Popularni glumac je imao samo mesec dana pre početka snimanja ove drame 2019. godine da potpuno promeni svoj fizički izgled.
Životna priča vođe srpskog podzemlja, narko-bosa Petra Maraša, bliži se svom neminovnom kraju – ovom rečenicom počinje nastavak najpopularnijeg serijala Južni vetar, koji u svojoj drugoj sezoni TV serije nosi naziv „Na granici“.
07.02.2023
15:00
Film je inspirisan istinitim događajem i opisuje tragediju i ličnu borbu Đorđa Joksimovića, kome su zbog siromaštva oduzeli decu.
- Zbog uloga sam često morao da smršam ili se ugojim. Tako sam zbog Nikole u filmu "Otac" izgubio 18 kilograma za samo mesec dana. Mnogi su mi govorili da time rizikujem zdravlje, jer nije dobro tako naglo mršaviti, ali uspeo sam u tome - kaže Bogdan.
Da bi skinuo veliki broj kilograma za kratko vreme, morao je da koriguje ishranu i počne da trenira.
- Imao sam vrhunskog trenera, koji mi je pomogao da mi vežbanje ne bude teško. Kad sam uspeo da povežem nekoliko treninga zaredom, svidelo mi se kako se osećam i jedva sam čekao sledeći termin za teretanu. Kad bih iz nekog razloga napravio pauzu od nekoliko dana, bilo mi je naporno da nateram sebe da odem na vežbanje. Ali važno je da sam na kraju uspeo u cilju.
Foto: Printscreen You Tube
Goran je morao da se odrekne slatkiša i brze hrane, koju je obožavao.
- Čokolade, sendviče i hamburgere sam morao da odstranim iz ishrane kako sam znao i umeo! Bilo mi je teško, ali za dobru ulogu sam spreman na sve. Gazirana pića sam smanjio na najmanju moguću meru, pio sam uglavnom sokove od ceđenog voća - priča glumac i dodaje da je uspeo samo zato što je bio disciplinovan:
- Nijednom mi se tokom dijete nije desilo da kasno noću jedem pršutu, kao što sam to inače radio. Upale koje sam imao zbog napornih vežbi, ali i odricanje od hrane pomogle su mi da shvatim psihičku bol kroz koju prolazi moj lik.
DORUČAK
Žitarice sa jogurtom
RUČAK
Ćureće belo meso
VEČERA
Jaja i salata od povrća
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
122. 04. 2025. u 19:38
222. 04. 2025. u 19:38
122. 04. 2025. u 19:02
222. 04. 2025. u 19:02
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Životna priča vođe srpskog podzemlja, narko-bosa Petra Maraša, bliži se svom neminovnom kraju – ovom rečenicom počinje nastavak najpopularnijeg serijala Južni vetar, koji u svojoj drugoj sezoni TV serije nosi naziv „Na granici“.
07.02.2023
15:00
Redakcija Informera došla je u posed strogo poverljivog šokantnog dokumenta iz kog se jasno vidi šta je strategija blokadera u narednim danima!
22.04.2025
14:59
Ukrajina je spremna da se odrekne do 20 odsto svoje teritorije pod uslovom da se to tumači kao de fakto priznanje, a ne kao pravno priznanje, piše Njujork post pozivajući se na visokopozicioniranog zvaničnika iz američke administracije.
22.04.2025
10:45
Dok studenti blokiraju fakultete javnost u neverici otkriva da je rektor Univerziteta u Beogradu, Vladan Đokić, mentorisao doktorsku disertaciju koja promoviše LGBT preuređenje prestonice!
22.04.2025
21:25
Predsednik Rusije Vladimir Putin potvrdio je da predsednik Srbije Aleksandar Vučić dolazi u Moskvu 9. maja.
22.04.2025
17:46
Predsednica Narodne Skupštine Ana Brnabić odgovorila je DRaganu Đilasu na društvenoj mreži IKs.
22.04.2025
20:00
Ruski predsednik Vladimir Putin ocenio je danas tokom sastanka sa patrijarhom srpskim Porfirijem u Moskvi da su, kako je rekao, saveznički odnosi između Rusije i Srbije najtopliji i najbliži.
22.04.2025
18:29
Šef poslaničke grupe SNS Milenko Jovanov odgovorio je Veranu Matiću na prozivke vezane za REM i poručio da on više nikad neće upravljati medijima u Srbiji.
22.04.2025
16:46
Generalni direktor Telekoma Vladimir Lučić gostujući u emisiji "Da se ne lažemo" na Informer televiziji otvoreno je govorio o svim izazovima sa kojima se susreo Telekom, o propagandi Junajted grupe, kao i o svim inovacijama koje možemo očekivati u narednom periodu.
22.04.2025
20:19
PoznatoTV lice i jedna od najlepših srpskih voditeljki Staša Koprivica danas se pred kamerama Informer televizije pojavila u narodnoj nošnji.
20.04.2025
12:46
Donosimo vam fotografije vaskršnjih jaja i dekoracija naših novinara!
20.04.2025
10:17
Ljudi iz malog mesta u Vojvodini znaju tajnu kako se bira najjače jaje.
20.04.2025
10:03
Teolog prof. dr Vladimir Poterjahin i sveštenik Srpske pravoslavne crkve Igor Bates gostujući na Informer televiziji govorili su o običajima i istoriji najvećeg hrišćanskog praznika - Vaskrsa.
20.04.2025
09:37
Granični prelaz Dojran već nekoliko dana funkcioniše sa dve nove kontrolne tačke i dve novootvorene trake za prolazak što značajno unapređuje protok putnika i vozila. Novi kapaciteti omogućavaju brži i efikasniji prolazak naročito u vreme pojačanog saobraćaja.
22.04.2025
20:35
Veoma toplo preovladava u Srbiji, ali i veoma nestabilno vreme. Temperature ovog poslepodneva dostižu i 27 stepeni. U ovom času širom Srbije ima veoma jakog razvoja oblačnosti i pljuskova sa grmljavinom.
22.04.2025
14:02
Republički hidrometeorološki Zavod (RHMZ) objavio je hitno upozorenje.
22.04.2025
21:51
Nevreme praćeno gradom u popodnevnim časovima pogodilo je nekoliko sela u opštini Topola.
22.04.2025
19:56
Večeras je na Grbavici u Novom Sadu došlo do zločina kada je muž ubio ženu.
22.04.2025
22:18
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Leskovcu uhapsili su jednog sedamnaestogodišnjaka zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo teška telesna povreda, saopšteno je večeras iz MUP-a.
22.04.2025
20:58
Dejan Vuksanović (32) ranjen je danas u pucnjavi u jednom kafiću u naselju "WEST 65" na Novom Beogradu.
22.04.2025
20:49
U pucnjavi na Novom Beogradu Dejan Vuksanović (32) ranjen je ispred žene i deteta.
22.04.2025
18:26
U naselju Šestovo u Novom Pazaru danas oko 18 časova došlo je do brutalne tuče u kojoj je teško povređen muškarac S.M.
22.04.2025
19:12
Košarkaši Fenerbahčea poveli su na startu četvrtfinala plej-ofa Evrolige.
22.04.2025
21:51
Organizatori Mastersa u Madridu objavili su raspored igranja na glavnim terenima, a Olga Danilović imaće priliku da nastupi na Centralnom terenu.
22.04.2025
20:11
Moramo da imamo na umu da je ovom momku 20 godina, da je došao iz druge zemlje, da mu je ovo prva sezona na ovom nivou i postigao je 12 golova, što je za njega lično izuzetan uspeh, rekao je trener Milvola - Aleks Nil.
22.04.2025
21:10
Evroliga je saopštila danas da je oborila rekord po gledanosti četvrtu godinu u nizu i istakla da je Partizan najgledaniji klub regularnog toka sezone sa prosekom od 18.486 navijača po meču a Crvena zvezda druga sa 18.239.
