Mandarina dijeta je kratkotrajan režim ishrane koji se zasniva na povećanom unosu mandarina uz lagane, prirodne obroke.
14.02.2026
16:20
Iscrpljujući treninzi i restriktivne dijete stvar su prošlosti. Prema japanskoj metodi dr Tokušija Fukucudžija, za bolje držanje, tanji struk i osećaj lakoće potrebno je tek pet minuta dnevno i jedan običan peškir.
31.10.2025
16:20
Međutim, fitnes treneri širom sveta poručuju isto: ključ uspešnog i zdravog skidanja kilograma nalazi se u proteinima.
21.09.2025
14:00
Da bi vam stomak bio manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti, isprobajte ovaj magični recept od cvekle, kupusa, šargarepe i limunovog soka.
28.05.2025
17:40
Postizanje savršeno ravnog stomaka je jako zahtevan zadatak. Stoga, što pre počnete da sledite ova četiri koraka, pre ćete videti rezultate.
09.11.2024
08:00
Uvođenjem namirnica poput jabuka i avokada u ishranu, dobićete miran stomak, oslobođen nadutosti.
07.06.2023
08:10
Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje da povedete računa o ishrani, uvođenjem namirnica poput kivija, avokada i još nekoliko drugih, čime ćete sprečiti nadutost.
22.03.2023
08:00
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su namirnice poput jabuka, avokada, pirinča i mnogih drugih odlične za ravan stomak.
25.01.2023
17:48
Najbolja vežba za stomak izvodi se tako jednostavno da gotovo da ne morate da se pomerite uz kreveta, a prvi rezultati javljaju se brzo...
18.09.2022
12:55
Ukoliko želite da imate ravan stomak, onda vam samo jedna mala promena u ishrani može pomoći u tome, savetuje nutricionista Megan Stups...
07.08.2022
21:00
Trbušnjaci vam neće pomoći da skinete masnoće jer se one skidaju trčanjem, brzim hodanjem i sličnim aerobnim vežbama, savetuju stručnjaci...
22.05.2022
21:00
Ako ste odlučili da učvrstite stomak i rešite se viška kilograma, verovatno znate da vam je za to potrebno neko vreme. Međutim, postoji nekoliko malih trikova...
03.04.2022
13:15
Konzumiranjem prave hrane, možete regulisati razne zdravstvene probleme, poput nadutosti.
20.03.2022
13:14
Ukoliko vas muči nadutost, a prilikom gubljenja kilograma najveće muke vam zadaje stomak, ovaj smuti je pravo rešenje.
10.03.2022
16:55
Fizička aktivnost neophodna je za zdrav organizam, a pritom ćete i vašu figuru dovesti do savršenstva...
28.11.2021
15:00
Iako je vežbanje uvek preporučljivo, ako ste nakon dužeg vremena uživanja u jelu i piću primetili da vam se struk zaoblio, postoji 6 efikasnih načina da smanjite stomak bez mukotrpnih vežbi.
29.07.2021
07:31
Svi mi volimo da imamo ravan, zanosan stomak, naročito kad dođe lepo vreme i pritom smo spremni da uradimo sve što je potrebno...
19.07.2021
15:27
Svi mi volimo da imamo ravan, zanosan stomak, naročito kad dođe lepo vreme i pritom smo spremni da uradimo sve što je potrebno. A to i nije neka mudrost - dovoljno je izbegavati namirnice koje nadimaju, unositi dovoljno tečnosti i tu i tamo uraditi poneku vežbu
31.05.2021
14:29 >> 14:30
Emili Ratajkovski prkosi svim prirodnim zakonima i u potpunosti se vratila svojoj poznatoj figuri samo jedanaest dana nakon što je rodila sina. Uz to, iznenadila je fanove potpuno ravnim stomakom
22.03.2021
14:10 >> 14:13
Kratka jakna zelene boje...
