Foto: Shutterstock
Magazin
Kako da oborite temperaturu na prirodan način? Voda i obloge gase vatru
Povišena telesna temperatura čest je pratilac virusnih infekcija i ona je dokaz da se organizam bori protiv bakterija i virusa. Kao jedan od simptoma bolesti iscrpljuje nas i "lomi", a zbog subjektivnog osećaja hladnoće, iako "gorimo", dodatno navlačimo na sebe odeću i pokrivamo se, što je, tvrde stručnjaci potpuno pogrešno, jer temperatura tako raste.
Uz antipiretike, lekove za snižavanje temperature i dovoljno tečnosti, "vatru" gase i isprobane metode narodne medicine.
Informer
Mokre čarape
Telo pod visokom temperaturom treba rashladiti. Otkrijte se, istuširajte i obujte mokre čarape. To je najjednostavnija metoda koju su i naši stari koristili.
Krompir
Krompir oljuštite i izrendajte, pa stavite na stopala kao oblogu i obujte čarape.
Rakija i alkohol
Obloge od rakije se često preporučuju za snižavanje telesne temperature, naročito komova. Razredite je vodom, nakvasite čarape i obujte. Postoji i druga varijanta, a to je da se peškir natopi ovim rastvorom i da se njime masiraju stopala, dlanovi i vrat. Umesto komove rakije možete razrediti i medicinski alkohol.
Informer
Jabukovo sirće
Ako nema rakije, jabukovo sirće je dobra zamena. I njega možete da koristite za masažu. Kada se koristi kao obloga za noge, onda se često upotrebljava u kombinaciji sa kukuruznim brašnom. Napravite pastu od kukuruznog brašna i jabukovog sirćeta i stavite na stopala. Obujte čarape i mirujte.
Savet plus: Čajevi
Kada imate temperaturu, veoma je važno da pijete dovoljno tečnosti, jer temperatura lako može da dovede do dehidratacije. Za snižavanje temperature su najbolji zeleni čaj i čaj od majčine dušice. Dobar je i čaj od đumbira, koji podstiče lučenje tečnosti i znoja iz organizma i na taj način hladi telo i spušta temperaturu
Normalna telesna temperatura
Normalna telesna temperatura varira od čoveka do čoveka. Smatra se da je normalna od 36,3 stepena do 37 stepeni. Temperatura koja je viša od 37 stepeni smatra se povišenom. Obično to ne mora da bude znak za uzbunu, ali jeste znak za oprez. Telesna temperatura preko 38 stepeni smatra se visokom, a to stanje zovu još i groznica. I to ne mora da bude zabrinjavajuće dok ne traje dugo i dok reaguje na pokušaje da je snizite na neki način. Ukoliko imate visoku temperaturu, preko 40 stepeni, koja ne reaguje na tretman i koju ne možete da oborite, obavezno se javite lekaru.