Svetski dan šetnje u društvu poznatih glumaca, pevača, sportista... Fizička aktivnost čuva naše zdravlje!
Podeli vest
U susret Svetskom danu šetnje, projekat „Otvori plavi krug“ i Udruženje pacijenata sa dijabetesom tip 2 „Krug dvojke Srbije“ organizovali su grupnu edukativnu šetnju sa poznatim glumcima, pevačima, sportistima, koji su pružili podršku u borbi protiv dijabetesa i istakli važnost fizičke aktivnosti u prevenciji i suzbijanju dijabetesa i gojaznosti i zdravom životu uopšte
U šetnji, koja je organizovana na Adi Ciganliji učestvovali su rok muzičar Kiki Lesendrić, odbojkaš Vanja Grbić, medicinske sestre i treneri Beogradskog trkačkog kluba. Napore da se animira što veći broj osoba da učestvuje u šetnjama podržale su komičarka Sandra Silađev i popularna voditeljka Gorica Nešović.
Radna grupa za pripremu i sprovođenje programa „Prestonica kulture Srbije” donela je odluku da će prva nacionalna prestonica kulture 2023. godine biti Grad Čačak. Projekat Čačka pod nazivom ČAČANSKA RODNA je među 18 prispelih kandidatura proglašen za najbolji
07.10.2021
16:15
- Šetnje svakako čuvaju naše zdravlje, pogotovu ako se to radi svakodnevno. Ne samo da je organizam otporniji na bolest, nego nas vreme provedeno u prirodi čini srećnijima i relaksiranijim. Takođe, i količina kalorija koja se potroši tokom šetnje nije zanemarljiva, kao ni činjenica da kratka šetnja ubrzava metabolizam, ali postoji i niz drugih razloga koji govore u prilog redovnoj šetnji, osim boljeg fizičkog izgleda. Mnoge studije su pokazale kako redovna fizička aktivnost može dosta doprineti zdravlju, smanjiti rizik od dijabetesa, gojaznosti, ali i mnogih drugih hroničnih bolesti – rekao je Đorđe Branković, predsednik Udruženja pacijenata sa dijabetesom tip 2 „Krug dvojke Srbije“.
Organizovane šetnje čine okosnicu projekta „Otvori plavi krug“, koji okuplja osobe obolele od dijabetesa ili one koji su u riziku od dijabetesa, gojazne osobe i sve zainteresovane za razvijanje zdravih životnih navika. Šetnje se odvijaju jednom nedeljno i okupljaju učesnike sa ciljem da se druže, edukuju i razmenjuju iskustva u borbi protiv dijabetesa, gojaznosti, nauče nešto novo i korisno. Sve šetnje se obavljaju pod nadzorom medicinskih sestara, i profesionalnih trenera iz Beogradskog trkačkog kluba (BRC), koji se trude da šetnje dodatno postanu i neka vrsta malog treninga prilagođenog učesnicima. Šetnje se organizuju u grupama do 20 učesnika na više “zelenih lokacija” i to Ada Ciganlija, Košutnjak, Ušće, Zvezdarska i Bajfordova (Banjička) šuma. Organizovane šetnje počele su u julu ove godine. Povremeno im se priključuju i gosti edukatori, kao što su lekari, nutricionisti, psiholozi i drugi stručnjaci.
- Fizička aktivnost je jedan od najvažnijih oslonaca za prevenciju zdravlja, a naročito za suzbijanje dijabetesa i gojaznosti, odnosno njihovu prevenciju. Za sprečavanje šećerne bolesti i gojaznosti potrebno je između dva do tri sata umerene fizičke aktivnosti nedeljno i zato je šetnja idealna. Organizovane šetnje koje se sprovode u okviru projekta „Otvori plavi krug“ su odlična prilika da se ljudi okupe i šetaju pod stručnim nadzorom i zato apelujem na naše sugrađane da se pridruže, šetaju, nauče nešto novo i učine dobru stvar za svoje zdravlje - kaže dr Jelena Stanarčić Gajović, sa Klinike za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma Kliničkog centra Srbije.
