• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/Alo

14.02.2022

16:37

Nosioci ove krvne grupe treba da izbegavaju žitarice – opasne su!

Pixabay

Vesti

Nosioci ove krvne grupe treba da izbegavaju žitarice – opasne su!

Po njihovom zaključku krv hemijski reaguje sa hranom koju jedemo

Nutricionista Piter Diadamo tvrdi da postoji adekvatna dijeta za svaku krvnu grupu, jer po njegovom zaključku krv hemijski reaguje sa hranom koju jedemo.

Ukoliko jedemo hranu koja odgovara našoj krvnoj grupi to će pomoći da lakše smršamo, osećamo se bolje i imamo više energije.

Pripadnicima ove krvne grupa odgovara visokoproteinska dijeta, bogata nemasnim mesom, belim, pileći mesom i ribom. Preporučljive su i žitarice, pasulj i mlačni proizvodi.

Diadamo preporučuje i razne suplemente koji pomažu kod stomačnih problema i problema sa varenjem koji su česti kod pripadnika nulte krvne grupe i mogu izazvati i česte, iznenadne mučnine i povraćanje.

A krvna grupa

Dijeta zasnovana na povrću i voću bez mesa, pasulju i celovitim žitaricama, a idealno bi bilo da budu organskog porekla. Pripadnici A krvne grupe imaju slabiji imunitet pa je preporuka da vode računa o tome šta jedu i izbegavaju hranu koja je tretirana pesticidima.

B krvna grupa

Pripadnici ove krvne grupe da izbegavaju kukuruz, pšenicu, heljdu, sočivo, paradajz, kikiriki i susam. Piletina je takođe problematična. Diadamo preporučuje jaja, zeleno povrće, jaja i određenu vrstu nemasnog mesa i nemasnih mlečnih proizvoda.

AB krvna grupa

Hrana na koju se treba fokusirati uključuje tofu, dosta morskih plodova, mlečne proizvode i zeleno povrće. Diadamo savetuje ljudima sa ovom krvnom grupom da izbegavaju kalorična, dimljena i crvena mese, kafu i alkohol zbog niskog nivoa kiseline u želucu.

Zaključak koji važi za sve krvne grupe je da u toku dijete pijete dosta tečnosti, vode i blage biljne čajeve, a potrebno je izbegavati sve mesne prerađevine i proste šećere.




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Politika

TV

Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set