KOFEIN DELUJE KAO JEDAN HORMON, a previše kafe je kao da ste POD STRESOM!

I bez obzira na to koliko je volite, istraživanja pokazuju da previše kafe, a pod tim se misli više od tri šolje dnevno, otpušta hormon adrenalin koji se u organizmu aktivira u stresnim situacijama.

UHVAĆEN U PRELJUBI! Manekenka gledala 17 godina mlađeg supruga kako je vara NA NJENE OČI!

PEKARA KOD KUĆE - Domaće kroasan kiflice, vrlo jednostavne za pripremu! (VIDEO)

Adrenalin, pak, ubrzava puls, podiže krvni pritisak i skraćuje disanje. Osim toga, čim se hormoni vrate u ravnotežu osetićete nalet umora i manjak energije. 

Informer

U proseku, kofeinu je potrebno do 24 sata da se potpuno razgradi u telu.