U sklopu projekta pokrenuta je i aplikacija „Otvori plavi krug“ koja svim zainteresovanim građanima pruža korisne informacije o zdravlju, terminima i lokacijama za šetnje, kao i o stručnjacima koji se šetnjama priključuju. Aplikacija je namenjena i beleženju pređenih koraka u cilju prikupljanja donacija za unapređenje uslova za prevenciju i suzbijanje dijabetesa i gojaznosti u Beogradu.
Naš poznati odbojkaš Vladimir Vanja Grbić rekao je da je dijabetes najveća bolest modernog doba.
- Kako to obično biva, ljudi počnu da se bave svojim zdravljem tek kada se oni ili neka njihova bliska osoba razbole. U poslednjih 20 godina dijabetesse enormno povećao, naročito tip 2, onajzbog kojeg smo se danas i okupili. Uzrok nastanka dijabetesa nije samo način ishrane, jer je poznato da gojazne osobe imaju predispoziciju, ali u svemu tome ima udeo i fizička aktivnost, način ishrane. U kombinaciji fizičke aktivnosti i zdrave ishrane značajno se smanjuje rizik od pojave dijabetesa, čak i u slučaju kada osoba ima genetske predispozicije – zaključio je Grbić.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Radna grupa za pripremu i sprovođenje programa „Prestonica kulture Srbije” donela je odluku da će prva nacionalna prestonica kulture 2023. godine biti Grad Čačak. Projekat Čačka pod nazivom ČAČANSKA RODNA je među 18 prispelih kandidatura proglašen za najbolji
Nemački general Kristijan Frojding, koji rukovodi specijalnim štabom za Ukrajinu pri nemačkom Ministarstvu odbrane izjavio je danas da je Nemačka dozvolila Ukrajini da koristi PVO sistem Patriot koji joj je donirala da obori ruske ciljeve iznad ruske teritorije.
Pukovnik obezbeđenja Volodimira Zelenskog, koji se sumnjiči za pokušaj ubistva, navodno je ponudio da položi oružje u prvim danima specijalne vojne operacije u Ukrajini, prenosi The Times.
Rezultate izbora u Beogradu i to biračkim mestima možete da pogledate na sajtu Republičke izborne komisije. Tako praktično možete da saznate kako su glasale vaše komšije, bez da im postavite jedno od onih nepristojnih pitanja - "Za koga si glasao?".
Prema procenama Cesida i Ipsosa, na osnovu 100 odsto obrađenog uzorka u Novom Sadu, najviše mandata, 46 osvojila je lista "Novi Sad sutra", sa 53,1 odsto glasova.
Prema procenama Cesida i Ipsosa, na osnovu 100 odsto obrađenog uzorka u Beogradu, najviše mandata, 64 osvojila je lista "Beograd sutra" za koju je glasalo 52,9 odsto birača.
Na osnovu 70 odsto obrađenih glasačkih listića na lokalnim izborima u Sremskoj Mitrovici, 61% odsto glasova pripalo je koaliciji okupljenoj oko Srpske napredne stranke, izjavio je nosilac liste "Aleksandar Vučić - Sremska Mitrovica sutra" Branislav Nedimović.
U novom Info jutru o jučerašnjim izborima i ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra" govorio je gost Nemanja Starović, ministar za rad, zapošljavanje i boračka pitanja.
U novom Info jutru o jučerašnjim izborima i ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", kao i o divljanju opozicije, govorili su gosti Nebojša Bakarec, narodni poslanik i Bojan Bilbija, novinar "Politike".
U novom Info jutru o jučerašnjim izborima i ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", ali i o divljanju opozicije predvođene Radomirom Lazovićem, govorio je urednik političke rubrike Informera Milan Dobromirović.
U novom Info jutru o jučerašnjim izborima i ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", ali i o divljanju opozicije, govorio je gost prof. dr Stevica Deđanski, analitičar.
Tinejdžerka Lana Z. (18) preminula je u bolnici, od povreda zadobijenih u saobraćajnoj nezgodi, koja se dogodila kod Bora, kada se automobilom "mercedes" u kojem je bilo još četiri maloletnika sudarila sa autobusom!
Pešak Dragan V. (56) preminuo je u bolnici od zadobijenih povreda koje je zadobio kada ga je u Meljaku udarila žena M.V. (67) koja je upravljala "puntom".
Penzionisani policajac Željko D. (61) predao se policiji juče, oko 6 ujutru, zbog ubistva supruge Ankice D. (57), sa kojom je živeo u beogradskom naselju Rakovica. Njeno telo pronađeno je u njihovom zajedničkom stanu sa ranama na vratu.
Osumnjičeni za ubistvo male Dankke Ilić(2) Srđan Janković iz Luke, koji se dva meseca u zatvoru branio ćutanjem rešio je da progovori i svoj iskaz vezano za ovaj slučaj pred tužiocem iznese sutra 4. juna za kada je zakazano saslušanje u VJT u Zaječaru! koje vodi istragu ,to je potvrdio nvnarima tokomprotekle nedelje i njegov branilac Živadin Bogdanović.
Suđenje ocu monstrumu, Urošu Pašajliću, nastavlja se suđenje danas u Prvom osnovnom sudu u Beogradu nakon što su veštaci na prethodnom ročištu govorili o psihičkom stanju njegove bivše partnerke I.L. koja je i sama oštećena u ovom postupku, ali i ključni svedok.
Junak trijumfa Reala nad Borusijom (2:0) u finalu Lige šampiona imao je poseban doček u Madridu! Pored nekoliko desetina hiljada navijača "kraljevskog kluba" koji su dočekali svoje heroje, za Danija Karvahala bio je to trenutak za pamćenje. Naime, njegov otac je kao pripadnik policijske konjičke brigade pratio autobus sa igračima Reala, a imao je i tu čast da ulicama Madrida prošeta "ušati pehar"!
Policija je uhapsila tri osobe nakon što je u blizini Ajfelovog tornja u Parizu pronađeno pet kovčega prekrivenih francuskim zastavama sa natpisom "Francuski vojnici u Ukrajini", prenosi AFP.
Grupa direktora i ratnih dopisnika stigla je u Herson iz Kijeva da brzo inscenira poraz civila u medicinskim, obrazovnim i drugim društvenim ustanovama grada, navodno udarima ruske vojske, da dodatno optuži Rusiju za pogibiju civila, izjavio je predstavnik proruskog podzemlja grada Hersona, rekao je RIA Novostima.
Političari iz EU ne priznaju neuspeh Ukrajine u ratu sa Rusijom da bi izbegli odgovornost, izjavio je danas mađarski ministar spoljnih poslova Peter Sijarto.
Kako prenose kineski mediji, iz Moskve su počele da stižu vesti koje su iznenadile NR Kinu. Ispostavilo se da ruska centralna banka prodaje kineske juane.
Rusija ima dovoljno sposobnosti i alata za efikasan nenuklearni odgovor na pokušaje eskalacije ukrajinskog sukoba, rekla je Ema Ešford, kolumnista časopisa „Foreign Policy“ i viši saradnik u Stimson centru.
Stanovnici Ivanjice ostali su zatečeni kada su u centru grada na obali reke Moravice ugledali ogromnu zmiju, kakvu do sada kako kažu, nikada nisu imali priliku da vide na teritoriji svoje opštine.
Sajam lova, ribolova i lovnog turizma na kragujevačkom "Šumadija sajmu" okiupio je posetioce i probirljive kupce svojim eksponatima. Za lovce je i dan danas neprikosnoven jedan komad...
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.