09.11.2020
15:42 >> 21:07
Izraelski istoričar Efraim Zurof, najpoznatiji lovac na naciste, objavio je autorski tekst za "Times of Israel" u kom se detaljno pozabavio i osudio antisemitske poruke u seriji "Senke nad Balkanom" blokadera Dragana Bjelogrlića.
06.04.2026
19:20
Političar Vladan Đokić, arhitekta propale obojene revolucije, uzurpator Beogradskog univerziteta, demonstrirao je da je klasičan potkazivač.
06.04.2026
20:02
Ideolog blokadera Jovo Bakić, političar u pokušaju koji se proslavio stravičnim pretnjama prema svima onima koji ne misle kao zombirani plenumaški zborovi, po ko zna koji put napao je Srbiju i njenog predsednika Aleksandra Vučića.
06.04.2026
21:30
Političar Vladan Đokić, uzurpator Beogradskog univerziteta našao se na udaru brutalne satire biznismena i poznatog influensera Branka Babića.
06.04.2026
18:10
Miša Bačulov, osvedočeni nasilnik i blokader sa dna kace, požalio se na cenzuru u tajkunskim medijima.
06.04.2026
17:35
Zvanično je počelo emitovanje Srpskog dnevnika, udarne informativne emisije u do sada neviđenom formatu. U našem Srpskom dnevniku čuje se glas naroda, a jedini prioritet je istina!
06.04.2026
21:39
Srpski dnevnik počinje danas, 6. aprila u 21 čas! Osim najvažnijih vesti i tema, gledaoci će imati priliku da prvi saznaju i najtačniju vremensku prognozu, poručila je jedna od voditeljki Marijana Milićeivć.
06.04.2026
10:00
Srpski dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas, a pored najnovijih informacija i aktuelnih tema, gledaoci će moći prvi da saznaju najtačniju vremensku prognozu, poručila je jedna od voditeljki Kristina Vasić.
05.04.2026
10:00
Nova velika informativna snaga Informer televizije, Srpski dnevnik, koji od ponedeljka startuje svakog dana u 21 čas, izazvao je pravi bum na mrežama i lavinu reakcija gledalaca koji već sada poručuju da jedva čekaju premijerno izdanje.
04.04.2026
13:06
Kako se približava Vaskrs, u Srbiji raste potražnja za jajima, a najveće interesovanje kupaca i dalje je za kokošija, pačija i morčija jaja. Cene se razlikuju u zavisnosti od vrste, veličine, mesta prodaje, ali i uslova u kojima su živine uzgajane.
06.04.2026
20:00
Turčin Junus Emre Dogan, koji je pre nekoliko godina oženio Srpkinju Milenu i sa njom živi u Srbiji, izjavio je u video-snimku na društvenim mrežama da je u Turskoj gotovo nemoguće da muškarac i žena žive zajedno ukoliko prethodno nisu u braku.
06.04.2026
18:00
Novosadski fotoreporter Slobodan Šušnjević već 13.godina svakog 6.aprila u znak sećanja na stradanje Narodne biblioteke Srbije 1941, daruje sugrađanima knjige u mini bibliotekama na različitim mestima na ulici.
06.04.2026
22:00
Jagodinski vatrogasci-spasioci prvi put su iz nabujale Velike Morave uspeli da izvuku živog čoveka, jer obično, kako kažu, dobijaju dojavu kada je kasno i kada mogu da izvuku samo leš.
06.04.2026
19:26
Završena je 28. epizoda druge sezone "Političkog kviza" na Informer TV, koja je gledaoce do samog kraja držala kraj malih ektrana.
06.04.2026
19:00
Teška saobraćajna nezgoda na uglu Bulevara oslobođenja i Bulevara cara Lazara u Novom Sadu.
06.04.2026
23:05
Novosadska policija privela je muškarca koji je tokom potere pucao na policiju u Novom Sadu.
06.04.2026
21:21
Direktor "Mladost tursa" Branislav Karadžić ubijen je pre 34 godine na parkingu zgrade u kojoj je stanovao na Novom Beogradu, a zločin koji je potresao Beograd je rasvetljen nakon drugog teškog krivičnog dela "bande sa Pravnog fakulteta".
06.04.2026
21:01
U Novom Sadu se događa prava drama, nakon što je za sada nepoznati muškarac pucao u policiju i dao se u beg.
06.04.2026
18:50
U okolini Mošorina u toku je velika potera za muškarcem M.B. starim oko 40 godina, koji je prethodno u okolini Novog Sada uz pretnju oružjem oteo vozilo i pri begu u više navrata pucao ka policiji.
06.04.2026
19:01
Astronauti misije "Artemis II" prvi put posle više od pola veka posmatraju Mesec iz blizine i šalju fotografije koje otkrivaju detalje njegove površine.
06.04.2026
23:55
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da je Kijev prosledio Moskvi predlog o energetskom primirju, objavio je na Telegramu.
06.04.2026
23:45
Kiril Dmitrijev, specijalni predstavnik predsednika Ruske Federacije za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom, naveo je da aktuelni trendovi na tržištu ukazuju na ozbiljne poremećaje u snabdevanju.
06.04.2026
23:30
Rat na Bliskom istoku, 38. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
06.04.2026
06:43 >> 23:15
Večeras je na Informer TV emitovana 26. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
06.04.2026
22:30
Prve novine u Rusiji osnovao je Petar Veliki 1702. godine pod nazivom "Vedomosti".
06.04.2026
21:05
Glumica Sidni Svini neočekivano se našla u trci za ulogu Džejmsa Bonda u kultnoj franšizi o čuvenom tajnom agentu.
06.04.2026
11:59
Glumica Dženifer Kulidž tvrdi da je zahvaljujući ulozi Stiflerove mame u kultnoj komediji "Američka pita" spavala sa oko 200 muškaraca.
06.04.2026
10:53
Večeras se na Informer TV u 21.30 sati emituje 26. epizoda serije "Katarina Velika".
06.04.2026
10:30
Linda Lavlejs bila je američka pornografska glumica koja je postala poznata po svom nastupu u tvrdom porniću "Duboko grlo" iz 1972, koji je doživeo ogroman uspeh.
06.04.2026
21:00
Ako želite da vaša vaskršnja jaja izgledaju elegantno, a da pritom ne potrošite sate na dekoraciju i farbanje, samolepljivi biseri su savršeno rešenje.
06.04.2026
20:00
Aromatične biljke nisu samo ukras, već i prirodan način da unesete prijatan miris u svoj dom, bez upotrebe štetnih hemikalija.
06.04.2026
15:45
Žene sigurno zanima u kojim godinama su muškarci najbolji u krevetu? A da li ste razmišljale o godinama koje su idealne za brak, kao i u kojima najčešće varaju.
06.04.2026
23:20
Ako želite da ukrasite vaskršnju trpezu preslatkim pecivom, onda je naš predlog da isprobate ovaj recept.
06.04.2026
22:00
Makedonski šoumen Boki 13 otkrio je da ga je majka oduvek prihvatala takvog kakav jeste, dok sa ocem to nije bio slučaj.
06.04.2026
23:56
Pevačica Vanja Mijatović ispričala je kako je zbog želje svoje majke dobila ime Ivana Vanja, ali se njoj lično više dopalo da je oslovljavaju samo kao Vanju.
06.04.2026
23:17
Na nadgrobnoj ploči pevača Šabana Šaulića ostavljena je kruna optočena cirkonima i draguljima, smeštena u posebnoj kutiji.
06.04.2026
22:58
Neočekivani susret Kristijana Golubovića i pevačice Ane Nikolić podigao je veliku prašinu u javnosti, nakon što je njihov zajednički snimak osvanuo na društvenim mrežama
06.04.2026
22:31
Na koncertu grupe "Magla bend" pojavila se trudna Edita Aradinović, a brojne kolege nisu krile koliko im je drago zbog njene trudnoće.
06.04.2026
22:20