22.04.2025
18:31
Liverpul bi u slučaju da Darvin Nunjez odigra još jedan meč u startnoj postavi "redsi" će Benfici morati da isplate još 5.000.00 evra.
22.04.2025
20:31
Za pregovore između Rusije i SAD o rešenju u Ukrajini treba vremena, pa je teško očekivati trenutne rezultate, rekao je portparol Kremlja Dmitrij Peskov za "Fajnenšel tajms".
22.04.2025
21:30
Na sastanku o rešavanju ukrajinskog sukoba, koji će se održati u sredu u Londonu, Sjedinjene Američke Države predložiće evropskim zemljama i Ukrajini da priznaju Krim kao deo Rusije, dok se saveznici Kijeva nadaju da će u zamenu dobiti bezbednosne garancije za Ukrajinu, piše „Vašington post“, pozivajući se na izvore.
22.04.2025
21:10
Ruski filozof, politikolog i sociolog Aleksandar Dugin izjavio je da bi Kardinal Robert Sara bio najbolji izbor za novog papu, jer je konzervativan i crnac.
22.04.2025
20:50
Bivši potpredsednik Al Gor uporedio je administraciju predsednika Donalda Trampa sa nacističkom Nemačkom i izdao strašno upozorenje o Trampovoj upotrebi moći u govoru o klimatskim promenama.
22.04.2025
20:40
U trenutku kada deo Evrope javno zagovara dalju eskalaciju umesto deeskalacije odnosa sa Moskvom, postavlja se ključno pitanje: Zašto bi mir bio nepoželjan? U ekskluzivnoj analizi za portal "Vojni poslovi", politikolog i publicista Rostislav Iščenko daje odgovor koji, ako ništa drugo, pomera fokus sa obične retorike na dublju političku stvarnost.
22.04.2025
20:20
Iznajmila je stan zbog dobre cene, a onda je iza plakara otkrila tajnu sobu koja je šokirala i vlasnika!
22.04.2025
17:40
Za samo 30 sekundi testom mirisa možete otkriti da li vam preti veći rizik od smrti u narednim godinama.
22.04.2025
17:00
Samo petnaest sekundi bilo je dovoljno da bebin smeh na obali mora razneži ceo svet - i virtuelni i stvarni.
22.04.2025
16:20
Mislio je da ima običnu infekciju uha, a onda je usledio šok – iz uva mu je ispala Lego kockica, i to posle 20 godina!
22.04.2025
21:40
Ako vam orhideja ne cveta, možda je vreme da isprobate neobičan, ali delotvoran trik sa zelenim čajem.
22.04.2025
21:00
Pobednica rijaliti programa "Elita 7", Anita Stanojlović, demantovala je medijske napise koji tvrde da je u vezi sa Filipom Đukićem.
22.04.2025
21:16
Danas je odjeknula vest u medijima da je Anita Stanojlović uplovila u emotivnu vezu sa Filipom Đukićem, a sada se voditelj oglasio i demantovao.
22.04.2025
20:44
Na društvenim mrežama pojavio se snimak koji je izazvao lavinu komentara i emocija kod publike. Reč je o duetu "Jugić", koji su pre dve decenije izveli Jovana Pajić i Bojan Tomović.
22.04.2025
20:16
Malo ko zna da Jelena Buča, jedna od prepoznatljivih članica grupe The Frajle, ima poteškoće sa sluhom, te da čuje svega 30 odsto.
22.04.2025
18:42
Samo nekoliko dana nakon što je objavila da će organizovati druženje sa publikom u Novom Sadu 24. aprila, interesovanje na društvenim mrežama je prevazišlo sva očekivanja i nižu se pozitivni komentari pa je muzička zvezda odlučila da to postane tradicija kada je ona u pitanju.
22.04.2025
17:33
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar