07.08.2026
09:16
Printscreen/Instagram/kristinabekvalac
Estrada
Kristina se snimala u kupaćem kostimu sa crno-belim dezenom, a u jednom trenutku rukom je namestila donji deo kupaćeg.
U prvom planu bile su njene obline, a perfektna figura odmah je izazvala brojne reakcije pratilaca. Osim komplimenata na račun izgleda, Kristina Bekvalac dobila je i veliki broj pitanja žena koje je zanimalo kako je uspela da skine kilograme, kako se hrani i koliko često trenira.
Foto: Printscreen/Instagram/kristinabekvalac
Zbog toga je sestra Nataše Bekvalac odlučila da javno otkrije šta stoji iza njene trenutne forme.
"Danas sam postavila ovaj story i toliko žena me je pitalo kako sam skinula kilograme i kakva mi je ishrana i koliko često vežba. Ja sam na neki način ceo svoj život na nekom režimu ishrane jer sam veoma sklona gojenju i veći deo života imam emotivno prejedanje. Ne jedem godinama belo brašno i smanjila sam znatno unos sećera (grešim sa sladoledom)", napisala je Kristina i dodala:
Foto: Printscreen/Instagram/kristinabekvalac
"Emotivno prejedanje je svedeno na minimum iz pomoć porodične konstelacije (mnogo rada i truda). Na pilates idem 3 puta nedeljno. To vam je ukratko."
Modna kreatorka na kraju je dodala još jedan važan savet.
"Najbitnije od svega je da uspostavite kontakt sa svojim telom i dušom i da kao što volite bezuslovno svoju porodicu, prijatelje, partnere, tako da volite i cenite sebe."
Pevačica Nataša Bekvalac pojavila se danas na sahrani bivše teniserke Tatjane Ječmenice, koja je tragično nastradala u saobraćajnoj nesreći.
18.02.2026
15:02
Kristina, sestra Nataše Bekvalac, je okačila provokativnu fotografiju na Instagramu, a pevačica je ispod iste opsovala i poručila sestri da joj se dopada njen stav.
29.01.2026
12:45
Pevačica Nataša Bekvalac sa sestrom Kristinom trenutno boravi na Tajlandu, a sada su odatle snimile ludu vožnju koju su imale, kako bi stigle do plaže.
26.01.2026
09:38
Sestra pevačice Nataše Bekvalac, modna kreatorka Kristina Bekvalac, odlučila se na veliku promenu imidža, što joj je teško palo.
15.01.2026
23:11
128. 08. 2026. u 18:00
228. 08. 2026. u 18:00
128. 08. 2026. u 17:50
228. 08. 2026. u 17:50
Pevačica Nataša Bekvalac pojavila se danas na sahrani bivše teniserke Tatjane Ječmenice, koja je tragično nastradala u saobraćajnoj nesreći.
18.02.2026
15:02
Odred "Bosna" pod komandom Dragana Vikića, bio je aktivni učesnik oružanog sukoba protiv Vojske Republike Srpske i Ratka Mladića, a Dino Merlin im je čak i pesmu posvetio!
28.08.2026
13:35
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je da Srbiju čekaju teški dani u političkom smislu.
28.08.2026
13:31
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić otkrio je da će nakon 16. septembra otići u Njujork kako bi, kao zastupnik Srbije, govorio o stradanju srpskog naroda tokom devedesetih godina prošlog veka.
28.08.2026
17:52
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić razotkrio je duboko osmišljen plan Zapada koji pokušava da na ovim prostorima nametne sopstvenu verziju istorije, upozorivši da se iza toga kriju namere da se prekrajanjem prošlosti diktira i kroji budućnost našeg regiona.
28.08.2026
16:05
Sekretar Saveta bezbednosti Ruske Federacije Sergej Šojgu izrazio je najdublje saučešće porodici i prijateljima nekadašnjeg komandanta Vojske Republike Srpske Ratka Mladića, uputivši istovremeno brutalnu kritiku na račun Međunarodnog tribunala u Hagu zbog nečovečnog tretmana kojem je general bio izložen!
28.08.2026
16:27
Srpski general Ratko Mladić (1942.) preminuo je u Hagu, 27.8.2026.
28.08.2026
18:10
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obilazi danas Mačvanski okrug i tom prilikom se osvrnuo na novu uvijenu objavu predsednika Crne Gore Milojka Spajića, koji je optužio dve neodređene države za navodno "hibridno mešanje" u unutrašnje stvari te zemlje.
28.08.2026
16:46
U minjaku i sportskom izdanju, Dušica Topić je saznala informaciju da Exatlon traje 3 meseca koja ju je očigledno zatekla, a njen izraz lica sve je rekao.
28.08.2026
09:25
Mišićavi sportista i profesor fizičkog vaspitanja Mensur Ajdarpašić otkrio je šta publika može da očekuje od njega pred start druge sezone najvećeg sportskog rijalitija Exatlona Srbija.
27.08.2026
21:50
Voditeljka Tijana Jović pokazala je zanosnu liniju i otkrila koje vežbe radi kako bi održala formu pred početak druge sezone "Exatlona", u kojoj će se pojaviti u ulozi voditeljke sportskog rijalitija.
27.08.2026
17:30
Nakon što smo objavili vest da Mensur Ajdarpašić ulazi u "Exatlon", komentari ispod Informerove objave na Instagramu samo pršte, a oglasio se i Dejan Dragojević koji je pozdravio potez kolege iz drugog rijalitija!
27.08.2026
15:48
Pavle Bošković, poznatiji kao Gazda Paja, od septembra ulazi u "Exatlon Srbija", gde će morati da pokaže koliko su mu fizička spremnost, disciplina i izdržljivost na zavidnom nivou., a ovo je njegov profil
27.08.2026
15:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da očekuje da će najkasnije za godinu i po dana početi izgradnja brze saobraćajnice Loznica-Mali Zvornik.
28.08.2026
16:33
Škola počinje 1. septembra 2026, a roditelji koji planiraju da dete zadrže na moru ili odmoru duže od tog datuma trebalo bi dobro da se upoznaju sa zakonom.
28.08.2026
16:00
Vatrogascu koji se sinoć borio protiv vatrene stihije na planini Stolovi iznenada je pozlilo, zbog čega je odmah transportovan u pravcu Kraljeva, gde ga je dočekala i preuzela ekipa hitne medicinske pomoći.
28.08.2026
15:59
Ministarka zaštite životne sredine Sara Pavkov izjavila je da su sve službe u stanju pripravnosti zbog najavljene košave koja preti da otvori nova žarišta u Deliblatskoj peščari.
28.08.2026
18:00
Nova inovativna terapija za najugroženije onkološke bolesnike koji boluju od određenih tipova karcinoma pluća stižu u bolnice u oktobru, dok je skoro 5.000 građana je obuhvaćeno programom skrininga za rano otkrivanje raka pluća koje sprovodi Ministarstva zdravlja.
28.08.2026
15:18
Četrdesetjednogodišnji Srećko Brajdić, zatvorenik iz zatvora Dob pri Mirni, pobegao je ujutru ispred bolnice u Novom Mestu, nakon završene hospitalizacije. Nekoliko sati kasnije policija ga je pronašla i uhapsila, zahvaljujući informacijama građana, piše portal 24ur.com.
28.08.2026
18:15
Dramatičan preokret dogodio se na suđenju za pucnjavu u jednom lokalu u Beču, u kojoj je državljanin Srbije teško ranjen, dok je muškarac (33) iz Čečenije izgubio život.
28.08.2026
17:35
Povodom poruke koja je danas upućena na veći broj adresa državnih organa i medija, a u kojoj se preti aktiviranjem navodno postavljenih bombi na nekoliko lokacija u Beogradu, Posebno odeljenje za borbu protiv visokotehnološkog kriminala Višeg javnog tužilaštva u Beogradu preduzelo je aktivnosti na utvrđivanju identiteta pošiljaoca.
28.08.2026
16:43
A. Ž. (35) uhapšen je u Lazarevcu jer je došao u vrtić u kom radi njegova bivša partnerka, te je tamo nasrnuo na nju i uputio joj pretnje smrću.
28.08.2026
16:07
Crkva Pokrova Presvete Bogorodice na Zvezdari, opljačkana je tokom prethodne noći.
28.08.2026
16:26
Donald Tramp proglasio je sebe za najvećeg predsednika u istoriji SAD, u tabeli koju je objavio na svojoj društvenoj mreži Truth Social.
28.08.2026
17:30
Ursula fon der Lajen priznala je da je gubitak jeftinih energenata udario ekonomiju EU, koja sada plaća znatno više cene od konkurenata.
28.08.2026
17:00
Švedska će, na zahtev Finske, poslati borbene avione "Gripen" i ratne brodove u područja u blizini granice sa Rusijom.
28.08.2026
16:33
Ruski napadi ozbiljno su oštetili infrastrukturu koju ukrajinski trgovinski lanci koriste za skladištenje i distribuciju robe širom zemlje, izjavio je zamenik ministra agrarne politike Ukrajine Taras Visocki.
28.08.2026
16:01
Proslavljeni reditelj Predrag Gaga Antonijević kaže da se dolaskom Aleksandra Vučića na vlast snima sve više filmova sa nacionalnom tematikom.
28.08.2026
13:23
Glumac Boris Isaković je 2020. godine bez srama i stida prihvatio ulogu Ratka Mladića u filmu "Quo vadis Aida?" ("Kuda ideš, Aida?") u kojem je naš general predstavljen kao negativac i zločinac.
28.08.2026
09:49
Nakon vesti o smrti generala Ratka Mladića, u javnosti su ponovo oživele brojne reakcije, sećanja i ranije izjave poznatih ličnosti o njegovoj ulozi u ratnim dešavanjima devedesetih godina.
28.08.2026
10:13
Sinoć je u Zaječaru počeo tradicionalni rok spektakl, 59.Gitarijada koja se održava u podnožju Kraljevice uz rokere koji su pristigli iz svih gradova Srbije, ali i iz inostranstva.
28.08.2026
14:27
Glumica Rahela Ferari je mnogim generacijama ostala upamćena po ulozi Mitine majke u serijalu filmova "Tesna koža".
28.08.2026
12:40
Ako volite sočne kolače sa nežnim mlečnim filom i čokoladnim prelivom, ledene kocke su odličan izbor.
28.08.2026
18:23
Mesto na kojem stoji televizor može imati veći uticaj na njegov vek trajanja nego što mnogi pretpostavljaju.
28.08.2026
17:17
Neke mačke imaju kratku dlaku, dok druge osvajaju dugim, gustim i neverovatno mekanim krznom koje podseća na pliš.
28.08.2026
16:12
Bećarac sa mesom je ukusno, izdašno jelo koje spaja sočne komade mesa sa bogatim satarašem od luka, paprike i paradajza. Priprema se jednostavno, u jednoj šerpi ili tiganju, pa je odličan izbor za ukusan i brz porodični ručak.
28.08.2026
14:30
Naučnici sa Univerziteta Pensilvanije utvrdili su da omega-3 masne kiseline smanjuju agresiju i nasilne ispade za 30 odsto.
28.08.2026
15:00
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.