Mnogi od nas ne mogu da zamisle jutro bez kafe, ali često pravimo jednu grešku koja smanjuje njenu efikasnost.
07.04.2026
09:00
Svakodnevno konzumiranje nekoliko šoljica kafe ili čaja sa kofeinom može blago da pomogne u očuvanju moždane funkcije i smanjenju rizika od demencije.
12.02.2026
09:00
Jedna limenka energetskog pića sadrži skoro 2 šoljice kafe i količinu šećera iznad svake granice, pokazalo je naše istraživanje.
13.12.2025
15:00
Kofein u kafi aktivira enzime koji pomažu obnovu ćelija, usporavaju njihovo starenje i smanjuju rizik od bolesti poput dijabetesa, demencije i srčanih problema.
01.07.2025
19:40
Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san.
13.06.2025
09:40
Prekomerna upotreba kofeina povezana je s povećanim rizikom od smrtonosnih srčanih bolesti, pokazalo je novo istraživanje. Samo četiri šoljice kafe dnevno mogu izazvati ozbiljne kardiovaskularne probleme, upozoravaju stručnjaci.
27.09.2024
09:00
Omiljeni napitak većine, kafa, znatno utiče na nivo energije u toku dana, ali i kvalitet sna.
21.09.2024
15:49
Koliko puta nam se desilo da priđemo aparatu za kafu i zapitamo se koja nam je to kafa po redu, četvrta ili peta u toku samo jednog dana? O svim rizicima od prekomernog unošenja kafe u "Info jutru" razgovarali smo sa prim. dr Petrom Borovićem, kardiologom.
15.01.2024
13:33
Pravo buđenje uz prvu kafu počinje sat vremena posle ispijanja, a žene mogu da podnesu više doza a da ne osete loše posledice...
05.09.2023
06:10
Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da količina kofeina koju unosite, treba da zavisi od starosne dobi, kao i još nekih drugih stanja.
09.07.2023
09:07
Ukoliko unosite kofein na prazan stomak i odmah se prihvatate električnih uređaja verovatno niste ni svesni koliko je to štetno po vas.
25.04.2023
06:10
Viši nivo kofeina u krvi smanjuje rizik od dijabetesa i gojaznosti pokazalo je najnovije istraživanje koje je obavio tim istraživača sa Instituta karolinska u Švedskoj.
15.03.2023
11:50
Mnogi rado uživaju u dobroj šoljici kafe, ne znajući da može da im pomogne u prevenciji od dijabetesa
01.12.2022
21:27
Nakon što se Adam Mejer odrekao kafe, za samo mesec dana je primetio da bolje spava, ima belje zube, a nestala je i anksioznost sa kojom se borio
20.11.2022
11:11
Mnogi od nas ne mogu da zamisle početak dana bez svog omiljenog napitka, a to je kafa. Šoljica kafe mnogima poboljšava raspoloženje, a već je dokazano da ako ne preterujemo možemo da imamo zdravstvenih prendosti od ovog napitka. Aleksandar Sauerbier, koji je zaposlen u popularnom beogradskom kafiću otkriva za Informer.rs šta se pije ovih dana jer je stiglo proleće
30.03.2022
07:39
Nagomilani stres povećava razdražljivost i utiče na kvalitet života. Srećom, postoje načini kako da ga kanališete
15.02.2022
16:43
O pozitivnom, ali i štetnom uticaju kafe na zdravlje vode se brojne polemike. Neki smatraju da u umerenoj količini blagotvorno deluje na organizam, a druge studije sugerišu da prekomeran unos može izazvati brojne zdravstvene probleme, a najčešće se ne savetuje da se pije pred spavanje jer može izazvati nesanicu i razdražljivost
12.02.2022
20:14
Mala količina kofeina ima brojne zdravstvene prednosti, ali ovo može da se dogodi ukoliko prekoračite preporučenu dnevnu dozu.
01.09.2021
09:15
Skoro svi s vremena na vreme osetimo poigravanje ili trzanje oka, što može da bude vrlo neprijatno
12.08.2021
11:30
Sedela sam u kancelariji doktora dok mi je mirno objašnjavao da imam srce sklono aritmijama i srčanim smetnjama ali da se sa tim živi, da to nije kraj sveta i da postoje efikasni načini da se to kontroliše. Klimala sam glavom kao papagaj u nekom magnovenju koje se dešava kada ti neko sruči informaciju na glavu a ti pojma nemaš šta ćeš sa njom
05.08.2021
07:21
Iz dana u dan sve je više neoborivih dokaza da iza takozvane Pajtićeve blokaderske liste stoje direktni strani interesi!
18.09.2026
12:15
Podrška blokaderima rapidno pada iz dana u dan, o čemu svedoče i fotografije sa blokaderskih štandova širom Srbije. Sa druge strane, kao po pravilu, štandovi Srpske napredne stranke uvek su dupke puni.
18.09.2026
10:51
Na gradskom trgu u Ubu juče je održan skup na kojem su građani razgovarali sa predstavnicima Srpske napredne stranke, predvođeni predsednikom Izvršnog odbora SNS Darkom Glišićem sa kojim smo i razgovarali.
18.09.2026
11:43
''Mi smo samouverena, stabilna i prosperitetna demokratija – i ne treba nas tretirati kao državu pariju'', istakla je predsednica Narodne Skupštine Ana Brnabić za britanski ''The Telegraph''.
18.09.2026
11:39
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević podelio je na društvenim mrežama snimak iz Bačkog Jarka, gde je vreme proveo u društvu iskusnih pecaroša.
18.09.2026
11:27
Nevena Nedeljković osvojila je individualnu medalju, koju može da iskoristi onog trenutka kad se oseti ugroženo.
17.09.2026
23:59
Večeras je u najgledanijem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija održana napeta borba za eliminaciju u kojoj je pobedu odneo Crveni tim rezultatom 8:6.
17.09.2026
23:32
Crveni su komentarisali dešavanja u suparničkom timu, a njihov utisak je da Mensur Ajdarpašić teroriše sve Plave.
17.09.2026
23:01
Mensur Ajdarpašić održao je govor u kampu Plavog tima kojim je pokušao da razdrma ekipu.
17.09.2026
23:01
Mensur Ajdarpašić se našao na meti Crvenog tima, pa su tako Nikola Lakić i Veljko Milićević imali šta da kažu o njemu.
17.09.2026
22:00
Dopisnik Informera sa Kosova i Metohije Lazar Stević uključio se u Info jutro i komentarisao situaciju u južnoj srpskoj pokrajini nakon presude bivšem vođi tzv. OVK Hašimu Tačiju.
17.09.2026
11:23
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.
12.09.2026
15:25
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…
12.09.2026
10:55
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
Zanimanje vatrogasac-spasilac i dalje je po mišljenju mnogih rezervisano samo za muškarce, ali devojke vatrogasci iz Niša ruše te predrasude.
18.09.2026
12:00
Ekipa Hitne pomoći noćas je imala nesvakidašnju, ali lepu intervenciju na Banovom brdu, gde je zatekla već obavljen porođaj u kućnim uslovima. Majka i dečak su odmah prevezeni u KBC "Dr Dragiša Mišović".
18.09.2026
08:15
Kompanija "Novosti" predstavila je juče u Domu Vojske Srbije u Beogradu svoj novi, veliki projekat - dokumentarni serijal "U stroju".
18.09.2026
10:44
Milan Stojić iz sela Gradnja na dvadesetak kilometara od Vranja na teži način je iskusio i zaključio da je kod kuće najbolje.
18.09.2026
09:00
Za roditelje koji već ostvaruju pravo na dečji dodatak stiže važna finansijska podrška države i to 25.000 dinara za svako dete koje ispunjava uslov. Novac se isplaćuje automatski, bez odlaska na šalter i bez podnošenja posebnog zahteva.
18.09.2026
08:00
Prema informacijama iz istrage, T. N. je oko 16 časova u Novom Sadu prišao V. M, tukao ga tražeći sat, a potom mu nožem zadao ubod u stomak.
18.09.2026
09:46
U Kosovskoj ulici u Vranju, u četvrtak popodne, dogodila se saobraćajna nezgoda u kojoj je teško povređeno dete.
18.09.2026
08:55
Zagrebačka policija sprovela je do kraja kriminalističko istraživanje nad mladićem (26) koji se sumnjiči za seriju prevara gde je oštećeno 48 građana. Mladića terete za čak 341 krivično delo, a materijalna šteta se procenjuje na oko 141.200 evra, saopštila je Policijska uprava zagrebačka.
18.09.2026
08:31
U Višem sudu u Somboru danas će biti doneta presuda bivšoj policajki Kristini K. (47) iz Sombora, koja se tereti da je sa tadašnjim partnerom Predragom B. (38) učestvovala u ubistvu državljanina Slovenije.
18.09.2026
08:09
Sukobi između ljudi koji se poznaju često nisu samo posledica jednog trenutka, već mogu biti rezultat dugo narušenih odnosa, izgubljenog poverenja i nagomilanih emocija., upozorava psiholog Snežana Repac, povodom slučajeva iz Nove Pazove i Draževca kod Obrenovca.
18.09.2026
08:00
Sjedinjene Američke Države i Poljska napravile su veliki korak ka uspostavljanju stalne baze američke kopnene vojske na poljskoj teritoriji, a predsednik SAD Donald Tramp najavio je da bi njena lokacija mogla da bude objavljena veoma brzo.
18.09.2026
11:41
Šestoro učenika poginulo je, a još 17 osoba teško je povređeno u pucnjavi u Nacionalnoj srednjoj školi Banga na jugu Filipina, saopštilo je filipinsko Ministarstvo za socijalnu zaštitu i razvoj (DSWD), dok policija istražuje kako je učenik škole uspeo da unese pištolj i otvori vatru na vršnjake.
18.09.2026
11:12
Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da je pred jednom od najvećih odluka od početka rata sa Iranom – da li da ponovo pokrene masovne američke napade i pokuša da „uništi“ iranski režim ili da pruži još jednu šansu dogovoru sa Teheranom.
18.09.2026
10:42
Stanovnike Permskog kraja u Rusiji iznenadila je ogromna svetleća „kupola“ koja se pojavila na večernjem nebu, a neobičan prizor odmah je pokrenuo lavinu komentara i teorija na društvenim mrežama.
18.09.2026
10:11
Novi voditelj kviza "Potera" je Slobodan Šarenac.
17.09.2026
21:00
Od putovanja kroz vreme i susreta sa vanzemaljcima do distopijskih svetova i veštačke inteligencije, neke od najpoznatijih naučnofantastičnih filmova Holivud nije izmislio od nule.
17.09.2026
15:01
Žena iz Minesote postala je viralna senzacija na internetu zbog svoje fotografije sa hapšenja, koja neverovatno podseća na latino divu i svetsku pop zvezdu Dženifer Lopez.
17.09.2026
14:04
Čuveni holivudski glumac i reditelj Rasel Krou smršao je više od 25 kilograma.
17.09.2026
12:56
Popularni srpski glumac Srđan Žika Todorović ponovo je uspeo da privuče ogromnu pažnju javnosti i zapali društvene mreže svojim najnovijim objavama sa odmora.
17.09.2026
12:00
Ako ste do sada verovali da se starost psa jednostavno pomnoži sa sedam kako bi se dobio njegov "ljudski uzrast", vreme je da zaboravite na tu računicu.
18.09.2026
10:00
Ako vam je potrebno samo nekoliko dana da napunite baterije, evropske destinacije poput Malte, Barselone i Lisabona su odličan izbor u jesen.
18.09.2026
10:30
Ako ste primetili da se tačped na vašem laptopu odlepljuje, ispada iz ležišta ili je staklo na njemu puklo, odmah prestanite da koristite uređaj.
18.09.2026
11:30
Za proleće i leto 2027. dizajneri su, pritom, pronašli zanimljivu ravnotežu između suprotstavljenih estetika. Sa jedne strane vraćaju se struktura, precizno krojenje i osećaj pročišćenog luksuza, dok se sa druge sve više ističu mekoća, pokret, prozirnost i naglašena taktilnost.
18.09.2026
09:33
Direktor za veštačku inteligenciju u kompaniji Majkrosoft Mustafa Sulejman kritikovao je pristup kompanije Antropik po pitanju razvoja svesti veštačke inteligencije.
18.09.2026
09:00
Denser Ivan Gavrilović je u emisiji "Demanti" otvoreno govorio o kumu i kolegi Dr Igiju, nakon njegove šokantne izjave koju je izneo upravo u ovoj emisiji.
18.09.2026
09:52
Sin pevačice Stoje Novaković, učesnik "Elite 10" Milan Popov ošišao se na ćelavo i postao glavna tema u Beloj kući.
18.09.2026
11:41
Reper Dragomir Despić Desigerica odlučio je da porodični odmor provede u Turskoj, gde je sa suprugom i ćerkom posetio čuveni tematski park.
18.09.2026
11:06
Pevač "Magla benda" Vladan Savić otvoreno je govorio s kim će proslaviti rođendan posle koncerta.
18.09.2026
10:40
Denser Ivan Gavrilović je u emisiji "Demanti" govorio je o toleranciji i dootakao se razloga zbog koga ga, kako je rekao, supruga Marina svakodnevno izvodi iz takta.
18.09.2026
10:27
