30.05.2024.

20:45

Foto: Shutterstock

Magazin

Čaj koji pomaže kod preko 50 bolesti! Ako ga pijete svako jutro pucaćete od zdravlja i biti vitki

Kurkuma

Lekovita svojstva kurkume trenutno su prilično popularna. Kurkumin smanjuje upalu, bori se protiv raka i pomaže srcu da sačuva zdravlje.

Đumbir

Đumbir ublažava migrene, ima protivupalna svojstva i pomaže u borbi protiv raka.

Cimet

Ovaj začin snižava i reguliše šećer, leči virusne infekcije poput prehlade, gripa i kašlja.

Informer

 

Kardamom

Ako želite da sprečite stvaranje krvnih ugrušaka, koristite kardamom.

Ovaj začin održava zdravlje krvnih sudova, pospešuje cirkulaciju krvi, čisti bubrege.

Med

Med se takođe zove i najzdravijom hranom na planeti.

Daje čaju prijatan ukus i predstavlja izvor energije za telo, jača imunitet.

Informer

 

Sastojci:

- pola kašike đumbira

- pola kašike cimeta

- 1/6 kašike kurkume

- prstohvat kardamoma

- 500 ml vode

- 1 kašika meda

Informer

 

Priprema:

Uzmite 500 ml vode i ostavite na laganoj vatri. Kada voda proključa dodajte đumbir i cimet.  Zatim dodajte kurkumu, karadmom i promešajte.

Pustite sve to da ključa oko 5 do 10 minuta. Ostavite da se ohladi desetak minuta, a nakon toga procedite čaj i zasladite medom.

Pijte ovaj čaj svako jutro i ostaćete zdravi i vitki.