Osim sokova od svežeg povrća nalik celeru, krompiru, šargarepi, cvekli ili rotkvici, važno je piti i čajeve od lekovitih biljaka kako bi se organizam detoksikovao i jačao imuni sistem
Opšte je poznato kako se komarci hrane ljudskom krvlju.
Ali, kako tvrdi pulmolog sa UDK u Tiršovoj Branimir Nestorović, oni nas neće napadati ako zadržimo organizam u baznom, a ne u kiselom stanju. Znači, trebalo bi meso svesti na minimum i imati bar četiri obroka dnevno sa povrćem.
- Komarci se hrane aminokiselinama iz ljudske krvi jer je to jedini način da ženka bude reproduktivno sposobna. Ukoliko je vaš organizam kiseo zbog hrane koju unosite svakodnevno, ovi insekti će to osetiti i više će vas ujedati – objašnjava dr Nestorović i dodaje da su naše ćelije po prirodi alkalne (bazne) i da ih samo naknadnim unosom kiseline možemo promeniti.
Uočićemo da nas komarci manje jure ako redovno konzumiramo povrće i voće, i ako ne jedemo hranu bogatu spornim kiselinama, kao kod svake prerađene namirnice poput mlečnih proizvoda i mesa.
- Zdrava ishrana je dobra za organizam uopšte, pa i kad je u pitanju izbegavanje uboda komaraca. Ukoliko unesete bar četiri povrćna obroka i nešto voća, oko koga takođe morate da povedete računa zbog šećera, šanse da vas napadaju komarci su minimalne – kaže dr Nestorović uz obrazloženje da kada nemate u sebi ono čime se ovi insekti hrane onda “oni na vas neće gubiti vreme”.
Ujedi komarca postaju manje važni ako održavamo bazni metabolizam, a naše telo u alkalnom stanju.
Promenom ćelija iz alkalnog u kiselo stanje može se stvoriti rak jer kiselina menja strukturu gena.
- Važno je izbaciti što više aminokiselina iz organizma dnevno, a savršeno bi bilo izlučiti ih onoliko koliko ih i unesete. Za tako nešto se koriste u medicini, i njenom podsektoru onkologiji, dete kao što je Brojsova i još starija Gersonova dijeta – jasan je dr Nestorović.
Pomenute dijete zasnivaju se na bazi ishrane svežim povrćem i to putem sokova. Piju se polako da bi naš organizam mogao upiti sve njihove hranljive sastojke.
Osim sokova od svežeg povrća nalik, celeru, krompiru, šargarepi, cvekli ili rotkvici, važno je piti i čajeve od lekovitih biljaka kako bi se organizam detoksikovao i jačao imuni sistem.
- Nije dobro da proveravate stanje organizma preko urina, iako postoje testovi koji su za to namenjeni u apotekama, jer nikada ne možete biti sigurni koliko efikasno rade vaši bubrezi. Često se baš zbog ovog lošeg pristupa dobije pogrešna slika o stanju pacijenta – napominje dr Nestorović i dodaje da je jedini siguran način da zadržite baznost tela unošenje povrća i to u minimun četiri navrata.
Svi znamo koliko je zdravo jesti povrće i voće jer obiluju vitaminima, mineralima i hranljivim materijama. Ali, postoje neke koje u nekim svojim delovima kriju i opasne materije
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Svi znamo koliko je zdravo jesti povrće i voće jer obiluju vitaminima, mineralima i hranljivim materijama. Ali, postoje neke koje u nekim svojim delovima kriju i opasne materije
Šefica poslaničke grupe Stranke slobode i pravde Marinika Tepić htela da ispadne "pametna" na društvenoj mreži Iks pa je brutalno zatrpali komentarima.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je u Šangaju da je srpska vojska danas mnogo snažnija i jača, kao i da je očekuju dodatna pojačanja iz Francuske, Rusije, Izraela i Kine.
Odluka Osnovnog suda da Andreja Vučića proglasi javnom ličnošću zato što je prisustvovao sastanku Opštinskog odbora SNS – a na Voždovcu, i da je zbog toga dužan da trpi laži, izmišljene konstrukcije i svakodnevno targetiranje od tablodnih i reketaških „Vijesti“, predstavlja poslednji stadijum bruke crnogorskog sudstva.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić govorio je iz Kine za RTS o važnim temama i tom prilikom istakao značaj Ordena prijateljstva kojim ga je odlikovao predsednik Kine Si Điping.
Predsednik SNS Miloš Vučević gostovao je na K1 televiziji, gde je govorio o odnosima Srbije i Kine, kao i o nedavnoj poseti predsednika Aleksandra Vučića Pekingu.
Petar Jevtić, kog tužilaštvo tereti da je pripadnik tzv. "vračarskog klana" na čijem su čelu bili Nikola Vušović, zvani Džoni sa Vračara i odbegli Radoje Zvicer, danas je pre Specijalnim sudom u Beogradu izjavio da nije razumeo optužnicu i da negira da je bio član klana, kao i da je pokušao da ubije advokata Arsenija Stefanovića.
Muškarac M.R. (26) uhapšen je na Novom Beogradu zbog sumnje da je u jednom ugostiteljskom objektu pretio maloletnici nožem, dok je drugu devojku fizički napao, saopštilo je Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu.
Službenici Odeljenja za suzbijanje krijumčarenja Uprave carina su, u saradnji sa policijom, na izlazu graničnog prelaza Horgoš 24. maja 2026. godine sprečili pokušaj krijumčarenja 2 kilograma zlatnog nakita čija se vrednost procenjuje na gotovo 150.000 evra.
Ukrajinski analitički resurs "DS", koji direktno sarađuje sa Generalštabom Oružanih snaga Ukrajine, izveštava o dramatičnom pogoršanju situacije za ukrajinske snage u Konstantinovki, na teritoriji DNR.
Prema mišljenju premijera Jermenije Nikola Pašinjana država ne bi trebalo da strahuje od gubitka ruskih tarifnih olakšica na energente, jer zemlja ima plan da se "veoma obogati".
Škotski parlament doneo je odluku kojom podržava ideju o održavanju novog referenduma o nezavisnosti od Ujedinjenog Kraljevstva, zvanično je saopštila škotska vlada.
Filmovi "Nečista krv", "Zona Zamfirova", "Lajanje na zvezde" samo su neki od uspešnih filmova koji su nastali adaptacijom književnih dela domaćih, ali i stranih poznatih pisaca.
Čuveni holivudski glumac Džek Nikolson je sa 37 godina otkrio bizarnu istinu o svojoj porodici, a to je da njegova sestra zapravo nije bila njegova sestra, već majka.
Grejsi Bon je influenserka iz Paname stekla je veliku popularnost na društvenim mrežama zbog bujnih oblina i proglašena je za ženu sa najvećom zadnjicom na svetu.
Espadrile sa punom petom jedan su od ključnih modnih trendova leta 2026. Udobne su, vizuelno izdužuju noge i savršeno se uklapaju uz haljine, farmerke i lanene komade.
Sin pevačice Snežane Đurišić Marko Gvozdenović oglasio se nakon što je danas Z.I. priznao u Prvom osnovnom sudu u Beogradu da je 15. feburara u svom stanu u centru Beograda, sa L.S. i maloleletnicom satima mučio i zlostavljao
Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv Senada M. (32) i Perice S. (27) zbog sumnje da su 20. novembra 2025. godine i 3. februara 2026. godine aktivirali i bacili dve ručne bombe na porodične kuće oštećenih, od kojih jednu na kuću pevača Zdravka Čolića.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar