica Miljana Kulić rešila je da liniju dovede u red pa se bacila na vežbanje u dvorištu porodične kuće u Nišu.

28.05.2026

09:48

Planeta

Snimak Fica zapalio mreže: Šta je ovo uradio na godišnjicu atentata? (VIDEO)

Slovački premijer Robert Fico treningom je proslavio „drugi rođendan“.

15.05.2026

22:15

Zdravlje

7 vežbi u 7 minuta ukljanjaju bol u leđima: Bez lekova i terapije rasteretite kičmu

Bol u leđima je česta tegoba koja nastaje zbog dugog sedenja, lošeg držanja ili naprezanja.

03.05.2026

20:00

Društvo

Trim staza na Košutnjaku dobija novi izgled i još bolje uslove za vežbanje

Zavod za sport i medicinu sporta započeo je radove na unapređenju jedne od najpopularnijih lokacija za rekreaciju u Beogradu - trim staze na Košutnjaku.

21.04.2026

13:08

Zdravlje

Fizička aktivnost koja troši najviše kalorija: Ubedljivo je na prvom mestu

Svaka fizička aktivnost troši određen broj kalorija, ali ona koja će vam najbrže pomoći da smršate je trčanje.

30.03.2026

10:00

Zdravlje

Test snage koji predviđa dugovečnost: Proverite koliko ste spremni

Snaga mišića je ključni faktor dugovečnosti kod osoba starijih od 60 godina, a istraživači ističu da stisak šake i sposobnost ustajanja sa stolice, mogu precizno da ukaćžu na rizik od smrti u narednim godinama.

12.03.2026

20:20

Srbija

Žena zmaj: Zvezdana je najstarija članica teretane - vežba svakog dana i to godinama (FOTO)

U jednoj lokalnoj raščanskoj teretani svakodnevno se može videti inspirativan prizor: najstarija članica, Zvezdana Dimitrijević (80), neumorno vežba već godinama, pokazujući da godine nisu prepreka za fizičku aktivnost i zdrav život.

24.02.2026

10:00

Zdravlje

Ako vas ne bole mišići posle treninga, da li to znači da ne rastu? Evo šta kažu stručnjaci

Upala mišića posle treninga ne znači automatski da oni rastu, bol je posledica opterećenja, ali napredak zavisi od kontinuiteta, ishrane i odmora.

22.02.2026

17:00

Moda i lepota

Jedna kućna vežba skida salo sa stomaka i struka u rekordnom roku - izvajaće vaše telo (VIDEO)

Postoje vežbe koje ciljano "gađaju" predeo oko struka, smanjujući masti i čineći ga tanjim, a stomak čvršćim.

12.02.2026

14:20

Lajfstajl

Ojačajte telo metodom Dženifer Aniston: Spas za kičmu i zglobove, a bićete fit

Nakon povrede leđa 2021. godine, glumica Dženifer Aniston je promenila svoj pristup vežbanju i sada se fokusira na treninge koji jačaju trup i štite kičmu.

11.02.2026

10:20

Zdravlje

Ni hodanje ni trčanje: Ova aktivnost daje bolje rezultate za zdravlje

Fizička aktivnost je ključna za zdravlje, ali sama šetnja možda nije dovoljna ako želimo bolje rezultate u snazi, kondiciji i kontroli telesne težine.

27.01.2026

10:20

Lajfstajl

"Je l' ona to vežba gola?": Ušla u teretanu i ostavila sve bez daha - muškarcima pale vilice (VIDEO)

Snimak koji se munjevito proširio društvenim mrežama prikazuje zgodnu plavokosu devojku kako mirno i fokusirano trenira, potpuno nesvesna pogleda oko sebe, jer su joj helanke toliko uske da izgleda kao da je gola.

13.12.2025

17:20

Politika

Otkriveno! Evo gde rade kandidati sa blokaderske liste: Jedna od njih lično zvala Vučevića (FOTO)

Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević tokom druženja sa građanima u Temerinu u paramparčad je razbio najveću izbornu obmanu "Studentske liste".

18.09.2026

08:10

Politika

"Profesore, oladi"! Pajtić naredio udar na Lompara

Pravi vođa blokaderske liste i bivši lider Demokratske stranke Bojan Pajtić naredio je svojim poslušnicima napad na profesora Mila Lompara, koga je prethodno izbacio sa spiska kandidata za poslanike.

18.09.2026

08:41

Politika

U lepo si se kolo uhvatio! Ma, da li je moguće: Sa kim je to Srdanović? (FOTO)

Novosadski doktor Ilija Srdanović, prvi na blokaderskoj listi, u odličnim je odnosima sa Mariom Mazarom, autonomašem Nenada Čanka iz Vrbasa.

18.09.2026

08:57

Politika

Šok otkriće: Bračni par iz Vrbasa korupcijom i zloupotrebama dobio ulaznicu na blokadersku listu

Studenti i blokaderi su odabirom kandidata za svoju listu pokazali da su korupcija, fizičko nasilje i mržnja prema Srbiji jedini kriterijum za ulazak na istu.

18.09.2026

09:49

Politika

ANS zahteva hitnu reakciju: Vesna Veizović mora biti zaštićena - napad mora biti rasvetljen

ANS najoštrije osuđuje napad u Užicu na Vesnu Veizović, glavnu i odgovornu urednicu portala „Vaseljenska“, i zahteva hitnu reakciju policije i tužilaštva.

18.09.2026

09:43

Exatlon

Karambol u Exatlonu! Lakić ljut i razočaran - Ovo nije očekivao od Crvenih (VIDEO)

Kapiten Crvenog tima u Exatlonu Nikola Lakić otkrio je da se performans koji je planirao da izvede pred očima Plavih nije dopao svim njegovim saigračima.

18.09.2026

09:30

Exatlon

"Idemo dalje, borimo se" Nevena osvojila individualnu medalju, on joj uručio (VIDEO)

Nevena Nedeljković osvojila je individualnu medalju, koju može da iskoristi onog trenutka kad se oseti ugroženo.

17.09.2026

23:59

Exatlon

Crveni nastavili dominaciju u Exatlonu! Plavi ostavili srce na poligonu, ali nije vredelo

Večeras je u najgledanijem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija održana napeta borba za eliminaciju u kojoj je pobedu odneo Crveni tim rezultatom 8:6.

17.09.2026

23:32

Exatlon

"Uterao im je strah u kosti!" Crveni o situaciji u Plavom timu: Svi ispaštaju zbog jednog (VIDEO)

Crveni su komentarisali dešavanja u suparničkom timu, a njihov utisak je da Mensur Ajdarpašić teroriše sve Plave.

17.09.2026

23:01

Exatlon

"Pa nismo mi kese, čoveče" Govor koji je zapalio Plave: Rokamo jako i moraju da padnu! (VIDEO)

Mensur Ajdarpašić održao je govor u kampu Plavog tima kojim je pokušao da razdrma ekipu.

17.09.2026

23:01

TV

Live TV

Tzv. Kosovo spremilo 100 miliona evra za Tačijevu žalbu: Evo kakva je situacija među Srbima na KiM

Dopisnik Informera sa Kosova i Metohije Lazar Stević uključio se u Info jutro i komentarisao situaciju u južnoj srpskoj pokrajini nakon presude bivšem vođi tzv. OVK Hašimu Tačiju.

17.09.2026

11:23

Live TV

NVO HIDRA OD A DO Š! Vukša Dragović otkrio ko se krije iza blokaderskog pokreta i odakle dolazi novac - 200 NVO podržalo tzv. studente (VIDEO)

Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.

12.09.2026

15:25

Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Live TV

Prvi rani jutarnji program u Srbiji "Budilnik": Budite prvi koji saznaju najvažnije vesti i teme koje će obeležiti dan

Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".

11.09.2026

15:55

JOŠ TV VESTI

Društvo

Srbija

Radio je kao kuvar na Hilandaru, ali morao je da spakuje kofere: Milanova priča ostavlja bez daha

Milan Stojić iz sela Gradnja na dvadesetak kilometara od Vranja na teži način je iskusio i zaključio da je kod kuće najbolje.

18.09.2026

09:00

Društvo

Država počela isplatu! Na račun leže 25.000 dinara, a evo ko će dobiti i trostruko više

Za roditelje koji već ostvaruju pravo na dečji dodatak stiže važna finansijska podrška države i to 25.000 dinara za svako dete koje ispunjava uslov. Novac se isplaćuje automatski, bez odlaska na šalter i bez podnošenja posebnog zahteva.

18.09.2026

08:00

Društvo

Promene pred vikend: Ovo je najnovija kursna lista

Zvanični srednji kurs dinara za evro danas je 117,4 dinara, što je neznatna promena u odnosu na sredu, objavila je Narodna banka Srbije (NBS).

18.09.2026

07:00

Društvo

Slavimo Svetog proroka Zaharija i pravednu Jelisavetu: Oni su roditelji Jovana Krstitelja

Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas obeležavaju praznik roditelja Svetog Jovana Krstitelja - Svetog proroka Zaharije i njegove supruge, pravedne Jelisavete.

18.09.2026

06:45

Društvo

RHMZ - Vreme danas (18. septembar) u Srbiji: Oblačno i toplo, a u ovom delu zemlje pljuskovi

U Srbiji će danas biti promenljivo oblačno, a posle podne u centralnim i jugozapadnim krajevima mestimično sa kišom i lokalnim pljuskovima sa grmljavinom, koji u toku jutra na zapadu Vojvodine mogu biti izraženiji.

18.09.2026

06:30

Hronika

Dete teško povređeno: Stravična nesreća u Vranju - automobil naleteo na mališana

U Kosovskoj ulici u Vranju, u četvrtak popodne, dogodila se saobraćajna nezgoda u kojoj je teško povređeno dete.

18.09.2026

08:55

Hronika

Horor u Novom Sadu! Muškarac izbo žrtvu zbog skupocenog sata

Prema informacijama iz istrage, T. N. je oko 16 časova u Novom Sadu prišao V. M, tukao ga tražeći sat, a potom mu nožem zadao ubod u stomak.

18.09.2026

09:46

Hronika

Neverovatno! Mladić počinio 341 krivično delo da bi došao do telefona: Imao razrađenu "šemu", serija prevara građana izazvala uzbunu

Zagrebačka policija sprovela je do kraja kriminalističko istraživanje nad mladićem (26) koji se sumnjiči za seriju prevara gde je oštećeno 48 građana. Mladića terete za čak 341 krivično delo, a materijalna šteta se procenjuje na oko 141.200 evra, saopštila je Policijska uprava zagrebačka.

18.09.2026

08:31

Hronika

Kristina sakrila telo Slovenca kojeg je ubio njen dečko: Sve jezive tajne slučaja znaju policajka iz Sombora i Predrag, danas stiže presuda za zločin

U Višem sudu u Somboru danas će biti doneta presuda bivšoj policajki Kristini K. (47) iz Sombora, koja se tereti da je sa tadašnjim partnerom Predragom B. (38) učestvovala u ubistvu državljanina Slovenije.

18.09.2026

08:09

Region

Je li realno? Muž i žena se posvađali, on je polio vrelom kafom - Evo šta se onda desilo

U jezivom incidentu koji se dogodio u Gostivaru žena je zadobila opekotine nakon što je njen suprug tokom kratke svađe prosuo vrelu kafu po njoj.

18.09.2026

07:38

Sport

Tenis

Haos u porodici Cicipas! Teniseru uhapšena tetka, policija mu traga za majkom

18.09.2026

09:18

Tenis

Iva Jović u polufinalu Gvadalahare! Teniserka deklasirala protivnicu

18.09.2026

08:01

Ostali sportovi

Auf, baš težak put Srbiji na EP! Evo na koga odbojkaši idu u osmini finala

18.09.2026

07:23

Košarka

Bomba! Madar se osvetio bivšem klubu nestvarnom trojkom preko celog terena (VIDEO)

18.09.2026

06:51

Crvena zvezda

Zvezda izbegla neprijatnost: Evo kako izgleda tabela Superlige nakon pobede crveno-belih!

18.09.2026

06:00

Planeta

Drama na letu za Lodon! Divljačka tuča putnika zaprepastila sve: Snimci pesničenja se munjevito šire posada morala hitno da reaguje (VIDEO)

Prava tuča izbila je usred leta Biman Bangladeš erlajnsa iz Silheta za London, kada se svađa dvojice muškaraca pretvorila u fizički obračun pred ostalim putnicima, među kojima su bila deca i stariji ljudi.

18.09.2026

09:42

Planeta

Bundesver ide u rat sa Rusijom?! Šef nemačke vojske narodu saopštio stravične vesti: Ovo nije viđeno još od Drugog svetskog rata

Nemačka za mogući veliki sukob više ne sprema samo vojsku – u odbranu moraju da budu uključeni građani, privreda i čitavo društvo, poručio je generalni inspektor Bundesvera Karsten Brojer.

18.09.2026

09:11

Planeta

Britanci otkrili sledeći Putinov potez, ovo će da boli, i to mnogo! Ništa slično od početka rata nije viđeno - kada nastupi, sve će se urušiti veoma brzo

Kijev bi predstojeće zime mogao da se suoči sa najtežim energetskim udarom od početka rata.

18.09.2026

08:37

Planeta

Horor nad hororima! Majka zadavila i obesila sina (2): Policiji rekla da je ubila "antihrista", potez oca zaprepastio naciju (FOTO)

Majka iz američke savezne države Ilinois optužena je da je ubila svog dvogodišnjeg sina Bareta Volša, čije je telo pronađeno obešeno o gredu u podrumu porodične kuće.

18.09.2026

08:09

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Šok na RTS! Ovo je novi voditelj kviza "Potera" - Gledaoci u neverici

Novi voditelj kviza "Potera" je Slobodan Šarenac.

17.09.2026

21:00

Showbiz

TOP 5 najboljih naučnofantastičnih knjiga po kojima su nastali hit filmovi

Od putovanja kroz vreme i susreta sa vanzemaljcima do distopijskih svetova i veštačke inteligencije, neke od najpoznatijih naučnofantastičnih filmova Holivud nije izmislio od nule.

17.09.2026

15:01

Showbiz

Uhapšena dvojnica Džej Lo: Fotografija razbojnice postala viralna u svetu

Žena iz Minesote postala je viralna senzacija na internetu zbog svoje fotografije sa hapšenja, koja neverovatno podseća na latino divu i svetsku pop zvezdu Dženifer Lopez.

17.09.2026

14:04

Showbiz

Rasel Krou imao 126 kilograma: Napravio totalnu transformaciju i zapanjio javnost novim izgledom

Čuveni holivudski glumac i reditelj Rasel Krou smršao je više od 25 kilograma.

17.09.2026

12:56

Kultura

Žika Todorović se skinuo u sedmoj deceniji: Glumac zategnut kao praćka (FOTO)

Popularni srpski glumac Srđan Žika Todorović ponovo je uspeo da privuče ogromnu pažnju javnosti i zapali društvene mreže svojim najnovijim objavama sa odmora.

17.09.2026

12:00

Magazin

Putovanja

Bez gužve, vrućina i paprenih cena: 3 evropska grada su idealna za jesenji odmor (FOTO)

Ako vam je potrebno samo nekoliko dana da napunite baterije, evropske destinacije poput Malte, Barselone i Lisabona su odličan izbor u jesen.

18.09.2026

10:30

Moda i lepota

Ovo ćemo nositi u 2027: Njujork doneo spoj luksuza, strukture, prozirnosti i mekoće (FOTO)

Za proleće i leto 2027. dizajneri su, pritom, pronašli zanimljivu ravnotežu između suprotstavljenih estetika. Sa jedne strane vraćaju se struktura, precizno krojenje i osećaj pročišćenog luksuza, dok se sa druge sve više ističu mekoća, pokret, prozirnost i naglašena taktilnost.

18.09.2026

09:33

Hi-Tech

Šef AI u Majkrosoftu dao jezivo upozorenje: Ne učite veštačku inteligenciju da misli kao čovek

Direktor za veštačku inteligenciju u kompaniji Majkrosoft Mustafa Sulejman kritikovao je pristup kompanije Antropik po pitanju razvoja svesti veštačke inteligencije.

18.09.2026

09:00

Ljubav

Kako prepoznati narcisa u vezi? 10 sigurnih znakova za uzbunu

Psiholozi ističu 10 ključnih znakova koji mogu da vam pomognu da prepoznate da li ste u vezi sa narcisom.

18.09.2026

07:30

Ljubav

Seks poput zemljotresa: Moćan trik koji garantuje eksplozivan orgazam

Seksualni terapeuti savetuju edging, tehniku svesnog zaustavljanja i usporavanja pred vrhunac koja pojačava uzbuđenje kod muškaraca i žena.

17.09.2026

23:20

Džet set

Rijaliti

Presedan na Pinku! Svi u neverici zbog drastične promene: Stigla nova voditeljka Elite? (FOTO)

Voditeljka Ivana Šopić ofarbala je svoju kosu u braon boju i iznenadila sve pratioce zbog velike promene koju je napravila.

18.09.2026

09:32

Estrada

Da li se sećate Irme? Kad budete videli kako danas izgleda neće vam biti dobro - Uzmite čašu vode i kocku šećera

Bivša rijaliti učesnica Irma Sejranić je na svom Instagram profilu podelila snimak na kojem uživo peva, a upravo je ovaj video privukao veliku pažnju javnosti budući da ima zelenu kosu i skroz drugačiji stil nego nekada.

18.09.2026

09:20