Magazin
RAVAN STOMAK ZA SAMO 3 DANA! Napravite ovaj SMUTI i rešićete se čak i NADUTOSTI!
Kada je mršavljenje u pitanju, sve se na kraju svodi na uravnoteženu ishranu i jasnu kalkulaciju - trošiti više kalorija nego što unesete.
Ipak, postoje namirnice koje će vam u tome pomoći, pa čak i regulisati propratne probleme, poput nadutosti.
Slatki, zeleni smuti, bogat vitaminima, učiniće da se masne naslage tope upravo na najkritičnijim mestima poput stomaka.
Potrebno je:
- 1/4 avokada
- 1 kivi
- 1 banana
- 1 šolja spanaća
- orasi
Priprema:
Sastojke izblendajte, pa smuti pijte dva puta dnevno, umesto doručka i večere.
Stomak će vam splasnuti već za tri dana, dok ćete za trajnije rezultate ipak morati da promenite dodatno ishranu i uvrstite više povrća, a izbacite industrijske proizvode.
Javite nam kako vam se dopada ukus ovog napitka.