Printscreen
Rijaliti
Pozvao je brata Davida, koji planira da od njega napravi manekena!
- Otkad sam prestao da jedem testeninu, desile su se velike promene. Konačno sam zadovoljan kilažom i mnogo bolje se osećam! Sve to zahvaljujući režimu ishrane koji mi je napravio David.
David i Dejan Dragojević definitivno su batalili rijaliti život i okrenuli se biznisu. Braća su već neko vreme na Zanzibaru, gde, kako Kurir saznaje, razvijaju privatni biznis za koji su iskeširali 50.000 evra
21.11.2022
22:37
Foto: Printscreen
Ranije, kada sam jeo burek ili picu, obavezno sam jeo i slatkiše, ali sam bio umoran i stalno mi se spavalo. Otkad se zdravije hranim, čini mi se da pucam od energije i u boljoj sam formi. Baš sam zadovoljan promenom, ne planiram da stanem dok ne budem top. Rešio sam da istrajem i postanem kao Hulk, kada moja Aleks izađe iz rijalitija! - priča Dejan za Hit i otkriva svoj jelovnik:
- Gazirano više ne pijem, za doručak jedem tri jajeta, 50 grama ovsenih pahuljica i bademe. Zapravo, u toku dana imam tri glavna obroka koji sadrže meso i salatu. Mnogo je važno da za svakog bude napisan poseban režim ishrane, jer ne prija svakom ista hrana. Slatkiše sam prestao da jedem, ali kada mi se baš prijede čokolada, pojedem dve-tri kockice crne ili proteinske čokolade.
Foto: Foto: Miloš Rafailović
Dragojević sada više nego ikada trči i vežba:
- Počeo sam ranije da ustajem, trčim i treniram. Mnogo mi pomaže brat David, koji je sa mnom uz svaki trening. Bio sam bolestan nekoliko dana, pa nisam vežbao, ali se vraćam u teretanu i nema odustajanja dok ne budem u top formi. Srećan sam što sam već skinuo stomak!
OVO JEDE DEJAN DRAGOJEVIĆ
Doručak: Ovsene pahuljice, jaja, protein u prahu i badem
Ručak: Meso i šopska salata
Večera: Parče mesa i salata
Trik savet: Potrebno je korigovati ishranu, vežbati i naći dobrog trenera koji će vas bodriti, kao mene David!
BONUS VIDEO:
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
123. 03. 2026. u 16:22
223. 03. 2026. u 16:22
123. 03. 2026. u 15:36
223. 03. 2026. u 15:36
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
David i Dejan Dragojević definitivno su batalili rijaliti život i okrenuli se biznisu. Braća su već neko vreme na Zanzibaru, gde, kako Kurir saznaje, razvijaju privatni biznis za koji su iskeširali 50.000 evra
21.11.2022
22:37
Politikolog Aleksandar Pavić podneo je ostavku na sve na funkcije u „Pokretu - Mi snaga naroda", na čijem čelu je doktor Branimir Nestorović.
23.03.2026
10:38
Predsednik SAD Donald Tramp povukao se usred pretnji Teherana, nije bilo direktne ili indirektne komunikacije sa SAD, objavila je iranska novinska agencija Fars.
23.03.2026
13:13
Toni Barber, dugogodišnji urednik za Evropu i kolumnista Fajnenšel Tajmsa, podržao je predlog predsednika Srbije Aleksandra Vučića da Srbija postane deo jedinstvenog tržišta EU, ocenjujući da je takav predlog najbolji put za sprečavanje nestabilnosti na Zapadnom Balkanu i Evropi.
23.03.2026
13:46
Tokom jednog od okupljanja blokadera pred predstojeće lokalne izbore, došlo je do žestoke rasprave između građanina i grupe okupljenih, a snimak tog događaja ubrzo je postao viralan.
23.03.2026
14:37
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić na svom Instagramu objavio i podsetio građane da je važno da se za Srbiju borimo svakog dana.
23.03.2026
15:50
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević poručio je da obojena revolucija doživela krah.
23.03.2026
14:29
Povodom godišnjice linča koji je 21. marta 2025. godine blokaderska opozicija sprovela nad članovima i simpatizerima Srpske napredne stranke dok su čekali sastanak sa najvišim funkcionerima svoje stranke, u Gradskom odboru SNS Niš konferenciju za novinare održao je šef odborničke grupe „Aleksandar Vučić – Niš sutra“ Uroš Radulović.
23.03.2026
13:33
Srbija je danas imala samo jedan izbor i napravila ga je jasno: Informer televizija je apsolutno najgledanija u trenutku prenosa velikog narodnog skupa SNS-a!
21.03.2026
17:59
Milica Đurđević Stamenkovski, ministarka za rad i zapošljavanje bila je gost emisije Info Jutro, kod voditeljke Katarine Odalović.
21.03.2026
11:42
Danas od 16 časova na Informer TV uživo prenosimo veliki skup "Za Srbiju, za našu porodicu", koji će biti održan u Beogradskoj areni.
21.03.2026
08:34
U prethodnoj epizodi Informerove emisije “Na merama” otkrili smo vam kako “dokoniše” poslanik blokader Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve “male signale” razmenjuju muzička zvezda Nataša Bekvalac i političar Draško Stanivuković, gde provodi vreme nekadašnji premijer Zoran Živković, kakav je bio provod na slavlju kod pevača Ere Ojdanića, šta je na meniju funkcionera SPS-a Dušana Bajatovića, kuda su posle lekarskog pregleda otišli pevačica Ana Nikolić i njen emotivni partner, kompozitor Goran Ratković Rale…
20.03.2026
10:30
Evropski dobavljači auto-industrije su pod pritiskom, a skoro četvrtina očekuje gubitke u 2026, što ukazuje na poteškoće u sektoru koji je pogođen rastom troškova i dubokim strukturnim promenama, navodi se u danas objavljenom istraživanju udruženja CLEPA.
23.03.2026
13:00
U jednom bjelopoljskom selu juče je jedna trudnica donela na svet zdravog dečaka i to u vlastitom domu.
23.03.2026
14:00
U nedelju, 29. marta pomerićemo svoje kazaljke na satu, nakon čega zvanično počinje letnje računanje vremena.
23.03.2026
11:20
U okviru višednevne posete istočnom delu Srbije, tokom koje obilazi opštine i gradove u Borskom i Zaječarskom okrugu, ministarka za brigu o porodici i demografiju Jelena Žarić Kovačević započela je aktivnosti u Kladovu.
23.03.2026
16:21
Lekari niške Hitne pomoći već su imali proteklih dana pacijente sa ujedima krpeljima. Mnogima se čini da je za njih rano, ali činjenica je da ih ima.
23.03.2026
14:10
Vesna Ristić, majka Željka (19), koji je 28. decembra 2020. godine, stradao u saobraćajnoj nesreći u blizini svoje kuće kazala je da neće odustati dok se ne pronađe krivac za njegovu smrt.
23.03.2026
16:12
Policija u Novom Pazaru, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u ovom gradu, podnela je krivičnu prijavu protiv F. D. (49) iz Novog Pazara, zbog sumnje da je izvršio krivično delo ometanje službenog lica u vršenju službene dužnosti.
23.03.2026
16:26
U beogradskom naselju Altina, danas je došlo do incidenta u kojem je jedna ženska osoba povređena, nakon što je posle kraće rasprave na nju fizički nasrnuo muškarac.
23.03.2026
15:20
Sanja Simić, majka Andreja (13) koga je ubio školsku drug, zbog čega se protiv njegovih roditelja vodi krivični postupak pred Višim sudom u Nišu saslušana je danas.
23.03.2026
14:31
Na auto putu kod Beogradske arene, danas se desio udes motocikla i automobila, prilikom koje je jedna osoba povređena.
23.03.2026
15:09
23.03.2026
11:35 >> 12:53
Bivši izraelski premijer Ehud Barak upozorio je da bi pokušaj otvaranja Ormuskog moreuza mogao da uvuče SAD u dugotrajan i iscrpljujući rat, uporediv sa Vijetnamom, Irakom i Avganistanom.
23.03.2026
16:13
Turska, Egipat i Pakistan poslednjih dana prenose poruke između Sjedinjenih Američkih Država i Irana u nastojanju da se deeskalira sukob, javlja američki portal Aksios, pozivajući se na neimenovani američki izvor.
23.03.2026
15:31
Vlada Rumunije usvojila je hitnu uredbu kojom se proglašava krizna situacija na tržištu sirove nafte i naftnih derivata.
23.03.2026
14:43
Predsednik SAD Donald Tramp povukao se usred pretnji Teherana, nije bilo direktne ili indirektne komunikacije sa SAD, objavila je iranska novinska agencija Fars.
23.03.2026
13:13
Bogatstvo glumice Sidni Svini (28) doživelo je nezapamćen skok, porastavši sa 10 na čak 40 miliona dolara u rekordnom roku.
23.03.2026
16:01
Glumica Jasmina Avramović kaže da joj je tokom snimanja filma "Žetva", najpotresnija scena bila ona u kojoj saznaje da joj je sin mrtav.
23.03.2026
13:54
Glumac Šaja Labaf (39) snimljen je u Rimu dok je vikao na jednu ženu koja je sedel apored njega u kafiću.
23.03.2026
12:58
Od utorka 31. marta na Prvom programu RTS-a počinje poseban ciklus digitalno restauriranih klasicika domaće kinematografije.
23.03.2026
12:45
Deniz Ričards objavila je fotografije pre i posle estetskog zahvata na licu, otvoreno govoreći o transformaciji kojom je odlučila da u 54. godini osveži svoj izgled.
23.03.2026
12:06
Ako želite prirodnu plavu boju za jaja, a bez upotrebe kupovnih boja, postoji jednostavan način. Isprobajte metodu farbanja jaja crvenim kupusom.
23.03.2026
17:00
Otkrivamo vam tajne kodove koji će vam pomoći da otklonite ili potvrdite sumnje da vam neko prisluškuje telefon.
23.03.2026
16:20
Domaća supa je jelo koje mnoge podseća na porodične ručkove. I dok se nekada najčešće služila uz rezance ili klasične knedle sa jajima, postoji i posna verzija koja je podjednako ukusna.
23.03.2026
15:40
Hamburg, grad sa više od 2.500 mostova, nosi titulu mesta sa najviše mostova na svetu.
23.03.2026
14:20
HyperOS 3 ažuriranje je sada dostupno za Xiaomi 13T Pro i Poco F5.
23.03.2026
13:40
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar