Estrada
Nataša Bekvalac hrani se po principima atkinsonove dijete, koja je u poslednje vreme sve popularnija u nutricionističkom svetu, piše "Story.rs".
Nataša Bekvalac objavila je prošle nedelje na društvenim mrežama da će napraviti dužu pauzu od nastupanja jer se ne oseća dobro, što je razočaralo njene obožavatelje, a sad je otkrila detalje iz svog doma o kojima se priča.
31.08.2021
08:40
Foto: Žarko Radovančev
Jelovnik kog se pridržava pevačica uključuje sve vrste mesa, osim masne svinjetine, mlečne proizvode sa što manjim procentom ugljenih hidrata, povrće, jaja, kao i orašaste plodove (šaku dnevno).
Neophodno je da se tokom ove ishrane unese minimum 2 i po litra vode dnevno. Ono čega se pevačica ipak odriče su testa, pirinač, grašak, pasulj, paste i svi ostali izvori ugljenih hidrata.
Foto: TV Pink printscreen
Kako se dalje navodi, šest dana u nedelji moraju se izbegavati ugljeni hidrati, dok su sedmoga dana oni dozvoljeni, sve izuzev slatkiša.
Reč je o planu ishrane koji efikasno topi masti, a ukoliko se, kao što to radi pevačica, kombinuje sa aktivnim treningom, može se izgubiti čak deset kilograma za mesec dana.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
105. 01. 2025. u 19:42
205. 01. 2025. u 19:42
105. 01. 2025. u 17:52
205. 01. 2025. u 17:52
Nataša Bekvalac objavila je prošle nedelje na društvenim mrežama da će napraviti dužu pauzu od nastupanja jer se ne oseća dobro, što je razočaralo njene obožavatelje, a sad je otkrila detalje iz svog doma o kojima se priča.
31.08.2021
08:40
Portparol ruskog predsednika Dmitrij Peskov demantovao je navode da se priprema sastanak Vladimira Putina sa nemačkim kancelarom Olafom Šolcom i novoizabranim predsednikom SAD Donaldom Trampom.
05.01.2025
17:40
Zemljama EU preostala je još jedna šansa da izbegnu ekonomsko i političko ropstvo u koje ih teraju SAD, ocenio je poslanik Državne dume iz regiona Krim, član Komiteta za bezbednost Mihail Šeremet.
05.01.2025
14:40
Student Fakulteta tehničkih nauka u Novom Sadu Jovan Babić tokom gostovanja u Hit tvitu otkrio je da dobija pretnje smrću nakon njegovog prethodnog gostovanja.
05.01.2025
23:17
Lider Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj gostovao je u emisiji "Hit tvit" na televiziji Pink i tom prilikom govorio, između ostalog, o masakru koji je nedavno počinjen na Cetinju.
05.01.2025
22:12
Propali crnogorski bokser i propagator crnogorske nacije Mijo Popović dao je u najmanju ruku skandaloznu izjavu.
05.01.2025
22:46
Student Jovan Babić student Fakulteta tehničkih nauka u Novom Sadu podsetio je u emisiji HitTvit da je su blokada fakulteta krenule sa fakulteta gde je glavni Dinko Gruhonjić.
05.01.2025
23:24
Teolog i istoričar Goran Šarić govorio je za Informer o svojoj ljubavi prema Srbiji, šta mu se najviše, a šta najmanje, dopada kad je ona u pitanju, kao i o svojoj karijeri i negativnim komentarima koje dobija od onih koji ga ne simpatišu.
05.01.2025
18:00
Novinar Dejan Anđus i advokat Pavle Staničić bili su gosti večerašnje emisiji "Otvoreni studio" na Informer televiziji.
05.01.2025
21:24
Gosti Info jutra na Informer televiziji bili su analitičar Veljko Jovanović, član GO Srpska napredne stranke Zoran Babić i Sava Stambolić iz Centra za društvenu stabilnost koji su govorilo o pokušaju obmanje građana od strane Arhiva javnih skupova i medija Dragana Šolaka, ali i zloupotrebi dece na njegovim televizijama.
05.01.2025
11:25
Generalni direktor "Srbija Gas" Dušan Bajatović gostujući na Informer TV govorio je o najavljenim sankcijama NIS-u od strane Sjedinjenih Američkih država.
05.01.2025
10:38
Gost Info dana na Informer televiziji bio je narodni poslanik Nebojša Bakarec koji je, između ostalog, prokomentarisao podkast "DLZ", koji je nazvao sredstvom za širenje ekstremizma i mržnje. Takođe, istakao je fantastične rezultate koje je Srbija postigla tokom 2024. godine, naglašavajući ulogu predsednika Aleksandra Vučića, Vlade Srbije i Srpske napredne stranke u ostvarivanju tih uspeha.
03.01.2025
19:09
Direktor Arhiva Vojvodina Nebojša Kuzmanović bio je gost emisije "Info jutro" na Informer TV.
03.01.2025
13:43
Tačno u 17:26 časova počeo je protest kod spomenika Lovćenska vila na Cetinju.
05.01.2025
18:44
Juče je dečaku starom deset godina u Barajevu eksplodirala petarda u ruci i nanela teške povrede.
05.01.2025
17:32
Ministarstvo turizma i omladine raspisalo je javni konkurs za dodelu subvencija, transfera i dotacija namenjenih za projekte promocije, edukacije i treninga u turizmu u 2025. do iznosa od 130 miliona dinara.
05.01.2025
18:12
Snimak jednog psa Tika na društvenim mrežama koji popravlja automobil, postao je viralan, a slatkoća i pamet ovog haskija ostavljaju sve bez daha.
05.01.2025
16:30
Negotin i dalje potresa priča o nesvakidašnjem incidentu u kojem je žena (48) polila svog emotivnog partnera (59) sredstvom za čišćenje po genitalijama i drugim delovima tela, usled čega je muškarac zadobio teške opekotine.
05.01.2025
23:30
Dogodio se strahovit lančani sudar na Pupinovom mostu u smeru ka Borči.
05.01.2025
22:50
U Barseloni je 18. oktobra uhapšen jedan od najopasnijih i najkrvoločnijih begunaca na svetu, koga gone vlasti Srbije, Crne Gore i Nemačke zbog ubistava, a za njim tragaju i Austrija i Hrvatska, glasila je vest španske policije objavljena u oktobru 2024. pošto je u centru Barselone uhapšen vođa "vračarskog klana" i blizak saradnik odbeglog Radoja Zvicera, Nikola Vušović zvani Džoni sa Vračara.
05.01.2025
22:08
Dvanaestoro osoba je ubijeno, a četiri su teško ranjene u stravičnom masakru na Cetinju koji se dogodio, kada je, iz još uvek potpuno nerazjašnjenih motiva, a nakon svađe sa jednim od gostiju u kafani, Aco Martinović ubio je komšije, prijatelje, poznanike, među kojima ima i dvoje dece.
05.01.2025
19:46
Crnogorska policija saopštila je da je u više gradova, u okviru akcije suzbijanja zloupotrebe oružja u ilegalnom posedu, zaplenila 20 komada oružja i više od 500 komada municije.
05.01.2025
18:54
Srpski reprezentativci Andrija Živković i Nemanja Maksimović odigrali su odličan meč u okviru derbij između Panatinaikosa i PAOK-a.
05.01.2025
22:48
Košarkaši Crvene zvezde Miloš Teodosić obeležio je fantastičnim potezom večerašnji duel protiv FMP u 15. kolu ABA lige.
05.01.2025
21:12
Juventus i Pari Sen Žermen razmatraju bombastičnu razmenu – Dušan Vlahović za Randala Kolo Muanija!
05.01.2025
18:34
Srpski rukometaš Miloš Kos (22) oglasio se prvi put posle incidenta koji se desio krajem godine kada se potukao sa saigračem u Zagrebu.
05.01.2025
18:50
Mladi srpski fudbaler Jovan Mijatović (19) učestvovao je u saobraćajnoj nesreći u subotu uveče oko 20.10 časova, u Ulici majora Zorana Radosavljevića, kada je upravljajući automobilom udario ženu V. P. (39), koja je prelazila ulicu van pešačkog prelaza.
05.01.2025
16:35
U požaru koji je izbio večeras u stambenoj zgradi u selu Kilmez u Kirovskoj oblasti u Rusiji poginulo je sedam osoba, saopštilo je rusko Ministarstvo za vanredne situacije.
05.01.2025
23:20
Kad su članovi ekipe Hitne pomoći stigli u porodični dom Megan O'Mahonej (30), majke dvoje male dece iz Bredforda u Engleskoj, nisu ni slutili da prisustvuju poslednjim satima njenog života.
05.01.2025
23:00
Vašingtonsko Odeljenje za bombe pozvano je da ispita sumnjivi paket samo pet milja od Bele kuće.
05.01.2025
22:40
Oficiri ukrajinske vojske upotrebili su nepoznatu vrstu gasa protiv grupe muškaraca koji su se zabarikadirali u kancelariji za regrutaciju kako bi se oduprli mobilizaciji, prenosi ukrajinska Strana.ua.
05.01.2025
22:15
Predsednik SAD Džozef Bajden planira da održi dva velika govora pre nego što napusti tu funkciju, kao deo napora da iznese ono što vidi kao svoja ključna dostignuća u više od 50 godina u javnoj službi, preneo je danas En-Bi-Si njuz.
05.01.2025
21:55
Armi Hamer, nekadašnji glumac sa A liste koji je uništio karijeru nakon niza optužbi za silovanje i fantazije o kanibalizmu ponovo se vraća svom poslu, a uskoro bi trebalo da počne da snima film u Hrvatskoj!
05.01.2025
14:53
Film i serija "Južni vetar" osvojio je srca publike širom regiona.
05.01.2025
14:03
Društvenim mrežama je ponovo počeo da kruži snimak od pre 25 godina kada je Anđelina Džoli skočila u bazen potpuno obučena i sa sobom povukla i voditelja!
05.01.2025
13:01
Eva Ras (80) kaže da nikada nije bila kod pedikira, a da sada zbog starosti ne može da se savije i da sebi iseče nokte na stopalima.
05.01.2025
11:34
Pržena riba omiljeni je izbor mnogih ljubitelja morskih specijaliteta, ali njena priprema zahteva pažnju i nekoliko trikova kako bi bila ukusna i savršeno hrskava.
05.01.2025
19:40
Angelina Censori, sestra najprovokativnije žene na svetu, potpuno je suprotnost svojoj sestri Bjanki. Dok je Bjanka poznata po skandaloznim modnim izdanjima i kontroverznom ponašanju, Angelina vodi miran i povučen život, daleko od svetla reflektora.
05.01.2025
16:20
Prebranac, tradicionalno jelo koje su naše bake spremale s puno ljubavi i strpljenja, savršen je izbor za hladnije dane. Ovaj starinski recept otkriva tajne pripreme najukusnijeg prebranca, bogatog mirisima luka, bibera i paprike, koji će vas vratiti u detinjstvo i obogatiti svaki obrok.
05.01.2025
15:40
Kada sređujete hodnik, obavezno obratite pažnju na jednu ključnu stvar, jer ona ima veliki uticaj na protok sreće i pozitivnu energiju u vašem domu!
05.01.2025
15:00
Skijališta predstavljaju savršen spoj sporta, prirode i luksuznog opuštanja, a vaša garderoba treba da bude ne samo funkcionalna, već i sofisticirana.
05.01.2025
14:20
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.