(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 160! Napokon je pala i "cetrdesetka"! Crni smršao 40,5 kilograma!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje na kome sam napokon uspeo da "skinem" još jednu jubilarnu brojku

 Nakon 10, 20 i 30 uspeo sam da "oborim" i 40 kilograma. U poslednjih sedam dana izgubio sam još jedan kilogram, što znači da sam ukupno za 23 nedelje smršao čak 40,5 kilograma.

Ovo je veliki uspeh i pred nama su još dva teška zadatka -50 i -60 kilograma, nakon čega dolazimo do dugoiščekivane pobede.

Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,95 kilograma, koliko sam imao pre 23. nedelje kada sam započeo ovaj "čelendž", spao na 111,5 kilograma.

To je dobar rezultat u koji niko osim mene i još nekoliko meni bliskih ljudi nije verovao. Sve ove brojke još jednom pokazuju da je "Crni dijeta" najbolja i najefektivnija u skidanju suvišnih kilograma i borbi sa masnim naslagama i gojaznošću, čak i kada vas zadesi ovako veliki zdravstveni peh kao mene.

Sve što sam naveo nam je dodatni vetar u leđa da nastavimo dalje još hrabrije i odlučnije. Rezultat je dobar, ali ne smemo da se opustimo već moramo da zapnemo još jače i da u narednim nedeljama gubimo još više kilograma.

Na meni je da se što pre vratim u top formu i se trudim više nego ikada a vi dragi moji na prvom mestu cuvajte zdravlje i poštujte sve epidemiološke mere da ne prođete kroz pakao koji sam ja prošao.

Obavezno se i pridržavajte propisane ishrane uz što više fizičke aktivnosti na otvorenom, kako bismo na kraju pobedili u ovom ratu protiv masnih naslaga i gojaznosti koja je jedna od najopasnijih bolesti modernog vremena.

Budite mi zdravi, i samo hrabro, jedino odustajanje nikada nije bila i nikada ne sme biti opcija.