• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

10.03.2022

16:55

RAVAN STOMAK ZA SAMO 3 DANA! Napravite ovaj SMUTI i rešićete se čak i NADUTOSTI!

Shutterstock

Ljubav

RAVAN STOMAK ZA SAMO 3 DANA! Napravite ovaj SMUTI i rešićete se čak i NADUTOSTI!

Ukoliko vas muči nadutost, a prilikom gubljenja kilograma najveće muke vam zadaje stomak, ovaj smuti je pravo rešenje.

Kada je mršavljenje u pitanju, sve se na kraju svodi na uravnoteženu ishranu i jasnu kalkulaciju - trošiti više kalorija nego što unesete. 

Ipak, postoje namirnice koje će vam u tome pomoći, pa čak i regulisati propratne probleme, poput nadutosti

Slatki, zeleni smuti, bogat vitaminima, učiniće da se masne naslage tope upravo na najkritičnijim mestima poput stomaka.

Potrebno je:

  • 1/4 avokada
  • 1 kivi
  • 1 banana
  • 1 šolja spanaća
  • orasi

Priprema:

Sastojke izblendajte, pa smuti pijte dva puta dnevno, umesto doručka i večere.

Stomak će vam splasnuti već za tri dana, dok ćete za trajnije rezultate ipak morati da promenite dodatno ishranu i uvrstite više povrća, a izbacite industrijske proizvode.

Javite nam kako vam se dopada ukus ovog napitka.


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam čime se sada bavi novinarka blokaderka Ana Mihajlovski, iza čega se skriva njen kolega blokader Slobodan Georgiev, kako se opušta “blokader junior” Aleksej Bjelogrlić, koji su izvori prihoda još jednog blokadera, glumca Nikole Đurička, gde se kreće i šta vozi najbolji prijatelj rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović.

03.07.2026

12:25

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set