AMERI GLEDAJU I NE VERUJU! Nikola Jokić srušio prokletsvo sopstvene ere (VIDEO)
109. 04. 2026. u 06:15 >> 07:15
209. 04. 2026. u 06:15 >> 07:15
Vesti
Svaki četvrti Srbin je predebeo, a broj naših građana sa viškom kilograma raste iz godine u godinu, pokazuju alarmantni uporedni podaci Ministarstva zdravlja i Svetske zdravstvene organizacije!
Procenjuje se da će već 2020, za nepunih godinu i po, u Srbiji čak 38 odsto stanovnika biti gojazno, što nas ubraja u izrazito debele nacije.
Nije problem što naši ljudi mnogo jedu, već što se hrane loše. Forsiraju testa, gotova jela, a izbegavaju voće i povrće
Jovana Srejić, nutricionista
Koliko se poslednjih decenija gojimo, govori i podatak da je 1975. u našoj zemlji bilo samo 8,8 odsto debelih, a da je od 1990. do danas broj onih sa izrazitim viškom kilograma dupliran . Što je najgore, debljina je uzrok svake druge smrti u Srbiji, jer utiče i na srce, i na dijabetes, i na razvoj karcinoma.
Prema podacima kampanje "Teži ka ravnoteži", koju su sproveli Ministarstvo zdravlja i Privredna komora Srbije, samo u narednih godinu i po dana broj debelih u Srbiji će se dramatično povećati.
Foto: pixabay.com
- Oko 25 odsto građana Srbije trenutno se smatra gojaznim, a već 2020. taj broj će skočiti na 38 odsto. Prema procenama, tada bi 44 odsto muškaraca i 31 odsto žena moglo da ima indeks mase veći od 30, što znači da imaju očigledan višak kilograma - piše u istraživanju.
Indeks telesne mase (BMI) izračunava se tako što težinu u kilogramima podelite sa kvadratom visine izražene u metrima. Dakle, osoba koja je visoka 180 cm i ima 80 kilograma, ima indeks mase 24,6 - što je gotovo idealna mera. Indeks manji od 18 smatra se neuhranjenošću, od 18 do 25 je normalna težina, od 25 do 30 je predgojaznost, a sve preko 30 smatra se gojaznošću i kategoriše se u više tipova, kako indeks mase raste.
Specijalista opšte prakse dr Nevenka Dimitrijević kaže da je ova statistika više nego alarmantna, jer je debljina jedan od ključnih uzroka svake druge smrti u Srbiji.
- Svest građana mora da bude mnogo veća i da shvate da je gojaznost veoma opasna bolest. Ona može da bude uzrok niza drugih oboljenja, utiče na srce i pritisak, na pluća, izaziva šećernu bolest, okidač je za karcinome, a često vodi i u psihozu. Praktično, svaka druga smrt u Srbiji direktno je povezana sa viškom kilograma. Posebno je loše to što je među gojaznima sve više školske dece, koja time dobijaju predispozicije za neko hronično oboljenje već u ranoj mladosti - kaže dr Dimitrijević.
Nutricionista Jovana Srejić upozorava da osnovni problem gojaznosti nije u tome što Srbi mnogo jedu, već što se veoma loše i nekvalitetno hrane.
Foto: Shutterstock
U Srbiji je gotovo svako peto dete gojazno, a broj debele dece iz godine u godinu stalno se povećava! Najviše raste broj gojaznih među decom od 15 do 19 godina. Razlog za ovu statistiku su nepravilna ishrana, ali i slaba fizička aktivnost.
- Glavni uzroci gojaznosti među decom su nepravilna ishrana i nedovoljna fizička aktivnost, što potvrđuje i podatak da 43 odsto đaka svakog dana konzumira slatkiše, pri čemu svako četvrto dete jede slatkiše više puta u toku dana. Naviku da svaki dan pojede jabuku, krušku ili neko drugo voće ima tek svaki peti učenik, ali zato isto toliko njih svakodnevno pije gazirane sokove - kažu u Institutu "Batut".
- Naši ljudi dosta rade, pa nemaju vremena da osmisle svoje obroke. Umesto da jedu zdravo, obično uzmu nešto s nogu, neku brzu hranu prepunu masti i ugljenih hidrata. Forsira se testo, instant jela, jeftino meso, a izbegavamo voće, povrće, ne pijemo dovoljno vode i ne bavimo se fizičkim aktivnostima. Zato se sve više gojimo, procenat onih sa indeksom mase preko 30 raste rapidno iz godine u godinu, a do 2050. imaćemo pravu epidemiju debelih - napominje Srejićeva.
godina procenat gojaznih*
1975. 8,8%
1990. 13%
2000. 14%
2010. 17%
2014. 17,8%
2016. 20%
2018. 25%
2020. 38%**
*BMI veći od 30
** predviđanja Ministarstva zdravlja
Prof. dr Sanja Mazić sa Medicinskog fakulteta u Beogradu smatra da je za smanjenje ove statistike od značaja i umerena fizička aktivnost, naročito kod mladih.
- Potrebno je upražnjavati najmanje 60 minuta umerene fizičke aktivnosti, po mogućstvu svakog dana. A koliko je važan zdrav način života, potvrđuju i brojne naučne studije. Njima je dokazano da dužina života posle 50 godina starosti u velikoj meri zavisi od pet faktora kao što su nekorišćenje duvana, optimalna telesna težina, redovno vežbanje, izbalansirana ishrana i umerena upotreba alkohola - ističe Mazićeva.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Korisnici društvene mreže Iks odlučili su da pruže utehu perjanici tajkunske N1 Žaklini Tatatlović koja zapomaže zbog dolaska novog vlasnika ove televizije.
08.04.2026
22:06
Nema većeg neprijatelja islama od organizacije "Muslimanske braće", jer je ona, umesto islama, ponudila političku interpretaciju vere i to nasilnu, esktremnu, političku orjentaciju u koju je integrisala dogmatičku interpretaciju vere – vehabizam kao versko učenje i versku praksu, rekao je ekspert za bezbednost Dževad Galijašević.
08.04.2026
21:58
Premijer lažne države - Aljbin Kurti poručio je danas da je saradnja sa NATO paktom neophodna za jačanje odbrambenih kapaciteta tzv. Kosova i unapređenje strateškog partnerstva, kao i da članstvo u Alijansi ostaje strateški cilj "Kosova", prenela je Ekonomija onlajn.
08.04.2026
23:25
Biznismen Branko Babić na svom Iks profilu podelio je fotografiju vođe blokaderske liste u Boru, Marka Andrejevića zvanog Mute, koji je prema, našim saznanjima, pobegao sa mesta tragedije kada je nastradala studentkinja Milica Živković.
08.04.2026
21:03
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić uputio je danas novi javni poziv studentima blokaderima i svim zainteresovanim stranama na otvoren dijalog, naglašavajući da je spreman za razgovor u svakom trenutku - ali uz jasan uslov.
08.04.2026
21:18
"Srpski dnevnik" postavlja standarde kada je reč o informativnim emisijama i ponovo je najgledaniji na svim kablovskim televizijama bez nacionalne frekvencije.
08.04.2026
13:42
Dragan J. Vučićević je tokom emisije Kolegijum izneo podatke o gledanosti nove informativne emisije na Informer TV "Srpskog dnevnika".
07.04.2026
11:48
Srpski dnevnik koji je sinoć prvi put emitovan na Informer TV oduševio je narodni auditorijum sudeći po komentarima gledalaca.
07.04.2026
10:51
Zvanično je počelo emitovanje Srpskog dnevnika, udarne informativne emisije u do sada neviđenom formatu. U našem Srpskom dnevniku čuje se glas naroda, a jedini prioritet je istina!
06.04.2026
21:39
Viši sud u Novom Sadu odredio je pritvor do 30 dana M. B. (47) iz okoline tog grada, osumnjičenom da se oglušio o naređenje policije da zaustavi vozilo i potom pucao na pripadnike policije.
09.04.2026
07:37
M.M.(27) iz Zrenjanina preminuo je nekoliko sati nakon što je na njega pao semafor na pešačkom prelazu na uglu Bulevara oslobođenja i Bulevara cara Lazara u Novom Sadu koji je nakon strahovitog sudara iščupao jedan automobil iz betonske konstrukcije.
09.04.2026
07:00
U toku protekle noći Hitna pomoć imala je ukupno 114 intervencija, od kojih je 18 bilo na javnom mestu, među kojima nije bilo nijedne saobraćajne nezgode, saopšteno je iz službe Hitne pomoći.
09.04.2026
07:09
Viši sud u Leskovcu je danas doneo i javno objavio presudu kojom je optuženi Dragiša R. iz Lebana, oglašen krivim zbog krivičnog dela ubistvo i osuđen na maksimalnu kaznu zatvora u trajanju od 15 godina, u koju će mu se uračunati i vreme provedeno u pritvoru, počev od 15. decembra 2025. godine.
08.04.2026
23:29
Policija u Podgorici uhapsila je G.G. (32) iz Bara zbog sumnje da je pretnjom primorao zaposlenog u kladionici u Zeti da mu preda 700 evra iz kase, nakon čega je pobegao, ali je brzom akcijom policije identifikovan i priveden.
09.04.2026
01:00
Kina je u finansijskoj godini 2025/26 postala najveći trgovinski partner Indije, prestigavši Sjedinjene Američke Države, saopštila je kineska ambasada u Nju Delhiju.
09.04.2026
06:30
Sporazum o prekidu vatre koji je prihvatio američki predsednik Donald Tramp i dalje stavlja Sjedinjene Američke Države u veoma nezgodan položaj, objavio je Blumberg.
09.04.2026
06:00
Izjave šefa Pentagona Pita Hegseta o mogućnosti da Sjedinjene Američke Države silom oduzmu uranijum Iranu ne vode ka trajnom miru, već predstavljaju pripremu terena za nove vojne akcije, ocenio je član ustavnog odbora Saveta Federacije Aleksej Puškov.
08.04.2026
23:40
Sjedinjene Američke Države razmatraju planove za povlačenje ili premeštanje svojih trupa iz evropskih zemalja koje nisu podržale vojnu kampanju protiv Irana, prenosi Vol strit džurnal.
08.04.2026
23:10
Večeras je na Informer TV emitovana 28. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
08.04.2026
22:30
Gledaoci serije "Katarina Velika" na Informer TV imaju priliku da prate intrigantne poteze Stepana Ivanoviča Šeškovskog, čoveka koji iz senke čuva tron moćne carice.
08.04.2026
18:05
Glumca Milenka Pavlova je na snimanju "Srećnih ljudi" ošamarila koleginica Aleksandra Nikolić.
08.04.2026
14:38
Vlada Velike Britanije zabranila je Kanjeu Vestu dolazak u zemlju gde je trebalo da bude glavni izvođač na Vajrles festivalu u julu, u Londonu, javljaju britanski mediji.
08.04.2026
14:08
Javni servis Srbije će na dan Vaskrsa emitovati domaći film "Tajvanska kanasta" koji je premijeru imao pre 41. godinu, tačnije 30. marta 1985.
08.04.2026
12:36
Glumica Nataša Lion je šokirala sve prisutne kada se pojavila u više nego provokativnoj kombinaciji na premijeri treće sezone serije Euforija.
08.04.2026
21:40
Tamni kolutovi ispod očiju mogu se pojaviti zbog umora, stresa ili genetike i često čine da lice izgleda iscrpljeno.
08.04.2026
21:00
Da biste postigli postojanu i ujednačenu crvenu boju na vaskršnjim jajima, isprobajte prirodne metode bojenja mlevenom paprikom.
08.04.2026
20:20
Ako želite da pečenje iz rerne bude ukusnije i zanimljivije, postoji jednostavan način da običan komad mesa pretvorite u pravo gastronomsko uživanje.
08.04.2026
19:40
Ako postoji znak koji u aprilu ima stvarnu šansu da dođe do novca, to je Bik, ali ne zahvaljujući sreći, već trudu, strpljenju i odlukama koje su dugo čekale svoj ishod.
08.04.2026
19:00
Ćerka folk pevačice Svetlana Ceca Ražnatović Anastasija Ražnatović podelila je fotografije iz Sevilje i izazvala brojne reakcije na društvenim mrežama.
08.04.2026
23:56
Pevačica Jana Todorović pojavila se večeras na nastupu koleginice Stojanke Novaković Stoje, što je odmah privuklo veliku pažnju javnosti.
08.04.2026
23:41
Novinar Mladen Mijatović otvorio je dušu i prisetio se najtežih trenutaka iz svoje bogate karijere, otkrivajući da je više puta bio životno ugrožen dok je izveštavao sa kriznih područja.
08.04.2026
23:20
Bivši verenici Asmin Durdžić i Stanija Dobrojević ne prestaju da iznose "prljav veš" iz svog odnosa.
08.04.2026
23:02
Danas su u "Elitu" uneti pokloni za Boru Santanu, među kojima se našao i verenički prsten za njegovu devojku Anastasiju Brčić.
08.04.2026
22:31
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar